Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Prehľad
Psoriáza je bežné ochorenie kože, ktoré spôsobuje rýchle hromadenie kožných buniek na povrchu pokožky. Výsledkom tohto nahromadenia sú vločkovité, strieborno-červené škvrny, ktoré svrbia.
Niekedy môžu byť tieto škvrny bolestivé a môžu prasknúť a krvácať. Tento stav často ovplyvňuje pokožku hlavy, čelo, zadnú časť uší a krk. V tomto prípade sa nazýva psoriáza na pokožke hlavy.
Psoriáza na hlave je chronické ochorenie, čo znamená, že má tendenciu časom prichádzať a odchádzať. Je to často vyvolané alebo zhoršené niektorými faktormi, ako sú:
- stres
- pitie alkoholu
- fajčenie
Je dôležité liečiť psoriázu na hlave a sledovať príznaky iných stavov. Výskum spojil psoriázu s pokožkou hlavy s chronickým zápalom, ku ktorému dochádza pri iných zdravotných problémoch, ako sú:
- rezistencia na inzulín
- artritída
- obezita
- vysoký cholesterol
- ochorenie srdca
Väčšina lekárov odporúča na liečbu psoriázy na pokožke hlavy miestne lieky, svetelnú terapiu a lieky ovplyvňujúce celé telo. Môže však pomôcť skombinovať lekárske ošetrenie s domácimi prostriedkami, ktoré pomôžu zmierniť príznaky psoriázy na pokožke hlavy.
Ako liečiť psoriázu na pokožke hlavy doma
Je dôležité poznamenať, že domáce opravné prostriedky môžu pomôcť zmierniť príznaky, ale nejde o dokázané lieky. Nasledujúca domáca liečba je všeobecne bezpečná a môže vám pomôcť zmierniť príznaky ľahkej až stredne ťažkej psoriázy na pokožke hlavy. Tí, ktorí majú agresívnejšie formy ochorenia, by sa mali pred začatím domácej liečby poradiť s lekárom.
Aloe vera
Aloe vera je rastlina známa pre svoje liečivé vlastnosti. Krémy, ktoré obsahujú 0,5 percenta aloe, môžu pomôcť znížiť svrbenie, zápal, odlupovanie a začervenanie pokožky hlavy. Tento krém by sa mal nanášať až trikrát denne, aby bola pokožka vlhká. Môže trvať až mesiac, kým začnete cítiť a vidieť pozitívne účinky.
jablčného octu
Jablčný ocot môže pomôcť znížiť svrbenie spojené s psoriázou na hlave. Skúste si niekoľkokrát týždenne naniesť na pokožku hlavy organický jablčný ocot.
Môžete zriediť jablkový ocot 1: 1 s vodou. Po nanesení pokožku opláchnite, aby ste predišli podráždeniu. Toto ošetrenie neskúšajte, ak je vaša pokožka popraskaná alebo krváca. Výsledky by ste mali vidieť o niekoľko týždňov.
Prášok na pečenie
Sóda bikarbóna je rýchla a ľahká liečba svrbiacej pokožky hlavy. Vezmite malý pohár vody a vmiešajte jednu lyžicu sódy bikarbóny. Potom pomocou bavlnenej podložky alebo žinky naneste zmes na postihnuté miesto na hlave. Roztok si môžete dokonca vyliať na hlavu, aby ste zmiernili svrbenie a zápal pod vlasmi.
Kapsaicín
Chilli papričky získavajú svoje teplo zo zlúčeniny nazývanej kapsaicín. Nemeckí vedci našli určité dôkazy o tom, že výrobky s kapsaicínom môžu pomôcť znížiť bolesť, začervenanie, zápal a odlupovanie spôsobené psoriázou. Je však potrebný ďalší výskum, aby sme presne pochopili, ako to funguje.
Výrobky obsahujúce kapsaicín môžu na pokožke štípať. Po manipulácii s kapsaicínovým krémom sa vyhýbajte nanášaniu na otvorené rany a kontaktu s očami, pohlavnými orgánmi, ústami a inými citlivými oblasťami.
Nakúpte krém s kapsaicínom.
Kokosový alebo avokádový olej
Kokosové orechy a avokádo sú plné zdravých tukov, ktoré zlepšujú zdravie pokožky. Vmasírujte si niekoľko kvapiek obidvoch druhov oleja, studeného alebo mierne zahriateho, na pokožku hlavy a nasaďte si sprchovú čiapku. Počkajte 20 minút, odstráňte viečko a potom si vlasy umyte ako obvykle. To môže znížiť a odstrániť časť škálovania spojeného so stavom.
Nakupujte avokádo a kokosový olej.
Cesnak
Cesnak má silné protizápalové vlastnosti a antioxidanty, ktoré zlepšujú stav pokožky a zároveň zabraňujú kožným infekciám. Aj keď je páchnuci, zdá sa, že zmierňuje príznaky psoriázy na pokožke hlavy.
Čistený alebo lisovaný surový cesnak zmiešajte s krémom alebo gélom z aloe vera v pomere 1: 1. Zmes dajte na postihnuté miesto na 15 až 20 minút. Potom opláchnite studenou vodou. Táto liečba je bezpečná pri každodennom používaní.
Mahonia aquifolium (Oregonské hrozno)
Tiež sa nazýva dřišťál alebo oregonské hrozno, Mahonia aquifolium je bylina, ktorá ovplyvňuje imunitnú odpoveď tela. Z tohto dôvodu sa vedci domnievajú, že môže pomôcť pri liečbe psoriázy na pokožke hlavy znížením zápalu a ďalších príznakov. Hľadajte krémy s 10-percentnou koncentráciou.
Ovsené vločky kúpeľ
Pridanie šálky surového mletého neochuteného ovsa do teplého kúpeľa a máčanie po dobu 15 minút môže pomôcť zmierniť príznaky psoriázy na pokožke hlavy. Ovos je obzvlášť účinný pri svrbení, zápaloch a odlupovaní. Pri kúpaní majte postihnuté miesto úplne ponorené.
Nakupujte ovsené vločky do kúpeľa.
Omega-3 mastné kyseliny
Omega-3 mastné kyseliny, ktoré sa užívajú vo forme rybieho oleja a rastlinných doplnkov, ako je ľan, môžu znížiť zápal. Aj keď účinky omega-3 na psoriázu na pokožke hlavy nie sú dokázané, zdá sa byť bezpečné a možno prospešné užívať až 3 gramy omega-3 denne.
Nakupujte doplnky omega-3.
Morská alebo epsomská soľ
Namočenie celého tela vrátane postihnutej časti hlavy do teplej vody s rozpustenou morskou alebo epsomskou soľou môže zmierniť príznaky psoriázy na pokožke hlavy. Snažte sa zostať vo vani 15 minút a po vystúpení z vane si na postihnutú pokožku naneste hydratačný krém.
Šampón
Existuje mnoho špeciálne vyrobených, nemedikovaných voľnopredajných šampónov používaných na liečbu psoriázy na pokožke hlavy. Medzi najúčinnejšie patria tie, ktoré obsahujú bylinu čarodejnicu, alebo tie, ktoré obsahujú 2 až 10 percent uhoľného dechtu alebo protizápalovú kyselinu salicylovú. Používajte podľa pokynov na fľaši.
Nakupujte šampóny na psoriázu.
Čajovníkový olej
Čajovník je rastlina, o ktorej sa predpokladá, že lieči zápalové ochorenia kože. Funguje ako antiseptikum a môže zmierniť zápal a začervenanie spojené s psoriázou na hlave. Uvedomte si, že niektorí ľudia sú alergickí a citliví na olej z čajovníkového oleja. U niektorých ľudí je táto látka spojená s hormonálnymi zmenami.
Kurkuma
Kurkuma je bylina dobre známa pre svoje protizápalové a antioxidačné vlastnosti. Tí, ktorí majú psoriázu na hlave, môžu zmierniť príznaky tým, že každodenne užívajú doplnok kurkumy alebo sa snažia do svojho varenia začleniť viac kurkumy - čerstvej alebo práškovej. Užívanie 1,5 až 3 gramov kurkumy každý deň sa považuje za bezpečné a možno užitočné.
Vitamín D
Slnečné lúče môžu pomôcť zmierniť niektoré príznaky psoriázy na pokožke hlavy. Nasaďte si opaľovací krém s SPF najmenej 30 a strávte 10 až 15 minút na slnku. Zvážte možnosť stráviť čas vonku ráno, keď je slnko menej intenzívne.
Ak užívate lieky na psoriázu na pokožke hlavy, najskôr sa poraďte so svojím lekárom, pretože niektoré môžu spôsobiť, že budete náchylnejší na spálenie.
Čo spôsobuje psoriázu na hlave?
Pokožka hlavy a iné formy psoriázy sa vyskytujú, keď imunitný systém nefunguje správne. Kožné bunky rastú príliš rýchlo a rastú skôr za dni ako za týždne. Telo nemôže tieto kožné bunky zhodiť dostatočne rýchlo, aby zodpovedalo novému rastu. Hromadia sa na povrchu kože a spôsobujú psoriázu.
Ľudia s rodinnými príslušníkmi, ktorí majú psoriázu na hlave, majú väčšiu pravdepodobnosť tohto ochorenia sami. Ľudia s HIV, stresom, obezitou a tí, ktorí fajčia, majú tiež väčšiu pravdepodobnosť tohto ochorenia ako ostatní.
Medzi bežné spúšťače, ktoré spôsobujú alebo zhoršujú vzplanutia psoriázy na hlave, patria:
- infekcie, vrátane streptokokovej infekcie alebo infekcie kože
- poranenia kože, ako sú rezné rany, škrabance, uhryznutie hmyzom alebo silné úpal
- stres
- fajčenie
- požívanie alkoholu
- nedostatok vitamínu D.
- niektoré lieky, napríklad lítium, lieky na vysoký krvný tlak, antimalariká a jodidy
Psoriáza na hlave vs. dermatitída
Psoriáza na pokožke hlavy a dermatitída sú bežné kožné ochorenia postihujúce pokožku hlavy. Tieto stavy majú spoločné rovnaké liečenie a príznaky, vrátane začervenania a šupinatej pokožky. Tieto stavy však majú rôzne príčiny a váš lekár ich bude môcť od seba odlíšiť.
Medzi príznaky psoriázy na pokožke hlavy patria striebornočervené šupinky na koži, ktoré často presahujú líniu vlasov, so svrbením a niekedy aj bolesťou. Pri dermatitíde si môžete všimnúť červenkastú pokožku pokrytú bielymi alebo žltými šupinami spolu s lupinami a svrbením. Liečba psoriázy je často agresívnejšia ako pri dermatitíde.
Kedy navštíviť lekára
Ak máte podozrenie, že máte psoriázu na hlave, mali by ste si naplánovať schôdzku s lekárom. Predtým, ako vás pošlú k dermatológovi na ďalšie vyhodnotenie a ošetrenie, môžu vám skontrolovať pokožku hlavy, aby vylúčila ďalšie podmienky.
Ak ešte nemáte dermatológa, pomôže vám nástroj Healthline FindCare nájsť lekára vo vašej oblasti.
Zobrať
Psoriáza na pokožke hlavy je chronické ochorenie kože spôsobené problémami s imunitným systémom. Aj keď je dôležité vyhľadať lekárske ošetrenie tohto stavu, aby ste predišli komplikáciám, môžete do svojho liečebného plánu pridať domáce lieky, ktoré zmierňujú príznaky a lepšie liečia psoriázu na pokožke hlavy.
