Keď si prejdete rukami vlasy, všimnete si, že na vás všetci pozerajú. Niektorí ľudia vyzerajú zdesene - a ten chlapík sa tam na vás uškŕňa? Pozeráte sa dole na svoje ruky a uvedomujete si, že zvierate chuchvalce vlasov.
Keď sa pozriete na temeno hlavy a objavíte hladkú pokožku tam, kde by vaše vlasy mali byť, vyrazíte potu.
Nie je to nič neobvyklé snívať o strate vlasov. Je to ten druh sna, ktorý sa vám môže snívať, ak sa obávate o vypadávanie vlasov. Mnoho ľudí, ktorí nemajú také obavy, však majú rovnaký typ snov.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o tom, čo by mohli znamenať sny o vypadávaní vlasov a či môžete urobiť niečo, čo by ich zastavilo.
Symbolizujú vlasy niečo vo vašich snoch?
Vlasy, ako každý iný predmet vo sne, znamenajú pre rôznych ľudí rôzne veci. Veľa závisí od toho, čo vlasy vo vašej kultúre znamenajú, ako aj od vašich vlastných životných skúseností.
Považujete plnú hlavu vlasov za prejav mužnosti? Predstavuje zdravie a vitalitu? Krása a zmyselnosť?
Ak vo svojom bdelom živote kladiete svojim vlasom veľkú hodnotu, môže to pre vás symbolizovať niečo cenné. Ak vaše vlasy nie sú ničím iným ako nepríjemnou fuškou, môžu symbolizovať niečo, z čoho by ste sa chceli vymaniť.
Čo o vás môžu znamenať sny o strate vlasov?
Podľa preskúmania z roku 2020 niektorí vedci predpokladajú, že podrobnosti sna môžu byť menej dôležité ako vaša odpoveď na ne.
Keď vám vo sne vypadli vlasy, cítili ste sa ľahší a bezstarostnejší alebo úplne zdesený? Táto reakcia môže byť kľúčom k tomu, čo vlasy predstavujú vo vašom sne.
Sen o strate vlasov môže súvisieť s:
- strach zo starnutia alebo smrti
- strata kontroly
- pocit menej atraktívneho alebo zmyselného
- zásadný životný prechod
- obavy o zdravie
- stres
Sny o vypadávaní vlasov v zhlukoch
Sny sa interpretujú menej ťažko, keď zasiahnu klinec priamo do hlavy. Ak už sa napríklad bojíte straty vlasov, môže sa to prejaviť na vašich snoch.
Malá štúdia z roku 2013 zistila, že potlačenie myšlienok pred spánkom viedlo k zvýšenému snívaniu o týchto myšlienkach.
Môže to byť prípad, keď je vypadávanie vlasov pravdepodobné alebo už prebieha, pretože:
- užívajte lieky, ktoré môžu spôsobiť vypadávanie vlasov
- podstupujú chemoterapiu
- máte alopéciu, rakovinu, plešatosť u žien alebo plešatenie u mužov
Čo ak snívate o vypadávaní vlasov niekoho iného?
Snívanie o vypadávaní vlasov niekoho iného môže mať niekoľko významov.
Možno budete môcť odhaliť význam tak, že najskôr identifikujete, čo pre vás vlasy znamenajú, a potom to, čo táto osoba predstavuje.
Napríklad, ak je tou vašou polovičkou, máte obavy o jej zdravie alebo príťažlivosť? Ak daná osoba nie je niekto z vašich blízkych, zamyslite sa nad jej najzrejmejšími vlastnosťami a nad tým, čo tieto vlastnosti znamenajú vo vašom živote.
Sú sny o vypadávaní vlasov spojené so snami o vypadávaní zubov?
Vypadávanie zubov je jednou z najbežnejších vysnívaných tém.
Rovnako ako sny o vlasoch môžu súvisieť s obavami z vypadávania vlasov, aj sny týkajúce sa vašich zubov môžu byť vyvolané skutočnými problémami so zubami.
Téma je podobná v tom, že strácate fyzickú časť seba. To môže predstavovať obavy z:
- zdravie
- starnutie
- fyzický vzhľad
Môže existovať aj menej doslovný výklad, že strácate emocionálnu alebo duchovnú súčasť seba.
Môžete sa vyhnúť alebo zabrániť snom o vypadávaní vlasov?
Je ťažké ovládať obsah snov, ale ak sa rušivé sny stávajú častými, môže vám pomôcť niekoľko vecí:
- Identifikujte stresové faktory, ktoré vyvolávajú zlé sny, a konfrontujte ich počas vašich hodín bdenia.
- Zvládajte stres pravidelným cvičením - nie však príliš skoro pred spaním.
- Než pôjdete spať, venujte chvíľu meditácii.
- Zabráňte veľkým výkyvom v spánkových hodinách.
- Udržujte svoju spálňu v príjemnej teplote a pokúste sa potlačiť nadmerný hluk a svetlo.
- Vyberte všetku elektroniku a otočte žiariace hodiny smerom od tváre.
- Niekoľko hodín pred spaním sa vyhýbajte ťažkým jedlám, kofeínu a alkoholickým nápojom.
Keď sa zobudíte zo zlého sna a nemôžete spať, vstaňte z postele. Prečítajte si alebo urobte niečo iné, kým sa nebudete cítiť uvoľnenejšie.
Ako fungujú sny
Vedenie výskumu snov je neuveriteľne ťažké, takže presne určiť, prečo snívame, je nedokončená práca. Niektoré teórie hovoria, že sny:
- pomôžte nám spracovať denné skúsenosti a psychologické potreby
- slúžiť ako výcvik boja alebo letu
- pomáhať triediť a ukladať spomienky
- podporovať tvorivosť
- poskytujú pohľad na naše najhlbšie myšlienky, emócie a úzkosti
- sú vedľajším produktom spánku a nemajú skutočnú funkciu
Existuje veľa druhov snov. Ak sa zobudíte vystrašení, dá sa povedať, že ste mali nočnú moru, ktorá niekedy môže byť dôsledkom:
- zlá poloha na spanie
- choroba
- stres alebo úzkosť
- vedľajší účinok liekov
Zobrať
Sny o vypadávaní vlasov nie sú nič neobvyklé.
Takýto sen by mohol byť prejavom vášho strachu zo straty vlasov. Ale v závislosti od toho, čo pre vás osobne vlasy znamenajú, sen nemusí vôbec súvisieť s vlasmi.
Nie je dôvod na obavy, ak nemôžete zistiť, čo viedlo k určitému snu. Ale ak vás trápia časté živé sny, terapeut alebo iný odborník na duševné zdravie vám môže pomôcť pri riešení vašich pocitov.
