Ak nemôžete jesť zmrzlinu alebo piť horúcu kávu bez toho, aby vás bolia zuby, pravdepodobne máte citlivé zuby alebo citlivosť na dentín.
Našťastie úľava nikdy nie je ďaleko. Jednou z najbežnejších - a najhospodárnejších - možností je znecitlivenie zubnej pasty. Jeho účinnosť je dokonca podložená vedou.
Aj keď táto zubná pasta nerieši základnú príčinu citlivosti, rieši príznaky, ktoré spôsobujú bolesť.
Tento článok bude okrem toho, čo spôsobuje vašu citlivosť, preskúmať vedu o tom, ako funguje desenzibilizujúca zubná pasta. Navyše sa dozviete, kedy je čas vyraziť na návštevu zubára pre vaše citlivé zuby.
Ako funguje znecitlivujúca zubná pasta
Vaše zuby obsahujú tri vrstvy:
- smalt
- dentínová vrstva
- vrstva spojivového tkaniva nazývaná dužina alebo stred zuba, ktorý obsahuje nervy, cievy a spojivové tkanivo
Citlivosť zubov nastáva, keď je vaša sklovina opotrebovaná a odhaľuje sa tým dentín.
„Dentín obsahuje tubuly, ktoré prechádzajú do nervov,“ povedala doktorka Michaela Tozzi, lekárka zubného lekárstva. "Tento rozpad skloviny v priebehu času môže vystaviť dentínu, čo môže zvýšiť citlivosť na teplo a chlad."
Tu môže pomôcť znecitlivujúca zubná pasta. Desenzibilizujúca zubná pasta obsahuje účinné látky, ktoré blokujú signály bolesti, ktoré sa šíria medzi povrchom zuba a senzorickými nervami vo vnútri.
"Toto chráni nerv zuba pred extrémnymi pocitmi tepla / chladu," vysvetlil Tozzi.
Nečakajte však, že úľava bude okamžitá. DR.William Graves, orálny a maxilofaciálny chirurg a lekár zubného lekárstva, tvrdí, že môže trvať až niekoľko týždňov, kým sa prejavia výhody znecitlivujúcej zubnej pasty.
Na zložkách záleží
Účinnosť znecitlivujúcej zubnej pasty do značnej miery závisí od zložiek vo vnútri tuby.
Jedna štúdia z roku 2018, ktorej sa zúčastnilo 4 796 pacientov, zistila, že desenzibilizačné zubné pasty obsahujúce určité zložky, ako je draslík a fluorid cínatý, zmierňujú príznaky citlivosti na dentín.
Niektoré kľúčové zložky nájdené vo väčšine výrobkov zahŕňajú:
- Dusičnan draselný. Je to aktívna zložka, ktorá blokuje prenos bolesti do mozgu.
- Fluorid. Pomáha posilňovať zubnú sklovinu a pôsobí ako ochranná vrstva.
- Chlorid strontnatý. Blokuje otvory dentinálnych tubulov, takže stimuly, ako napríklad pocity tepla a chladu, nie sú schopné dosiahnuť nerv.
Existujú určité obavy týkajúce sa stroncia. Je známe, že vysoké dávky stroncia spôsobujú vedľajšie účinky, ako sú bolesti hlavy, hnačky a bolesti žalúdka, hovorí Tozzi.
Výskum z roku 2013 zistil, že stroncium nie je veľmi účinné pri zmierňovaní príznakov precitlivenosti na dentín. Vzhľadom na obavy o jeho bezpečnosť ho nenájdete vo všetkých znecitlivujúcich zubných pastách.
Kedy navštíviť zubára
Rovnako účinná ako desenzibilizujúca zubná pasta, rieši iba príznaky citlivosti zubov.
Ak pracujete s citlivými zubami, môže to byť súčasť väčšieho problému - problému, s ktorým vám môže pomôcť váš zubár.
„Keď navštívia zubára a nechajú ho hodnotiť vaše zdravie ústnej dutiny, môžu najlepšie prediskutovať problém a dôsledok a predstaviť vám riešenie,“ povedal doktor Lewis Chen, lekár zubnej chirurgie.
Medzi niektoré základné problémy patrí:
- oslabená sklovina
- dutín
- zapustené ďasná
- štiepaný zub
- odkryté povrchy koreňov od recesie ďasien
- opotrebovaný chrup
- nadmerná konzumácia kyslých nápojov
Ak sú vaše zuby príliš citlivé, najmä v dôsledku nefunkčnosti znecitlivujúcej zubnej pasty, poraďte sa so zubným lekárom.
Čo najskôr by ste mali navštíviť zubného lekára, ak pocítite opuch a extrémnu bolesť. Tozzi hovorí, že tieto príznaky môžu znamenať, že môžete mať infikovaný nerv alebo zub.
Zobrať
Správna znecitlivujúca zubná pasta vám môže pomôcť minimalizovať citlivosť zubov. Tým sa zníži bolesť a zlepší sa kvalita vášho života.
Medzi kľúčové zložky desenzibilizujúcej zubnej pasty patria dusičnan draselný a fluoridy. Možno sa budete chcieť vyhnúť produktom, ktoré obsahujú stroncium, pretože súviseli s vedľajšími účinkami a nebolo dokázané, že by pomohli znecitliviť zuby.
Ak sa vaša citlivosť zhorší, poraďte sa so svojím zubným lekárom, a to aj po použití desenzibilizujúcej zubnej pasty. Tiež by ste mali navštíviť svojho zubára, ak pocítite bolesť, horúčku alebo krvácate alebo si všimnete opuch, pretože by to mohlo naznačovať niečo vážnejšie.
