Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Infekcie močových ciest (UTI) môžu mať vplyv na obličky, močovody, močový mechúr a močovú rúru. Lekár predpíše na liečbu tejto infekcie antibiotikum, aj keď na liečbu sú dostupné aj iné lieky, ktoré nie sú založené na antibiotikách.
Je dôležité vyhnúť sa všetkému, čo by mohlo dráždiť močový mechúr, napríklad alkoholu. Mierna konzumácia alkoholu sa môže javiť ako neškodná, ale môže zvýšiť hladinu kyslosti moču a skutočne zhoršiť vaše príznaky.
Navyše, zmiešanie alkoholu s antibiotikom predpísaným pre UTI môže spôsobiť ďalšie vedľajšie účinky, ako je ospalosť a žalúdočná nevoľnosť.
Akým ďalším nápojom by ste sa mali vyhnúť pomocou UTI?
Alkohol nie je jediným nápojom, ktorému sa pomocou UTI treba vyhnúť. Počas liečby môže váš lekár odporučiť piť veľa tekutín, ktoré vám pomôžu vyplaviť baktérie z močových ciest.
Vyvarujte sa však tekutinám, ktoré môžu spôsobiť ďalšie podráždenie močového mechúra. Patria sem nápoje obsahujúce kofeín, napríklad čaj, káva a limonády.
Piť čaj a kávu je v poriadku, ale iba nápoje bez kofeínu. Kofeín je diuretikum, takže môže zvyšovať príznaky nutkania na močenie.
Vyhýbajte sa tiež šťavám z citrusových plodov, ako je grapefruitový džús a pomarančový džús. Tieto kyslé nápoje tiež dráždia močový mechúr.
Ale nápoje nie sú jediné položky, ktoré môžu močový mechúr trápiť pri liečbe UTI. Niektoré potraviny môžu tiež dráždiť močový mechúr. Vyhýbajte sa jedlám na báze paradajok, čokoláde a koreneným jedlám.
Čokoláda obsahuje kofeín, ktorý zvyšuje frekvenciu a nutkanie na močenie, zatiaľ čo výrobky na báze paradajok a korenené jedlá obsahujú zložky, ktoré môžu dráždiť sliznicu močového mechúra.
Citrusové plody, ako sú citróny, pomaranče a grapefruity, sú tiež zakázané a môžu zhoršiť príznaky UTI.
Čo sú príznaky UTI?
Niektoré UTI nespôsobujú žiadne príznaky. Ak sa príznaky objavia, môžu zahŕňať:
- časté močenie
- pálenie pri močení
- vylučovanie malého množstva moču
- zakalený moč
- ryba voňajúca močom
- bolesti panvy alebo chrbta
- krvavé močenie
UTI sa vyskytujú častejšie u žien, ale môžu postihnúť aj mužov. Je to bežnejšie u žien kvôli anatómii. Ženy majú kratšiu močovú rúru ako muži, takže baktériám ľahšie cestujú do močového mechúra.
Príčiny UTI
UTI sa vyvíjajú, keď baktérie vstupujú do močových ciest a množia sa v močovom mechúre. Baktérie sa nachádzajú na koži blízko otvoru vagíny a konečníka. Spravidla to nepredstavuje problém, ale niekedy sa tieto baktérie dostanú do močovej trubice.
Môže sa to stať počas sexuálnej aktivity, alebo sa po použití toalety môžu do močových ciest dostať baktérie. Preto je dôležité, aby si ženy utierali spredu dozadu.
Určité faktory tiež zvyšujú riziko UTI. Napríklad zmeny v hladinách estrogénu počas menopauzy môžu spôsobiť, že ženy budú náchylnejšie na tieto infekcie.
Oslabený imunitný systém tiež zvyšuje riziko UTI, ako aj používania katétra. To uľahčuje baktériám vstup do močovej trubice.
Napriek tomu, že by ste sa mali vyhnúť konzumácii alkoholu s infekciou močových ciest, alkohol nespôsobuje tieto infekcie. Môže to však mať vplyv na funkciu močového mechúra.
Alkohol je diuretikum, takže môže zvýšiť frekvenciu močenia. Dehydratačný účinok alkoholu môže navyše spôsobiť určité podráždenie močového mechúra, napríklad bolesť a pálenie pri močení.
Ako zistiť, či máte UTI
Bolestivé, časté močenie a krvavý moč sú klasickými príznakmi UTI. Na potvrdenie diagnózy je však potrebné vymenovať lekára.
Váš lekár vám môže objednať vzorku moču a zistiť prítomnosť bielych krviniek, červených krviniek a baktérií.
Ak máte UTI, dostanete 7- až 10-dňovú kúru antibiotikami na ničenie baktérií. Mali by ste absolvovať najkratšiu liečebnú kúru potrebnú na zničenie baktérií. Kratšia liečba znižuje riziko vzniku antibiotickej rezistencie.
Je dôležité dokončiť celú liečbu, ktorú vám predpísal lekár, inak by sa UTI mohla vrátiť.
Okrem antibiotika môžu zmierniť nepríjemné pocity aj ďalšie domáce lieky. Patrí sem pitie veľkého množstva vody na vyplavenie baktérií z močových ciest a použitie vyhrievacej podložky na zníženie bolesti panvy a brucha.
Váš lekár môže tiež predpísať lieky na zmiernenie pálenia a bolesti spojenej s týmito infekciami.
Niektorí ľudia tiež pijú brusnicový džús, aby pomohli zmierniť príznaky UTI. Nie je dostatok dôkazov podporujúcich brusnicový džús ako liečbu, ale mohol by zmierniť príznaky a zabrániť infekciám vďaka jeho vlastnostiam bojovať proti infekciám.
Brusnicový džús môže interferovať s antikoagulačnými liekmi warfarínom a spôsobiť neobvyklé krvácanie. Ak užívate tento liek, nepite túto šťavu.
Kedy navštíviť lekára
- Máte pálivé, bolestivé močenie.
- Máte páchnuci moč.
- V moči máte stopy krvi.
- Dochádza k častému močeniu.
- Máte panvové bolesti.
- Dostanete horúčku.
Výhľad pre ľudí s UTI
UTI sú bolestivé. Môžu viesť k komplikáciám, ako je poškodenie obličiek, ale liečbou by sa príznaky mali zlepšiť do niekoľkých dní. Niektoré závažné infekcie si môžu vyžadovať liečbu intravenóznymi antibiotikami.
V prípade opakovaných infekcií močových ciest môže váš lekár odporučiť po sexuálnej aktivite jednodávkové antibiotikum alebo vám predpíše nízkodávkové antibiotikum ako udržiavaciu liečbu.
Aj keď antibiotiká vylučujú veľa UTI, pitie alkoholu s UTI môže zhoršiť príznaky a predĺžiť vašu infekciu.
Jedlo so sebou
Vedieť, ktorým jedlám a nápojom sa treba vyhnúť pomocou UTI, môže znížiť podráždenie močového mechúra. Aj keď sa budete musieť vyhýbať alkoholu, niektorým džúsom a kofeínu, kým sa infekcia neodstráni, pitie veľkého množstva vody a brusnicového džúsu vám môže pomôcť, aby ste sa skôr cítili lepšie a predišli budúcim infekci močových ciest.
