Prehľad
Aktívne uhlie je jemnozrnný čierny prášok vyrobený z rôznych prírodných látok, ako sú kokosové škrupiny, olivové kôstky, pomaly horiace drevo a rašelina.
Prášok sa aktivuje pri oxidácii za extrémneho tepla. Aktívne uhlie je veľmi pórovité a vysoko adsorpčné. Má tiež široký povrch.
Na rozdiel od absorpčných látok umožňuje adsorpčná povaha aktívneho uhlia viazať sa na toxíny a pachy, skôr než ich nasiaknuť (absorbovať).
Aktívne uhlie by sa nemalo zamieňať s dreveným uhlím, ktoré používate na grilovanie.
Aj keď je grilovacie uhlie podobné, vyrába sa z neho palivo a pri zahrievaní emituje oxid uhličitý. Môže mať karcinogénny účinok na zdravie. Aktívne uhlie na druhej strane neobsahuje tieto druhy toxínov.
Adsorpčná povaha aktívneho uhlia sa v lekárskej literatúre uvádza už po stáročia. Na začiatku 19. storočia sa aktívne uhlie začalo dostávať do popredia ako liečba náhodného požitia jedu.
Pretože dokáže zabrániť vstrebávaniu určitých druhov jedov z čreva do krvi, na tento účel sa používa dodnes. Môže tiež pôsobiť proti predávkovaniu liekmi.
Existuje niekoľko vedeckých dôkazov a veľa neoficiálnych informácií o ďalších výhodách a použitiach aktívneho uhlia. Medzi ne patrí zníženie zápachu v podpazuší a plynatosť.
Aktívne uhlie nájdete v pleťových maskách a šampónoch. Niektorí ľudia sa kvôli svojej schopnosti viazať na toxíny domnievajú, že aktívne uhlie môže tiež vybieliť zuby.
Predtým, ako začnete kefovať touto zrnitou čiernou látkou, mali by ste vedieť.
Bielenie zubov na drevenom uhlí
Na pultoch obchodov nájdete množstvo zubných výrobkov obsahujúcich aktívne uhlie, od zubných pást až po súpravy. Produkty obsahujúce túto zložku tvrdia, že odstraňujú škvrny od kávy, škvrny od vína a plaku.
Ale napriek jeho popularite neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by dokazovali výhody aktívneho uhlia pre zuby.
Pretože za tvrdením, že aktívne uhlie je bezpečné alebo účinné, nie sú k dispozícii žiadne údaje, nie sú produkty obsahujúce túto zložku vhodné pre pečať prijatia podľa American Dental Association (ADA).
Podľa ADA by abrazívna textúra aktívneho uhlia mohla poškodením zubnej skloviny dokonca skôr poškodiť než zosvetliť zuby.
Napriek tomuto nedostatku vedeckých dôkazov niektorí ľudia prisahajú na schopnosť aktívneho uhlia eliminovať zubné škvrny a bieliť zuby.
Bielenie zubov na drevenom uhlí DIY
Ak chcete vyskúšať bielenie zubov pomocou aktívneho uhlia, môžete si ho kúpiť vo forme prášku alebo v kapsulách, ktoré otvoríte. Zmiešajte s vodou, aby ste vytvorili pastu. Môžete tiež vyskúšať nastriekať uhlie na mokrý prst alebo na zubnú kefku.
Pamätajte, že táto technika môže byť ťažko vycibrená. Aktívne uhlie môže tiež zafarbiť textílie a dosky.
Bezpečnostné opatrenia pri používaní aktívneho uhlia na zuby
Je dôležité chrániť si zuby používaním výrobkov, ktoré neopotrebujú sklovinu. Pretože nadmerné používanie výrobkov s aktívnym uhlím môže viesť k erózii zubov, používajte ich opatrne.
ADA odporúča zvoliť si zubné pasty s relatívnou úrovňou abrazivity dentínu (RDA) 250 alebo menej. Pokúste sa zvoliť zubné pasty z aktívneho uhlia, ktoré zodpovedajú uvedenému pokynu.
Ak to nie je možné, používajte produkt iba na krátky čas. Môžete ho tiež striedať s fluoridovou zubnou pastou.
Aby ste znížili abrazivitu, skúste radšej prstami natrieť aktívne uhlie na zuby, než ho nanášať zubnou kefkou.
Výrobky na báze aktívneho uhlia nie sú schválené americkým Úradom pre kontrolu potravín a liečiv na bielenie zubov. Navyše tieto výrobky nemusia byť vhodné na použitie u detí a tehotných alebo dojčiacich osôb.
Pamätajte, že niektoré výrobky s aktívnym uhlím obsahujú ďalšie zložky, napríklad sorbitol.
Sorbitol je umelé sladidlo, ktoré môže u niektorých ľudí spôsobiť alergické reakcie. Môže mať tiež laxatívny účinok, ak ich prehltnete príliš veľa.
Pred použitím aktívneho uhlia zvážte kontrolu u zubára, aby ste zistili, či je to pre vás správna voľba.
Alternatívne domáce bielidlá na zuby
Žiarivý úsmev môžete dosiahnuť rôznymi spôsobmi.
Dobre sa starajte o zuby tým, že si umývate zuby najmenej dvakrát každý deň. Uistite sa, že ste si umyli kefku po konzumácii nápojov, ktoré bežne farbia zuby, ako je čierna káva a červené víno.
Ak fajčíte cigarety, pravdepodobne ste si všimli, že vám farbia zuby. Ak potrebujete ďalší dôvod na ukončenie, pridajte do svojho zoznamu žiarivejší úsmev.
Existuje veľa bezpečných a efektívnych metód na prirodzené bielenie zubov doma. Vyskúšajte nasledovné:
- Sóda bikarbóna je prírodná bieliaca prísada, ktorú nájdete v mnohých zubných pastách. Pastu si môžete vyrobiť aj doma kombináciou s vodou. Sóda bikarbóna je tiež osviežovačom dobrého dychu.
- Zriedený peroxid vodíka môže časom pomôcť pri bielení zubov. Skúste ho použiť ako prostriedok na opláchnutie pred alebo po vyčistení zubov. Nikdy však nepoužívajte peroxid vodíka v plnej sile, pretože môže dráždiť ďasná.
- Existuje veľa značiek voľnopredajných bieliacich pásikov, gélov a zubných pást. Mnohé majú pečať prijatia ADA. Cena týchto výrobkov a ich efektivita sú rôzne. Pred kúpou si prečítajte recenzie, aby ste mali predstavu, čo môžete čakať.
Zobrať
Aktívne uhlie má niektoré osvedčené použitia, ale bielenie zubov nie je jedným z nich. Namiesto toho vyhľadajte produkty, ktoré majú pečať prijatia ADA.
Ak sa rozhodnete vyskúšať bielenie zubov pomocou aktívneho uhlia, používajte ho iba s mierou. Aktívne uhlie je abrazívne a nemalo by sa používať dlhodobo, pretože môže narušiť zubnú sklovinu.
Porozprávajte sa so svojím zubným lekárom, aby ste zistili, či je toto ošetrenie bezpečné na vyskúšanie. Môžu pre vás tiež prediskutovať ďalšie alternatívy.