Zdravotná úzkosť - alebo hypochondria - vás môže stáť tisíce.
Poznámka autora: Nikto nepozná naše telá lepšie ako my a pokiaľ ide o naše zdravie, musíme byť často našimi obhajcami. Lekári sa niekedy mýlia a potrebujete lekárske testy! Tento článok je určený výlučne pre tých z nás, ktorí majú zdravotnú úzkosť, a slúži ako ďalší nástroj pri prekonávaní tejto veľmi skutočnej duševnej choroby.
Uprostred môjho zdĺhavého zápasu so zdravotnou úzkosťou bolo pár týždňov, keď som bol ja vedel Mal som boreliózu.
Písal sa rok 2014 a na Netflixe bol dokumentárny film Kathleen Hanna „The Punk Singer“. Vložil som to medzi „65 RedRoses“ a „How to Die in Oregon“, keď som kvôli neúnavnému pulzovaniu v bruchu nemohol spať.
Sledoval som to čiastočne preto, že som veľký fanúšik bikín Kill a Hanny, a čiastočne preto, že som bol podvedome rozhodnutý svoje príznaky ešte zhoršiť.
Film „Punk Singer“ popisuje Hannine skúsenosti s lymskou boreliózou - chorobou, o ktorej som nič nepoznal, kým som sa nepozeral.
Lymská borelióza je veľmi skutočný a potenciálne chronický stav, ktorý postihuje veľa ľudí, a nie vždy s charakteristickou vyrážkou z terča, ktorá sa spomína pri hojných návštevách doktora Google. Zrazu som prebehol zakaždým, keď som zo svojho psa odstránil kliešte, a pýtal som sa: „Bol bodnutie hmyzom, ktoré som dostal pred vekmi, vlastne uhryznutím kliešťom?“
Po ďalšej nespavosti som sa rezervoval u svojho praktického lekára.
V tom mesiaci som bol praktickým lekárom po tretíkrát a bol to doslova prvý týždeň.
Prázdne na mňa pozeral a hovoril mi, že nemôžem mať lymskú boreliózu, pretože to v tom čase nebolo v Spojenom kráľovstve. Ani ja som nemal vyrážku.
Ale - myslel som si - príbehy, ktoré som čítal, hovoria inak.
Môj praktický lekár ma prepustil a išiel som domov, aby som urobil ďalší výskum Lyme: Existujú nejaké prípady na severe Anglicka? Áno - a odborníci sa domnievajú, že vo Veľkej Británii existuje viac prípadov lymskej boreliózy, ako sa pôvodne myslelo. Vyskytujú sa vždy vyrážky z terča, aby ste mohli včas dostať antibiotiká? Nie.
Aha! Zrazu by som našiel, čo vysvetľovalo 99 percent príznakov, ktoré som mal to leto. Toto bolo určite a vytlačil by som výskum, aby som to dokázal.
Zarezervoval som si teda ďalší termín a vzal som si svoje výtlačky, aby som lekárovi dokázal, že sa mýli. Poznal som svoje telo a, kliešť alebo nie, mal som lymskú boreliózu a chcel som test, ktorý by mi to povedal.
Podal som mu plachty a znova mi povedal, že nemám príznaky, a preto nemôžem dostať testy na Národnej zdravotnej službe (NHS). Tak som si pomyslel, že asi budem musieť ísť do súkromia.
Ísť do súkromia je drahé
Ako obyvateľ Veľkej Británie mám šťastie na NHS.
Keď vidím, koľko vás za jazero stojí privolanie sanitky, skontrolujem vo dverách svoje privilégium. Napriek tomu v roku 2017 niektorí tvrdia, že úzkosť zo zdravia stála NHS 56 miliónov GBP, čo je zhruba 73 miliónov USD.
To je veľa.
Aj keď je ťažké podstúpiť krvný test na lymskú boreliózu prostredníctvom NHS, existuje niekoľko súkromných kliník, ktoré to robia.
V týchto dňoch - pravdepodobne v dôsledku pribúdajúcich prípadov - môžete získať test za 50 libier. V roku 2014 to bolo minimálne 250 libier. Nemal som na to peniaze, ale prišiel som na to, že ak sa mám v dohľadnej budúcnosti zrieknuť akejkoľvek zábavy, mohol by som si to dovoliť.
Znie to spravodlivo, mimoriadne zdravo a v žiadnom prípade sa nemusíte napájať na úzkostné myšlienkové cykly, však?
Našťastie by môj bankový účet povedal, že moja zdravotná úzkosť sa pohla skôr, ako som prešiel objednávkou testu.
Náklady na zdravotnú úzkosť
Jedna z najdôležitejších vecí, ktorú som čítal, keď som mal zdravotné obavy, pochádzala od inej osoby, ktorá ju mala.
Na fóre No More Panic americký užívateľ spomenul, koľko ich bude stáť získanie ďalšej kolonoskopie. Uvedomil som si, že jedna vec, ktorú nechápeme, keď máme takúto prístupnú zdravotnú starostlivosť vo Veľkej Británii, je to, koľko to stojí.
NHS nie je dokonalá, ale nechcem si ani len predstaviť, kde by sme boli bez nej.
Naša daň ide na financovanie, a preto dostávame bezplatnú zdravotnú starostlivosť. Napriek tomu neexistuje žiadny spôsob, že prevádzka strojov, zdravotníckeho materiálu a mzdy pre už aj tak nedostatočne platenú ošetrovateľskú silu v skutočnosti nič nestoja.
Každé moje stretnutie, návšteva A&E, krvné testy a ultrazvuk stáli našu neuveriteľne dôležitú zdravotnú službu tisíce libier.
Koľko presne?
Poďme to rozobrať.
Náklady na zdravotnú starostlivosť v rámci NHS
Pomocou nástrojov ako GoCompare Bill of Health a NHS reference costs som sa rozhodol zistiť, koľko stoja niektoré moje inštancie spojené so zdravotnou úzkosťou NHS. Rovnako ako pri fiasku z Lyme som sa možno zachránil pred hľadaním súkromných testov, ale nič nie je bez ceny.
Podľa tohto nástroja stojí každé vymenovanie praktického lekára 45 GBP za NHS. V snahe diagnostikovať samotnú lymskú boreliózu som mal štyri schôdzky, spolu až 180 libier.
Ďalším z mojich spúšťačov bola rakovina čreva, čiastočne vďaka senzačnému článku, ktorý som čítal v Daily Mail.
Vždy som mal to, čo moja severná rodina nazýva „bláznivé bruško“. V rodine máme IBS a mám to šťastie, že ho nemám na úroveň niektorých mojich rodinných príslušníkov. Okrem toho úzkosť spôsobuje tráviace ťažkosti.
V podstate som nemal nádej.
Upozornenie na obsah: hovno
Spätne, keď sa teraz dokážem logicky obzrieť, dokážem vysvetliť všetky svoje tráviace problémy.
Mal som zápchu, pretože úzkosť znemožňovala jesť, a tak keď som išiel na záchod, vďaka vypätiu som uvidel jasne červenú krv. Videla som tiež jasne červenú krv, pretože som vždy, keď som išla, kontrolovala vnútro záchodu.
Nútená kontrola? Mám to.
Aby som sa zbavil zápchy, lekár mi predpísal prášok s názvom Movicol. Netreba dodávať, že Movicol mal na môj systém opačný účinok a jedným z jeho vedľajších účinkov je pocit plazenia sa vo vašich črevách.
Ach nie, ďalší príznak, ktorého sa treba obávať!
Teraz som mal v minulosti problémy s trávením.Chybne diagnostikovaná pankreatitída viedla k sepse, zážitku blízko smrti a ľahu na JIS. Bohužiaľ, moja skúsenosť s smrťou neskončila tak ako v The OA (RIP), je to napriek tomu jeden z mojich párty príbehov.
To všetko znamenalo, že skenovanie, ktoré som mal v tomto prípade, odporučil praktický lekár, ale vzhľadom na to, že som bol v bode, keď som neveril žiadnemu lekárovi, na tom ťažko záleží.
Keď vezmeme do úvahy toto všetko, tu je zhruba to, koľko môj strach z rakoviny čreva vyvolaný zdravotnou úzkosťou stál NHS:
- Menovania: 5 = 225 GBP
- Návštevy A&E (pohotovosť): 1 = 80,55 GBP
- Skeny: 2 (brušný ultrazvuk) = 380 GBP *
* stredná hodnota nákladov vypočítaná vyhodnotením súkromných nákladov
Celkom (bez liekov): 685,10 GBP
To je len jedna z možností úzkosti zo zdravia, ktorá ma v priebehu 5 mesiacov zrazila.
A na rozdiel od obyvateľov USA nie mať platiť za to z vlastného vrecka.
Náklady na zdravotnú úzkosť v Spojených štátoch
Pohľad na americké náklady na zdravotnú starostlivosť z pohodlnej polohy bezplatnej zdravotnej starostlivosti je bizarný. Televízne programy ako ER a Grey’s Anatomy nikdy nešli do toho, koľko stojí pobyt nažive cez rybník.
Podľa lekárskeho dokumentu z roku 1986 mali ľudia so zdravotnou úzkosťou náklady na zdravotnú starostlivosť 6 až 14-násobok celoštátneho priemeru.
S rozmachom internetu sa to určite zvýšilo. Koniec koncov, približne 89 percent Američanov vyhľadáva na webe informácie o svojom zdraví.
Pre tých, ktorí nemajú zdravotné ťažkosti, je to na nezaplatenie. Vzhľadom na to, že náklady na návštevu lekára v Spojených štátoch závisia od vášho štátu a od toho, či máte zdravotnú starostlivosť, môžete na internete vyhľadať rýchlu odpoveď na všetko, čo vás trápi, a ušetriť tak veľa peňazí.
Ak však máte zdravotné ťažkosti, aj vyhľadávanie na internete môže byť kľúčom k odblokovaniu túžby podrobiť sa náporu lekárskych testov.
Mnoho ľudí so zdravotnými problémami je tiež viac než ochotných platiť, často si vyberá nákladné spôsoby liečby pred jednoduchšími, bez lekárskeho predpisu.
Rovnako ako povedzme skenovanie, vitamíny a akupunktúra z protizápalových liekov.
Skutočné náklady na zdravotnú starostlivosť
Skvelým webom, ktorý som našiel pri výskume nákladov na zdravotnú starostlivosť na druhej strane Atlantiku, boli Pravé náklady na zdravotnú starostlivosť. Táto stránka je zavŕšením výskumu v oblasti cien zdravotnej starostlivosti Davidom Belkom, ktorý si uvedomil, aké ťažké je zistiť, koľko to všetko vlastne stojí.
Z vnútornej strany sa už viac ako desať rokov ponorí do odhaľovania záhady nákladov na zdravotnú starostlivosť.
Pomocou jeho výskumu sa pozriem na to, koľko by ma moja zdravotná obava z rakoviny čriev v USA stála. Ako už bolo uvedené vyššie, toto všetko skutočne závisí od toho, kde by som hypoteticky žil.
Častejšie však musíte pozastaviť realitu, aby ste sa dostali k pravde.
Pomocou výskumu Dr. Belka uvádzam priemerné ceny, ktoré by som zaplatil za to, že som dosiahol svoje somatické príznaky.
- Schôdzky: 5 = 515 dolárov
- Návštevy ER: 1 = 116 USD
- Skeny: 2 (brušný ultrazvuk) = 368 dolárov
Spolu (bez liekov): 999 dolárov
Výskum Dr. Belka odhaľuje ešte niečo zaujímavé, a to ani to, že nikto nevie skutočné náklady, vrátane lekárov.
Pokiaľ ide o zdravotnú úzkosť, je to skvelá skutočnosť, ktorú môžete doplniť do svojho arzenálu.
Myslím tým, že ak lekár účtuje svojim pacientom jednu návštevu, prečo by povedal, že nie sú potrebné žiadne ďalšie kroky? Vymenovanie a následná kontrola robia lekára takmer dvojnásobkom toho, čo by stihli len kvôli vymenovaniu.
Starostlivosť o zdravie je odtokom pre vás, nielen pre systém
Je to odtok našich energetických úrovní, bankových účtov a systémov zdravotnej starostlivosti. Starosť o zdravie je daň a pokiaľ sa sami nerozhodneme proti nej bojovať, mohla by nás to nakoniec stáť - a pre tých z nás vo Veľkej Británii naša NHS - tisíce.
Problém je v tom, že ak sa náklady vykazujú v médiách vo Veľkej Británii, oprávnene sa zameriavajú na náklady systému.
Nie je však neobvyklé, že tí z nás, ktorí majú zdravotné obavy, urobia to, čo som takmer urobil, a obrátia sa na skenov a testov so súkromnými poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti.
Povedzte to takto: Koľkokrát ste uvažovali nad tým, že možno budete potrebovať kolonoskopiu? Sotva najzábavnejší zážitok na svete.
CostHelper je skutočne zaujímavá stránka zameraná na lekárske náklady. Umožňuje bežným ľuďom, ako ste vy alebo ja, zanechať v komentároch svoje osobné skúsenosti a potom nahlásiť stredné náklady. Aj keď je web založený v USA a aj to sa líši štát od štátu, jeho prehliadanie považujem za veľmi užitočné.
Pozrime sa teda na náklady na moje brušné ťažkosti pomocou týchto údajov za predpokladu, že nemám zdravotné poistenie:
- Menovania: 5 = 750 dolárov
- Návštevy ER: 1 = 1 265 USD
- Skeny: 2 (brušný ultrazvuk) = 850 dolárov
Celkom (bez liekov): 2 865 dolárov
Ako spisovateľ bez zdravotného poistenia by som bol v poriadku.
Priemerné lekárske náklady v USA
Ak ste niečo ako ja (s matematikou síce hrozný), vidieť čísla pred sebou vám môže pomôcť, pokiaľ ide o zdravotnú úzkosť.
Preto sme tu, že?
Ďalej uvádzam tabuľku priemerných nákladov na zdravotnú starostlivosť, ktorú som zhromaždil pomocou vyššie uvedených zdrojov a ktoré pokrývajú niektoré z bežných starostí, ktoré majú tí, ktorí majú zdravotné ťažkosti. Dúfajme, že to bude fungovať ako ďalší nástroj na boj proti HA: to, čo som predtým volal Drak.
Keď ste uprostred zdravotných obáv, je ťažké byť logický.
Tiež som vyrastal s úzkosťou kvôli peniazom. Nemohol som minúť viac ako 10 libier bez pocitu viny. Napriek tomu, keď som mal zdravotné ťažkosti, bol som ochotný upustiť 20-krát oproti testu, o ktorom je známe, že produkuje falošné negatívy.
Ktovie, koľkokrát by som to chcel brať, kým nebude moja myseľ spokojná?
A potom? Len by som prešiel k ďalšej veci. „Je to iba cesta hypochondra.
Čo môžete robiť namiesto toho
Okrem logiky je tiež ťažké vymaniť sa z cyklu. Mnoho ľudí s chronickými bolesťami musí navštíviť veľa lekárov, kým sa konečne dozvedia svoju diagnózu. Preto je ťažké povedať, či máte zdravotné ťažkosti alebo nie.
Mali by ste pamätať na to, že ľudia so zdravotnou úzkosťou môžu mať chronické stavy a tiež môžu ochorieť. Ak ste tu, ste si aspoň trochu istí, čo sa deje, a ak áno, nezabudnite, že existujú spôsoby, ako to vyriešiť.
Nikto z nás nie je bez nádeje.
Em Burfitt je hudobná novinárka, ktorej diela boli uvedené v The Line of Best Fit, DIVA Magazine a She Shreds. Okrem toho, že je spoluzakladateľkou stránky queerpack.co, je tiež neuveriteľne nadšená z toho, že sa rozhovory o duševnom zdraví stávajú bežnými.
