V niektorých prípadoch potrebujú ľudia s cukrovkou typu 2 injekcie inzulínu, aby si udržali hladinu cukru v krvi. Pre ostatných je možné cukrovku typu 2 zvládnuť bez inzulínu. V závislosti na vašej zdravotnej anamnéze vám lekár môže odporučiť, aby ste liečili cukrovku 2. typu kombináciou zmien životného štýlu, perorálnych liekov alebo inej liečby.
Tu je šesť vecí, ktoré potrebujete vedieť o liečbe cukrovky 2. typu bez inzulínu.
Životný štýl je dôležitý
Niektorí ľudia s cukrovkou 2. typu môžu kontrolovať hladinu cukru v krvi iba pri zmene životného štýlu. Ale aj keď potrebujete lieky, výber zdravého životného štýlu je dôležitý.
Ak chcete pomôcť s riadením hladiny cukru v krvi, skúste:
- jesť vyváženú stravu
- venujte aspoň 30 minút aeróbnemu cvičeniu denne, päť dní v týždni
- absolvujte aspoň dve sedenia aktivít na posilnenie svalov týždenne
- mať dostatok spánku
V závislosti od vašej aktuálnej hmotnosti a výšky vás môže lekár nabádať k chudnutiu. Váš lekár alebo dietetik vám môžu pomôcť vypracovať bezpečný a efektívny plán chudnutia.
Aby ste znížili riziko komplikácií cukrovky 2. typu, je tiež dôležité vyhnúť sa tabaku. Ak fajčíte, lekár vám môže odporučiť zdroje, ktoré vám pomôžu prestať fajčiť.
K dispozícii je veľa druhov perorálnych liekov
Okrem zmien životného štýlu vám lekár môže predpísať aj perorálne lieky na cukrovku 2. typu. Môžu pomôcť znížiť hladinu cukru v krvi.
Na liečbu cukrovky typu 2 je k dispozícii veľa rôznych tried perorálnych liekov, vrátane:
- inhibítory alfa-glukozidázy
- biguanidy
- sekvestranty žlčových kyselín
- agonisty dopamínu-2
- Inhibítory DPP-4
- meglitinidy
- Inhibítory SGLT2
- sulfonylmočoviny
- TZD
V niektorých prípadoch možno budete potrebovať kombináciu perorálnych liekov. Toto sa nazýva perorálna kombinovaná liečba. Možno budete musieť vyskúšať niekoľko druhov liekov, aby ste našli režim, ktorý vám vyhovuje.
Váš lekár vám môže predpísať iné injekčné lieky
Inzulín nie je jediným typom injekčných liekov používaných na liečbu cukrovky 2. typu. V niektorých prípadoch môže lekár predpísať iné injekčné lieky.
Napríklad je potrebné injikovať lieky, ako sú agonisty receptora GLP-1 a analógy amylínu. Tieto typy liekov pomáhajú udržiavať hladinu glukózy v krvi v normálnom rozmedzí, najmä po jedle.
V závislosti od konkrétneho lieku bude pravdepodobne potrebné podať si injekciu každý deň alebo týždenne. Ak lekár predpisuje injekčné lieky, opýtajte sa ich, kedy a ako ich máte užiť. Môžu vám pomôcť naučiť sa, ako bezpečne vstreknúť liek a zlikvidovať použité ihly.
Môže byť možnosťou chirurgický zákrok na zníženie hmotnosti
Ak váš index telesnej hmotnosti - miera hmotnosti a výšky - spĺňa kritériá pre obezitu, lekár vám môže odporučiť chirurgický zákrok na zníženie hmotnosti, ktorý vám pomôže pri liečbe cukrovky 2. typu. Tento postup je tiež známy ako metabolická alebo bariatrická chirurgia. Môže pomôcť zlepšiť hladinu cukru v krvi a znížiť riziko diabetických komplikácií.
V spoločnom vyhlásení vydanom v roku 2016 viaceré organizácie zaoberajúce sa cukrovkou odporúčali chirurgické zákroky na zníženie hmotnosti na liečbu cukrovky typu 2 u ľudí s BMI 40 alebo vyšším. Odporúčali tiež chirurgický zákrok na zníženie hmotnosti pre ľudí, ktorí majú BMI od 35 do 39 a v minulosti sa neúspešne pokúšali udržiavať hladinu cukru v krvi životným štýlom a liekmi.
Váš lekár vám môže pomôcť zistiť, či je pre vás chirurgický zákrok na zníženie hmotnosti vhodný.
Niektoré spôsoby liečby môžu spôsobovať vedľajšie účinky
Vedľajšie účinky môžu mať rôzne typy liekov, chirurgické zákroky a iné spôsoby liečby. Typ a riziko vedľajších účinkov sa líši od liečby k liečbe.
Skôr ako začnete užívať nový liek, poraďte sa so svojím lekárom o možných výhodách a rizikách jeho užívania. Opýtajte sa ich, či môže interagovať s akýmikoľvek inými liekmi alebo doplnkami, ktoré užívate. Mali by ste tiež informovať svojho lekára, ak ste tehotná alebo dojčíte, pretože niektoré lieky nie sú pre tehotné a dojčiace osoby bezpečné.
Chirurgia vás tiež môže vystaviť riziku vedľajších účinkov, ako je infekcia v mieste rezu. Predtým, ako podstúpite akúkoľvek operáciu, opýtajte sa svojho lekára na možné výhody a riziká. Porozprávajte sa s nimi o procese obnovy vrátane krokov, ktoré môžete podniknúť na zníženie rizika komplikácií po operácii.
Ak máte podozrenie, že sa u vás vyskytli vedľajšie účinky liečby, kontaktujte svojho lekára. Môžu pomôcť presne určiť príčinu vašich príznakov. V niektorých prípadoch môžu upraviť váš liečebný plán tak, aby pomáhali zmierniť alebo predchádzať vedľajším účinkom.
Vaše potreby liečby sa môžu zmeniť
Váš stav a liečebné potreby sa môžu časom zmeniť. Ak ste zistili, že je ťažké zvládnuť hladinu cukru v krvi zmenami životného štýlu a inými liekmi, môže vám lekár predpísať inzulín. Dodržiavanie odporúčaného liečebného plánu vám pomôže zvládnuť stav a znížiť riziko komplikácií.
Jedlo so sebou
Pri cukrovke typu 2 je k dispozícii veľa spôsobov liečby. Ak máte otázky alebo obavy týkajúce sa vášho súčasného liečebného plánu, obráťte sa na svojho lekára. Môžu vám pomôcť pochopiť vaše možnosti a vypracovať plán, ktorý vám vyhovuje.
