Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Je pravdepodobné, že ste vo svojom feede na Instagrame alebo dokonca u kamaráta pravdepodobne videli krém na tvár.
Malý gadget sa najčastejšie vyrába z nefritu alebo ružového kremeňa. Niektoré majú dve guličky s kolieskami a niektoré vyzerajú trochu ako malý valček (s kolieskami rôznych veľkostí pripevnenými na obidvoch koncoch rukoväte).
Hovorí sa o nich, že ponúkajú všetky hlavné výhody pre pokožku.
Prečo si teda ľudia presne masírujú tvár tvárovým valčekom? A zostane tento trend tu?
Čo robí valec pre vašu tvár?
Jednoduchý akt masáže tváre tvárovým valčekom má pre pokožku množstvo výhod. Môže dokonca znižovať stres a uvoľňovať napätie, rovnako ako masáž tela.
Tu sú niektoré kľúčové výhody:
- Zlepšuje krvný obeh v tvári. Použitie tvárového valčeka môže stimulovať prietok krvi do tváre, vďaka čomu bude vaša pokožka jasnejšia a bude sa cítiť pevnejšia.
- Pomáha pri upchatých dutinách. Niektoré štúdie naznačujú, že použitie tohto nástroja môže pomôcť vyčistiť dutiny, hoci výskum je stále v počiatočných fázach.
- Znižuje opuchy. Rolovanie môže tiež znížiť opuchy (napríklad ťažko zvládnuteľné vaky pod očami) stimuláciou lymfatickej drenáže.
- Chladí a upokojuje pokožku. Ak skladujete valček v chladničke alebo použijete prírodný kameň ako nefrit, pokožka sa pri kontakte ochladí. To môže vašu pokožku rýchlo nafúknuť a stiahnuť póry.
- Distribuuje produkt starostlivosti o pleť. Valčeky sa zvyčajne používajú s olejom alebo zvlhčovačom, ktoré pomáhajú kĺzať po pokožke. Hovorí sa, že tento proces môže dodať produkt hlbšie do vašej pokožky.
Mýty a fakty o masáži tvárovým valčekom
O valcoch na tvár existuje veľa veľkých tvrdení.
Tu si povieme, čo je v skutočnosti pravda o masáži tváre a čo je to mýtus o tvárových valčekoch.
- Masáž tváre môže zlepšiť vašu náladu: Je to pravda. Môže sa to zdať čudné, ale masáž tváre u niektorých zmierňuje úzkosť.
- Pomocou valčeka môžete zoštíhliť tvár: Falošné. Jediným spôsobom, ako skutočne schudnúť alebo schudnúť z ktorejkoľvek časti tela, vrátane tváre, je výživa a cvičenie. Potenciál nafúknutia tvárového valčeka však môže dočasne spôsobiť, že vaša tvár bude štíhlejšia.
- Pomocou valčeka môžete obrysovať tvár: Pravda. Valček sa môže použiť na odtok tekutiny z tváre, čo vám môže pomôcť dočasne si obrysovať tvár. Najlepším spôsobom, ako použiť nástroj na vyprázdňovanie a tvarovanie kontúr, je naklonenie sa pod určitým uhlom a následné zatlačenie valca smerom dole pri uchu. Tento proces pomáha smerovať prebytočnú tekutinu do lymfatických uzlín.
- Toxíny sa dajú z tela vyplaviť pomocou valčeka: Je to pravda. Akákoľvek činnosť, ktorá stimuluje lymfodrenáž, vrátane masáží alebo natáčania tváre, môže byť pre telo detoxikačná.
Ako používať tvárový valec
Pri použití tvárového valčeka postupujte podľa týchto krokov:
- Naneste pleťový olej, sérum alebo zvlhčovač s veľkým sklzom. Ak nemáte mazanie, nástroj môže ťahať alebo ťahať pokožku, čo môže skutočne prispievať k tvorbe vrások.
- Začnite od krku a zrolujte hore. Najlepšie výsledky dosiahnete rolovaním, nie dopredu a dozadu.
- Jemným tlakom sa pretočte od línie čeľustí k uchu na oboch stranách. V tomto pohybe môžete pokračovať úplne od čeľuste k lícnej kosti.
- Rolovať od čela nahor smerom k spánkom, iba smerom hore. Je to to isté jemné ťahanie, ktoré by ste použili, ak by ste pomocou rúk natiahli pokožku napnutú a bez vrások.
- Pretočte sa vodorovne nad obočie vodorovne, čo vás môže zvlášť zmierniť, ak vás bolí hlava.
- Môžete tiež vykonávať masáž tváre alebo tvárové cvičenia, niekedy nazývané „tvárová jóga“, bez použitia valčeka. Ľahko si môžete dať domácu tvár bez akýchkoľvek nástrojov.
Ako často by ste mali používať valec na tvár?
Používanie tvárových valčekov je bezpečné každý deň. Niektorí dermatológovia v skutočnosti odporúčajú každodenné použitie, aby dosiahli čo najlepšie výsledky.
Ako dlho sa valíš?
Aj keď máte iba pár minút, stále môžete získať niektoré z výhod týkajúcich sa od stresu a odfúknutia.
Štúdia z roku 2018 ukázala, že použitie masážneho valčeka na tvár iba na 5 minút môže zvýšiť prietok krvi v lícach. Používanie valčeka po dobu 10 minút by malo byť veľa. A vždy prestaň, ak to začne bolieť.
Typy tvárových valčekov
Na trhu je toľko valčekov na tvár, takže môže byť ťažké vedieť, kde začať.
Jade je jedným z najbežnejších kameňov, ktoré nájdete vo valcoch. V Číne sa používa už celé storočia.
Nájdete tiež tvárové valčeky vyrobené z:
- ružový kremeň
- ametyst
- obsidián
- kov
Nefrit a kov sú prirodzene studené materiály a na ochladenie pokožky ich nebude potrebné skladovať v chladničke.
Ružový kremeň si dokáže udržať svoju teplotu (horúcu alebo studenú) po dlhú dobu. Ak teda chcete mať chladnejšiu rolku a plánujete ju používať dlhšie ako minútu alebo dve, je vašou najlepšou voľbou kremeň, ktorý bol ochladený v chladničke.
Jade je mäkší kameň ako ružový kremeň, takže kremenný valec môže vydržať dlhšie a pri páde sa tak ľahko nezlomí.
Jade nemusí byť taký hladký ako niektoré iné kamene, ale toto pridané trenie môže byť obzvlášť užitočné pri tvarovaní kontúr.
Tradične sa hovorí, že ametyst pomáha čistiť pokožku a môže pomôcť pri liečbe akné. Na podporu tohto tvrdenia je však potrebný výskum.
Nákup tvárových valčekov
Tu je niekoľko valčekov a súprav na tvárové valčeky, ktoré majú dobré recenzie.
- Jade Face Roller od spoločnosti Honey & Bee
- Rose on Rose Face Roller od Jenny Patinkin
- Ametystový tvárový valec z Mount Lai
- Jade Crystal Roller s hrebeňmi od Switch2Pure
- Jade Roller a Gua Sha Set z Atahany
- Jade Roller a Gua Sha Set z Matykosu
Ako môžete zistiť falošný nefritový valec?
Existujú dva typy nefritov:
- nefrit
- jadeit
Nefritový jadeit je vyrobený z väčšiny valčekov, pretože je to v porovnaní s jadeitom menej drahý kameň. Táto vlastnosť ho robí lacnejším.
Niektoré valčeky, ktoré sa predávajú ako nefrit, však vôbec nie sú nefrit. Môžu byť vyrobené z iného kameňa, ktorý je chemicky zafarbený alebo ošetrený polymérmi, aby vyzerali lesklo. Ty určite nie chcieť tie veci na tvári.
Tu je niekoľko spôsobov, ako skontrolovať, či je to skutočné:
- Proti valčeku zacvaknite kúsok nefritu, o ktorom viete, že je skutočný. Ak to znie plocho ako plast, je to pravdepodobne falošné.
- Dotknite sa vášho nefritového valca. Je to jeden z najjednoduchších a najjednoduchších spôsobov kontroly. Pravý nefrit bude na dotyk pôsobiť chladne.
- Valček dôkladne preskúmajte. Nemalo by to obsahovať vzduchové bubliny, ale malo by to mať mramorovanie alebo nejaké nepravidelnosti na povrchu.
- Nechtom alebo špičkou špendlíka zľahka poškriabte povrch valčeka. Skutočný nefrit nebude mať na sebe stopy.
Ako čistiť tvárový valec
- Prebytočný olej alebo produkt zotrite mäkkou čistou utierkou. Je dobré utrieť ho po každom použití alebo aspoň raz týždenne.
- Na ničenie baktérií používajte jemné umývanie tváre alebo mydlo. Uistite sa, že ste ich dôkladne opláchli vodou pri izbovej teplote.
- Na tvárový valec nedávajte veľmi horúcu vodu ani ho nenamáčajte do vody.
- Valček vodorovne položte na čistú suchú handričku, aby zaschla.
Jedlo so sebou
Používanie tvárového valčeka nielen na masáž vašej tváre uvoľňuje, ale má aj niekoľko výhod pre vašu pokožku.
Jemné gúľanie alebo masírovanie jemnej pokožky na tvári, krku a klavikule môže pomôcť zvýšiť prietok krvi, pomôcť pri lymfodrenáži a môže dokonca spôsobiť, že tvár bude vyzerať menej opuchnutá a tvarovanejšia.
Na výber je veľa druhov tvárových valčekov a všetky môžu byť prospešné. Len nezabudnite poznať príznaky falošného kameňa a pravidelne čistite valček.
