Je to Murphyho zákon o výchove: Len keď necháte svoje batoľa spať celých 12 hodín v noci bez budenia, rozhodne sa do vašej rutiny vrhnúť úplne nový kľúč.
Teda tým, že sa doslova vyhodia zo svojej postieľky, tesne uniknú otras mozgu a prekvapia vás o tretej ráno pri posteli.
Tento nový „míľnik“ (výraz, ktorý, úprimne povedané, často vyzerá ako zdvorilý spôsob, ako povedať „mučivá skúsenosť s učením“), by sa mohol cítiť ako koniec sveta - alebo aspoň koniec všetkých vecí, ktoré vás práve začali znovu baviť.
Viete, ako keby ste mali v noci jednu hodinu pre seba a mali 6 po sebe nasledujúcich hodín spánku.
Našťastie existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste povzbudili svoje dieťa, aby zostalo pokope. A čo je najdôležitejšie, existujú spôsoby, ako ich udržať v bezpečí, kým nie je čas vymeniť postieľku za posteľ.
Tu je príklad, ako získať späť niečo z vašej útulnej rutiny po spánku.
Prečo sa to deje
Pamätáte si, keď sme použili to hrozné „míľnikové“ slovo? Znovu to vypukneme.
Vyliezanie z postieľky je míľnikom pre vaše batoľa a je poriadne nabité: Znamená to začiatok niektorých závažných fyzických a vývojových zmien.
Tieto zmeny zahŕňajú:
- Fyzické. Vaše dieťa nemuselo mať predtým koordináciu, aby uspelo pri výstupe. Aby to dosiahli, musia jednu nohu zdvihnúť cez zábradlie a trochu sa vyvážiť, zatiaľ čo sa zdvíhajú cez druhú nohu. Potom - teoreticky - musia prísť na to, ako sa dajú dole bez toho, aby sa zotreli. Len čo prekonáte nepríjemnosť, je to skutočne pôsobivé.
- Vývojové. Hádajme: Vaše batoľa sa chce obuť, vyzliecť si vlastné oblečenie, rozhodnúť sa, čo bude jesť na obed, a zavolať mu, keď bude čas opustiť park. Keď vaše dieťa dosiahne hranicu 18 až 24 mesiacov, začne niečo, čo sa nazýva samostatná šnúra. To je z dlhodobého hľadiska dobrá vec. Teraz prichádzajú na to, kto sú, čo chcú a ako to získať. Ale z krátkodobého hľadiska je to tiež absolútna nočná mora - nie sú racionálne, rozumné alebo sa netýkajú sebazáchovy!
Kombinácia týchto dvoch riešení je v podstate to, čo spôsobuje, že batoľatá vychádzajú z postieľok a hľadajú presne to, čo im každý večer po uložení do postele chýba. A skutočnosť, že chcete, aby zostali v posteli, je pre nich ešte väčšou motiváciou k vypusteniu.
Čo s tým robiť
Takže ... je to koniec sveta, že? Nie nevyhnutne. Tu je niekoľko rád, ako udržať svoje dieťa v noci v postieľke.
Znížte matrac
Keď ste prvýkrát priniesli svoje dieťa z nemocnice, pravdepodobne ste mali matrac s postieľkou nastavený v najvyššej polohe, aby ste do nich ľahko dosiahli a nabrali ich.
Ale ak ste zabudli matrac sklopiť, pretože sa vaše dieťa zväčšovalo, budete si pravdepodobne môcť kúpiť nejaký čas tak, že ho nastavíte na najnižšie nastavenie. Takto by mohla byť horná časť zábradlia dostatočne vysoká, aby vaše dieťa nemohlo cez ňu dostať nohu.
Môžete tiež odstrániť akékoľvek plyšové zvieratá, prikrývky alebo posteľnú bielizeň, ktoré by mohli dieťaťu dodať oporu. (Ďakujem pekne, Benjamin Bunny - mysleli sme si, že si na našej strane.)
Ďalším spôsobom, ako bezpečne postieľku dieťaťa proti nim použiť, je otočiť ju tak, aby kratšia strana otočená spredu bola v jednej rovine so stenou. Je zrejmé, že to nebude fungovať, ak má vaša postieľka rovnomerné strany po celom obvode, ale mnohé majú zadnú časť, ktorá je oveľa vyššia ako predná.
Hacknite ich pj
Možno ste si mysleli, že ste s vakmi na spanie skončili už dávno, ale je načase kúpiť si batoľa čo najväčšej možnej veľkosti a svojho malého unikajúceho umelca znova zipsovať.
Vrecúško na spanie vhodné pre vek je bezpečný spôsob, ako obmedziť pohyby batoľa - pamätajte, keď ste ho použili, aby ste zabránili tomu, aby sa vaše dieťa uprostred noci prebudilo?
Ak sú nohy vášho dieťaťa zabalené vo vreci, bude pre neho ťažšie získať páku potrebnú na prelezenie cez zábradlie postieľky. Ak máte dieťa, ktoré je zručné v zipsoch, hľadajte vrece na spanie so zipsom.
Nemôžete vždy vojsť do veľkého obchodu s krabicami a chytiť vrece na spanie 2T z police, takže možno budete musieť hľadať online taký, ktorý bude vyhovovať výške a hmotnosti vášho dieťaťa. Ale existujú a stoja za to.
Použite vizuálnu stopu
Tento má záber 50/50 na prácu, keď:
- mať staršie batoľa, ktoré môže bezpečne vyliezť zo svojej postieľky
- Nechcem, aby vyliezli, znova a znova (celú noc)
Inými slovami, ak akrobacia vášho dieťaťa nie je nebezpečná, ale úplne nepríjemná, môžete si zaobstarať jedny z hodiniek pre batoľa, ktoré dieťaťu hovoria, kedy je v poriadku vstať.
Častejšie sa tento typ hodín používa na tréning spánku batoliat. Pre staršie batoľa, ktoré môže bezpečne vyliezť zo svojej postieľky bez toho, aby sa zranilo, by im to však mohlo dať vedieť, kedy to majú povolené.
Chyťte ich pri čine
Takže to skutočne nekupujeme ako legitímnu stratégiu, pretože sme nikdy nepoznali batoľa, ktoré by poslúchalo, keď im rodičia hovorili, aby niečo nerobili. Ale ak skutočne máte jedno z týchto „magických jednorožcov“ detí, ktoré sa riadi vašimi pokynmi, mohlo by to fungovať!
Len čo vaše dieťa uniklo z väzenia na spánok, už ste premeškali príležitosť povedať mu nie. Ak ich však pri lezení dokážete chytiť, môžete im dať pokojné, ale pevné nie a umiestniť ich späť do postieľky.
Nereagujte prehnane, pretože potom by to vaše dieťa mohlo urobiť znova len pre pozornosť. Vhodné je jednoduché „Nie, musíte zostať v postieľke“.
Spravodlivé varovanie: Aj keď máte typ batoliat, na ktorom by to mohlo fungovať, budete musieť tento proces ešte dlho opakovať, kým sa mu zobrazí správa. Nie je to jednorazová disciplinárna taktika. Ak má vaše dieťa ľahkovážnejšiu osobnosť, možno by stálo za to vydržať to na pár nocí, kým sa naučí očakávané správanie.
Varovanie: Detské stany
Stany a nárazníky do detských postieľok sa môžu javiť ako rozumné riešenie, avšak Komisia pre bezpečnosť spotrebného tovaru v USA ich považuje za nebezpečné. Odporúčame vyhnúť sa všetkým detským stanom, nielen tým, ktoré boli odvolané z dôvodu nebezpečných následkov.
Predchádzanie nebezpečným výsledkom
Bez ohľadu na to, aký prístup zvolíte, mali by ste predpokladať, že vaše dieťa môže a bude opäť vyliezať zo svojej postieľky a podľa toho plánovať. Aj keď spustenie matraca alebo nasadenie vreca na spánok trvá 6 mesiacov, nebude to fungovať navždy - a možno neuvidíte ďalší útek z väzenia.
Ak ste to ešte neurobili, batoľa miestnosť chráňte. To sa líši od zabezpečenia detí, pretože batoľatá môžu v miestnosti bez dozoru dosiahnuť oveľa viac ako deti.
Urobiť toto:
- Upevnite všetok nábytok na steny.
- Zabezpečte ošetrenie okien.
- Zakryte elektrické zásuvky.
- Uistite sa, že v miestnosti nie sú dlhé závesy a šnúry pre žalúzie, ktoré by mohli byť udusené alebo uškrtené.
- Odstráňte alebo uzamknite doslova všetko, čím by sa vaše dieťa mohlo zraniť alebo otráviť (áno, aj tá vanička plienkového krému - vyzerá to ako krémový syr!).
Mali by ste tiež vyčistiť obvod okolo postieľky dieťaťa.
Nemusíte odkladať vankúše a prikrývky; nie je to najhorší nápad, ale môže, ale nemusí, veľmi pomôcť. Dôležitejšie je skontrolovať, či už neexistuje nič iné, na čo by mohli vyšplhať z postieľky, alebo niečo ostré, o čo by si mohli udrieť hlavu, ak by sa prevrátili cez zábradlie.
Prečo by ste sa nemali ponáhľať s kúpou postieľky pre batoľatá
Jednou z najväčších chýb, ktorú rodičia robia, je vyčerpanie, keď si kúpia postieľku pre batoľa v nanosekunde, keď ich dieťa vylezie z postieľky prvýkrát.
Otvoríte úplne novú plechovku červov, keď dáte dieťaťu voľný prístup na prechádzanie sa po jeho spálni - a možno aj celom dome - v noci. (Profesionálny tip: Detská brána vo dverách vášho dieťaťa je bezpečný spôsob, ako ich udržať v vlastnej izbe.)
Okrem zjavných problémov s bezpečnosťou je to často jeden z prvých skutočných bitiek, ktorým rodičia čelia so svojím batoľaťom v spánku.
Myslíte si, že vaše dieťa z času na čas vylezie z postieľky, je zlé? Počkajte, kým ich zastrčíte do postieľky pre batoľatá, pobozkajte ich na dobrú noc, odíďte z miestnosti a ...
Otočíte sa o 5 sekúnd neskôr a zistíte, že sa na vás usmievajú. Znova a znova a znova, až do polnoci a obaja plačete (vy od frustrácie, oni od vyčerpania).
Je ťažké zlomiť to, chce to veľa trpezlivosti a je oveľa jednoduchšie vyjednať hranice okolo správania pred spaním, keď má dieťa najmenej 3 roky.
Medzitým nie je bezpečné nechať iracionálne batoľa uprostred noci ubližovať, zatiaľ čo všetci ostatní spia. Prepínajte až vtedy, keď to nevyhnutne musíte.
Znamenie, že je skutočne čas prejsť na posteľ pre batoľatá
Dobre, tak kedy by ste mali ísť do jaskyne a presunúť svoje dieťa do postieľky pre batoľatá? Tu sú náznaky, že je čas:
- Vyskúšali ste každý trik v knihe a stále pravidelne vyliezajú, s minimálnym alebo žiadnym úsilím.
- Máte ešte jeden naliehavý dôvod - napríklad výcvik na nočník - pre to, aby ste chceli, aby mali viac slobody.
- Čoskoro sa vám narodí ďalšie dieťa a potrebujete detskú postieľku, alebo si myslíte, že pri príliš dlhom čakaní môžu nastať problémy so žiarlivosťou.
- Zjavne sa už do detskej postieľky nezmestia. To je teraz menej bežné, keď sú postieľky a postieľky pre batoľatá často rovnakej veľkosti (používajú sa tiež rovnaké matrace). Ale ak ste si kúpili menšiu alebo kompaktnú postieľku, môže byť čas dať svojmu dieťaťu viac priestoru.
Čo robiť, ak si narazia hlavu
Veľa detí denne vylezie zo svojich postieľok a nikdy sa nezraní, ale veci sa dejú. Ak vaše dieťa pri pokuse o útek udrie do hlavy, neprepadajte panike - nezabudnite však urobiť nasledujúce kroky:
- Zastavte akékoľvek krvácanie jemným tlakom, potom ranu očistite a obviazajte, ak existuje.
- Ponúknite im nejaké maznanie a ďalší upokojujúci predmet alebo činnosť, ktorá ich upokojí. Nebudete schopní posúdiť, či vaše dieťa hystericky plače.
- Na akýkoľvek opuch alebo začervenanie naneste ľad. Je v poriadku, ak má vaše dieťa na hlave dosť veľké hrčky; to je normálne.
- Dajte pozor na svoje dieťa niekoľko nasledujúcich hodín. Zavolajte svojho lekára, ak spozorujete akékoľvek znepokojujúce príznaky, napríklad ak sa vaše dieťa sťažuje na bolesť hlavy, stratí vedomie alebo je nadmerne ospalé, zvracia, neprestane plakať alebo jednoducho koná čudne alebo „vypnuto“.
Väčšina detských poplachov, vrátane hrčiek na hlave, nie je hlavným dôvodom poplachu. Dôverujte však svojim inštinktom a zavolajte svojho lekára, ak si nie ste istí, či sú príznaky závažné (alebo či potrebujete iba ubezpečenie!).
Spodný riadok
Ak vaše dieťa raz vylezie zo svojej postieľky, neprepadajte panike: Nemusí sa to opakovať, a aj keby sa to stalo, nie je to známkou toho, že musíte okamžite prejsť na obyčajnú posteľ.
Existuje niekoľko stratégií, ktoré môžete vyskúšať, aby ste ich čo najdlhšie udržali v postieľke. Medzitým sa uistite, že ich spálňa je stopercentne odolná voči batoľatám, aby ste boli v bezpečí počas budúcich útekov z väzenia.
