To, ako vidíme svet, formuje, kým sa rozhodneme byť - a zdieľanie pútavých zážitkov môže formovať spôsob, akým sa navzájom správame, k lepšiemu. Toto je silná perspektíva.
V čase, keď Valerie Landisová dosiahla tridsať rokov, mala magisterský titul, úspešnú kariéru a vlastnila druhý byt v centre Chicaga.
„Mala som pocit, že som urobila všetko pre to, aby som si naplánovala a nastavila svoju budúcnosť, ale potom sa môj dlhoročný vzťah skončil,“ hovorí.
Rovnako ako mnoho žien, aj Landis vie, že raz chce mať deti. Pretože nedokáže predvídať, kedy sa s niekým môže stretnúť, rozhodla sa, že si dá rande a nechá si zmraziť vajíčka.
V roku 2014 si zmrazenie vajec získalo pozornosť médií, keď spoločnosti Facebook, Apple a Google oznámili, že zaplatia za to, aby ich zamestnankyne zmrazili vajíčka.
Nedávny výskum však naznačuje, že ženy nemrazia vajíčka, pretože sa chcú vyšplhať po firemnom rebríčku. Rozhodnú sa pre tento postup, pretože je ťažké nájsť dlhodobého partnera, ktorý je tiež pripravený mať rodinu.
Aj keď možnosť zmraziť svoje vajcia môže zmierniť obavy z možnosti mať biologické dieťa, mnoho žien si neuvedomuje, že tento postup si môže vyžadovať finančnú, fyzickú a psychologickú daň.
Zmrazenie vajíčok môže byť veľmi emotívne
Pred samotným odberom vajíčok musia ženy stráviť týždne prípravou na zákrok. Patrí sem vyťahovanie laboratórií, denné hormonálne injekcie a početné stretnutia lekára.
„Nebol som psychicky pripravený na to, ako sa pri hormonálnych injekciách budem cítiť,“ hovorí Landis. A dodáva: „Celý čas som bola veľmi emotívna.“
Nedávna štúdia, ktorá skúmala viac ako 200 žien, ktoré podstúpili zmrazenie vajec, zistila, že 16 percent žien ľutovalo zmrazenie vajíčok. Medzi uvedené dôvody: nízky počet zmrazených vajec, nedostatok informácií o postupe a nedostatok emočnej podpory.
Ako psychologička som radila ženám, ktoré boli prekvapené, keď zmrazenie vajíčok vyvolalo na povrchu úzkosť a sklamanie.
Často vznikajú obavy z toho, čo povedať rodine a priateľom a ako zdieľať informácie s budúcim partnerom.
Bohužiaľ, tieto starosti nie sú vždy vyriešené predtým postup vpred, čo môže spôsobiť, že sa ženy budú cítiť zaskočené svojimi emóciami.
Ženy sa tiež môžu cítiť zničené, ak ich lekár neprijme určitý počet vajíčok, čo spôsobí, že im telo zlyhalo.
Zmrazenie vajec si emotívne vyžiadalo Emily Pereirovú. V jej 30. rokoch a čerstvo rozvedených sa tento postup javil ako racionálny.
"Spočiatku som sa cítil oprávnený." To, že sme sa mohli rozhodnúť, bolo pre ženy kvantovým skokom, “hovorí.
Pereira získala z vyhľadávania 30 vajec. Jej lekár bol výsledkami ohromený a vyzeralo to, že všetko prebehlo nad očakávanie dobre.
Ale niekoľko dní po zákroku začala mať Pereira neznesiteľné bolesti. Jej gynekológ jej povedal, že má kvasinkovú infekciu a že sa čoskoro napraví. Ale keď nepohodlie neustúpilo, Pereira vyhľadala ďalšie rady od poradcov, holistických liečiteľov a mnohých lekárov.
Záver: Hormóny, ktoré použila na prípravu na odber vajíčok, vyviedli jej telo z rovnováhy, čo malo za následok plesňovú infekciu známu ako candida.
"Bol som skutočne chorý a už štyri roky som na liečiteľskej ceste, ktorá bola mimoriadne časovo náročná a nákladná," zdieľa Pereira so spoločnosťou Healthline.
Pretože cyklus bol takým emocionálnym otrasom, Pereira ľutuje, že podstúpila tento zákrok.
„Dozvedela som sa, že keď sa rozhodujem zo strachu, zvyčajne to nedopadne dobre,“ hovorí.
A potom, čo podstúpila lekársky zákrok, ktorý vyústil do toľkých zdravotných problémov, Pereira otehotnela veľmi ľahko prirodzene, takže mala pocit, že „celá vec bola úplne zbytočná“.
Pred zmrazením vajíčok zvážte emotívne témy
Doktorka Aimee Eyvazzadeh, reprodukčná endokrinologička v oblasti zálivu San Francisco, vzdeláva svojich pacientov o psychickom strese, ktorý by mohlo prebudiť zmrazenie vajec.
„Na základe vstupu terapeuta som vytvoril psychoedukačný zoznam a pýtal som sa otázky typu:„ Aké sú emočné náklady na zmrazenie vajíčok v porovnaní s rizikom plodnosti po 35. roku života? “A„ Ako sa vyrovnám, ak zistím, že som neplodný a nemôžete sa pohnúť vpred so zmrazením vajec? ““
V rámci prípravy na zákrok Eyvazzadeh nechá všetkých svojich pacientov skontrolovať tento zoznam. Zdieľanie informácií pomáha ženám premýšľať o týchto emocionálnych otázkach. Psychoterapeutky špecializujúce sa na reprodukčné zdravie a wellness môžu tiež pomôcť ženám preskúmať ich obavy a obavy.
Bez niekoho, s kým by sa mohli porozprávať, môžu mať ženy pocit, že v sebe skrývajú tajomstvo, čo môže spôsobiť ich nepokoj a osamelosť.
Rovesnícku podporu je možné nájsť aj prostredníctvom súkromných skupín na Facebooku a Reddite. Spojenie s inými ženami, ktoré prechádzajú niečím podobným, je často upokojujúce.
Valerie Landis v nádeji, že zmocní a inšpiruje ženy, aby mohli robiť múdre rozhodnutia v oblasti reprodukčného zdravia, vytvorila vzdelávaciu webovú stránku Eggsperience.com, ktorej cieľom je pomôcť ženám zorientovať sa v komplikovanom procese zamrazovania vajíčok a rozhodnutí o plodnosti. Na tomto webe poskytuje zdroje vrátane blogov a podcastov, ktoré sa zaoberajú nespočetnými otázkami, ktoré prinieslo zmrazenie vajec.
„Zmrazenie vajec nie je pre každého, ale ak máte nejaké tušenie, aby ste postup urobili, je lepšie to urobiť,“ hovorí Landis.
Eyvazzadeh napriek tomu pripomína svojim pacientom, že zmrazenie vajec nie je zárukou. "Je to ďalšia šanca na tehotenstvo, keď ste starší a vaše vajíčka nie sú také životaschopné," hovorí.
Aj keď by zmrazenie vajec mohlo hrať na nápoj Superwoman, Eyvazzadeh pripomína svojim pacientom: „Neexistuje nič, čo by malo všetko. Môžete ich mať všetky, ale možno nie všetky naraz. “
Juli Fraga je licencovaná psychologička so sídlom v San Franciscu. Vyštudovala PsyD na University of Northern Colorado a absolvovala postdoktorandskú stáž na UC Berkeley. Vášnivá pre zdravie žien, ku všetkým svojim sedeniam pristupuje s vrúcnosťou, čestnosťou a súcitom. Zistite, čo chystá, na Twitteri.
