Po diagnostikovaní klasického Hodgkinovho lymfómu 3. stupňa som pocítil veľa emócií vrátane paniky. Ale jeden z najviac panických aspektov mojej cesty za rakovinou by vás mohol prekvapiť: správa nákladov. Pri každom lekárskom stretnutí mi bol zobrazený kúsok papiera, ktorý obsahoval náklady na návštevu, moje poistenie a sumu, za ktorú som zodpovedný.
Pamätám si, ako som neochotne znova a znova vytiahol svoju kreditnú kartu, aby som mohol vykonať odporúčané minimálne platby. Tieto platby a moja hrdosť sa stále zmenšovali, až som nakoniec vypískal slová: „Nemôžem si dovoliť uskutočniť platbu dnes.“
V tej chvíli som si uvedomil, ako som ohromený svojou diagnózou a nákladmi, ktoré s tým súviseli. Okrem toho, že som sa dozvedel, aký bude môj liečebný plán a aké vedľajšie účinky by to malo spôsobiť, dozvedel som sa, čo zaň budem musieť zaplatiť. Rýchlo som si uvedomil, že rakovina nahradí nové auto, ktoré som dúfal, že si tento rok kúpim.
A čoskoro som narazil na ešte väčšie náklady, na ktoré som nebol pripravený, od zdravších potravín po parochne.
Je dosť ťažké čeliť diagnóze rakoviny bez toho, aby sa hromadili účty. S časom, výskumom a radami som zhromaždil veľa informácií o riadení nákladov na liečbu Hodgkinovým lymfómom - a dúfam, že to, čo som sa dozvedel, bude užitočné aj pre vás.
Lekárska fakturácia 101
Začnime účtami za lekársku starostlivosť. Mám šťastie na zdravotné poistenie. Moja odpočítateľná položka je zvládnuteľná a moje vreckové maximum - aj keď je moje rozpočet náročné - banku nezlomilo.
Ak nemáte zdravotné poistenie, mali by ste čo najskôr preskúmať svoje možnosti. Môžete mať nárok na zľavnený zdravotný plán alebo Medicaid.
Poisťovňa mi každý mesiac zasiela odhad príjmu (EOB). Tento dokument vysvetľuje, aké zľavy alebo platby vaše poistenie poskytne subjektom, ktoré vám fakturujú, a za aké náklady by ste mali v nasledujúcich týždňoch zodpovedať.
Niekedy vám môžu byť účtované dni, týždne alebo dokonca mesiace po návšteve lekára. Niektorí z mojich poskytovateľov spravovali fakturáciu online a iní zasielali účty poštou.
Tu som sa naučil niekoľko vecí:
Jedna návšteva, veľa poskytovateľov
Aj za jednu lekársku návštevu vám môže účtovať veľa rôznych poskytovateľov zdravotnej starostlivosti.Keď som podstúpil prvý chirurgický zákrok, vyúčtovali mi náklady zariadenie, chirurg, anestéziológ, laboratórium, ktoré vykonalo biopsiu, a ľudia, ktorí čítali výsledky. Je dôležité vedieť, koho, kedy a za čo vidíte. Pomôže vám to pri zisťovaní chýb na vašich EOB alebo na účtoch.
Zľavy a platobné plány
Požiadajte o zľavy! Až na jedného z mojich poskytovateľov zdravotnej starostlivosti mi všetci poskytli zľavy, keď som zaplatil svoje účty v plnej výške. To niekedy znamenalo plávať na mojej kreditnej karte niekoľko týždňov, ale z dlhodobého hľadiska sa to vyplatilo.
Tiež stojí za to sa opýtať, či môžete použiť plán zdravotných platieb. Bol som schopný previesť svoj najväčší zostatok na tretiu stranu za pôžičku s nulovým percentom úroku so zvládnuteľnými minimálnymi splátkami.
Spojenci sú všade
Kreatívne premýšľajte, kto môžu byť vaši potenciálni spojenci, pokiaľ ide o správu nákladov. Čoskoro môžete nájsť pomoc na neočakávaných miestach, napríklad:
- Prostredníctvom môjho zamestnávateľa sa mi podarilo spojiť s koordinátorom výhod, ktorý mi pomohol identifikovať zdroje, ktoré mám k dispozícii.
- Prostredníctvom môjho poistenia som mal pridelenú zdravotnú sestru, ktorá odpovedala na otázky týkajúce sa môjho krytia a EOB. Dokonca pôsobila ako ozvučná doska, keď som nevedel, kam sa obrátiť o radu.
- Jeden z mojich kolegov pracoval v lekárskej oblasti celé desaťročia. Pomohla mi pochopiť systém a zorientovať sa v náročných rozhovoroch.
Z vlastnej skúsenosti som si uvedomil, že držať krok s lekárskymi účtami sa môže cítiť ako práca na čiastočný úväzok. Je prirodzené byť frustrovaný. Je bežné, že musíte požiadať o rozhovor s nadriadenými.
Je potrebné, aby vaše fakturačné plány fungovali za vás. Nevzdávaj to! To by nemala byť najväčšia prekážka vo vašom boji proti rakovine.
Viac liečebných nákladov
Liečebné náklady, ktoré sprevádzajú diagnostiku rakoviny, idú nad rámec účtov za schôdzky a poskytovateľov zdravotnej starostlivosti. Náklady na recepty, terapiu a ďalšie sa môžu rýchlo zvýšiť. Tu je niekoľko informácií o ich správe:
Predpisy a doplnky
Dozvedel som sa, že ceny liekov sa dramaticky líšia. Porozprávajte sa o nákladoch so svojím lekárom. Všetky moje recepty majú všeobecnú možnosť. To znamená, že sa mi ich vo Walmarte podarilo zohnať za lacnejšie ceny.
Medzi ďalšie spôsoby zníženia nákladov patria:
- Prebieha kontrola miestnych neziskoviek. Napríklad miestna nezisková organizácia s názvom Hope Cancer Resources spolupracuje s kanceláriou môjho onkológa a poskytuje pomoc so zakúpením lekárskych predpisov týkajúcich sa liečby.
- Vyhľadávanie online vám pomôže nájsť zľavy alebo zľavy. Ak sa rozhodnete užívať doplnky, urobte rýchle porovnanie cien: Môže byť lacnejšie vyzdvihnúť si ich online.
Zachovanie plodnosti
Nečakal som, že sa dozviem, že strata plodnosti môže byť vedľajším účinkom liečby. Opatrenia na zachovanie plodnosti môžu byť drahé, najmä pre ženy. Rozhodol som sa vyhnúť týmto výdavkom, pretože to mohlo oddialiť začiatok liečby.
Ak máte záujem o zachovanie plodnosti, požiadajte svojho poisťovateľa o vaše krytie. Môžete sa tiež skontrolovať u koordinátora výhod a zistiť, či môžete získať pomoc z akýchkoľvek programov ponúkaných zamestnávateľom.
Terapia a nástroje na zachovanie pokoja
Život s rakovinou môže byť stresujúci. Občas som sa cítil ako v najväčšom boji svojho života. Preto je také dôležité cítiť sa podporovaný a učiť sa zdravým spôsobom, ako sa vyrovnať.
Ale aj pri poistnom krytí je terapia často drahá. Rozhodol som sa uskutočniť túto investíciu s vedomím, že moja maximálna výška vrecka na moje zdravotné poistenie bude čoskoro splnená. To znamenalo, že som väčšinu roka mohol chodiť na terapie zadarmo.
Ak nechcete minúť peniaze za liečbu, obráťte sa na svojho zamestnávateľa, miestne liečebné zariadenia a miestne neziskové organizácie, či vám môže byť poskytnutá pomoc. Ďalšou možnosťou je zúčastniť sa podporných skupín alebo byť spárovaný s pozostalým, ktorý môže ponúknuť radu.
A existujú aj iné spôsoby, ako odbúrať stres. Na moje prekvapenie ma sestričky s chemoterapiou povzbudili k masážam! Existujú organizácie, ktoré poskytujú masáže špeciálne pre onkologických pacientov, napríklad Angie’s Spa.
Riešenie vypadávania vlasov
Mnoho spôsobov liečby rakoviny spôsobuje vypadávanie vlasov - a parochne môžu byť jedným z nákladnejších aspektov života s rakovinou. Pekné parochne z ľudských vlasov stoja stovky alebo tisíce dolárov. Syntetické parochne sú oveľa dostupnejšie, ale často si vyžadujú prácu, aby vyzerali ako prírodné vlasy.
Ak si vezmete parochňu, pozrite sa na YouTube alebo požiadajte svojho kaderníka o tipy, ako urobiť parochňu menej nápadnou. Strih, nejaký suchý šampón a korektor môžu mať veľký rozdiel.
Pokiaľ ide o platbu za parochňu, opýtajte sa poisťovateľa, či je krytá. Určite používajte výraz „lebečná protéza“ - to je kľúčové!
Ak váš poisťovateľ parochňu nezakrýva, skúste sa obrátiť priamo na predajcov parochní. Mnohé z nich pri nákupe ponúknu zľavu alebo odmenu. Existuje tiež niekoľko neuveriteľných organizácií, ktoré poskytujú parochne zadarmo. Parochne som dostal zadarmo od:
- Nadácia Verma
- Priatelia sú po vašom boku
- Parochňová banka spoločnosti American Cancer Society, ktorá má miestne kapitoly
Ďalšia organizácia s názvom Dobré želanie poskytuje bezplatné šatky alebo zábaly hlavy.
Tu je obrázok, ako nosím parochňu s čiapkou, ktorú som dostala od nadácie Verma.
Každodenný život
Okrem výdavkov na lekársku starostlivosť sú aj náklady na každodenný život s rakovinou značné. A ak si potrebujete venovať čas liečbe a venovať sa liečbe, držanie krok s účtami môže byť náročné. Tu som sa dozvedel:
Hľadá sa nové oblečenie
Ak sa liečite na rakovinu, môže byť užitočné zaobstarať si nejaké nové oblečenie, aby sa prispôsobili zmenám vo vašom tele. Ako vedľajší účinok liečby sa môže vyskytnúť nadúvanie. Alebo môžete mať implantovaný port, ktorý umožní ľahší prístup do žily.
V obidvoch prípadoch existujú dostupné spôsoby, ako nájsť nové oblečenie, vrátane úderov do uličky alebo nákupu z druhej ruky. A pamätajte, že ľudia vám budú chcieť pomôcť. Zvážte vytvorenie zoznamu želaní vo vašom obľúbenom obchode s odevmi a jeho zdieľanie.
Zdravé jedlo a pohyb
Udržiavať zdravé stravovacie návyky a zostať čo najaktívnejší sú dobré nápady - niekedy však náročné na rozpočet.
Aby ste to uľahčili, zamerajte sa na otvorenosť pomoci, ktorú môžu ľudia vo vašom živote ponúknuť. Počas liečby sa dvaja moji spolupracovníci ujali nastavenia vlaku pre stravu. Pomocou tejto užitočnej webovej stránky boli všetci organizovaní.
Tiež vám odporúčam umiestniť na verandu chladič a pridať ľadové obaly, keď vám ľudia doručujú jedlo. To znamená, že vaše jedlo môže byť doručené bez toho, aby ste boli vy a vaša rodina vyrušovaní.
Dostal som tiež veľa darčekových kariet na doručenie. Tieto sa hodia, keď ste v núdzi. Ďalším praktickým spôsobom, ako sa môžu priatelia postaviť, je vytvoriť darčekové koše s vašimi obľúbenými občerstveniami, pochúťkami a nápojmi.
Pokiaľ ide o fyzickú aktivitu, zvážte kontaktovanie miestnej kancelárie spoločnosti American Cancer Society. Baňa ponúka sezónnu výživu a fitnes programy zadarmo. Môžete sa tiež pozrieť do miestneho komunitného centra, neďalekých telocviční a fitnes štúdií a zistiť, kedy sa môžete zúčastniť bezplatných kurzov alebo či ponúkajú skúšky pre nových klientov.
Vedenie domácnosti
Medzi životom v bežnom živote a bojom proti rakovine je prirodzené cítiť sa vyčerpaný - a čistenie môže byť to posledné, na čo máte chuť. Upratovacie služby sú drahé, ale existujú aj iné možnosti.
Rozhodol som sa požiadať o pomoc prostredníctvom programu Čistenie z nejakého dôvodu. Táto organizácia vás spáruje s upratovacou službou vo vašej oblasti, ktorá upratuje váš dom zadarmo a obmedzený počet opakovaní.
Môj priateľ - ktorému diagnostikovali rakovinu v ten istý týždeň ako ja - použil iný prístup. Vytvoril zoznam domácich prác, s ktorými potreboval pomoc, a nechal priateľov, aby sa prihlásili na jednotlivé úlohy. Celý tím ľudí mohol tento zoznam dobyť za zlomok času, ktorý by trvalo, kým by ho zvládol sám.
Bežné mesačné účty a preprava
Ak máte ťažkosti s obvyklými mesačnými účtami alebo s nákladmi na dopravu na schôdzky, môže byť užitočné vyskúšať miestne neziskové organizácie. Napríklad v mojom okolí môže spoločnosť Hope Cancer Resources poskytnúť niektorým ľuďom finančnú pomoc za recepty, nájom, verejné služby, platby za autá, benzín a cestovné náklady na ošetrenie mimo mesta. Poskytujú tiež dopravu na schôdzky v okruhu 60 míľ.
Neziskové zdroje, ktoré máte k dispozícii, budú závisieť od vašej oblasti. Ale bez ohľadu na to, kde žijete, ľudia vo vašom živote môžu chcieť ponúknuť podporu. Ak vaši spolupracovníci, priatelia alebo blízki chcú pre vás zorganizovať finančnú zbierku - nechajte ich!
Keď ma pôvodne oslovili, cítil som sa z tejto myšlienky nepríjemne. Avšak prostredníctvom týchto finančných zbierok som bol schopný zaplatiť tisíce dolárov za svoje účty za lekársku starostlivosť.
Jedným z bežných spôsobov, ako vám môžu priatelia získať finančné prostriedky, sú služby ako GoFundMe, ktoré umožňujú vašim kontaktom využívať ich sociálne siete. GoFundMe má centrum pomoci s množstvom rád, ako čo najlepšie využiť svoju zbierku.
Ľudia v mojom živote našli tiež jedinečné spôsoby, ako získať peniaze, aby mi pomohli. Môj tím v práci začal s nápadom „pod klobúk“ tým, že nechal na stole šálku kávy, pretože by som nebol v kancelárii týždne. Ľudia sa mohli zapojiť a prispieť hotovosťou, ako vedeli.
Ďalším sladkým nápadom bol drahý priateľ, ktorý je konzultantom spoločnosti Scentsy. Rozdelila províziu z celého mesiaca predaja so mnou! Počas mesiaca, ktorý si vybrala, usporiadala na moju počesť online aj osobnú párty. Moji priatelia a členovia rodiny sa veľmi radi zúčastňovali.
Darmo veci, ktoré skutočne pomáhajú
Strávil som hodiny vyhľadávaním pomoci Googlu ľuďom, ktorí čelia rakovine. Postupom času som sa dozvedel o bezplatných položkách a daroch - a niektoré z nich sú nesmierne užitočné:
Portský vankúš
Ak máte port po celú dobu liečby, môžete si všimnúť, že je nepríjemné používať bezpečnostný pás. Organizácia Hope and Hugs poskytuje bezplatné vankúše, ktoré sa pripevnia na váš bezpečnostný pás! Toto je malá vec, ktorá urobila v mojom živote veľkú zmenu.
Tote pre chemo
Moja sladká teta, ktorá porazila rakovinu prsníka, vedela, že na chemoterapiu, ktorá uľahčí liečbu, budem potrebovať vrece plné vecí. Dala mi teda osobný tote. Môžete však získať bezplatný príspevok od The Lydia Project.
Prázdniny
Jednou z najprekvapujúcejších vecí, ktoré som zistil, bolo, že pacienti s rakovinou a niekedy aj opatrovatelia môžu ísť na (väčšinou) dovolenku zadarmo. Existuje niekoľko neziskových organizácií, ktoré chápu, aké dôležité môže byť pre vaše zdravie prestávka v boji proti rakovine. Tu je niekoľko:
- Prvé zjazdy
- Camp Dream
- Dajte si pauzu od rakoviny
Jedlo so sebou
Pre mňa bolo niekedy ohromujúce premýšľať o zvládnutí nákladov na rakovinu. Ak sa tak cítite, uvedomte si, že je to úplne rozumné. Nachádzate sa v situácii, v ktorej ste nepožiadali, a teraz sa od vás náhle očakáva, že pokryjete náklady.
Zhlboka sa nadýchnite a nezabudnite, že existujú ľudia, ktorí chcú pomôcť. Je v poriadku povedať ľuďom, čo potrebujete. Pripomeňte si, že to budete prekonávať každý okamih.
Destiny LaNeé Freeman je návrhárka žijúca v Bentonville, AR. Po diagnostikovaní Hodgkinovho lymfómu začala robiť seriózny výskum, ako zvládnuť túto chorobu a náklady s tým spojené. Destiny verí v to, že robí svet lepším miestom, a dúfa, že z jej skúseností budú mať úžitok ostatní. Momentálne sa lieči a má za sebou silný systém podpory rodiny a priateľov. Vo svojom voľnom čase sa Destiny venuje lyre a leteckej joge. Môžete ju sledovať na adrese @destiny_lanee na Instagrame.
