Posledné prieskumy verejnej mienky naznačujú, že viac ako 5 miliónov dospelých dodržiava vegánsku stravu iba v Spojených štátoch.
Vegánska strava vylučuje všetky živočíšne produkty vrátane mäsa, mliečnych výrobkov, vajec a medu - a väčšina z nich tiež vylučuje akékoľvek vedľajšie produkty pochádzajúce zo zvierat alebo hmyzu, vrátane tých, ktoré sa používajú pri spracovaní potravín.
Nájsť vegánsky alkohol môže byť zložité, pretože od výrobcov sa zvyčajne nevyžaduje, aby uvádzali prísady na etiketách piva, vína a destilátov.
Možno by vás preto zaujímalo, ako zistiť, ktoré produkty sú vegánske.
Tento článok poskytuje kompletného sprievodcu po vegánskom alkohole zvýraznením nevegánskych ingrediencií, na ktoré si treba dávať pozor, kontrolou niekoľkých druhov alkoholu a ponúkaním tipov na nákup.
Bežné nevegánske prísady
Veľa - ale určite nie všetkých alcoholic - alkoholických nápojov je vegánskych.
Počas spracovania môžu byť použité živočíšne produkty alebo ako prísady do samotného nápoja.
Napríklad ako živočíšne látky sa často používajú potraviny pochádzajúce zo zvierat, čo sú látky, ktoré pomáhajú odfiltrovať nečistoty a zlepšujú čistotu, chuť a arómu alkoholických nápojov.
Tu uvádzame niektoré bežné nevegánske prísady a jemné čistiace prostriedky používané v alkohole:
- Mlieko a smotana. Tieto mliečne výrobky sa niekedy pridávajú do piva a likérov, aby získali krémovú a bohatú chuť. Používajú sa tiež do mnohých koktailov a miešaných nápojov.
- Srvátka, kazeín a laktóza. Tieto vedľajšie mliečne výrobky sa príležitostne používajú ako prísady alebo dochucovadlá.
- Med. Med sa fermentuje na výrobu medoviny a používa sa ako sladidlo v iných alkoholických nápojoch.
- Vajcia. Proteín z vaječného bielka, tiež známy ako albumín, sa často používa ako číriaci prostriedok vo víne. Do niektorých koktailov sa pridávajú aj vajcia.
- Isinglass. Tento populárny čistiaci prostriedok pochádza z rybích mechúrov.
- Želatína. Želatína sa používa nielen na výrobu želé, pudingov a omáčok, ale bežne slúži aj ako číriaci prostriedok. Je pozoruhodné, že je odvodený z kože, kostí a chrupavky zvierat.
- Košenila a karmín. Karmín, červené farbivo vyrobené zo šupinatého hmyzu nazývané košenila, sa pridáva do niektorých alkoholických nápojov na farbenie.
- Chitín. Chitín je vlákno používané ako číriaci prostriedok. Aj keď existujú vegánske verzie, je to často vedľajší produkt hmyzu alebo mäkkýšov.
ZhrnutieNie všetky alkoholické nápoje sú vegánske, pretože živočíšne produkty sa môžu používať počas spracovania alebo sa môžu zahrnúť do samotného nápoja.
Sprievodca po vegánskom pive
Štyri hlavné ingrediencie v pive sú voda, obilie ako jačmeň alebo pšenica, droždie a chmeľ - kvetina, ktorá dodáva pivu charakteristickú horkú chuť. Kvasinky kvasia a trávia cukor z obilia, aby vytvorili alkohol.
Všetky tieto zložky sú vegánske. Niektoré pivovary však na dochutenie, dochutenie alebo zafarbenie piva pridávajú nevegánske prísady.
Vegánske pivo
Vegánske pivá nikdy počas varenia nepoužívajú živočíšne alebo hmyzie produkty.
Väčšina komerčných pív zo zavedených pivovarov je vegánska. Tie obsahujú:
- Budweiser a Bud Light
- Coors a Coors Light
- Corona Extra a Corona Light
- Michelob Ultra
- Originálny koncept Miller a vysoká životnosť Miller
- Heineken
- Modrá stužka Pabst
- Guinness Draft a Guinness Original XX
Nezabudnite, že nejde o vyčerpávajúci zoznam - na trhu je veľa ďalších vegánskych pív, vrátane mnohých remeselných pív.
Remeselné pivovary môžu mať na štítku produktu vegánsky stav, ktorý je označený textom alebo vegánskou ochrannou známkou. Medzi mikropivovary, ktoré vyrábajú vegánske pivo, patrí spoločnosť Alternation Brewing Company, Little Machine a pivovar Modern Times.
Ak máte obľúbený remeselný pivovar, zvážte otázku, či sú ich pivá vegánske.
Nevegánske pivo
Žiadne pivo varené zo surovín pochádzajúcich zo zvierat alebo hmyzu nie je vegánske.
Ako prísady sa môžu použiť prísady ako isinglass a želatína, zatiaľ čo ako prísady sa niekedy pridáva srvátka, laktóza a med.
Môže byť ťažké určiť, kedy sa tieto zložky použijú, pretože nie sú vždy uvedené na štítku. Čo zvyšuje zmätok, že niektoré spoločnosti vyrábajú vegánske aj nevegánske jedlá.
Aj keď existujú výnimky, niektoré druhy piva zvyčajne nie sú vegánske, vrátane:
- Sudové ales. Sudové pivo, inak známe ako skutočné pivo, je tradičné britské pivo, ktoré často používa isinglass ako číry prostriedok.
- Medové pivá. Niektoré pivovary používajú med na zvýšenie sladkosti a chuti. Akékoľvek pivo s „medom“ v názve pravdepodobne nie je vegánske.
- Medoviny. Medovina je pivný alkoholický nápoj vyrobený kvasením medu.
- Mlieko stout. Aj keď existujú vegánske alternatívy, čerstvé mlieko zvyčajne obsahuje srvátku alebo laktózu.
ZhrnutieZatiaľ čo veľa pív je vegánskych, iné sa môžu pripravovať z nevegánskych prísad, ako je napríklad isinglass, želatína, srvátka, laktóza a med.
Sprievodca po vegánskom víne
Víno sa vyrába z hrozna, ktoré sa drví a kvasí na alkohol.
Po fermentácii šťavy sa môžu pridať čistiace prostriedky na odstránenie nežiaducich látok, ako sú horké rastlinné zlúčeniny nazývané triesloviny.
Ak sa použijú zvieracie čistiace prostriedky, víno sa nemôže považovať za vegánske.
Vegánske víno
Na trhu je veľa vegánskych vín.
Vegánske vína používajú dochucovadlá na báze ílu, ako je bentonit, alebo bielkoviny pochádzajúce z pšenice, kukurice, strukovín, zemiakov alebo iných rastlín.
Veľa značiek vyrába výhradne vegánske víno, medzi ktoré patrí:
- Bellissima Prosecco
- Cykly Gladiátor
- Frey Vineyards
- Vína Lumos
- Červené víno z vína
- Vegánska réva
Mnoho vinárstiev uvádza svoj vegánsky status aj na štítku, ktorý je označený textom alebo vegánskou ochrannou známkou.
Majte na pamäti, že niektoré vinárstva vyrábajú vegánske aj nevegánske vína. Napríklad Yellow Tail a Charles Shaw vyrábajú vegánske červené odrody, ale ich biele vína nie sú vegánske.
Nevegánske víno
Niektoré vinárstva môžu na pokutovanie používať živočíšne produkty, ako je napríklad isinglass, želatína, albumín a kazeín. Ako farbivo sa môže tiež pridať karmín, červené farbivo vyrobené z hmyzu nazývaného košenila.
S výnimkou karmínu a košenily nie je od vinárstiev vždy potrebné uvádzať na štítku ingrediencie - vrátane čistiacich prostriedkov.
Väčšina vín nasledujúcich značiek nie je vegánska:
- Apotický
- Bosé víno
- Vína z čiernej skrinky
- Chateau Ste. Michelle
- Franzia Wines
- Sutter Homes
- Robert Mondavi
Nezabudnite, že tento zoznam nie je vyčerpávajúci. Mnoho ďalších spoločností vyrába nevegánske vína.
ZhrnutieNiektoré vinárstva používajú pri spracovaní živočíšne produkty, ako je karmín, na farbenie alebo vyrezávanie, želatínu, albumín a kazeín. Napriek tomu je k dispozícii veľa vegánskych vín.
Sprievodca po vegánskych duchoch
Na rozdiel od piva a vína sa liehoviny spoliehajú na proces nazývaný destilácia, pri ktorom sa alkohol koncentruje z fermentovaných zložiek.
Väčšina neochutených liehovín je vegánska. Niektoré ochutené likéry a niekoľko receptov na koktaily však nie sú.
Vegánske destiláty
Vegánsky likér sa dá nájsť pomerne ľahko. Neochutené verzie nasledujúcich liehovín zvyčajne neobsahujú prísady živočíšneho pôvodu, a to ani počas spracovania:
- brandy
- gin
- tequila
- rum
- vodka
- whisky
V každej kategórii však existujú výnimky. To, či je konkrétny duch vegán, nakoniec závisí od výrobcu.
Duchovia nevegánski
Aromatizované likéry a cordialy môžu obsahovať nevegánske prísady, ako je mlieko, smotana a med.
Aj keď je to neobvyklé, karmín sa môže použiť ako farbivo v niektorých červených liehovinách. Pri príprave koktailov môžu byť do liehovín pridávané aj nevegánske prísady.
Medzi potenciálne nevegánske destiláty a koktaily patrí:
- Campariho alternatívy. Hoci kedysi obsahoval karmín, obľúbený červený likér Campari je dnes vegánsky. Podobné mixéry však môžu pre svoj červený odtieň stále používať karmín.
- Kávové koktaily. Bieli Rusi, írska káva a ďalšie populárne kávové koktaily môžu obsahovať mlieko alebo smotanu. Baileys, whisky vyrobená zo smotany, tiež nie je vegánska.
- Dezertné koktaily. Niektoré koktaily, napríklad kobylky a zosuvy bahna, sa miešajú so zmrzlinou. A navyše, želé strely obsahujú želatínu.
- Liehoviny s medovou príchuťou. Med slúži ako sladidlo a zvýrazňovač chutí v mnohých liehovinách a koktailoch. Takmer všetky nápoje s názvom „med“ nie sú vegánske.
Pamätajte, že tento zoznam nie je vyčerpávajúci. Ostatné liehoviny a koktaily nemusia byť vegánske v závislosti od použitých prísad.
ZhrnutieZatiaľ čo neochutené liehoviny sú zvyčajne vegánske, ochutené odrody a početné koktaily môžu obsahovať nevegánske prísady, ako je mlieko, smotana, med a karmín.
Tipy na vyhľadanie vegánskeho alkoholu
Nájsť vegánsky alkohol nie je vždy jednoduché.
Aj keď niektoré spoločnosti uvádzajú prísady dobrovoľne, v Spojených štátoch alebo Európe to nie je povinné pre väčšinu alkoholických nápojov.
Bez ohľadu na to spoločnosti len zriedka uvádzajú pokutových agentov. Na etikety sa zriedka dostanú látky, ktoré boli použité pri spracovaní a neskôr odstránené, ako napríklad isinglass a želatína.
Tu je niekoľko tipov na identifikáciu vegánskeho alkoholu:
- Opýtajte sa výrobcu. Najspoľahlivejšou metódou na určenie, či je alkoholický výrobok vegánsky, je opýtať sa výrobcu. Webové stránky spoločnosti zvyčajne poskytujú kontaktné informácie.
- Hľadajte vegánske symboly. Niektoré spoločnosti používajú vegánske symboly alebo text na označenie vegánskeho stavu na štítku.
- Hľadajte výroky o alergénoch. Mlieko, vajcia, ryby a mäkkýše sa nepoužívajú iba v niektorých alkoholických nápojoch, ale aj v bežných alergénoch. Spoločnosti môžu dobrovoľne uviesť zoznam hlavných alergénov, aj keď to v USA nie je povinné.
- Hľadajte karmínový výrok. V Spojených štátoch sa od výrobcov vyžaduje zmienka o karmíne. Na štítku hľadajte frázy ako „obsahuje karmín“ alebo „obsahuje extrakt z košenily“.
- Nájdite online vegánske zdroje. Jedným trikom je použitie webových stránok ako Barnivore, ktoré katalogizujú vegánsky stav viac ako 47 000 alkoholických nápojov.
Ak si stále nie ste istí, či je určitý alkoholický nápoj vegánsky, je lepšie vyhnúť sa tým, ktoré nemajú na štítku vegánske tvrdenie.
ZhrnutieAk si nie ste istí, či je váš obľúbený nápoj vegánsky, obráťte sa na výrobcu. Môžete tiež skontrolovať obal alebo prehľadať online databázy.
Spodný riadok
Mnoho alkoholických nápojov je prirodzene vegánskych. Niektoré napriek tomu zahŕňajú živočíšne produkty ako prísady alebo počas spracovania.
Môžu byť zrejmé niektoré nevegánske prísady, napríklad med v medovom pive alebo laktóza v mliečnych tyčinkách. Mnoho ďalších však v názve nie je zverejnených a môže byť ťažké ich zistiť, najmä ak sa používajú ako prísady na filtrovanie alebo čírenie nápoja.
Kvôli požiadavkám na laxné označovanie výrobcovia zriedka uvádzajú prísady. Preto by ste mali skontrolovať, či produkt nemá vegánsku ikonu, alebo ak si stále nie ste istí, obráťte sa priamo na výrobcu.
