Bacuľaté líca ... hromové stehná ... rozdrviteľné stlačiteľné záhyby detského tuku. Pomysli na plyšové a dobre vykŕmené dieťa a tieto obrázky ťa pravdepodobne napadnú. Koniec koncov, v našej kolektívnej psychike je dosť dobre zakorenené, že bacuľaté dieťa je zdravé dieťa.
Ale čo tie deti, ktoré sú na chudšej strane? Keď váš malý zväzok nevyzerá ako zápasník mini sumo, môžu z dreva prekvapivou rýchlosťou vyjsť starí rodičia, priatelia alebo dokonca neznámi ľudia, ktorí budú komentovať veľkosť vášho dieťaťa.
"Kŕmiš ho?"
"Možno by si mal doplniť receptúru!"
"Kedy ju začínaš na pevných látkach?"
Je to iba niekoľko (často nevyžiadaných) poznámok, ktoré môžu rodičia tenkých detí počuť.
Je ľahké podľahnúť obavám z hmotnosti vášho dieťaťa, keď nevyzerajú ako krycí model Chubby Babies Monthly - ale rovnako ako u dospelých, aj tu existuje široká škála toho, čo je zdravé pre veľkosť a tvar dieťaťa.
Samozrejme, existujú situácie, keď deti potrebujú viac pribrať, ale je možné, že váš drobček je v pohode aj v drobnejšej veľkosti. Zaujíma vás, aký tenký je príliš tenký? Tu je to, čo potrebujete vedieť.
Určenie, či má vaše dieťa podváhu
Keď vám váš pediatr povie, kam vaše dieťa spadá „na grafe“, pravdepodobne to bude odkazovať na rastové grafy Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO), ktoré Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) odporúča pre deti od narodenia do veku 2 rokov (CDC má svoje vlastné grafy rastu pre deti od 2 rokov.)
Tieto tabuľky vychádzajú z dlhoročného výskumu vysokej kvality a používajú kojené deti ako svoju normu. Pre dievčatá a chlapcov existujú samostatné tabuľky. Váš lekár môže použiť grafy WHO podľa hmotnosti alebo hmotnosti podľa dĺžky alebo obidve.
Grafy WHO vykresľujú údajové body dĺžky alebo hmotnosti vášho dieťaťa na jednej osi a jeho vek na druhej. Kamkoľvek sa títo dvaja stretnú v grafe, určuje percentil vášho dieťaťa pre ich vek.
Pochopenie rastových percentilov
Aby ste pochopili, čo znamenajú čísla, zvážte tento príklad: Dieťa v 25. percentile hmotnosti má vyššiu váhu ako 25 percent detí v ich veku.
A nezabudnite, že v grafe rastu, kde sa 50. percentil považuje za priemer, bude 49 detí zo 100 „nižších ako priemer“. To je veľa detí!
Všeobecne sa dieťa narodené v termíne považuje za podváhu, ak je jeho váha pre vek na 5. percentile alebo menej. (To nemusí nevyhnutne platiť, ak sa vaše dieťa narodilo predčasne alebo s určitými zdravotnými podmienkami.)
Ak radšej nebudete čakať až do najbližšej schôdzky lekára, aby ste vedeli, kde je váš drobček na krivke, môžete vypočítať jeho percentá vynesením jeho dĺžky a hmotnosti do online grafov WHO.
Je tiež potrebné poznamenať, že zatiaľ čo dospelí často hodnotia váhu pomocou indexu telesnej hmotnosti (BMI), CDC to pre kojencov neodporúča.
Súvisiace: Aká je priemerná hmotnosť dieťaťa za mesiac?
Dôvody, pre ktoré môže byť vaše dieťa tenké
Takže ste spravili celú schému, hovorili ste s pediatrom vášho dieťaťa a vaše dieťa nemá podváhu. Uf. Čo je teda s nedostatkom detských tukových rohlíkov?
Genetika
Niekedy, v našej túžbe mať dieťa v určitom okamihu rastovej tabuľky, môžeme zabudnúť, ako veľmi môžu naše gény hrať úlohu v detskej veľkosti.
Takže si položte otázku: Aký veľký som? Aký veľký je ďalší rodič dieťaťa? Ak ste vy a / alebo ďalší rodič vášho dieťaťa menší ľudia, je len logické, že vaše dieťa smieť buď tiež.
Je však tiež pravda, že genetika veľkosti sa môže prejaviť až po kojeneckom veku. V prvom alebo dvoch rokoch môže váha dieťaťa viac súvisieť s jeho pôrodnou hmotnosťou.
Nízka pôrodná hmotnosť
Ak sa vaše dieťa narodilo s nízkou pôrodnou hmotnosťou v dôsledku predčasného alebo predčasného pôrodu alebo v dôsledku plodnosti, mohlo by to byť niekoľko prvých mesiacov života alebo dlhšie.
Pamätajte tiež, že deti narodené s nízkou, normálnou alebo vysokou hmotnosťou môžu kolísať v pokroku. Mierny sklz na rastovej krivke môže byť normálnou súčasťou tanca detského rastu v dvoch krokoch - vpred - v jednom kroku - ale ak si všimnete, že sa to deje, poraďte sa so svojím lekárom. Existujú prípady, keď je regresia na rastovej krivke indikátorom problému.
Dojčené vs. kŕmené z fľaše
Môže to znieť ako stereotyp, ale dojčené deti a deti kŕmené z fľaše majú rozdiel v prírastku hmotnosti v prvom roku života často. Štúdia z roku 2012 zistila, že čím viac dojčiat bolo kojených, tým menšia váha im pribudla v 3., 5., 7. a 12. mesiaci. Naopak, čím viac kŕmenia z fľaše deti dostali, tým vyššia bola ich váha.
To neznamená, že dojčené dieťa musí byť pre zdravý rast kŕmené z fliaš - alebo že väčšina dojčiat s umelou výživou má nadváhu! Dodržiavanie ďalších dôležitých ukazovateľov pohody dieťaťa vám môže poskytnúť istotu v súvislosti s počtom na stupnici.
Znamenia, že vaše dieťa je zdravé - bez ohľadu na to, čo hovorí váš sused
Keď vaše dieťa nemá rožky, ďalšou dôležitou otázkou môže byť, či môžu robiť rožky. Inými slovami, splnenie míľnikov je často lepším indikátorom pohody vášho dieťaťa ako to, ako je roztržité.
Váš pediatr vás môže informovať o tom, kedy máte sledovať medzníky podľa veku, ako sú úsmev, zdvíhanie hlavy, prevrátenie a zaťaženie nôh. To všetko pomáha ukázať dieťaťu, že postupuje v poriadku.
Medzi ďalšie príznaky, ktoré vás môžu ubezpečiť, že vaše dieťa je zdravé, ale chudé, patria pravidelné mokré plienky (najmenej štyri alebo päť denne), dôsledné kakané plienky a bdelý a šťastný temperament.
Súvisiace: Ako často dojčené deti kŕmené umelou výživou?
Znamenie, že dieťa neje dosť
Na druhej strane, ak sa zdá, že sa míľniky vášho drobca oneskorili - alebo ak sa s nimi nestretávajú vôbec - je čas sa obrátiť na svojho pediatra.
Rovnako, ak je pomalý rast dieťaťa sprevádzaný niektorým z nasledujúcich stavov, vyhľadajte lekársku pomoc:
- letargia
- nedostatočné kŕmenie z fľaše alebo prsníka
- nevyrábajúc mokré alebo znečistené plienky
Iné príčiny neúspechu
Keď dieťa nepriberá dostatočne, možno ho označiť ako neúspech. Podľa Americkej akadémie rodinných lekárov sa táto diagnóza zvyčajne uvádza, keď hmotnosť vášho dieťaťa klesne pod 5. percentil na štandardných grafoch rastu.
Ak sa vám nedarí, môže to znieť strašidelne, ale nemusí to byť nutne trvalá veta skazy a temnoty. V mnohých prípadoch ide o dočasný stav, ktorý súvisí so zlým kŕmením prsníka alebo fľaše. Toto sa často vyrieši, keď sa pomocou stravovacích zásahov vráti váha dieťaťa späť na správnu cestu.
V niektorých prípadoch je neúspech v dôsledku genetického alebo zdravotného stavu. Deti s Downovým syndrómom, srdcovými chorobami, cystickou fibrózou, detskou mozgovou obrnou a inými základnými poruchami môžu mať problémy s rastom. Zažívacie ťažkosti, ako je reflux kyseliny alebo celiakia, môžu vášmu drobcovi zabrániť v tom, aby sa dobre stravoval, čo má za následok zlý rast.
Pre deti s rôznymi špeciálnymi potrebami boli vyvinuté individuálne tabuľky rastu, ako napríklad Downov syndróm, Praderov-Williho syndróm a Marfanov syndróm. Ak má vaše dieťa zdravotný stav, váš pediatr sa môže rozhodnúť použiť jednu z týchto špecializovaných tabuliek na presnejšie sledovanie jeho rastu.
Zapojte svojho pediatra
Stále sa obávate o váhu dieťaťa? Vždy je rozumné konzultovať s pediatrom akékoľvek obavy týkajúce sa rastu dieťaťa.
Dôveryhodný lekár vás môže previesť varovnými signálmi, že sa vášmu dieťaťu nedarí, ako aj fyzicky osobne. Môžu tiež vykonávať dôsledné merania pri návštevách detí, aby mohli sledovať, ako rast vášho dieťaťa v priebehu času postupuje.
Ak nič iné, návšteva lekára vám môže poskytnúť potrebný pokoj v duši. Aj keď môžu iní tvrdiť, že by ste mali podniknúť kroky na „vykrmovanie“ dieťaťa, orgán, ktorý môže uskutočniť tento hovor, je váš pediatr.
Čo môže lekár odporučiť, keď dieťa nepriberá
Každá situácia je iná, pokiaľ ide o pomoc vašej ratolesti s priberaním. Ak ste zistili, že podváha predstavuje pre vaše dieťa skutočný problém, poraďte sa so svojím lekárom, ako ju najlepšie vyriešiť.
Ak dojčíte, váš pediatr vám môže odporučiť, aby ste svoje dieťa ošetrovali častejšie alebo aby ste prijali ďalšie opatrenia na zvýšenie zásobovania dieťaťa. Môžu vás tiež poučiť, aby ste doplnili výživu alebo začínali (alebo zvyšovali) tuhú stravu. Rodičia detí, ktoré sú kŕmené umelou výživou, môžu byť tiež vyzvaní, aby pridávali viac krmív alebo jedál z prsta.
Pre deti, ktoré začali s pevnou stravou, ale stále nejedia dosť, sú možnosti na zvýšenie hmotnosti spojené s ponukou väčšej rozmanitosti, výberom jedál s vyšším obsahom kalórií a vyšším obsahom výživných látok a snahou o to, aby boli tieto jedlá chutným a príjemným zážitkom.
Jedlo so sebou
Dlhé, krátke, tenké alebo bacuľaté - deti majú všetky tvary a veľkosti. Aj keď spoločnosť môže poslať správu, že vaša nileta musí mať rožky detského tuku, aby bola zdravá, nie je to pravda.
Pokiaľ budú plniť vývojové míľniky, budú ostražití a aktívni a budú sa dobre kŕmiť, pravdepodobne sa nemusíte obávať. Dôsledný rast - nie exponenciálny - je kľúčom k pohode dieťaťa.
Pamätajte tiež, že váš pediatr - nie váš sused alebo teta Sheila - je najlepším odborníkom na zistenie, či vaše dieťa potrebuje viac priberať. Aj keď sa vaše ratolesti musia hromadne hromadiť, existuje veľa nástrojov a zdrojov na ich získanie späť na ceste priberania na váhe.
