Je to tak?
Technicky áno, mono sa dá považovať za sexuálne prenosnú infekciu (STI). To však neznamená, že všetky prípady mono sú STI.
Mono alebo infekčná mononukleóza, ako ste mohli počuť, ako to hovorí váš lekár, je nákazlivé ochorenie spôsobené vírusom Epstein-Barr (EBV). EBV je členom rodiny herpesvírusov.
Vírus sa môže prenášať sexuálnym kontaktom, ale najčastejšie sa prenáša slinami. Preto ho veľa ľudí označilo za „chorobu z bozkávania“.
Je to však zložitejšie, ako to znie.
Počkajte, čo tým myslíte, že sa vírus prenáša sexuálne?
EBV sa zvyčajne prenáša prostredníctvom telesných tekutín - ako sú sliny, krv a uhádli ste, pohlavné sekréty. To znamená, že ak máte sex bez kondómu, vírus by sa mohol prenášať z jednej osoby na druhú.
Ako sa vírus zvyčajne prenáša?
Sex bez kondómu nie je jediný spôsob prenosu vírusu.
Najčastejšie sa prenáša slinami, bozkávaním, zdieľaním jedla alebo nápojov, zdieľaním riadu alebo dotykom hračiek od uslintaných detí.
Predpokladá sa, že vírus prežije na objekte tak dlho, kým zostane vlhký.
Je to bežné?
Určite. Odhaduje sa, že u 85 až 90 percent dospelých Američanov sa vytvárajú protilátky proti vírusu do 40 rokov, čo v podstate znamená, že s vírusom prišli do styku v určitom období svojho života.
Vírus sa zvyčajne nakazí v ranom detstve, dospievaní alebo ranej dospelosti.
Avšak mať opary (iná variácia herpesu známa ako HSV-1) ako dieťa ešte neznamená, že máte EBV. Rôzne variácie sa navzájom nevylučujú.
Ako viete, či na to máte?
Závisí to od toho, kedy ju uzavriete.
Ako dieťa nemusia byť príznaky vírusu rozlíšiteľné od mierneho nachladnutia alebo sa nemusia prejaviť vôbec.
Typické príznaky vírusu sa zvyčajne vyskytujú u dospievajúcich alebo mladých dospelých.
Môžete niesť vírus a nemáte mono?
Určite môžete. Samotný vírus je zvyčajne asymptomatický, zatiaľ čo choroby, ktoré môže spôsobiť, zvyčajne spôsobujú znateľné príznaky.
To znamená, že niekto, kto má asymptomatickú infekciu EBV, môže nevedomky prenášať vírus na ostatných. To môže vysvetľovať, prečo sa tak bežne prenáša.
Je niečo, čo môžete urobiť, aby ste zabránili mono?
Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili stiahnutiu alebo prenosu vírusu, ktorý spôsobuje mono.
Musíte sa len vyhnúť zdieľaniu jedla, pitia, riadu alebo bozkávaniu. Jednoduché, však?
Realisticky je najlepšie, čo môžete urobiť, aby ste zabránili samotnému mono, vyhnúť sa blízkemu kontaktu s každým, kto je chorý.
To platí najmä pre každého, kto môže kašľať alebo kýchať.
Prijatie opatrení na zlepšenie vášho celkového zdravia a pohody môže tiež podporiť váš imunitný systém a zlepšiť vaše telo tak, aby zvládlo vírus.
Pozitívny vplyv môže mať napríklad konzumácia výživného jedla, dostatok spánku (zvyčajne okolo 6 až 8 hodín v noci) a aktívny pobyt.
Ako zistíte, že máte mono?
Môžu sa u vás vyskytnúť príznaky podobné nachladnutiu. Môže to zahŕňať:
- vyčerpanie alebo únava
- horúčka
- bolesť hrdla
- opuchnuté lymfatické uzliny na krku
- kožná vyrážka
- bolesti hlavy
- bolesti tela
- znížená chuť do jedla
- škvrny na zadnej strane hrdla
Ako sa diagnostikuje mono?
Mono príznaky sú často podobné príznakom bežného nachladnutia, takže pre lekárov môže byť ťažké diagnostikovať stav iba na základe príznakov.
Zatiaľ čo niektorí lekári dokážu urobiť kvalifikovaný odhad, mono sa zvyčajne potvrdzuje laboratórnymi testami. Váš lekár môže odporučiť test na heterofilné protilátky alebo test na jednospotku.
Aj keď sú tieto testy zvyčajne presné, je možné získať falošne negatívne výsledky testovaním príliš skoro po infekcii.
Ako sa lieči mono?
Liečba nakoniec závisí od závažnosti vašich príznakov.
Často je to také jednoduché ako pitie tekutín a dostatok odpočinku, takže telo má čas na to, aby vírus zničilo samo.
Váš lekár môže tiež odporučiť voľnopredajné lieky na zníženie horúčky a opuchov.
V závažnejších prípadoch môže lekár predpísať kortikosteroidy, ktoré pomôžu zmierniť opuch v okolí hrdla.
Menej častým príznakom mono je zväčšená slezina, známa ako splenomegália. Vo veľmi zriedkavých prípadoch môže účasť na kontaktných športoch spôsobiť pretrhnutie sleziny, čo predstavuje život ohrozujúci stav.
Aby sa tomu zabránilo, lekári odporúčajú vyhnúť sa kontaktným športom najmenej 4 týždne po objavení sa príznakov alebo až do úplného zotavenia.
Je mono nákazlivé?
Určite áno. Vedci však nemajú definitívnu odpoveď na to, ako dlho je vírus nákazlivý.
Niektorí ľudia si napríklad nemusia uvedomiť, že sú chorí, kým sa u nich neobjavia príznaky. To môže trvať až 6 týždňov po počiatočnej expozícii.
Akonáhle sa príznaky objavia, môžu trvať kdekoľvek od 2 do 4 týždňov.
Niektorí vedci tvrdia, že mono sa môže prenášať až 3 mesiace po odznení príznakov. Niektoré štúdie však zistili, že sa môže prenášať na inú osobu až 18 mesiacov.
Toto zdĺhavé nákazlivé obdobie môže byť ďalším dôvodom, prečo je mono také bežné.
Ako dlho vydrží mono?
To sa líši od človeka k človeku.
Zatiaľ čo niektorí ľudia môžu mať pocit, že ich príznaky ustupujú už po 7 dňoch, iným môže byť až 4 týždne nevoľno.
Aj keď príznaky mono nakoniec zmiznú, samotný vírus nie je liečiteľný.
EBV vo všeobecnosti zostáva v tele v pokoji po zvyšok vášho života. V niektorých prípadoch môže vírus spôsobiť latentnú infekciu v krku, ale osoba bude naďalej zdravá.
Môžete dostať mono dvakrát?
Pravdepodobne nie. Väčšina ľudí dostane mono iba raz v živote.
V zriedkavých prípadoch sa môže vírus znovu aktivovať. Ak k tomu dôjde, zvyčajne existuje len málo alebo žiadne príznaky.
Môže to však spôsobiť ochorenie u ľudí, ktorí majú oslabený imunitný systém. Patria sem ľudia, ktorí:
- máte HIV alebo AIDS
- môže byť tehotná
- podstúpili transplantáciu orgánu
Vo veľmi zriedkavých prípadoch môže mono viesť k chronickej aktívnej infekcii EBV, pri ktorej ľudia majú trvalé príznaky.
Aký je konečný výsledok?
Mono je bežné nákazlivé ochorenie. Aj keď to možno klasifikovať ako STI, nie je to vždy tak.
Toto ochorenie častejšie prechádza slinami a môže sa nakaziť v detstve, dospievaní alebo dospelosti.
Ak si myslíte, že by ste mohli mať príznaky mono, dohodnite si stretnutie s lekárom alebo iným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Mali by ste sa tiež pokúsiť piť viac tekutín a dostatok odpočinku.
Jen prispieva do wellnessu v spoločnosti Healthline. Píše a upravuje rôzne publikácie o životnom štýle a kráse, s bylines v Refinery29, Byrdie, MyDomaine a bareMinerals. Ak nemusíte písať ďalej, môžete nájsť Jen cvičiť jogu, rozptyľovať éterické oleje, sledovať sieť potravín alebo žmoliť šálku kávy. Môžete sledovať jej NYC dobrodružstvá Twitter a Instagram.
