Môžete si dať do vlasov epsomskú soľ?
Epsomská soľ si rýchlo získala popularitu pre svoje mnohostranné použitie v domácnosti, od zdravia a krásy až po čistenie a záhradníctvo.
Tieto kryštály anorganickej soli obsahujú čisté prvky horčíka a síry, ktoré dávajú epsomskej soli jej vedecký názov: síran horečnatý.
V oblasti krásy je síran horečnatý tradičnou prísadou do minerálnych kúpeľov. Rozšírením je tiež začlenený do niektorých režimov starostlivosti o vlasy.
Dnes veľa ľudí používa epsomskú soľ vo vlasoch, väčšinou ako prostriedok na zväčšenie objemu vlasov.
Podporuje veda epsomskú soľ na vlasy?
Zatiaľ neexistuje žiadny konkrétny výskum, ktorý by dokázal alebo vyvrátil, že by epsomská soľ pôsobila na vlasy. Ľudia na ňu stále nadávajú a používajú ju stále rovnako.
Epsomská soľ môže dodať vlasom objem
Jedným z nápadov, ako dať epsomskú soľ do vlasov, je pridať objem. Veda o tom, ako by to mohlo fungovať, naznačuje, že odstraňuje oleje z prameňov vlasov.
Môže to zabrániť „hladkému“ mastnému alebo neživému vzhľadu vlasov. Môže to tiež pridať ďalší objem a vztlak.
Neexistujú však žiadne štúdie, ktoré by dokazovali, že to funguje, iba anekdotické a empirické dôkazy od kozmetičiek a ďalších osôb, ktoré ich používajú.
Epsomská soľ môže zlepšiť zdravie vlasov a pokožky hlavy
Niektoré úrady pre zdravie vlasov tvrdia, že horčík je nevyhnutným minerálom pre zdravie vlasov a vlasovej pokožky. Síran horečnatý obsahuje horčík, a tak by mohol posilňovať pokožku hlavy a vlasy.
Opäť neexistuje žiadny výskum, ktorý by ukázal, že lokálne použitie Epsomu zlepšuje zdravie pokožky hlavy alebo vlasov.
Štúdie v skutočnosti preukázali, že nanášanie horčíka na pokožku alebo vlasy nie je efektívnym spôsobom, ako ich absorbovať a spoznať akékoľvek výhody.
Na druhej strane, ďalšie štúdie naznačujú, že oblasti pokožky s množstvom vlasových folikulov, napríklad pokožka hlavy, môžu lepšie absorbovať horčík. Stále je potrebný ďalší výskum.
Kroky na použitie epsomskej soli na vlasy
Napriek zmiešaným výskumom sú soli Epsom trvalou a obľúbenou kúrou starostlivosti o vlasy. Mnoho ľudí potvrdí jeho úspech. Je tiež cenovo dostupný, bezpečný a ľahko použiteľný.
Existuje niekoľko spôsobov, ako ho môžete použiť. Najlepšie metódy môžu závisieť od konkrétneho typu vlasov.
Pre mastné vlasy
Ľudia s mastnejšími vlasmi môžu vidieť najlepšie výsledky, ak si zmiešajú epsomskú soľ so svojim šampónom. Môže mierne zvýšiť množstvo olejov odstránených pri každom umývaní vlasov a zároveň pridať objem. Tu je postup, ako použiť túto metódu:
Krok 1
Pred umytím vlasov zmiešajte rovnaké diely epsomskej soli s kúskom šampónu. Epsomskú soľ môžete tiež priamo primiešať do fľaše so šampónom. Ak to chcete urobiť, začnite pridaním asi dvoch polievkových lyžíc na 16 oz šampónu. Po pridaní soli a pred nanesením na vlasy nezabudnite fľaštičku poriadne pretrepať.
Krok 2
Aplikujte šampón naplnený soľou Epsom ako každý bežný šampón.
Nanášajte ho dôkladne, rovnomerne a hlboko na pokožku hlavy a korienky vlasov, najmä v najolejovejších oblastiach.
Krok 3
Ak je to potrebné, ihneď si potom umyte vlasy šampónom Epsom salt - šampónom dvakrát za sebou.
Niektorí ľudia sa domnievajú, že síran horečnatý sa pri druhom praní lepšie vstrebáva do pokožky hlavy, zatiaľ čo pri prvom praní sa odstránia oleje a odumreté bunky pokožky.
Krok 4
Epsomskú soľ používajte iba so šampónom alebo šampónom naplnenými soľou Epsom, a to dlhodobo pri všetkých ostatných šampónoch.
To pomôže znížiť pravdepodobnosť, že vlasy budú zo soli príliš vysušené.
Pre suché, lámavé vlasy
Ľudia so suchými vlasmi by sa nemali vo svojich šampónoch používať epsomskú soľ. Môže to byť príliš vysušujúce a škodlivé - v kondicionéroch by to však mohlo dosiahnuť dokonalú rovnováhu. Výsledky vám môžu poskytnúť lepší objem a výraznejšie kučery, ak máte kučeravejšie vlasy.
Krok 1
Zmiešajte rovnaké diely epsomských solí s kúskom vlasového kondicionéra. Vytvorte túto zmes individuálne pre každé samostatné kondicionovanie.
Niektorí odporúčajú predtým, aby boli soli Epsom dôkladne zmiešané v malej miske na mikrovlnnú rúru a potom zmes mierne zahriať v mikrovlnnej rúre.
Zmes miešajte v mikrovlnnej rúre, kým nie je na dotyk teplá, ale nie príliš horúca na dotyk.
Krok 2
Šampónujte vlasy ako obvykle, potom naneste kondicionér Epsom salt.
Vyvíjajte mimoriadne úsilie na to, aby ste naniesli vylúhovaný kondicionér čo najrovnomernejšie a najdôkladnejšie. Toto zahŕňa:
- hlboko do pokožky hlavy
- pokrytie všetkých korienkov vlasov
- rozotierajúc sa až po končeky vlasov
Zmes kondicionéra nechajte vo vlasoch asi 20 minút bez opláchnutia.
Krok 3
Kondicionér opláchnite obvyklým spôsobom, ale až po uplynutí 20 minút.
Rovnako ako v prípade šampónu naplneného soľou Epsom, obmedzte použitie na každú inú úpravu. Existuje riziko, že by už aj tak lámavé vlasy mohol vysušiť, aj keď sa to môže líšiť od človeka k človeku.
Spodný riadok
Epsomská soľ môže byť dobrým doplnkom vašej rutiny starostlivosti o vlasy.
Mastným typom vlasov môže dodať objem a suchým typom vlasov. Jeho horčík môže tiež vyživovať a posilňovať vaše vlasy a pokožku hlavy.
Zatiaľ však neexistuje výskum, ktorý by tieto výhody celkom podporoval. Napriek tomu veľa ľudí používa, baví a veľmi odporúča epsomskú soľ pre svoje vlasy.
Epsomová soľ alebo síran horečnatý sa dajú bezpečne použiť na vlasy. Je to cenovo dostupná alternatíva k drahým zvlhčovačom alebo iným produktom na starostlivosť o vlasy. Rozmaznávať sa v sprche môže byť dobrá starostlivosť o seba.
Aj keď štúdie nepreukázali, že epsomská soľ pôsobí na zdravie a krásu vlasov, najlepším spôsobom, ako to zistiť, je vyskúšať sami.
