Aj keď výskum naznačuje, že existujú zdravotné výhody, FDA nemonitoruje ani nereguluje čistotu alebo kvalitu éterických olejov. Je dôležité porozprávať sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti skôr, ako začnete používať éterické oleje, a nezabudnite preskúmať kvalitu výrobkov značky. Vždy urobte a patch test pred vyskúšaním nového éterického oleja.
Olej z Wintergreen sa tradične extrahuje z listov rastliny Wintergreen.
Výrobný proces zahŕňa fermentáciu prírodného materiálu z rastliny. Potom nasleduje destilácia, čím sa získa čistejší produkt. Konečný produkt pozostáva takmer výlučne z metylsalicylátu, účinnej látky oleja z zimozelene.
Prirodzená produkcia zimozeleného oleja klesá v prospech tvorby syntetického metylsalicylátu. V niektorých výrobkoch sa syntetický metylsalicylát môže javiť ako jeden z niekoľkých druhov olejov vrátane oleja zo zimnej zelene, oleja z gaultherie alebo z čajovníkového oleja.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o éterickom oleji zo zelenej zimy, o tom, na čo sa používa, tipy na vyhľadanie kvalitného oleja a potenciálne výhody a riziká spojené s jeho používaním.
Prírodný zimozelený olej
Esenciálny olej z rastliny Wintergreen je tradične získavaný z rastliny Wintergreen.
Na výrobu oleja možno použiť dva druhy: Gaultheria procumbens (pôvodom zo Severnej Ameriky) a Gaultheria fragrantissima (pôvodom z Ázie a Indie).
Môžete tiež vidieť zimozelenú rastlinu miestne označovanú ako šachovnica alebo čajovník.
Použitie a formy oleja Wintergreen
Úľava od bolesti a zápalu
Účinná látka v oleji z zimozelene, metylsalicylát, úzko súvisí s aspirínom a má analgetické a protizápalové vlastnosti. Preto sa výrobky obsahujúce olej zo zimozeleňa často používajú ako protizápalové a lokálne tlmiace bolesti.
Olej z Wintergreen sa tiež používa v tradičnej medicíne na nasledujúce stavy:
- bakteriálne infekcie
- prechladnutie
- bolesť hlavy
- kolika
- kožné ochorenia
- bolesť hrdla
- zubný kaz
Insekticíd
Olej z Wintergreen možno nájsť aj v insekticídoch a repelentoch. Výskum však naznačuje, že v porovnaní s inými éterickými olejmi môže byť účinnejší ako insekticíd alebo fumigant ako repelent.Zhang Q a kol. . Primárny skríning rastlinných éterických olejov ako insekticídov, fumigantov a repelentov proti zdraviu škodlivému škodcovi Paederus fuscipes (Coleoptera: Staphylinidae). DOI:
10.1093 / jee / vlek232
Arómy a vône
V priemysle a výrobe sa zimozelený olej používa ako dochucovadlo pre výrobky, ako sú cukríky, zubné pasty a ústne vody. Môže sa použiť aj ako vonná prísada.
Výhody oleja Wintergreen
Mnohé z uvedených výhod alebo použití oleja zo zimozelene pochádzajú z anekdotických dôkazov, čo znamená, že sú vo veľkej miere založené na osobných svedectvách.
Existuje obmedzený výskum možných zdravotných výhod oleja z zimozeleňa a jeho aktívnej zložky, metylsalicylátu. Čo nám však zatiaľ hovorí výskum?
Výhody pre bolesť sú zmiešané
Výskum oleja zo zelenej zimy alebo metylsalicylátu ako lokálneho prostriedku na zmiernenie bolesti ukázal zmiešané výsledky, aj keď sa olej zo zimozelene navrhuje ako potenciálna alternatívna liečba na zmiernenie bolesti v dolnej časti chrbta.Hebert PR a kol. . Liečba bolesti krížov: Potenciálne klinické a verejné prínosy topických bylinných liekov.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3995208/
Časy fungovali
Jedna štúdia z roku 2010 u dospelých so svalovým namáhaním zistila, že aplikácia kožnej náplasti obsahujúcej metylsalicylát a mentol poskytla v porovnaní s placebovou náplasťou značné úľavy od bolesti.Higashi Y a kol. . Účinnosť a bezpečnostný profil topickej metylsalicylátu a mentolovej náplasti u dospelých pacientov s miernym až stredným namáhaním svalov: randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná multicentrická štúdia s paralelnými skupinami. DOI:
doi.org/10.1016/j.clinthera.2010.01.016
Prípadová štúdia z roku 2012 ďalej zistila, že topická aplikácia metylsalicylátu poskytla úľavu od bolesti hlavy jedincovi, ktorý mal po elektrokonvulzívnej liečbe silné bolesti hlavy.Logan CJ a kol. . Liečba bolesti hlavy po elektrokonvulzívnom podaní lokálnym metylsalicylátom. DOI:
10.1097 / YCT.0b013e318245c640
Niekedy to tak nebolo
Prehľad niekoľkých klinických štúdií s lokálnymi salicylátmi, z ktorých jeden zahŕňal metylsalicylát, nenašiel podporu pre ich použitie pri bolestiach pohybového aparátu.Derry S a kol. . Rubefacienty obsahujúce salicylát na akútne a chronické bolesti pohybového aparátu u dospelých. DOI:
10.1002 / 14651858.CD007403.pub3 Autori naznačili, že na posúdenie účinnosti je potrebné vykonať väčšie a kvalitnejšie skúšky.
Olej z Wintergreen pôsobil proti niektorým baktériám
Štúdia z roku 2017 zistila, že 0,5 percenta zimozeleného oleja malo podobnú alebo vyššiu antibakteriálnu aktivitu ako kontrolné antibiotikum proti perzistentným formám Borrelia burgdorferi, pôvodcu lymskej boreliózy.Feng J a kol. . Selektívne éterické oleje z korenia alebo kulinárskych bylín majú vysokú aktivitu proti stacionárnej fáze a biofilmu Borrelia burgdorferi. DOI:
10.3389 / fmed.2017.00169
Antibakteriálny účinok bol však znížený alebo neprítomný pri nižších koncentráciách.
Ďalšie štúdie o Neisseria gonorrhoeae a a Streptokok druh nepozoroval žiadnu antibakteriálnu aktivitu pre olej zo zimozelene.Cybulska P a kol. . Výťažky z kanadských liečivých rastlín prvého národa, ktoré sa používajú ako prírodné produkty, inhibujú Neisseria gonorrhoeae s rôznymi profilmi rezistencie na antibiotiká. DOI:
10.1097 / OLQ.0b013e31820cb166 Chaudhari LK a kol. . Antimikrobiálna aktivita komerčne dostupných éterických olejov proti Streptococcus mutans.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430697
Olej Wintergreen funguje v zubných výrobkoch
V roku 2013 podvýbor Úradu pre kontrolu potravín a liečiv preskúmal metylsalicylát používaný v zubných výrobkoch, ktoré sú dostupné v lekárni a ktoré regulujú plaky a zápaly ďasien.Lieky na orálnu zdravotnú starostlivosť určené na humánne použitie v obchode; antigingivitída / antiplakové lieky; vytvorenie monografie; navrhované pravidlá. .
fda.gov/downloads/Drugs/DevelopmentApprovalProcess/DevelopmentResources/Over-the-CounterOTCDrugs/StatusofOTCRulemakings/UCM096081.pdf Medzi príklady takýchto produktov patria ústne vody, ústne vody a spreje.
Podvýbor dospel k záveru, že metylsalicylát používaný v stanovenej koncentrácii samotný alebo v kombinácii s eukalyptolom, mentolom a tymolom je v týchto výrobkoch bezpečný a účinný.
Olej z Wintergreen by sa nikdy nemal prehltnúť.
Riziká esenciálneho oleja zimnej zelene a metylsalicylátu
Metylsalicylát, aktívna zložka oleja z zimozelene, môže byť toxický, preto pri použití oleja zo zimozelene buďte vždy opatrní.
Osobitnú pozornosť treba venovať deťom, ktoré by mohli svojou vôňou prilákať zimozelený olej. Olej z Wintergreen by sa nikdy nemal používať na deti a mal by byť vždy uchovávaný v detskej bezpečnostnej fľaši, mimo dosahu detí.
Neodporúča sa pre
- deti
- tehotné alebo dojčiace ženy
- ľudia, ktorí užívajú antikoagulanciá alebo lieky na riedenie krvi
- ľudia, ktorí majú poruchu krvácania, napríklad hemofíliu
- ľudia, ktorí sú alergickí na aspirín
- použitie aromaterapie
Riziká
- Metylsalicylát môže byť jedovatý, ak sa časom prijme alebo absorbuje väčšie množstvo cez pokožku.
- Metylsalicylát a zimozelený olej môžu zvyšovať účinky antikoagulancií aj liekov na riedenie krvi.
Metylsalicylát môže byť toxický
Wintergreen môže byť pri požití veľmi nebezpečný a dokonca smrteľný. Jedna čajová lyžička metylsalicylátu je v skutočnosti zhruba ekvivalentná s 90 detskými tabletami aspirínu.Seneviratne MP, et al. . Náhodná otrava metylsalicylátom u dvoch dospelých. DOI:
10,4038 / cmj.v60i2,8154
Pretože sa metylsalicylát absorbuje cez pokožku, môže dôjsť k negatívnej reakcii aj pri lokálnom použití. Nikdy nenanášajte na pokožku žiaden éterický olej bez toho, aby ste ho najskôr zriedili v nosnom oleji.
Jedna prípadová štúdia z roku 2002 uvádzala akútnu toxicitu u muža, ktorý dostával lokálne metylsalicylátovú liečbu psoriázy.Bell AJ a kol. . Akútna toxicita metylsalicylátu komplikujúca bylinnú liečbu psoriázy.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12147116
Známky otravy
- nevoľnosť alebo zvracanie
- rýchle dýchanie (hyperventilácia)
- potenie
- zvonenie v ušiach (tinnitus)
- zášklby svalov
- kŕče
- kóma
Získajte pomoc
Ak existuje podozrenie na otravu, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Zavolajte do svojho miestneho toxikologického centra, 911 alebo na miestne záchranné služby. Liečba môže zahŕňať podávanie hydrogenuhličitanu sodného ako antidota, dialýzu a podpornú starostlivosť.
Interakcie s warfarínom
Olej z Wintergreen alebo metylsalicylát môžu tiež zosilniť účinky antikoagulačných liekov, ako je warfarín. To môže spôsobiť krvácanie alebo krvácanie.
Osoby, ktoré užívajú lieky na zriedenie krvi alebo majú poruchy krvácania, napríklad hemofíliu, by nemali používať zimozelený olej.
Vzhľadom na to, že sa môže vstrebávať cez pokožku, nemali by tehotné alebo dojčiace ženy nikdy používať zimozelený olej.
Alergia na aspirín
Pretože metylsalicylát je veľmi podobný aspirínu a iným salicylátom, ľudia citliví na salicyláty by nemali používať zimozelený olej.
Ako používať zimozelený olej
Pamätajte, že zimozelený olej by sa mal vždy používať externe. Je to veľmi silný éterický olej a môže sa vstrebávať cez pokožku, preto by sa nemal nikdy nanášať nezriedený.
Éterické oleje by sa mali riediť v nosnej látke, ktorá môže obsahovať oleje ako hroznový a jojobový olej. Vždy dodržiavajte príslušné pokyny na riedenie.
Podľa Newyorského inštitútu pre aromatické štúdie by pri príprave roztoku so zimozeleným olejom mal tvoriť iba 2 až 3 percentá konečného objemu roztoku.
Pre 2,5-percentné riedenie skúste zmiešať 15 kvapiek éterického oleja zimozelene so 6 čajovými lyžičkami (1 unca tekutého) nosného oleja.
Ak sa rozhodnete pripraviť roztok s olejom z wintergreen a inými éterickými olejmi, môže byť wintergreen olej dobre zmiešaný s pepermintovým, levanduľovým a eukalyptovým olejom.
Kvôli potenciálnej toxicite pri požití a obmedzeným dôkazom o jeho účinnosti v aromaterapii sa neodporúča používať olej zo zimozelene v aromaterapii, napríklad v izbovom difúzore.
4 tipy na vyhľadanie kvalitného éterického oleja
Účinná látka v zimnom zelenom oleji, metylsalicylát, sa často syntetizuje chemicky. V mnohých prípadoch sa môže názov „zimozelený olej“ zameniť za syntetický metylsalicylát.
Ako sa teda môžete ubezpečiť, že ste si vybrali vysoko kvalitný olej zo zelenej rastliny? Postupujte podľa týchto tipov:
- Skontrolujte latinský názov rastliny. To vám pomôže overiť, že vyberáte konkrétny éterický olej.
- Hľadajte informácie o čistote. Niektoré éterické oleje sú zmiešané s inými vecami a nemusia byť stopercentne čisté.
- Vyhodnoťte cenu. Ak sa vám zdá v porovnaní s inými výrobkami skutočne lacný, nemusí to byť skutočné riešenie.
- Dajte mu vôňu. Vonia to tak, ako by ste čakali? Ak nie, nekupujte to.
Jedlo so sebou
Wintergreen oil je éterický olej, ktorý sa tradične získava z listov rastliny wintergreen. Metylsalicylát, aktívna zložka zimného zeleného oleja, sa dá chemicky syntetizovať a v mnohých výrobkoch sa často označuje ako zimný zelený olej.
V priebehu rokov sa zimozelený olej používal na rôzne zdravotné účely, vrátane bolesti, zápalov a zubného kazu.
Mnohé z výhod zimozeleného oleja v súčasnosti vychádzajú z anekdotických dôkazov. Je potrebné vykonať ďalší výskum s cieľom posúdiť zdravotné prínosy tohto éterického oleja.
