Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Čierne oko je modrina okolo oka. Stáva sa to, keď sa krv hromadí pod kožou v oblasti očí. Väčšina čiernych očí sa vyskytuje, keď niečo zasiahne tvár alebo hlavu, ale môže sa vyvinúť aj po operácii tváre.
Čierne oko vo všeobecnosti nie je vážne. Môže to však byť príznak vážnejšieho zranenia, napríklad zlomeniny lebky. Je rozhodujúce navštíviť svojho lekára, ak máte zmeny videnia alebo pretrvávajúcu bolesť.
Ak vaše čierne oko bolo spôsobené ľahkým zranením, môžete si ho liečiť rôznymi domácimi prostriedkami. V tomto článku sa pozrieme na domáce lieky na čierne oči a fázy hojenia.
Domáce lieky na čierne oči
Existuje veľa domácich liekov na čierne oči, nižšie uvádzame niektoré odporúčané domáce procedúry. Ak tieto domáce lieky nepomáhajú, vyhľadajte lekársku pomoc.
Ľad
Naneste ľad počas prvých 24 až 48 hodín po poranení. To spomalí prietok krvi do oblasti, čo zníži množstvo krvných zrazenín pod pokožkou. Ľad tiež zmierňuje opuchy a bolesť.
Tu je postup, ako bezpečne používať ľad:
- Vložte kocky ľadu do plastového vrecka a zabaľte ho čistým uterákom. Nikdy si nedávajte ľad priamo na pokožku.
- Naneste ľad na 10 až 20 minút. Vyvarujte sa tlačeniu na oko.
- Opakujte niekoľkokrát denne po dobu 1 až 2 dní.
Ak nemáte kocky ľadu, použite ľadový obklad alebo studený obklad.
Nepoužívajte surové mäso, napríklad steak alebo akékoľvek iné jedlo. Aj keď sú potraviny zmrazené alebo studené, môžu sa vám dostať do očí baktérie a spôsobiť infekciu.
Teplý obklad
Potom, čo opuch za niekoľko dní poklesne, aplikujte teplý obklad. To pomáha hojeniu a bolesti zvýšením prietoku krvi do oblasti očí.
Ak chcete použiť tento liek, budete potrebovať malý uterák a veľkú misku.
- Zložte uterák a vložte ho do misy.
- Naplňte misku horúcou, ale nie vriacou vodou.
- Utrite uterák. Preložte ho na štvorec.
- Aplikujte kompresiu na oblasť očí po dobu 20 minút.
Jemná masáž
Akonáhle opuch ustúpi, môžete si tiež masírovať oblasť očí. Rovnako ako teplý obklad, podporí hojenie podporou prietoku krvi.
Ak masírovanie spôsobuje bolesť alebo ak stále máte opuchy, vyhnite sa tomuto prostriedku.
Arnica
Arnica alebo horský tabak pochádza z rastliny Arnica montana. Predpokladá sa, že má protizápalové vlastnosti. Z tohto dôvodu sa arnikové krémy a gély tradične používajú na ošetrenie modrín.
Nakupujte krém na arniku online.
Pri aplikácii arniky do blízkosti očí buďte opatrní
Nie je dostatok dôkazov na dokázanie, či je arnica účinná pri liečbe čiernych očí. Je potrebný ďalší výskum. Okrem toho, hoci je arnika bezpečná pre pokožku, mohla by spôsobiť vážne poranenie, ak by sa vám dostala do oka. Pri nanášaní do blízkosti očí buďte opatrní.
Kostival
Kostival, vedecky známy ako Symphytum officinale, je ďalší prírodný liek. Bežne sa používa na liečenie poranení, ako sú namáhanie, vyvrtnutie a pomliaždeniny.
Rovnako ako arnika, nie je dostatočný výskum kostihoja a modrín. Ak chcete vyskúšať kostihojový krém na čierne oko, buďte opatrní a postupujte podľa pokynov a dajte pozor, aby sa vám nedostal do oka.
Nakupujte krém na kostihoj online.
Vitamín C
Aj keď neexistujú nijaké dôkazy, veľa ľudí tvrdí, že krém obsahujúci vitamín C môže vyliečiť čierne oko. Môže to byť spôsobené súvislosťou medzi nedostatkom vitamínu C a ľahkými podliatinami.
Je potrebných viac štúdií, aby sa dokázalo, že lokálny vitamín C dokáže liečiť čierne oko.
Nakupujte krém s obsahom vitamínu C online.
Ako dlho trvá liečenie čierneho oka?
Všeobecne sa čierne oko zahojí asi 2 týždne.
Môže to trvať viac alebo menej času v závislosti od:
- závažnosť vášho zranenia
- tvoj vek
- vaše celkové zdravie
- ako sa staráte o svoje čierne oko
Tu môžete urobiť, aby ste urýchlili zotavenie:
- Zdvihnite hlavu. Ak nespíte, majte hlavu vyvýšenú. To pomôže prietoku krvi do srdca namiesto toho, aby sa zhromaždilo v oblasti očí.
- Vyvarujte sa tlaku. Ak používate ľad alebo teplý obklad, netlačte na svoje čierne oko. Pri masáži buďte mimoriadne šetrní.
- Oddych. Oddýchnite si od športu a iných aktivít, ktoré predstavujú riziko poranenia očí.
Fázy liečenia
Počas procesu hojenia sa zmení farba vášho čierneho oka. To znamená, že vaše telo reabsorbuje krv pod kožou.
Takto vyzerajú fázy hojenia:
- V čase úrazu. Očné okolie bude vyzerať červeno ako krvné zrazeniny pod kožou.
- 1. - 2. deň Budete mať veľa opuchov.
- 2. až 10. deň. Keď vaše telo vyčistí starú krv, vaše čierne oko postupne nadobudne žltozelenú farbu. Opuch sa zlepší.
- 10. až 14. deň. Vaše čierne oko bude vyzerať žltkasté alebo svetlohnedé.
- Po 14. dni. Vaše čierne oko úplne zmizne.
Kedy navštíviť lekára
Ak sa vaše čierne oko nehojí po 2 týždňoch, navštívte svojho lekára.
Mali by ste tiež navštíviť svojho lekára, ak máte:
- sfarbenie, ktoré sa zhoršuje
- zvyšujúci sa opuch v oblasti očí
- bolesť alebo začervenanie očí
- neschopnosť pohnúť okom
- zmeny videnia vrátane rozmazania a dvojitého videnia
- znecitlivenie tváre alebo zubov
- závrat
- strata vedomia
- zvracanie
- krvácanie z uší alebo nosa
- neustále bolesti hlavy
- silná bolesť
Tieto príznaky môžu naznačovať vážnejšie zranenie. Čo najskôr navštívte svojho lekára.
Jedlo so sebou
Všeobecne sa ľad považuje za najlepšie ošetrenie čiernych očí. Akonáhle opuch klesne, môžete použiť teplý obklad a jemnú masáž.
Vaše čierne oko by sa malo zahojiť po 2 týždňoch. Ak tieto domáce lieky na čierne oči nefungujú alebo ak máte zmeny videnia, vyhľadajte lekársku pomoc.
