Áno, ak počas sexu pocítite bolesť na hrudníku, môže to byť dôvod na obavy.
Aj keď nie každá bolesť na hrudníku počas sexu bude diagnostikovaná ako vážny problém, bolesť môže byť znakom ischemickej choroby srdca (CHD), ako je angína (znížený prietok krvi do srdca).
Aeróbna aktivita zvyšuje vaše dýchanie a srdcovú frekvenciu a rovnako ako chôdza, beh, cyklistika a plávanie je aj sex aeróbnou aktivitou. Angína môže byť vyvolaná akoukoľvek formou aeróbnej aktivity vrátane sexu.
Podľa štúdie z roku 2012 zvyšuje pohlavný styk medzi pošvou a vagínou váš srdcový dopyt po kyslíku a zvyšuje vašu srdcovú frekvenciu a krvný tlak na úrovne porovnateľné s výstupom po dvoch schodoch.
Najvyššie úrovne sú 10 až 15 sekúnd pred dosiahnutím orgazmu.
Starší článok z roku 2002 naznačil, že je nepravdepodobné, že by ste počas sexu pociťovali angínu, ak by ste pri inej fyzickej aktivite nepociťovali angínu.
Ak cítim bolesť na hrudníku, mám prestať?
Mali by ste prestať s akoukoľvek ťažkou námahou vrátane sexu, ak máte:
- bolesť v hrudi
- nepravidelný srdcový rytmus
- lapanie po dychu
Ďalším krokom je návšteva lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti s cieľom diagnostikovať.
Pohlavie a riziko srdcového infarktu
Rovnako ako riziká spojené s podobnou aeróbnou aktivitou, aj podľa štúdie z roku 2011 je riziko srdcového infarktu počas alebo počas prvej hodiny alebo dvoch nasledujúcich pohlaví veľmi malé.
Napríklad:
- Na každých 10 000 ľudí, ktorí majú sex raz týždenne, len 2 až 3 dostanú infarkt. To je rovnaká miera, ako keby sa hodinu venovali ďalšej fyzickej aktivite.
- Koitálna angína, ktorá sa vyskytuje počas alebo krátko po sexuálnej aktivite, predstavuje podľa článku z roku 2003 menej ako 5 percent všetkých anginóznych záchvatov.
Pokiaľ ide o vaše riziko úmrtia počas sexu, je to neuveriteľne zriedkavé.
Miera náhlej smrti počas sexu je 0,6 až 1,7 percenta. Muži predstavujú 82 až 93 percent z malého počtu úmrtí, ku ktorým dôjde počas sexu.
Ochorenie srdca v spálni
Súkromie vašej spálne je dobrým miestom na to, aby ste dávali pozor na príznaky srdcových chorôb, ktoré sú hlavnou príčinou úmrtí žien a mužov.
Medzi ukazovatele, ktoré si treba dávať pozor, patria:
- Bolesť v hrudi. Ak ste fyzicky neaktívni, fyzické namáhanie sexom môže byť vašim prvým znakom možných srdcových problémov.
- Erektilná dysfunkcia (ED). ED a srdcové choroby majú podobné príznaky. Ak vy alebo váš partner trpíte erektilnou dysfunkciou, vyhľadajte lekára alebo iného poskytovateľa, aby vám skontroloval srdcové choroby.
- Chrápanie. Spánkové apnoe môže byť základnou príčinou srdcových chorôb. Kyslík odrezávaný počas spánkového apnoe bol tiež spájaný so srdcovým zlyhaním, mozgovou príhodou, srdcovou arytmiou a vysokým krvným tlakom.
- Návaly horúčavy. Ak sa u vás vyskytnú návaly horúčavy (ktoré sa v noci bežne zvyšujú), ak ste žena do 45 rokov, máte zvýšené riziko srdcových chorôb.
Sex po infarkte
Sex by nemal byť problém ani vtedy, ak máte:
- anamnéza srdcového infarktu
- mierna angína
- kontrolovaná arytmia
- stabilné ochorenie srdca
- mierne alebo stredne závažné ochorenie chlopní
- mierne zlyhanie srdca
- kardiostimulátor
- implantovateľný kardioverterový defibrilátor (ICD)
American Heart Association naznačuje, že „je pravdepodobne bezpečné mať sex, ak sa vaše kardiovaskulárne ochorenie stabilizovalo“.
Spravidla sa navrhuje, že ak môžete cvičiť až do vytvorenia ľahkého potu bez prejavov príznakov, malo by byť pre vás bezpečné vykonávať sexuálnu aktivitu.
Pred obnovením sexuálnej aktivity by ste mali podstúpiť dôkladnú skúšku vrátane záťažového testu. Výsledky testu vám naznačia, čo môžete fyzicky zvládnuť, čo sa týka sexu a iných aktivít.
Spodný riadok
Bolesť na hrudníku počas sexu je niečo, o čom by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Môže to byť príznakom srdcových chorôb.
Sexualita môže byť dôležitá pre vaše zdravie a kvalitu života. Ak sa u vás prejavia príznaky srdcového ochorenia, musí vás skontrolovať lekár alebo iný poskytovateľ zdravotnej starostlivosti.
Po dokončení diagnózy a stanovení možností liečby sa opýtajte svojho poskytovateľa, či je pre vás bezpečné zúčastňovať sa sexuálnych aktivít.
Po infarkte alebo chirurgickom zákroku sa opýtajte svojho poskytovateľa, ako dlho by ste mali čakať, kým obnovíte sexuálnu aktivitu.
.jpg)
.jpg)
