Čo je to nadbytočné hrubé črevo?
Vaše hrubé črevo (hrubé črevo) je súčasťou vášho tráviaceho systému. Na jednom konci sa pripája k vášmu tenkému črevu. Na druhej strane sa pripája k vášmu konečníku a konečníku.
V hrubom čreve je prítomné veľké množstvo baktérií. Baktérie pôsobia na odbúravanie zvyšných nestrávených potravinových materiálov. Dvojbodka tiež absorbuje vodu a transportuje zvyšný odpad do konečníka, kde je vylúčený ako stolica.
Priemerná veľkosť hrubého čreva je 120 až 150 centimetrov (zhruba 47 až 60 palcov) na dĺžku.
Jedinec s redundantným hrubým črevom má však abnormálne dlhé hrubé črevo, najmä v poslednej časti (nazývanej zostupné hrubé črevo). Redundantné hrubé črevo má často ďalšie slučky alebo zákruty.
Medzi ďalšie názvy prebytočného hrubého čreva patria kľukaté hrubé črevo alebo predĺžené hrubé črevo.
Aké sú príznaky nadbytočného hrubého čreva?
Niektorí ľudia môžu mať redundantné hrubé črevo a nikdy sa u nich neobjavia príznaky spojené s ním.
Iné môžu mať zvýšené nadúvanie, zápchu a postihnutie stolice. Náraz je spôsobený veľkou, tvrdou a suchou stolicou, ktorá zostáva v konečníku, čo sťažuje vylučovanie odpadu.
Ak sa zápcha nelieči, môže spôsobiť komplikácie vrátane hemoroidov, trhlín v konečníku alebo prolapsu konečníka, ktoré spôsobujú vyčnievanie čreva z konečníka.
Ľudia s redundantným hrubým črevom sú vystavení zvýšenému riziku vzniku volvulusu hrubého čreva. To je, keď sa hrubé črevo krúti okolo seba. Colon volvulus spomaľuje alebo úplne zastavuje tok stolice, čo vedie k obštrukcii hrubého čreva, a je často chirurgickým zákrokom.
Redundantné sigmoidné hrubé črevo by mohlo viesť k sigmoidnému volvulu. Sigmoidné hrubé črevo je časť hrubého čreva najbližšia k konečníku. Medzi príznaky sigmoidného volvulu patria:
- zlyhanie pri vyprázdňovaní za určitý čas
- roztiahnuté, vzduchom naplnené brucho
- bolesť v podbrušku
- nevoľnosť
- zvracanie
Čo spôsobuje nadbytočné hrubé črevo?
Niektorí ľudia majú genetickú predispozíciu na prebytočné hrubé črevo. Ak má člen rodiny redundantné hrubé črevo, existuje väčšie riziko, že ho budete mať aj vy. Iné môžu mať redundantné hrubé črevo bez známej príčiny.
Kedy by som mal vyhľadať lekársku pomoc?
Mnoho ľudí žije s prebytočným hrubým črevom bez toho, aby vôbec vedeli, že ho majú. Nepovažuje sa to za lekársku pohotovosť.
Avšak nadbytočné hrubé črevo môže zvýšiť riziko vzniku niektorých gastrointestinálnych stavov, ktoré si môžu vyžadovať lekárske ošetrenie.
Vyhľadajte lekársku pomoc, ak:
- máte extrémne bolesti brucha alebo dolnej časti brucha
- nemáte stolicu dlhšie ako 3 dni
- začnite zvracať hnedú látku podobnú stolici
Ako sa lieči nadbytočné hrubé črevo?
Redundantné hrubé črevo nie vždy vyžaduje lekársky zásah. Mnoho ľudí môže žiť s redundantným hrubým črevom bez nutnosti akejkoľvek liečby. Niektoré závažné prípady (s opakujúcimi sa komplikáciami) si vyžadujú chirurgickú korekciu.
Ako sa starám o nadbytočné hrubé črevo doma?
Ľudia s nadbytočným hrubým črevom majú väčšiu dĺžku hrubého čreva, aby mohli strávené jedlo cestovať, a je u nich vyššia pravdepodobnosť výskytu zápchy. U niektorých môže konzumácia stravy s vysokým obsahom vlákniny znížiť pravdepodobnosť zápchy.
Medzi príklady potravín s vysokým obsahom vlákniny patria:
- fazuľa
- ovocie
- šošovica
- zeleninu
- celé zrniečka
Čím viac je potravina spracovaná, tým menej vlákniny má.
Podľa Mayo Clinic je odporúčané denné množstvo vlákniny zhruba 30 až 38 gramov denne pre mužov a 21 až 25 gramov denne pre ženy. Ak jete oveľa menej, pomaly zvyšujte príjem.
Pitie veľkého množstva vody tiež pomáha zmäkčiť stolicu, čo uľahčuje jej priechod.
Ak ťažkosti so zápchou pretrvávajú, poraďte sa so svojím lekárom. Môžu odporučiť doplnok vlákniny alebo zistiť, či vám môže prospieť preháňadlo.
Pre ostatných to však môže zhoršiť situáciu. Vlákno môže dodať stolici extra objem, ktorý potom ťažko obchádza všetky kľukaté rohy a záhyby nadbytočného hrubého čreva.
Keď je zápcha problémom u niekoho, kto má nadbytočné hrubé črevo, sú k dispozícii rôzne ďalšie možnosti liečby zápchy.
Medzi tieto možnosti patria lieky, ktoré viažu viac vody do hrubého čreva alebo stimulujú kontrakcie čriev, aby sa veci pohli. Pre niekoho môže byť najlepšia strava s nízkym obsahom vlákniny.
