.jpg)
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Masáže sú pre vaše dieťa upokojujúce a zdravé - a môžete si ich tiež jednoducho vychutnať.
Používanie správneho oleja pre masáž vášho dieťaťa môže mať zásadný význam. Masážne oleje pomáhajú chrániť jemnú a jemnú pokožku vášho dieťaťa a zároveň ho hydratujú.
Nie všetky oleje sú však rovnocenné - a nie sú dobré pre pokožku dieťaťa. Číra skutočnosť, že je olej „prírodný“, ešte neznamená, že je bezpečné ho používať na masáž dieťaťa.
Pozrime sa na najlepšie oleje, ktoré sa majú používať na masáž dieťaťa, a ktorým olejom by ste sa mali vyhnúť.
Výhody detskej masáže
Pomôcť vám môžu pravidelné detské masáže a zväzovanie detí. Dotyk je jazyk, ktorému rozumejú dospelí aj deti. Detské masáže môžu pomôcť pohodlie a relaxáciu obom!
Počas detskej masáže stojíte vy a vaše malé dieťa oproti sebe - bez trápnej špinavej plienky v strede - a nadväzujete očný kontakt. To pomáha dieťaťu naučiť sa vašu mimiku a rozvíjať jeho komunikačné schopnosti.
Pravidelná masáž dieťaťa môže tiež pomôcť rozvíjať jeho mozog a nervový systém.
Veľa lekárskych štúdií ukazuje, že pre zdravý mozog a emočný vývoj dieťaťa sú nevyhnutné pravidelné dotyky a pripútanie sa k rodičovi alebo ošetrovateľovi. Výhody sú celoživotné!
Ktoré oleje sú najlepšie?
Môžete si vybrať z rôznych olejov, ktoré sú bežne bezpečné pre jemnú pokožku dieťaťa. Vyskúšajte tieto oleje počas detskej masáže a na zvlhčenie pokožky. Niektoré môžu vyhovovať pokožke vášho dieťaťa lepšie ako iné.
Najlepšie oleje používané pri masáži dieťaťa - v nijakom konkrétnom poradí - zahŕňajú:
Kokosový olej
Lekárska štúdia z roku 2020 zistila, že aplikácia panenského kokosového oleja na predčasne narodené deti pomohla zlepšiť a spevniť ich pokožku. Môže to urobiť rovnako pre novorodencov aj staršie deti ako masážny olej a zvlhčovač.
Tieto zistenia podporuje aj niekoľko ďalších štúdií, je však potrebný ďalší výskum.
Mandľový olej
Mandľový olej je bohatý na vitamín E a klinický výskum od roku 2020 ukazuje, že jeho použitie ako detského masážneho oleja je bezpečné. Vedci zistili, že použitie mandľového oleja na predčasne narodené deti zlepšilo hrúbku a pevnosť pokožky - a nespôsobilo žiadne vedľajšie účinky.
vazelína
Ropná masť alebo želé (tiež známe pod značkou vazelína) mohli byť pre vašu matku voľbou detského pleťového mlieka a z dobrých dôvodov - tento osvedčený výrobok je vhodný pre pokožku vášho dieťaťa ako masážny olej.
Detský olej
Detský olej je v skutočnosti minerálny olej. Lekárska kontrola z roku 2012 ukázala, že rovnako ako vazelína, aj minerálne oleje sa dajú bezpečne používať na pokožku dieťaťa.
bambucké maslo
Bambucké maslo je krémový prírodný zvlhčovač, ktorý je bezpečný pre tenkú pokožku vášho dieťaťa. Hľadajte čisté bambucké maslo, ktoré neobsahuje žiadne parfumy ani chemikálie.
Svetlicový olej
Svetlicový olej je za studena lisovaný rastlinný olej, ktorý obsahuje vitamín E. Lisovaný za studena znamená, že je menej spracovaný ako iné druhy olejov.
Vďaka tomu je dobrou voľbou použitie ako masážneho oleja pre vaše dieťa.
Hroznový olej
Hroznový olej je za studena lisovaný olej, ktorý sa za normálnych okolností bezpečne používa ako masážny olej pre vaše dieťa.
Pleťová voda z harmančeka
Harmančekové mlieko upokojuje pri ekzémoch a vyrážkach plienok a je bezpečné ho používať ako detský masážny olej. Pomáha liečiť a upokojiť suchú, svrbiacu pokožku a tiež môže pomôcť vášmu drobcovi relaxovať!
Jojobový olej
Jojobový olej sa odporúča deťom s ekzémom, pretože pomáha liečiť pokožku. Má tiež vysoký obsah vitamínu E. Na masáže dieťaťa používajte za studena lisovaný jojobový olej.
Borákový olej zo semien
Olej z borákových semien má vysoký obsah mastných kyselín, ktoré môžu pomôcť upokojiť a uzdraviť pokožku vášho dieťaťa. Je bezpečné ho používať ako masážny olej, aj keď má vaše dieťa ekzém.
Olej z ružovej šípky
Ružový olej má vysoký obsah tukov, ktoré sú dobré pre detskú pokožku a pomáhajú ju hromadiť. Pomáha upokojiť začervenanie a podráždenie detských ekzémov a iných kožných vyrážok.
Ovsený olej
Vo svojom telovom mlieku môžete nájsť ovsený olej uvedený ako „Avena sativa“. Táto bežná zložka starostlivosti o pleť pomáha liečiť kožné vyrážky a zbaviť ju suchej, svrbiacej pokožky.
Ovsený olej je pre pokožku dieťaťa všeobecne bezpečný.
Ekzémový krém
Ak má vaše dieťa mierny až závažný ekzém, môže byť najlepším riešením použiť krém, ktorý mu predpísal pediatr. Veľmi citlivá pokožka dieťaťa alebo ekzémové vyrážky môžu mať reakcie na oleje, ktoré sa inak bezpečne používajú.
Ktorým olejom by ste sa mali vyhnúť?
Aj prírodné oleje môžu spôsobiť podráždenie pokožky a nemusia byť pre vaše dieťa bezpečné. Medzi oleje, ktoré sa nesmú používať na pokožke dieťaťa, patria:
Olivový olej
Aj keď je olivový olej pre vašu každodennú stravu zdravou voľbou pre srdce, nie je vhodný pre jemnú pokožku (alebo pokožku) vášho dieťaťa.
Jeden z tukov v olivovom oleji sa nazýva kyselina olejová. Tento tuk môže namiesto vylepšenia pokožku rozložiť. Olivový olej nie je zvlášť bezpečný, ak máte vy alebo vaše dieťa ekzém alebo iné kožné vyrážky.
Avokádový olej
Zatiaľ čo kaše z avokáda sú skvelým krmivom pre deti, keď vaše dieťa začína s tuhými látkami, avokádový olej nie je pre pokožku dieťaťa vhodný.
Rovnako ako olivový olej, aj avokádový olej obsahuje tuk kyselinu olejovú. To môže viesť k podráždeniu a rozpadu pokožky.
Arašidový olej
Arašidový olej obsahuje arašidové proteíny. Niektoré deti môžu byť citlivé na arašidy alebo môžu mať alergiu na arašidy. Používanie arašidového oleja môže mať za následok podráždenie pokožky a môže viesť k reakciám vášho dieťaťa.
Horčičný olej
Tento „korenený“ olej môže dráždiť a zahriať pokožku vášho dieťaťa.
Sójový olej
Rovnako ako olivový olej, aj sójový olej môže narušiť bariéru pokožky a spôsobiť podráždenie a začervenanie.
Čajovníkový olej
Olej z čajovníkového oleja má antibakteriálne a antivírusové vlastnosti, ale môže spôsobiť podráždenie jemnej detskej pokožky.
Ostatné éterické oleje
Esenciálne oleje sú veľmi koncentrované a môžu byť dráždivé pre malé aj veľké deti, preto pri výbere iných olejov na detskú masáž buďte opatrní. (Niektoré sú bezpečné, ale éterické oleje sa musia pred použitím na pokožku vždy zriediť.)
Healthline Parenthood vyberá z najlepších detských masážnych olejov
Organický kokosový olej Cocobelle Baby
_2.jpg)
Nedávny výskum ukázal, že aplikácia panenského kokosového oleja na predčasne narodené deti môže pomôcť zlepšiť a spevniť ich pokožku. Môže poskytnúť rovnaké výhody pre novorodencov aj staršie deti, ak sa používa ako masážny olej a zvlhčovač.
Tento výrobok je vyrobený zo stopercentne panenského kokosového oleja a je o ňom známe, že je šetrný k pokožke, a navyše je vhodný aj na iné účely, ako je napríklad odličovanie alebo popraskané pery.
Telový masážny olej Blue Nectar Schubhr pre deti
_3.jpg)
Jedna štúdia z roku 2020 ukázala, že mandľový olej je bezpečné používať ako detský masážny olej na predčasne narodené deti, aby sa zlepšila hrúbka a pevnosť ich pokožky bez súvisiacich vedľajších účinkov. Tento olej sa skladá z mandľového oleja, ktorý je bohatý na vitamín E, spolu s organickým ghí a kokosovým olejom na zvýšenie vlhkosti.
Johnsonov detský olej s bambuckým a kakaovým maslom
_4.jpg)
Výrobky Johnson's pre deti sú na trhu a navždy im dôverujeme. Spárovaný s bambuckým a kakaovým maslom - zložkami, ktoré sa bežne nachádzajú v hydratačných krémoch na telo a o ktorých sa vie, že sú bezpečné pre tenkú pokožku detí - je tento olej cenovo dostupným nálezom, ktorému môžete pri svojej práci dôverovať.
Detský olej Earth Mama Calendula
_5.jpg)
Tento zvlhčujúci olej bez vône kombinuje nechtík a hroznové oleje pre možnosť bez dráždenia, aby upokojil suchú pokožku vášho dieťaťa. Je to tiež dobrá voľba na masáž a ošetrenie kolískovej čiapky.
Materský pôrodný a detský olej
_6.jpg)
Tento olej je vyrobený iba z dvoch zložiek, levanduľového a marhuľového oleja, a bez éterických olejov alebo vôní. Okrem použitia na masáž a zvlhčenie pokožky vášho dieťaťa sa tento olej môže použiť aj na to, aby vám priniesol upokojujúci komfort počas pôrodu.
Tipy na masáž dieťaťa
Tu je podrobný sprievodca a tipy na masáž dieťaťa. Pamätajte, že neexistuje žiadny správny spôsob, ako to urobiť!
- Ak ste predtým na svoje dieťa nepoužívali určitý druh masážneho oleja, urobte si deň predtým testovaciu náplasť. Naneste malé množstvo oleja na lakte dieťaťa alebo na jeho bruško. Skontrolujte oblasť za hodinu alebo dlhšie, aby nedošlo k akejkoľvek reakcii.
- Zaistite, aby bola miestnosť dostatočne teplá, aby ste mohli vyzliecť všetko oblečenie dieťaťa okrem plienky.
- Dieťa vyzlečte a položte na mäkký, ale pevný povrch tak, aby bolo otočené k vám.
- Pred použitím na vaše dieťa masážny olej mierne zahrejte. Ak nie je príliš chladno, môžete ho nechať pri izbovej teplote a len ho zohriať trením rúk.
- Porozprávajte sa s dieťaťom a ukážte mu, že si mädlíte ruky, aby vedelo, že masáž sa má začať.
- Opatrne položte ruky na bruško alebo hrudník dieťaťa.
- Masírujte im bruško a hrudník krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek.
- Prejdite na ruky alebo nohy dieťaťa. Pri masáži im držte zápästie alebo členok, aby ste im podopreli ruku alebo nohu.
- Jemnými ťahmi sa rukami alebo len prstami dotýkajte pokožky dieťaťa. Hladkajte ich po končatinách a tele v smere k srdcu.
- Prstami iba jemne masírujte krk, tvár a hlavu dieťaťa.
- Otočte svoje dieťa a masírujte mu chrbát.
- Ak sa vaše dieťa rozčúli alebo príliš vrtí, zastavte masáž (s klzkým dieťaťom sa ťažko manipuluje!).
- Ak vaše dieťa zaspí, masáž prerušte.
- Po masáži nechajte masážny olej pôsobiť a svoje dieťa oblečte. Masážny olej pomôže hydratovať a upokojiť pokožku vášho dieťaťa.
Jedlo so sebou
Masáž dieťaťa je skvelý spôsob, ako sa spojiť s dieťaťom. Môže im to dokonca pomôcť lepšie rásť a rozvíjať sa.
To je dobré aj pre pokožku vášho dieťaťa - ak používate správny masážny olej.
Niektoré prírodné oleje obsahujú zložky, ktoré môžu dráždiť alebo poškodiť pokožku alebo spôsobiť vyrážky a drobné hrčky. Nie všetky zdravé oleje sú prospešné pre pokožku vášho dieťaťa.
Ak si nie ste istí, aký druh masážneho oleja máte použiť, poraďte sa so svojím pediatrom.
