Rýchly pohľad:
- Najlepší tehotenský podcast pre prvorodičov: Narodený
- Najlepší tehotenský podcast pre domáci pôrod: Robiť to doma
- Najlepší tehotenský podcast pre informácie z týždňa na týždeň: 40 týždňov tehotenstva Podcast
- Najlepší tehotenský podcast pre zdravie: zdravé narodenie, šťastné deti
- Najlepší tehotenský podcast pre rodičov LGBTQ: Ak by tieto vaječníky mohli rozprávať
- Najlepší tehotenský podcast pre slobodné mamičky: Podcast pre slobodnú mamu
- Najlepší tehotenský podcast pre skutočné tehotenské príbehy: Hodina narodenia - Podcast príbehu o narodení
- Najlepší tehotenský podcast pre prirodzený pôrod: Šťastný pôrod
- Najlepší podcast na prípravu na narodenie: Fear Free Pôrod + materstvo s Alexiou Leachmanovou
- Najlepší podcast o adopcii: Vytvorenie rodiny: Hovorte o adopcii a pestúnskej starostlivosti
- Najlepší podcast o plodnosti: Podcast Plodnosť
- Najlepší podcast o dojčení: Skupina Boob: Podpora dojčenia bez úsudku
- Najlepší popartový podcast: Podcast štvrtého trimestra
Priniesť domov dieťa je vzrušujúca (a niekedy aj nervy drásajúca) udalosť. Môže byť užitočné mať niekoho, s kým sa porozprávate, kto tam bol, a pripraví vás na odmeny, výzvy a všetko medzi tým, ako čakáte na príchod dieťaťa.
Pre niektorých očakávajúcich rodičov možno podporu nájsť digitálne. Keď sa začnete obzerať, zistíte, že existuje veľa hlasov, ktoré vás prevedú touto cestou - či už ste tehotná, adoptujete si, podrobujete sa liečbe plodnosti alebo zisťujete život po pôrode.
A faktor pohodlia podcastu sa nedá prekonať. Môžete sa ľahko naladiť na svoje obľúbené predstavenie, keď ste na prechádzke, šoférovaní alebo stočení na pohovke. Či už si chcete radšej vypočuť príbehy zo života rodičov alebo faktické rady od lekárov, máte tu podcast.
Ako sme si vybrali naše obľúbené podcasty
Aby sme vám ušetrili drahocenný čas, prechádzali sme nekonečnými zbierkami tehotenských podcastov, aby sme vybrali to najlepšie z najlepšieho. Podcasty sme vyberali na základe ich výpovednej hodnoty, ako aj recenzií, hodnotení a odporúčaní.
Majte na pamäti, že tieto podcasty slúžia iba na informačné účely a nemajú byť náhradou odbornej lekárskej pomoci. Ak máte akékoľvek zdravotné otázky týkajúce sa tehotenstva alebo pôrodu, obráťte sa na svojho OB-GYN, pôrodnú asistentku alebo iného zdravotníckeho pracovníka.
Výber najlepších podcastov o tehotenstve v rámci Healthline Parenthood
Najlepší tehotenský podcast pre prvorodičov
Narodený
Produkt Bornful ponúka stovky epizód pokrývajúcich celý rad tém týkajúcich sa tehotenstva, pôrodu a popôroda. Na výstave sa predstavia skúsení odborníci a noví rodičia, ktorí diskutujú o všetkom, od dojčenia, až po kultúrne predstavy spojené s narodením.
Každá epizóda vám pomôže pripraviť sa na cestu k rodičovstvu, nech už prinesie čokoľvek. Vyzbrojený znalosťami a sebadôverou môžete robiť informované rozhodnutia a zároveň sa cítiť podporovaný a prepojený.
Vypočujte si podcast Narodenie.
Najlepší tehotenský podcast pre domáci pôrod
Robiť to doma
Nalaďte si tento podcast zameraný na prirodzené domáce pôrody s pôrodnými asistentkami. Môžete prehľadať stovky epizód a preskúmať všetky aspekty domáceho pôrodu, aby ste boli lepšie pripravení na všetky možnosti. Keď sa dozviete viac o možnostiach pôrodu, môžete dokonca zmeniť svoj pohľad na určité záležitosti.
V oboch prípadoch vám program Doing It At Home pomôže, aby ste sa dostali do svojej moci, pokiaľ ide o vaše osobné voľby narodenia.
Vypočujte si podcast Doing It At Home.
Najlepší tehotenský podcast pre informácie z týždňa na týždeň
40-týždňový tehotenský podcast
Tieto krátke týždenné podcasty vás prevedú tehotenstvom a jasným a stručným spôsobom vám povedia, čo sa presne deje s vašim dieťaťom a telom.
Dozviete sa, ako sa vaše dieťa vyvíja, aké skúsenosti môžete očakávať a čo bude obsahovať vaše vyšetrenia. Podcast ponúka aj rady týkajúce sa dojčenia, vášho pôrodného plánu a rozdielov medzi pôrodnými centrami a nemocnicami. Informatívne, praktické rady pomôžu zmierniť všetky vaše obavy a obavy, aby ste mohli s istotou a vzrušením napredovať.
Vypočujte si podcast 40 týždňov tehotenstva.
Najlepší tehotenský podcast pre zdravie
Zdravé narodenie, šťastné deti
Tento týždenný podcast ponúka zdravotné informácie od poskytovateľov špecializujúcich sa na prenatálnu starostlivosť, prirodzený pôrod a detskú zdravotnú starostlivosť. Poskytuje informácie, ktoré vás podporia a posilnia počas celého tehotenstva i mimo neho.
Vzorové témy zahŕňajú zdravie panvového dna, depresie a cvičenie. Rozoberá tiež liečebné terapie, ako je akupunktúra, chiropraxe a homeopatia.
Vypočujte si zdravé narodenie, šťastné deti.
Najlepší tehotenský podcast pre rodičov LGBTQ
Keby tieto vaječníky mohli rozprávať
Táto relácia je pozitívna a zábavná, pričom stále rieši hlbšie problémy, ako sú náhradné materstvo, darovanie spermií a adopcia. Budete sa cítiť spojení s väčšou komunitou a budú vás uistiť príbehy rodín všetkých líčidiel. Dôkladné ponúkané rady vám pomôžu s milosťou a ľahkosťou zvládnuť vaše osobné, profesionálne a komunitné vzťahy.
Vypočujte si, či tieto vaječníky dokážu rozprávať.
Najlepší tehotenský podcast pre slobodné mamičky
Podcast slobodnej mamičky
Tento podcast sa zaväzuje umožniť slobodným matkám stať sa najlepšou verziou samej seba, aby mohli plne uspokojiť požiadavky rodičovstva.
Získate tipy, zdroje a nástroje, ktoré vám pomôžu úspešne založiť rodinu, sólo. Podcast tiež zdôrazňuje význam duševného zdravia, starostlivosti o seba a vzťahov.
Vypočujte si podcast The Single Mom.
Najlepší tehotenský podcast pre skutočné tehotenské príbehy
Hodina narodenia - Podcast príbehu o narodení
Tento podcast pomáha premeniť akékoľvek obavy týkajúce sa vášho narodenia na radostné očakávanie. Počúvanie rozmanitej škály príbehov o pôrode vám umožní vzťah k ostatným.
Táto relácia vysvetľuje rôzne pôrodné postupy a možnosti, aby ste mohli s istotou pripraviť pôrodný plán. Dozviete sa tiež, ako plánovať a riešiť zmeny, ak by nastali. Vedieť, že existuje niekto, kto má podobné skúsenosti ako vy, môže byť upokojujúce, terapeutické a inšpiratívne.
Vypočujte si Podcast Hodina narodenia - Príbeh narodenia.
Najlepší tehotenský podcast pre prirodzený pôrod
Šťastný domáci pôrod
Tento podcast poskytuje všetky informácie potrebné na plánovanie prirodzeného pôrodu. Budete počuť úprimné príbehy pôrodov od matiek, duly a zdravotníckych pracovníkov, ktoré sa nevyhýbajú výzvam, intenzívnym emóciám a zraniteľnosti.
Cieľom tohto podcastu je poskytnúť vám všetky vedomosti a sebadôveru, ktoré vám umožnia pohybovať sa v pôrodných skúsenostiach s kompetenciou a silou.
Vypočujte si Happy Homebirth.
Najlepšie podcast na prípravu na narodenie
Nebojte sa pôrodu + materstva s Alexiou Leachmanovou
Tento podcast vám pomôže premeniť obavy spojené s pôrodnou skúsenosťou na vzrušenie. Zameriava sa na zmiernenie starostí a úzkosti, aby ste si mohli vychutnať svoje tehotenstvo a pôrod. Podcast obsahuje aj príbehy o skutočnom živote a odborné rady od špičkových profesionálov.
Naučíte sa techniky, ako uvoľniť obavy a rozvinúť pozitívne myslenie, ktoré bude užitočné v iných oblastiach vášho života.
Vypočujte si Fear Free Pôrod + materstvo s Alexiou Leachmanovou.
Najlepší podcast o adopcii
Vytvorenie rodiny: Diskusia o adopcii a pestúnskej starostlivosti
Medzi novým podcastom, ktorý vychádza každý týždeň, a archívom stoviek epizód, ponúka táto séria množstvo praktickej podpory, vedenia a vzdelávania. Podcast obsahuje témy, ako sú typy adopcie a pestúnskej starostlivosti, a načrtáva procesy pre jednotlivé typy.
Rozhovory s odborníkmi na adopciu, lekármi a odborníkmi sa zaoberajú témami, ako sú neplodnosť, rodičovské schopnosti a výchova detí so špeciálnymi potrebami.
Vypočujte si tému Vytvorenie rodiny: Hovorte o adopcii a pestúnskej starostlivosti.
Najlepší podcast o plodnosti
Plodnosť Podcast
Tento podcast je určený pre vás, ak máte záujem o rozhovor od ľudí, ktorí zažili IVF, náhradné materstvo a sekundárnu neplodnosť. Podcast Plodnosť ponúka odborníkov na plodnosť a odborníkov, ktorí diskutujú o témach, ako je potrat, mužská neplodnosť a duševné zdravie. Počúvanie príbehov druhých môže byť zdrojom útechy a povzbudenia.
Vypočujte si Podcast Plodnosť.
Najlepší podcast o dojčení
Skupina Boob: Podpora dojčenia bez rozsudku
Tento podcast má viac ako sto epizód ponúkajúcich informácie a podporu pri dojčení. Obsahuje príbehy žien, ktoré sa o svoje triumfy a trápenia pri dojčení delia na osobnej úrovni. V relácii sa tiež diskutuje o dopade spoločnosti na dojčenie, ktoré sa týka dojčenia na verejnosti a dojčenia v práci.
Vypočujte si skupinu Boob: Podpora dojčenia bez rozsudku.
Najlepší popôrodný podcast
Podcast štvrtého trimestra
Štvrtý trimester, ktorý vytvorila popôrodná dula, sa zameriava na cesty žien po pôrode. Osobné príbehy zdôrazňujú vrcholy a pády materstva, zatiaľ čo odborníci ponúkajú odborné poradenstvo v oblastiach, ako je výživa, spánkové návyky a starostlivosť o seba.
Vypočutie o skúsenostiach iných žien vám môže pomôcť pocítiť prepojenie, keď prechádzate na svojej materskej ceste.
Vypočujte si podcast štvrtého trimestra.
