Keď mihalnica vypadne, pravdepodobne tomu nedávate príliš veľa pozornosti.Koniec koncov, máte niekde medzi 90 a 160 riasami pozdĺž horného očného viečka a možno 75 až 80 rias pozdĺž dolného viečka. Čo chýba mihalnica alebo dve, keď ich každý deň strácate niekoľko?
Ak si však začnete všimnúť, že veľa mihalníc vypadáva, mohlo by to signalizovať základný problém.
Až na ojedinelé prípady mihalnice dorastú. Niektoré faktory však môžu proces spomaliť. Získajte viac informácií o životnom cykle rias a o tom, čo môžete očakávať.
Ako dlho trvá, kým mihalnice dorastú?
Životnosť mihalníc sa môže pohybovať od 4 mesiacov do 11 mesiacov. Životnosť má tri fázy: rastovú fázu, degradačnú fázu a telogénnu fázu.
- Fáza rastu. Táto fáza známa tiež ako anagénna fáza môže trvať 4 až 10 týždňov. Typická mihalnica narastie medzi 0,12 až 0,14 milimetra za deň.
- Fáza degradácie. Táto fáza, známa tiež ako katagénna fáza, nastáva, keď vám riasy prestanú rásť. Vlasový folikul sa začína zmenšovať.
- Fáza odpočinku. Tiež známa ako telogénna fáza, toto je konečná fáza, na konci ktorej mihalnica vypadne.
Všeobecne možno povedať, že tento cyklus je oveľa kratší ako životný cyklus vlasov na hlave. Odborníci naznačujú, že to môže byť tým, že anagénna fáza je dlhšia pre vlasy, ktoré vám vyrastajú z pokožky hlavy. V skutočnosti má anagénna fáza pre vlasy na hlave tendenciu trvať 2 až 4 roky.
Ako dlho trvá, kým mihalnice po vytiahnutí dorastú?
Zvyčajne bude trvať asi 6 týždňov, kým mihalnica dorastie, ak je prerezaná alebo spálená, ale nedochádza k poškodeniu folikulu alebo viečka.
Ale ak vytiahnete mihalnicu, môže to byť iný príbeh. Môže mi trvať dlhšie, kým mihalnice dorastú. Je to preto, lebo vytiahnutie mihalnice z očného viečka môže spomaliť proces výmeny. Pokiaľ nebudete mať perfektné načasovanie a nepodarí sa vám vytiahnuť mihalnicu na konci telogénnej fázy, prerušujete normálny životný cyklus tejto mihalnice.
Ako dlho trvá, kým mihalnice po predĺžení dorastú?
Predĺženie mihalníc, ktoré môže byť vyrobené z hodvábu, noriek alebo syntetických vlákien, vám môže poskytnúť očarujúci vzhľad - až kým ich nebudete musieť odstrániť alebo kým sa neodlepia. V niektorých prípadoch môžu predĺženie mihalníc alebo lepidlo použité na ich pripevnenie na viečka poškodiť folikul mihalníc a spôsobiť dočasné alebo dokonca trvalé poškodenie.
Ak však nedôjde k trvalému poškodeniu, všetky riasy, ktoré vypadnú po odstránení rozšírenia, by mali nakoniec dorásť, možno asi za 6 týždňov. Upozornenie: Ak ste veľkým fanúšikom predlžovania mihalníc, možno budete chcieť občas urobiť prestávku, aby ste si dopriali prirodzené mihalnice.
Ako dlho trvá, kým vlasy dorastú po chemoterapii?
Nie všetky lieky na chemoterapiu spôsobia, že prídete o vlasy vrátane rias a obočia. Ale niektorí áno. A ak podstupujete chemoterapiu s tou, ktorá skutočne ovplyvňuje rast vlasov, pravdepodobne môžete očakávať, že vám začnú vlasy vypadávať do 2 až 4 týždňov od začiatku liečby. Akonáhle dokončíte chemoterapiu, vaše vlasy sa pravdepodobne začnú znova rozrastať do niekoľkých týždňov.
Čo ovplyvňuje opätovný rast vlasov?
Mnoho ľudí túži po opätovnom raste vlasov, keď vypadnú, ale tento proces môže byť ovplyvnený mnohými faktormi.
- Lieky. Ak ste stratili vlasy alebo ste ochlpili vlasy v dôsledku konkrétneho lieku, môže sa stať, že si vlasy nerozrastiete, kým drogu neprestanete užívať. Napríklad niektoré lieky používané na liečbu ochorení štítnej žľazy, ako je karbimazol a propyltiouracil, spôsobujú vypadávanie vlasov. Ak je vaše vypadávanie vlasov spôsobené chemoterapiou, musíte počkať, kým s tým nebudete hotoví.
- Poškodenie vlasového folikulu. Ak máte poškodené folikuly mihalníc, môže byť pre vás ťažšie tieto mihalnice vypestovať.
- Obnova. Fyzické traumy alebo rôzne zdravotné ťažkosti môžu spomaliť proces opätovného rastu vlasov.
Medzi ďalšie faktory, ktoré môžu ovplyvniť proces opätovného rastu vlasov, patria výživové nedostatky a hormonálna nerovnováha. Najskôr bude potrebné vyriešiť obidve tieto otázky.
Príčiny vypadávania vlasov rias
Madaróza je stav, ktorý spôsobuje vypadávanie mihalníc alebo chĺpkov obočia (alebo oboch). Existuje mnoho možných príčin výskytu madarózy, vrátane:
- Genetika. Ak majú vaši rodičia alebo starí rodičia riedke obočie, môžete tiež.
- Alopécia Ľudia s alopecia areata prichádzajú o vlasy v škvrnách, pretože ich imunitný systém napáda ich vlasové folikuly. To môže zahŕňať aj mihalnice a obočie.
- Blefaritída. Zápal očných viečok môže spôsobiť, že si budete často trieť oči a spôsobiť mihalnice.
- Liečba rakoviny. Niektoré druhy chemoterapie spôsobujú dočasné vypadávanie vlasov, ktoré zahŕňa aj stratu rias a obočia.
- Telogénne výpotok. Stres spôsobí, že vaše vlasové folikuly vstúpia do telogénnej alebo pokojovej fázy skôr, ako je bežné, čo môže spôsobiť, že vaše vlasy budú tenké alebo vypadnú. Je to zvyčajne dočasné.
- Trichotillomania. Tento stav duševného zdravia nastáva, keď pociťujete intenzívne nutkanie vytrhnúť chĺpky.
- Podmienky štítnej žľazy. Ak sú hladiny hormónov štítnej žľazy príliš vysoké alebo nízke, môžu narúšať rôzne procesy v tele, vrátane rastu vlasov.
- Fyzické zranenie. Trauma ako popálenina môže spôsobiť vypadnutie mihalníc alebo chĺpkov obočia.
- Lupus. Toto autoimunitné ochorenie má tendenciu spôsobiť zápal na pokožke a niekedy môže spôsobiť, že vaše vlasy vrátane mihalníc a obočia rednú a vypadávajú.
- Lieky. Niektoré lieky, vrátane určitých antikonvulzív, antikoagulancií, injekcií botulotoxínu, môžu spôsobiť stratu rias.
Môžem mihalnice rýchlejšie vypestovať?
Možno by vás zaujímalo, či môžete proces opätovného rastu urýchliť. Niektoré stratégie, ktoré ľudia vyskúšali, zahŕňajú:
Doplnenie vitamínov
Na podporu rastu vlasov môžete vyskúšať vitamín z rodiny vitamínov B, ktorý sa nazýva biotín. Biotín, tiež známy ako vitamín H, pomáha premieňať živiny na energiu a pomáha rastu vašej pokožky, vlasov a nechtov. Existujú však iba obmedzené dôkazy, ktoré naznačujú, že je účinný na opätovný rast vlasov.
Stravovanie zdravo
Zvážte pridanie vajec do stravy, pretože obsahujú vysoké množstvo bielkovín aj biotínu, o ktorých sa predpokladá, že pomáhajú pri raste vlasov. Môžete tiež zvážiť zvýšenie príjmu železa konzumáciou potravín bohatých na železo, ako je špenát. Nedostatok železa súvisí s vypadávaním vlasov.
Medzi ďalšie potraviny, ktoré môžu podporovať rast vlasov, patria:
- mastné ryby
- sladké zemiaky
- orechy
Aplikácia ricínového oleja
Rýchlo vyhľadajte online a narazíte na množstvo tvrdení, že ricínové oleje vám znova riasy zarastú. Je však potrebný ďalší vedecký výskum, aby sa zistilo, či ricínový olej môže skutočne podporiť rast rias.
Jedna štúdia z roku 2015 zistila, že prevládajúca chemická látka v ricínovom oleji môže inhibovať produkciu proteínu, ktorý zabraňuje opätovnému rastu vlasov. Nezdá sa však, že by existoval súbor vedeckých dôkazov, ktoré dokazujú, že použitie ricínového oleja vám pomôže znova vypestovať stratené riasy.
Pomocou séra na rast mihalníc
Predpoklad: Namaľujete si tenký prúžok séra pozdĺž línie horných rias a o niekoľko týždňov neskôr budete odmenení hrubšími dlhšími riasami.
Existujú dôkazy, ktoré ukazujú, že niektoré prípravky, ako napríklad liek Latisse na predpis schválený Úradom pre kontrolu potravín a liečiv (FDA), môžu byť účinné.
Môže to však spôsobiť vedľajšie účinky, ako je podráždenie a dokonca stmavenie farby dúhovky. Existujú aj ďalšie voľnopredajné séra, ale ich zložky sú rôzne a nemusia mať rovnaké výsledky.
Zobrať
S riasami buďte tak šetrní, ako môžete, aby ste náhodou nespôsobili žiadne škody alebo ďalšie straty. A ak si začnete všimnúť, že strácate veľa mihalníc, poraďte sa s lekárom. Môže existovať základný zdravotný dôvod, ktorý je potrebné vyriešiť.
