V čase, keď mi diagnostikovali metastatický karcinóm prsníka, sa žilo dobre. Práve som oslávil šieste výročie svadby a získal som ocenenie v práci. Bolo to vzrušujúce obdobie s mnohými míľnikmi.
Ale keď mi môj onkologický tím povedal, že liečba rakoviny bude zahŕňať chemoterapiu, po ktorej bude nasledovať ožarovanie a viacnásobné operácie, oslavný pocit sa rozplynul.
Keď si uvedomíte, koľko času zaberie liečba, je to ohromujúce. Bol som vydesený. Je toho veľa, čo treba absolvovať, fyzicky aj psychicky.
Oslávte každodenné víťazstvá. Pamätajte, že ste bojovník. Tieto malé každodenné víťazstvá sa zmenia na týždne, potom na mesiace. Kým sa nenazdáte, uplynie rok. Obzriete sa späť a budete v úžase pred sebou, keď si uvedomíte, aké silné ste tým všetkým prešli.
Stojíte za oslavu
Keď počujete, že máte rakovinu, cítite sa zmrznutý. Prázdniny, rodinné udalosti a všetko ostatné sa pozastaví. Teraz sa zameriavate na vašu liečbu a zlepšenie.
Ale život sa nezastavil. Nielenže budete musieť zvládnuť liečbu rakoviny, ale budete musieť aj pracovať, aby ste mohli platiť účty a starať sa o svoj dom a rodinu.
Absolvovanie liečby rakoviny je veľa. Bojujete o život. Okrem toho musíte stále riadiť svoj každodenný život. Všetko, čo dosiahnete, stojí za to oslavovať. Stojíte za oslavu.
Niekoľko týždňov po chemoterapii som dostal z prístavu krvnú zrazeninu v krku. Nevedel som, či dokážem svoju liečbu. Myšlienka na vynechanie liečby mi spôsobovala veľa úzkosti. Bál som sa, že ak vynechám týždeň chemoterapie, rakovina sa rozšíri.
Pamätám si tento slávnostný okamih tak jasne. Sedel som v miestnosti na skúške z onkológie a predpokladal, že mi sestra povie, že moja liečba bola zrušená kvôli krvnej zrazenine. Ale dvere sa otvorili a ja som počul hrať hudbu.
Sestra vošla do miestnosti s tancom. Chytila ma za ruku a viedla k tancu. Bol čas na oslavu. Moje počty boli vyššie a ja som bol v čistom pre chemoterapiu!
Počas liečby sa zastavte, aby ste sa zamysleli nad všetkým, čo ste urobili. Vaše telo pracuje nadčas a bojuje o život. Každá liečba, ktorú absolvujete, je víťazstvom. Oslavovať každé malé víťazstvo je to, ako som sa dostal cez 5 mesiacov chemoterapie.
Oslávte, ako chcete
Každý je iný. Zistite, čo vám prináša radosť. Čo (alebo kto) vás môže rozosmiať v zlý deň?
Možno je to vaše obľúbené jedlo, nákup do obľúbeného obchodu, prechádzka so psom alebo niekam pokojne ako na pláž alebo k jazeru. Možno sa stretne s blízkym priateľom. To, čo vás robí najšťastnejšou, je to, ako by ste mali oslavovať.
Mal som dva spôsoby oslavy. Najskôr pred liečením sme s manželom išli na zmrzlinu alebo dezert.
Počas chemoterapie mi bolo celý čas horúco. Medzi návalmi horúčavy, nočným potením a bývaním na juhu bolo príliš veľa horúčavy. Potreboval som úľavu. Zmrzlina bola pre mňa veľkým komfortom. Vždy som miloval zmrzlinu, ale počas liečby sa toho stalo oveľa viac.
Po večeri sme s manželom išli do miestnej zmrzlinárne a objednali si najchutnejšiu príchuť z jedálneho lístka. Pamätám si, aké dobré to bolo mať niečo také chutné a upokojujúce.
Po druhé, po liečbe sme sa zastavili niekde v zábave na ceste domov, aby sme urobili víťaznú fotografiu. Absolvoval som ďalšie kolo chemoterapie!
Zakaždým, keď som jazdil z liečby domov, zastavili sme sa s manželom v polovici cesty. Potrebovali sme natiahnuť nohy a použiť toaletu.
Polovica cesty domov je na hranici Severnej a Južnej Karolíny - miesta na I-95 zvaného Južne od hranice. Je to taký klenot.
Stalo sa tradíciou, že som sa tam zastavil vždy, keď som absolvoval ošetrenie, ktoré ma vyfotilo - dážď alebo lesk. Fotografie by som poslala svojej rodine a priateľom, ktorí sa za mňa modlili.
Fotografia symbolizovala, že som zdolal ďalšie kolo chemoterapie a bol som na ceste domov. Vždy som mala úsmev na tvári.
Nájdite niekoho, s kým to budete oslavovať
Kľúčovou súčasťou slávenia je mať niekoho, kto vás bude zodpovedať. Budú dni, keď nemáte chuť oslavovať, a budete potrebovať niekoho, kto vás bude zodpovedať.
Raz som sa na ceste domov cítil tak zle, že som nedokázal sotva vystúpiť z auta. Ale môj manžel trval na tom, aby sme sa zastavili pre fotografiu, takže teraz máme fotku, ako sedím s úsmevom v aute na juhu hranice.
Nútil ma fotografovať a som za to lepšie. Po príchode domov sme mali pocit, že sme splnili výzvu a zvíťazili sme.
Prostredníctvom fotografií mohla moja rodina a priatelia tiež oslavovať so mnou. Aj keď so mnou neboli fyzicky, poslali mi textové správy so žiadosťou o aktualizácie a s otázkou, kedy budem môcť fotografiu odoslať.
Necítil som sa sám. Cítil som sa milovaný a oslavovaný. Jeden priateľ mi dokonca rozprával o tom, ako veľmi to chcelo vidieť, že aj keď som prežíval ťažké životné obdobie, stále som mal na tvári úsmev. Povedala: „Zaslúžiš si trochu zábavy.“
Oslavy prinesú počas búrky pokoj
Oslava nečakane priniesla chaosu rakoviny trochu stability a dôslednosti. V dňoch liečby bolo fajn vedieť, že napriek neistote v odbore krvi, kontrole prsníkov a akýmkoľvek zmenám v mojom liečebnom pláne som vedel, bez ohľadu na to, čo dostanem, v istom okamihu budem jesť lahodnú zmrzlinu.
Oslavujte, aj keď si myslíte, že nie je čo oslavovať. Počas chemoterapie nastal čas, keď moja krvná práca ukázala, že moje telo nezvláda liečbu. Bol som frustrovaný. Cítil som sa porazený a akoby som sa nejako sklamal. Ale aj tak som oslavoval.
Je obzvlášť dôležité oslavovať v náročných dňoch. Vaše telo je úžasné. V boji proti rakovine tvrdo pracuje. Oslávte svoje telo!
Jedlo so sebou
Kedykoľvek sa rozprávam s niekým, komu je novodiagnostikovaný, odporúčam prísť s plánom, ako to chcú oslavovať, aby sa malo na čo tešiť.
Počas liečby rakoviny je veľa neistoty. Mať na čo sa tešiť - na niečo konzistentné - je potešujúce. Vďaka tomu sa mi dni zdajú uskutočniteľné. A ak to dokážem, sľubujem vám, že aj vy.
Oslavovaním malých víťazstiev vám bude pripomenuté, aký ste silný a statočný.
Liz McCaryovej diagnostikovali metastatickú rakovinu prsníka v 33. Žije v Kolumbii, SC, so svojím manželom a čokoládovým laboratóriom. Je viceprezidentkou pre marketing medzinárodnej komerčnej realitnej spoločnosti.
