Kedy sa začína zotavenie po mŕtvici?
K mŕtvici dôjde, keď krvné zrazeniny alebo zlomené cievy prerušia prívod krvi do vášho mozgu. Každý rok má mozgovú príhodu viac ako 795 000 Američanov. Takmer 1 zo 4 mozgových príhod sa vyskytne u niekoho, kto mal v minulosti mozgovú príhodu.
Mŕtvica môže spôsobiť významné zhoršenie jazykových, poznávacích, motorických a zmyslových schopností. Z tohto dôvodu sa považuje za hlavnú príčinu vážneho dlhodobého zdravotného postihnutia.
Obnova po mozgovej príhode môže byť zdĺhavý proces, ktorý si vyžaduje trpezlivosť, tvrdú prácu a odhodlanie. Obnova môže trvať roky.
Zotavenie môže často začať po tom, ako lekári stabilizujú váš stav. Patrí sem obnovenie prietoku krvi do mozgu a zníženie tlaku v okolí. Zahŕňa tiež zníženie akýchkoľvek rizikových faktorov pre cievnu mozgovú príhodu. Z tohto dôvodu môže rehabilitácia začať počas vášho počiatočného pobytu v nemocnici. Začatie procesu obnovy čo najskôr môže zvýšiť vaše šance na opätovné získanie postihnutej funkcie mozgu a tela.
Aké miesta ponúkajú rehabilitáciu mozgovej príhody?
Typ zariadenia, v ktorom sa zotavujete, závisí od druhov problémov, ktoré máte, a od toho, čo pokrýva vaše poistenie. Váš lekár a klinický sociálny pracovník vám môžu pomôcť rozhodnúť, ktoré nastavenie bude pre vás najlepšie.
Rehabilitačné jednotky
Niektoré nemocnice a kliniky majú rehabilitačné jednotky. Ostatné jednotky sú v samostatných zariadeniach, ktoré nie sú súčasťou nemocnice alebo kliniky. Ak sa liečite na lôžkovej jednotke, budete musieť zostať v zariadení niekoľko týždňov. Ak dostávate ambulantnú starostlivosť, každý deň na určité obdobie prichádzate pracovať na rehabilitácii.
Kvalifikované opatrovateľské domy
Niektoré domy s opatrovateľskou službou ponúkajú špecializované rehabilitačné programy pre cievnu mozgovú príhodu. Iní ponúkajú fyzickú, pracovnú a inú liečbu, ktorá vám môže pomôcť zotaviť sa. Tieto terapeutické programy zvyčajne nie sú také intenzívne ako programy ponúkané na nemocničných rehabilitačných jednotkách.
Tvoj domov
Možno bude možné, že k vám domov prídu špecialisti, ktorí vám pomôžu zotaviť sa. Aj keď to môže byť pohodlnejšie a pohodlnejšie ako absolvovať rehabilitáciu mimo domova, táto možnosť má svoje hranice. Pravdepodobne nebudete môcť cvičiť, ktoré si vyžadujú špeciálne vybavenie, a vaša poisťovňa nemusí tento druh starostlivosti kryť.
Ako sa mozog zotavuje po mozgovej príhode?
Nie je úplne pochopené, ako sa váš mozog zotavuje z mozgovej príhody.
Existuje niekoľko možných vysvetlení toho, ako funguje rehabilitácia mozgu:
- Váš mozog bude pravdepodobne schopný obnoviť fungovanie zmenou spôsobu vykonávania úloh.
- Ak sa obnovil prietok krvi do postihnutej oblasti mozgu, môžu sa namiesto zničenia poškodiť niektoré vaše mozgové bunky. Vďaka tomu budú tieto bunky schopné časom obnoviť svoje fungovanie.
- Jedna oblasť vášho mozgu môže prevziať kontrolu nad funkciami, ktoré predtým vykonávala postihnutá oblasť.
Aké zručnosti môžem získať späť?
Cieľom rehabilitácie je zlepšiť alebo obnoviť svoje rečové, kognitívne, motorické alebo zmyslové schopnosti, aby ste boli čo najviac nezávislí.
Rečové schopnosti
Mŕtvica môže spôsobiť jazykové postihnutie nazývané afázia. Ak vám diagnostikovali tento stav, môžete mať problémy so všeobecným hovorením.Je tiež bežné, že ťažko nájdete správne slová alebo máte ťažkosti s rozprávaním v celých vetách.
Ak boli poškodené svaly ovládajúce reč, môžete mať problémy s rečou. Logopédi a jazykoví terapeuti vám môžu pomôcť naučiť sa rozprávať súvisle a zreteľne. Ak je poškodenie príliš závažné, môžu vás tiež naučiť iné spôsoby komunikácie.
Kognitívne schopnosti
Mŕtvica môže poškodiť vaše myslenie a rozumové schopnosti, viesť k zlému úsudku a spôsobiť problémy s pamäťou. Môže to tiež spôsobiť zmeny v správaní. Možno ste niekedy odchádzali, ale teraz ste stiahnutí, alebo naopak.
Môžete mať tiež menej zábran po mozgovej príhode a vo výsledku budete konať neuvážene. Je to tak preto, lebo už nerozumiete možným následkom svojich činov.
To vedie k obavám o bezpečnosť, takže je dôležité pracovať na obnovení týchto kognitívnych schopností. Pracovní terapeuti a logopédi vám môžu pomôcť tieto schopnosti získať späť. Môžu tiež pomôcť zaistiť, aby bol váš domov v bezpečnom prostredí.
Motorika
Mŕtvica môže oslabiť svaly na jednej strane tela a zhoršiť pohyb kĺbov. To zase ovplyvňuje vašu koordináciu a sťažuje vám chôdzu a vykonávanie iných fyzických aktivít. Môžete tiež pocítiť bolestivé svalové kŕče.
Fyzioterapeuti vám môžu pomôcť naučiť sa, ako vyvážiť a posilniť svoje svaly. Sú tiež schopní pomôcť vám ovládať svalové kŕče tým, že vás naučia naťahovacie cvičenia. Pri osvojovaní motoriky možno budete musieť používať pomôcku na chôdzu.
Zmyslové schopnosti
Mŕtvica môže ovplyvniť časť schopnosti vášho tela cítiť senzorické vstupy, ako je teplo, chlad alebo tlak. Terapeuti môžu s vami spolupracovať a pomôcť vášmu telu prispôsobiť sa zmenám.
Aké ďalšie komplikácie je možné liečiť?
Zhoršená reč, poznávanie alebo motorika môžu spôsobiť ďalšie komplikácie. Niektoré komplikácie sa dajú liečiť. Tie obsahujú:
Kontrola močového mechúra a čriev
Mŕtvica môže spôsobiť problémy s močovým mechúrom a črevom. Možno nerozpoznáte, že musíte ísť. Alebo sa nebudete môcť dostať do kúpeľne dostatočne rýchlo. Môžete mať hnačku, zápchu alebo stratu kontroly nad črevom. Môže sa tiež vyskytnúť časté močenie, problémy s močením a strata kontroly nad močovým mechúrom.
Pri liečbe týchto problémov vám môže pomôcť špecialista na močový mechúr alebo črevá. Možno budete musieť mať vo svojom okolí komoditnú stoličku po celý deň. Niekedy môžu byť užitočné lieky. V závažných prípadoch lekár zavedie močový katéter na odstránenie moču z tela.
Prehĺtanie
Mŕtvica môže viesť k ťažkostiam s prehĺtaním. Môžete zabudnúť prehltnúť pri jedle alebo máte poškodené nervy, ktoré sťažujú prehĺtanie. To môže spôsobiť, že sa zadusíte, vykašliavate jedlo alebo máte škytavku. Logopédi vám môžu pomôcť naučiť sa znova prehĺtať a jesť normálne. Dietológovia vám tiež môžu pomôcť nájsť výživné jedlá, ktoré sa vám ľahšie konzumujú.
Depresia
U niektorých ľudí sa po mozgovej príhode objaví depresia. Psychiater, psychológ alebo iný odborník na duševné zdravie môže pomôcť pri liečbe tejto poruchy liečbou a antidepresívami.
Je rehabilitácia vždy úspešná?
Podľa Národnej asociácie mozgových príhod sa 10 percent ľudí s cievnou mozgovou príhodou uzdraví takmer úplne, 25 percent sa uzdraví s ľahkým poškodením. U ďalších 40 percent sa vyskytujú stredne závažné až ťažké poškodenia, ktoré si vyžadujú osobitnú starostlivosť. To znamená, že existuje druh zdravotného postihnutia, ktoré ovplyvňuje vaše každodenné funkcie, či už v práci alebo v osobnom živote. A 10 percent vyžaduje dlhodobú starostlivosť v opatrovateľskom dome alebo v inom zariadení.
Úspešné zotavenie po mozgovej príhode závisí od mnohých faktorov, vrátane:
- koľko škody spôsobila mŕtvica
- ako rýchlo sa obnova začne
- aká vysoká je vaša motivácia a ako tvrdo pracujete na zotavení
- tvoj vek, kedy sa to stalo
- či máte ďalšie zdravotné ťažkosti, ktoré môžu ovplyvniť zotavenie
Na to, ako dobre sa zotavujete, môžu mať vplyv aj odborníci v medicíne, ktorí vám pomôžu rehabilitovať. Čím sú zručnejšie, tým lepšie môže byť vaše zotavenie.
Členovia vašej rodiny a priatelia môžu tiež pomôcť zlepšiť váš výhľad poskytnutím povzbudenia a podpory.
Svoje šance na úspešné zotavenie môžete zvýšiť pravidelným cvičením rehabilitačných cvičení.
