Keratínová zátka je typom hrče kože, ktorý je v podstate jedným z mnohých typov upchatých pórov. Na rozdiel od akné sú však tieto šupinaté hrčky viditeľné pri kožných ochoreniach, najmä pri keratosis pilaris.
Samotný keratín je druh proteínu, ktorý sa nachádza vo vašich vlasoch a pokožke. Jeho primárnou funkciou je práca s ostatnými komponentmi na vzájomné viazanie buniek. V prípade pokožky je keratín prítomný vo veľkom množstve. Určité typy keratínu sa nachádzajú v špecifických vrstvách pokožky a na určitých miestach tela.
Niekedy sa tento proteín môže hromadiť spolu s odumretými bunkami kože a blokovať alebo obklopovať vlasový folikul. Aj keď nie je známa žiadna konkrétna príčina, predpokladá sa, že sa tvoria keratínové zátky v dôsledku podráždenia, genetiky a v spojení so stavmi kože, ako je napríklad ekzém.
Keratínové zátky sa môžu samy vyriešiť bez liečby, môžu však tiež pretrvávať a opakovať sa. Nie sú nákazlivé a nepovažujú sa za závažné zdravotné problémy.
Ak sa chcete zbaviť nepoddajných keratínových zátok, poraďte sa so svojím dermatológom o nasledujúcich možnostiach liečby.
Ako vyzerajú
Na prvý pohľad môžu keratínové zátky vyzerať ako malé pupienky. Zvyčajne sú ružové alebo sfarbené do kože. Tiež majú tendenciu sa formovať v skupinách na konkrétnych častiach tela.
Keratínové zátky však nemajú nápadné hlavice, aké môžu mať typické pupienky. Okrem toho hrčky spojené s keratózou pilaris možno nájsť na miestach, kde je často prítomné akné, ktoré má často vyrážkový vzhľad.
Keratínové hrčky sú drsné na dotyk kvôli svojim šupinatým zátkám. Dotknutie sa postihnutej kože pri keratosis pilaris sa často cíti ako brúsny papier.
Kôpky niekedy vyzerajú a vyzerajú ako husia koža alebo „kuracia koža“. Keratínové zátky môžu tiež niekedy svrbieť.
Keratínové zátky pozorované pri keratóze pilaris sa najčastejšie vyskytujú na horných končatinách, ale okrem iných oblastí je ich možné pozorovať aj na horných stehnách, zadku a lícach.
Keratínové zátky môže zažiť ktokoľvek, ale nasledujúce rizikové faktory môžu zvýšiť vaše šance na ich získanie:
- atopická dermatitída alebo ekzém
- senná nádcha
- astma
- suchá koža
- rodinná anamnéza keratózy pilaris
Ako odstrániť
Keratínové zátky zvyčajne nevyžadujú lekárske ošetrenie. Je však pochopiteľné chcieť sa ich zbaviť z estetických dôvodov, najmä ak sa nachádzajú vo viditeľnej oblasti vášho tela.
Najprv je to dôležité nikdy vyberte, poškriabajte alebo sa pokúste vypnúť keratínové zátky. Môže to spôsobiť iba podráždenie.
Poraďte sa so svojím dermatológom o nasledujúcich možnostiach odstránenia:
Píling
Jemnými metódami exfoliácie môžete pomôcť zbaviť sa odumretých buniek pokožky, ktoré sa v nich môžu zachytiť s keratínom.
Môžete pílingovať pomocou jemných kyselín, ako sú napríklad peelingy alebo topiká s kyselinou mliečnou, salicylovou alebo glykolovou. K voľným predajom patria lieky Eucerin alebo Am-Lactin. Fyzické exfolianty sú ďalšie možnosti, ktoré zahŕňajú mäkké kefy na tvár a žinky.
Ak hrčky keratínu nereagujú na jemné odlupovanie, váš dermatológ môže odporučiť silnejšie krémy na predpis, ktoré vám pomôžu rozpustiť podložné zátky.
Zmeny životného štýlu
Aj keď môže byť ťažké úplne zabrániť keratínovým zátkám, môžete sa ich zbaviť a zabrániť ďalšiemu výskytu tým, že:
- pravidelne hydratujte svoju pokožku
- vyhýbať sa tesnému a obmedzujúcemu oblečeniu
- pomocou zvlhčovača vzduchu v chladnom a suchom počasí
- obmedzenie času kúpania
- používaním vlažnej vody v sprchách a kúpeľoch
- redukcia chĺpkov, ako je holenie a voskovanie, pretože tieto môžu časom dráždiť vlasové folikuly
Keratín vs. mazová zátka
Existuje viac ako jeden spôsob, ako sa môžu upchať póry. To je dôvod, prečo sa keratínové zátky niekedy zamieňajú s inými typmi pórových zátok, vrátane pupienkov.
Zátka mazu je zriedka používaný výraz pre akné. Tieto zátky sa vyskytujú, keď sa maz (maz) z vašich mazových žliaz zachytí vo vlasových folikuloch. Odumreté bunky pokožky a potom zápal vytvára lézie akné.
Zátky mazu môžu mať formu zápalového akné, ako sú pustuly a papuly. Medzi závažnejšie zápalové zátky na akné patria cysty a uzliny, čo sú bolestivé hrčky, ktoré sú oveľa väčšie. Medzi nezápalové mazové zátky patria čierne bodky a biele bodky.
Akné, biele bodky a čierne bodky sa nachádzajú na tvári, hornej časti hrudníka a hornej časti chrbta.
Keratínové zátky v keratosis pilaris sú bežne na horných končatinách, aj keď môžu byť tiež v oblasti akné. Ďalej, zatiaľ čo mazové zátky môžu mať znateľné hlavice naplnené hnisom alebo inými nečistotami, keratínové zátky majú tendenciu byť pozdĺž povrchu tvrdé a drsné.
Keratínová zátka vs. čierna bodka
Keratínové zátky sa tiež niekedy mýlia s čiernymi bodkami. Čierna bodka je jeden typ mazovej zátky, ktorý sa vyskytuje, keď sú vaše póry zanesené kožným mazom a odumretými bunkami. Čierne bodky sú výraznejšie v oblastiach so sklonom k akné.
Keď je pór upchatý, vytvorí sa mäkká zátka, ktorá môže tiež zvýrazniť jeho póry. Pretože je zástrčka vystavená povrchu, môže oxidovať a vytvárať charakteristický vzhľad „čiernej bodky“. Keratínové zátky nemajú tmavé stredy, aké majú čierne bodky.
Pretože čierne bodky naďalej rozširujú vaše póry, môžu sa zátky tiež vytvrdiť. Vaša pokožka tak môže byť na dotyk mierne hrboľatá. Čierne bodky však nespôsobujú rovnaký vzhľad a drsnosť ako keratínové zátky.
Kedy navštíviť dermatológa
Keratínové zátky je možné ošetrovať doma. Ak uvažujete o okamžitom odstránení alebo o radu, je najlepšie obrátiť sa na dermatológa.
V závažnejších prípadoch s keratosis pilaris môže váš dermatológ odporučiť ošetrenie mikrodermabáziou alebo laserovou terapiou. Používajú sa iba vtedy, keď exfoliácia, krémy a iné prostriedky nefungujú.
Váš dermatológ vám tiež môže pomôcť zistiť, či sú vaše hrčky skutočne spôsobené keratózou pilaris. Pri všetkých možných príčinách upchatia pórov môže byť užitočné pred liečbou získať odborný posudok.
Spodný riadok
Keratínové zátky nie sú neobvyklými hrčkami na koži, ale niekedy je ťažké ich odlíšiť od akné. Tieto zátky naplnené keratínom môžu časom zmiznúť samy a s použitím prostriedkov na zlepšenie životného štýlu. Nikdy si nevyberajte keratínové zátky, pretože by ste ich podráždili.
Ak nevidíte výsledky doma, navštívte svojho dermatológa. Môžu zhodnotiť váš stav a odporučiť profesionálne ošetrenie.
