Slová „infarkt“ môžu byť alarmujúce. Ale vďaka zlepšeniam v liečebných postupoch a postupoch môžu ľudia, ktorí prežijú prvý srdcový incident, viesť plnohodnotný a produktívny život.
Stále je dôležité pochopiť, čo spustilo váš infarkt a čo môžete očakávať v budúcnosti.
Najlepším spôsobom, ako napredovať v zotavovaní, je zabezpečiť, aby lekár odpovedal na vaše najnaliehavejšie otázky a pred odchodom z nemocnice vám poskytol jasné a podrobné pokyny.
Tu je niekoľko otázok, ktoré vám pomôžu viesť rozhovor s lekárom po infarkte.
Kedy budem prepustený z nemocnice?
V minulosti mohli ľudia, ktorí prekonali infarkt, tráviť v nemocnici dni až týždne, veľa z toho na prísnom odpočinku v posteli.
Dnes sú mnohí za deň z postele, chodia a o pár dní sa venujú činnostiam na nízkej úrovni a potom sú prepustení domov.
Ak ste zažili komplikácie alebo ste podstúpili invazívny zákrok, ako napríklad bypass koronárnych artérií alebo angioplastika, pravdepodobne budete potrebovať dlhší pobyt.
Aké sú najčastejšie predpisované spôsoby liečby po infarkte?
Väčšina ľudí, ktorí prekonali srdcový infarkt, majú predpísané lieky, zmeny životného štýlu a niekedy aj chirurgické zákroky.
Váš lekár môže tiež objednať diagnostické testy na zistenie rozsahu vášho poškodenia srdca a ochorenia koronárnych artérií.
Zmeny životného štýlu, ktoré vám lekár môže odporučiť, zahŕňajú:
- sa stáva aktívnejšou
- prijať zdravšiu stravu pre srdce
- zníženie stresu
- prestať fajčiť
Budem potrebovať rehabilitáciu srdca?
Účasť na srdcovej rehabilitácii môže pomôcť:
- znížiť rizikové faktory srdcových chorôb
- zotavíte sa po infarkte
- zlepšiť kvalitu života
- zvýšiť svoju emočnú stabilitu
- zvládate svoju chorobu
Lekári zvyčajne odporúčajú program pod dohľadom lekára, ktorý podporí vaše zdravie cvičením, vzdelávaním a poradenstvom.
Tieto programy sú často spojené s nemocnicou a zahŕňajú pomoc rehabilitačného tímu zloženého z lekára, zdravotnej sestry, dietetika alebo iných poskytovateľov zdravotnej starostlivosti.
Mám sa vyhnúť akejkoľvek fyzickej aktivite?
Možno máte dostatok energie na prácu a voľný čas, ale keď sa cítite príliš unavení, je dôležité si oddýchnuť alebo si krátko zdriemnuť.
Rovnako dôležité je zúčastňovať sa na spoločenských udalostiach a začleniť pravidelnú fyzickú aktivitu do svojho každodenného života.
Váš lekár vám môže poradiť, čo je pre vašu konkrétnu situáciu najlepšie. Váš lekár a srdcový rehabilitačný tím vám dajú „recept na cvičenie“.
Je normálne mať po infarkte bolesti na hrudníku?
Ak máte bolesti na hrudníku po srdcovom infarkte, musíte to okamžite prekonzultovať so svojím lekárom. Niekedy sa môže vyskytnúť prchavá bolesť po infarkte.
Môžete však mať aj komplikácie po srdcovom infarkte, ktoré sú významné alebo život ohrozujúce a ktoré musíte okamžite prekonzultovať so svojím lekárom. Akúkoľvek bolesť na hrudníku po infarkte je teda potrebné brať veľmi vážne.
Kedy sa môžem vrátiť do práce?
Čas na návrat do práce sa môže pohybovať od niekoľkých dní do 6 týždňov, v závislosti od:
- závažnosť srdcového infarktu
- či ste mali postup
- charakter vašich pracovných povinností a zodpovedností
Váš lekár určí, kedy je vhodné sa vrátiť, starostlivým sledovaním zotavenia a pokroku.
Zažívam veľké výkyvy svojich emócii. Súvisí to s mojím infarktom?
Niekoľko mesiacov po srdcovej príhode môžete zažiť pocit, že sa cítite ako emocionálna horská dráha.
Depresia je častá po infarkte, najmä ak ste museli urobiť zásadné zmeny vo svojom pravidelnom režime.
Niektoré lieky, ako sú betablokátory, ktoré sa užívajú po infarkte, môžu byť tiež spojené s depresiou.
Bodnutie bolesti môže vyvolať strach z ďalšieho infarktu alebo smrti a môžete pociťovať úzkosť.
Diskutujte o zmenách nálady so svojím lekárom a rodinou a nebojte sa vyhľadať odbornú pomoc, ktorá vám pomôže vyrovnať sa s tým.
Budem musieť brať lieky a ak áno, aké?
Zahájenie alebo ukončenie liečby alebo úprava starých liekov je bežné po infarkte.
Na zníženie rizika druhého infarktu vám môžu byť predpísané niektoré lieky, napríklad:
- beta-blokátory a inhibítory enzýmu konvertujúceho angiotenzín (ACE) na upokojenie srdca a prerušenie chémie, ktoré môžu oslabiť srdce
- statíny na zníženie cholesterolu a zníženie zápalu
- antitrombotiká, ktoré zabraňujú tvorbe krvných zrazenín, so stentom alebo bez neho
- nízka dávka aspirínu na zníženie pravdepodobnosti ďalšieho srdcového infarktu
Liečba aspirínom môže byť veľmi účinná pri prevencii infarktu.
Zvyčajne sa používa na prevenciu prvých infarktov u ľudí, ktorí majú vysoké riziko aterosklerotických kardiovaskulárnych chorôb (napr. Infarkt a mŕtvica) a nízke riziko krvácania. Aj keď možno liečbu aspirínom považovať za rutinnú, neodporúča sa všetkým.
Všetky lieky - dokonca aj voľne predajné lieky, doplnky výživy a bylinné lieky - zverejnite spolu so svojím lekárom, aby ste predišli interakciám s liekmi.
Môžem sa zapojiť do sexuálnych aktivít?
Možno by vás zaujímalo, ako infarkt ovplyvní váš sexuálny život alebo či je vôbec bezpečné mať sex.
Podľa American Heart Association je možnosť sexuálnej aktivity, ktorá spôsobuje alebo zvyšuje riziko srdcového infarktu, malá.
Ak ste boli liečení a stabilizovaní, môžete pravdepodobne pokračovať v pravidelnom sexuálnom styku do niekoľkých týždňov po zotavení.
Nehanbite sa začať rozhovor so svojím lekárom, aby ste sa rozhodli, čo je pre vás bezpečné. Je dôležité prediskutovať, kedy môžete pokračovať v sexuálnej aktivite.
Zobrať
Po infarkte je treba brať do úvahy veľa.
Budete rozumieť:
- čo je normálne
- čo je dôvod na obavy
- ako urobiť zmeny životného štýlu alebo sa držať liečebného plánu
Pamätajte, že váš lekár je partnerom pri zotavení, takže im neváhajte klásť otázky.
