Niektoré deti sú plynnejšie ako iné, ale väčšina detí bude musieť byť v určitom okamihu odgrgnutá. Bábätká musia grgať oveľa častejšie ako staršie deti a dospelí. Pijú všetky svoje kalórie, čo znamená, že môžu prehltnúť veľa vzduchu.
Burganie dieťaťa môže byť dôležité vo dne aj v noci. Deti niekedy zaspávajú pri jedle a možno budete musieť nájsť spôsob, ako ich rozdrviť, kým ešte spia. Je pozoruhodné, koľko toho novorodenec dokáže spať.
Aj keď vaše dieťa zaspí, pokúste sa ho niekoľko minút grgať a potom ho uspať. V opačnom prípade sa prebudia na bolesť so zachyteným plynom.
Nie všetky deti si však odgrgnú, či už je to samé alebo s vašou pomocou. Ak vaše dieťa potrebuje grganie, prečítajte si ďalšie informácie o tom, ako to urobiť, aj keď spí.
Ako grgať spiace dieťa
Je bežné, že deti zaspávajú pri jedle, či už dojčia alebo kŕmia z fľaše. Keď sa bruško naplní a začnú upokojovať sacie pohyby, často sa stanú šťastnými a uvoľnenými a majú tendenciu driftovať.
To sa obzvlášť pravdepodobne stane v noci, keď je ich spánok silný. Ale aj keď vaše dieťa vyzerá spokojne a úplne spí, pre niektoré deti je dôležité pokúsiť sa z nich odgrgnúť skôr, ako ich ľahnete späť.
Burpanie spiaceho dieťaťa je v podstate to isté ako grganie dieťaťa, ktoré je hore. Môžete sa pohybovať pomalšie, aby ste im pomohli zaspať. Niektoré polohy na grganie sa so spiacim dieťaťom manévrujú o niečo ľahšie.
Mnoho ľudí napríklad sedí dieťaťu vzpriamene na kolene a podopiera mu hlavu tak, že mu podopiera bradu. Táto poloha využíva gravitáciu a vlastnú váhu dieťaťa na to, aby dostal vzduch hore a von. Táto poloha však s väčšou pravdepodobnosťou dieťa prebudí, takže ho možno nebudete chcieť vyskúšať, ak je vaším cieľom uspať dieťa.
Ak si chcete dieťa odgrgnúť, malo by byť v mierne vzpriamenej polohe, aby ste mohli vyvíjať tlak na jeho bruško. Ak vaše dieťa nekaká hneď po jedle, možno mu budete chcieť pred nočným kŕmením vymeniť plienku, aby ste ho nemuseli budiť, ak pri jedle zaspí.
Tu je niekoľko pozícií na odgrgnutie spiaceho dieťaťa:
Burpujte medzi meniacimi sa stranami alebo medzi fľašami
Ospalé dieťa si môže svoje kŕmenie tak vychutnať, že sa prejedá a neuvedomuje si, že na odgrgnutie potrebuje pauzu. Pomôžte dieťaťu jemnejšie odgrgnúť a predídete akejkoľvek väčšej bolesti s plynom spomalením kŕmenia.
Burpujte svoje dieťa medzi prepínacími stranami pri prsníku alebo pred dokončením fľaše. To tiež pomôže vášmu dieťaťu uvoľniť miesto pre viac mlieka namiesto toho, aby si pľuvalo a pľuvalo akékoľvek jedlo.
Držte sa za rameno
Ak kŕmite svoje dieťa v polopriamej polohe, môžete ho jemne posunúť úplne vzpriamene a na rameno. Bábätká môžu naďalej spať v tejto útulnej polohe, zatiaľ čo tlak z vášho ramena tlačí na bruško, aby uvoľnili plyn. Ak má vaše dieťa tendenciu pľuvať, majte nad plecami odreninu.
Držte sa nižšie na hrudi
Podobne ako v predchádzajúcej polohe môžete svoje dieťa zdvihnúť z čiastočne vzpriameného na úplne vzpriamené miesto a držať ich na hrudníku alebo hrudnej kosti. To môže byť najpohodlnejšie, ak ste na gauči. Bábätká sa rady krútia s nožičkami v žabej polohe (bonusový pohyb, ktorým sa z ich zadočkov uvoľňuje viac plynu) a vy im môžete podložiť hlavu a počkať, kým príde grganie.
Kývajte na paži („leňošenie“)
Po kŕmení ich môžete od seba pomaly otáčať pri 45 stupňoch, aby ich bruško spočívalo na vašom predlaktí. Podopierajte im hlavu v ohybe lakťa. Ich nohy sa môžu visieť na oboch stranách vašej ruky. Táto poloha vyvíja tlak na ich brucho a vy im môžete jemne hladiť po chrbte, až kým si neodgrgne. Túto pozíciu môžete robiť v sede alebo v stoji.
Ľahnite si na kolená
Ak sedíte na stoličke, jednoducho posuňte dieťa do polohy ležania na brušku na kolenách. Nohami môžete hýbať zo strany na stranu, aby ste s nimi kývali a jemne si ich potľapkávajte alebo trieť po chrbte, kým nepríde grganie. Dieťa tu môže zostať zaspané, pokiaľ chcete zostať sedieť.
Naozaj si musím svoje dieťa odgrgnúť?
Grganie je jednou z mnohých úloh, ktoré majú rodičia, kým z ich dieťaťa nevyrastie sebestačnosť. Deti a dospelí môžu ľahko uvoľniť svoj vlastný plyn, ale veľa detí potrebuje pomoc, pretože majú tak malú kontrolu nad polohou ich tela.
Dozviete sa dosť rýchlo, či je vaše dieťa ten typ, ktorý môže jesť bez grgania, alebo či treba zakaždým odgrgnúť. Ak má vaše dieťa veľa plynov alebo pľuvanie, mali by ste sa o refluxe porozprávať so svojím lekárom.
Ak máte kolické dieťa, ale zdá sa vám, že mu nedochádza k grganiu, zamerajte sa na akékoľvek pohodlie, ktoré funguje, a nerobte si starosti s grganím. Jedna štúdia naznačuje, že grganie nepomôže znížiť koliku.
Či už vaše dieťa počas dňa veľa grgne, možno by stálo za to, aby ste si ho po každom nočnom kŕmení odgrgli. Pretože už dieťa kŕmite, vyťažte maximum času zo snahy o grganie. Po kŕmení tak môže každý získať dlhý spánok.
Plynové kvapky a čerstvá voda sú ľahko dostupné v lekárňach, ale pred použitím niektorého z nich sa najskôr opýtajte svojho lekára. Tieto doplnky nie sú regulované z hľadiska bezpečnosti a môžu obsahovať nebezpečné zložky. Ak máte veľmi úzkostlivé a plynné dieťa - bez ohľadu na to, či často pľuvajú alebo nie, požiadajte lekára o zvládnutie. Väčšina detí z toho vyrastie po niekoľkých mesiacoch.
Riziko udusenia sa pri pľuvaní je veľmi zriedkavé. Stále je dôležité neprekrmovať dieťa a snažiť sa ho po každom kŕmení odgrgnúť, ak sa zdá, že z toho má úžitok.
Ako dlho trvá grganie?
Odgrgnutie zvyčajne trvá len minútu alebo dve. Niekedy sa grganie objaví hneď, ako bábätko posuniete vzpriamene, niekedy musíte chvíľu počkať a pomôcť veciam jemným potľapkaním alebo brušným tlakom.
Ďalšou užitočnou stratégiou je zvyknúť si dieťa na to, aby skôr ako pri kŕmení zaspávalo v postieľke. Keď spozorujete, že ospávajú pri prsníku alebo fľaši, prestaňte s kŕmením, približne minútu ich rozgrgnite a potom ich uspajte. Čím mladšie s tým začnete, tým ľahšie sa to bude robiť.
Ak je vaše dieťa často tuhé a nepríjemné, poraďte sa s jeho lekárom o ďalšej pomoci pri odbúravaní plynov. U niektorých detí so zlým refluxom môže byť potrebné, aby po jedle, vo dne alebo v noci, zostali vo zvislej polohe 30 minút.
Čo robiť, ak si vaše dieťa neodgrgne
Ak vaše dieťa spí, skúste ich na chvíľu grgať a potom ich položte späť. Niekedy deti nemusia v noci toľko grgať, pretože jedia pomalšie a pri kŕmení nedostávajú toľko vzduchu.
Ak sa zobudia s plačom, upokojte ich, skontrolujte, či nepotrebujú čistú plienku, znovu ich nakŕmte, ak je čas, a pokúste sa ich po tomto kŕmení odgrgnúť.
Príčiny plynatosti u detí
Niektorí ľudia veria, že u detí kŕmených z fliaš je väčšia pravdepodobnosť, že dostanú plyn, ale dôkazy o tom sú iba neoficiálne. Fľaše môžu bábätkám pri prehĺtaní vystaviť viac vzduchu a môžu uľahčiť prekrmovanie dieťaťa. Ale každé dieťa je iné a dokonca aj dojčené deti môžu byť veľmi plynné - niekedy preto, že sú citlivé na jedlo v strave svojej matky.
Aj keď je nezvyčajné, dojčiaca matka bude možno musieť veľa experimentovať, kým zistí, čo presne jesť, aby dieťaťu spôsobila podráždený žalúdok. Neexistuje solídny výskum, ktorý by matke povedal, čo presne spôsobuje prebytočné plyny jej dieťaťa. Mnoho detí s plynom to tiež neobťažuje.
Zobrať
Grganie je základný, ale dôležitý spôsob, ako sa môžete o svoje dieťa starať a udržiavať ho v pohodlí. Aj keď vaše dieťa spí, grganie môže byť užitočné, aby mu umožnilo uvoľniť plyn, aby mu nebolo nepríjemné alebo sa príliš skoro nezobudilo.
