Aj keď výskum naznačuje, že existujú zdravotné výhody, FDA nemonitoruje ani nereguluje čistotu alebo kvalitu éterických olejov. Je dôležité porozprávať sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti skôr, ako začnete používať éterické oleje, a nezabudnite si ich preskúmať kvalita výrobkov značky. Vždy urobte a patch test pred vyskúšaním nového éterického oleja.
Alternatívna medicína sa stala populárnou voľbou v dnešnom svete zdravotnej starostlivosti a s ňou prichádza aj použitie éterických olejov. Tieto oleje sa dajú použiť z rôznych dôvodov, od aromaterapie po prevenciu chorôb.
Ak nepoužívate veľa oleja, môže vás zaujímať, či vypršala ich platnosť. Odpoveď je áno, majú!
Pozrime sa na to, prečo vyprší doba platnosti éterických olejov, a skontrolujeme priemernú trvanlivosť konkrétnych éterických olejov, pretože niektoré vydržia dlhšie ako iné. Pokračuj v čítaní.
Prečo vyprší platnosť éterických olejov?
Len čo otvoríte novú fľašu alebo nádobu s éterickými olejmi a príde do styku s kyslíkom, začne sa proces nazývaný oxidácia. Oxidačný proces zahŕňa zmeny kyslíkových väzieb medzi bunkami na uhlíkové väzby.
Keď olej príde do styku s kyslíkom, svetlom a teplom, jeho zloženie sa začne meniť. Postupom času začne strácať na sile a účinnosti. Preto sa väčšina éterických olejov predáva vo fľaštičkách jantárovej farby - tmavšie sklo poskytuje lepšiu ochranu pred ultrafialovým svetlom.
Znamená to, že éterické oleje sa kazia alebo „sa kazia?“
Esenciálne oleje sa nekazia ako jedlo, ale časom sa menia. Pretože je ťažké určiť, na čo sa oleje zmenili, je tiež ťažké určiť, či sú alebo nie sú bezpečné na použitie.
Záverom je, že nevdychujte expirované éterické oleje ani ich nepoužívajte na pokožku po uplynutí expirácie.
Aká je približná trvanlivosť éterických olejov?
Väčšina éterických olejov má trvanlivosť, ale táto trvanlivosť sa môže líšiť podľa typu oleja. Tieto tabuľky ukazujú priemernú dobu použiteľnosti konkrétnych olejov.
Môžete predĺžiť trvanlivosť éterických olejov?
Tu je niekoľko rád, ako predĺžiť trvanlivosť éterických olejov.
Znížte vystavenie kyslíku
Aby ste zabránili predčasnej expirácii éterických olejov a zaistili ich účinnosť, minimalizujte čas, po ktorý je uzáver mimo fľaštičku. Čím dlhšie je fľaša bez viečka, tým viac je olej vystavený kyslíku vo vzduchu.
Nezabudnite tiež pevne nasadiť uzáver na fľašu. Ak nie je pevne zaskrutkovaný, môže sa do fľaše dostať kyslík a začať oxidačný proces.
Chráňte pred svetlom a teplom
Najlepšie miesto na skladovanie éterických olejov je na chladnom a suchom mieste, ako je kuchynská skrinka alebo kúpeľňová lekárnička.Chráňte svoje oleje pred priamym slnečným žiarením alebo inými priamymi zdrojmi tepla a svetla.
Najlepšie je tiež kúpiť alebo použiť tmavo sfarbené sklenené nádoby na oleje. Čím je sklo nepriehľadnejšie, tým väčšiu ochranu ponúka pred oxidáciou.
Na skladovanie olejov používajte menšie nádoby
Menšie nádoby zabránia zachytávaniu kyslíka vo fľaši, keď je otvorená. Toto zabráni oxidácii skôr, ako by malo, a predĺži životnosť olejov.
Ako zistíte, či už skončila doba platnosti vášho éterického oleja?
Po otvorení fľaše oleja by ste mali sledovať, ako dlho ste ho mali. Šikovný spôsob, ako to urobiť, je vziať si značku a na štítok napísať dátum, kedy ste ju otvorili.
Použite vyššie uvedené tabuľky pre rýchlu orientáciu pri skladovaní a po vypršaní dátumu spotreby olej vyhoďte.
Ak váš olej nemá dátum, tu je niekoľko ďalších náznakov, že by mohol byť čas ho vyhodiť:
- vôňa oleja sa zmenila od prvého otvorenia fľaše
- farba sa zmenila alebo sa stala zakalená
- konzistencia je hustejšia alebo tenšia ako pri otvorení
Aký je najlepší spôsob likvidácie exspirovaných éterických olejov?
Ak ste už minuli éterické oleje, mohlo by vás lákať ich len vysypať do drezu a zlikvidovať ich. Existuje však lepší spôsob, ako sa týchto starých olejov zbaviť bez toho, aby ste upchali potrubie alebo poškodili životné prostredie.
Tu je niekoľko rád, ako správne zlikvidovať svoje oleje:
- Informujte sa vo svojom meste / kraji / obci, ako zlikvidovať vaše oleje. Pravidlá a nariadenia sa môžu líšiť od miesta k miestu, takže sa oboznámte s postupmi vo vašej oblasti.
- Ak máte spoločnosť na nakladanie s odpadmi, ktorá zberá vaše odpadky, kontaktujte ich a požiadajte o najlepšiu likvidáciu vašich olejov. Pravdepodobne budú mať postup na zneškodňovanie chemických výrobkov.
Nikdy nelejte svoje éterické oleje do odtoku. Okrem toho, že vám zanesú potrubie, môžu sa vaše oleje dostať aj do miestneho vodovodu a môžu poškodiť životné prostredie.
Ako recyklovať svoje nádoby s éterickým olejom
Akonáhle zlikvidujete použité oleje, možno budete chcieť znovu použiť alebo recyklovať nádoby, do ktorých prišli.
Ak to chcete urobiť, najskôr ich vložte do umývadla a naplňte ich mydlom a vodou. Nechajte ich cez noc namočené a potom opláchnite a osušte. Teraz ich môžete použiť na čokoľvek chcete!
Ak je cítiť nejaký pretrvávajúci zápach, môžete ich namočiť do jednej časti vody a jednej časti liehu.
Kľúčové jedlá
Éterické oleje majú síce trvanlivosť, ale existuje veľa spôsobov, ako zabezpečiť, aby zostali účinné a čerstvé.
Uistite sa, že ste minimalizovali čas, ktorý sú vystavení svetlu a vzduchu, a svoje oleje si budete môcť vychutnať dlho!
.jpg)
