Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Zdroje pre ADHD
Porucha hyperaktivity s deficitom pozornosti (ADHD) je jednou z najbežnejších detských neurodevelopmentálnych porúch. Postihuje až 5 percent detí v Spojených štátoch.
Podľa Americkej psychiatrickej asociácie (APA) žije s touto poruchou približne 2,5 percenta dospelých. U mužov je diagnostikovaná ADHD trikrát vyššia pravdepodobnosť ako u žien.
Deti a dospelí s ADHD sa môžu zaoberať kontrolou impulzov, hyperaktivitou a problémami venujúcimi pozornosť dlhšiu dobu. Ak sa nelieči, môže to narušiť schopnosť človeka spracovať, porozumieť a dozvedieť sa informácie.
Početné zdroje a liečba - napríklad lieky a behaviorálna terapia - môžu pomôcť ľuďom s ADHD žiť plnohodnotný a produktívny život. Existuje tiež množstvo organizácií, zdrojov a vzdelávacích nástrojov - napríklad tých, ktoré sú uvedené nižšie -, ktoré môžu pomôcť osobám s ADHD a ich priateľom a rodine.
Neziskové organizácie
Neziskové organizácie môžu byť užitočným zdrojom, ktorý ponúka užitočné informácie o ADHD a tiež informácie pre priateľov a členov rodiny.
Ďalej sú uvedené organizácie, ktoré poskytujú zdroje pre deti a dospelých žijúcich s ADHD. Zahrnuté sú tiež neziskové organizácie so sídlom v Kanade a Spojenom kráľovstve.
- CHADD: Národný zdroj o ADHD
- Asociácia poruchy pozornosti (ADDA)
- Centrum pre povedomie o ADHD, Kanada (CADDAC)
- Nadácia ADHD: Služby v oblasti duševného zdravia, vzdelávania a odbornej prípravy
- Americká profesionálna spoločnosť pre ADHD a súvisiace poruchy (APSARD)
- Svetová federácia ADHD: Od poruchy dieťaťa k dospelosti
- Inštitút detskej mysle
Online zdroje
Online zdroje poskytujú informácie o prejavoch a prejavoch ADHD, ako aj súčasné výskumné štúdie, ktoré diskutujú o nových spôsoboch liečby a liečby poruchy.
Sprievodcovia zdrojmi môžu byť obzvlášť užitoční pre rodičov. Tieto nástroje popisujú, ako môže ADHD ovplyvniť schopnosť dieťaťa učiť sa v triede a vybaviť rodičov vedomosťami, aby lepšie podporovali svoje deti doma i v škole.
- Inštitút ADHD
- LD OnLine: Sprievodca pedagógmi k poruchám učenia a ADHD
- ADDitude: Vo vnútri mysle ADHD
- ImpactADHD.com: Pomoc rodičom pomáhať deťom
- ADHD detstvo
- Centrum pre informácie a zdroje pre rodičov
Advokácia a informovanosť
Skupiny advokátov môžu pomôcť ľuďom s ADHD aj ich blízkym cítiť sa oprávnene. Nižšie uvedené organizácie zdôrazňujú rôzne spôsoby, ako sa zapojiť do terénnych komunít (v USA aj v zahraničí) a projektov advokácie.
- Mesiac povedomia o ADHD
- ADHD vedomý
- PRIDAŤ advokáta
Podporné skupiny
Podporné skupiny poskytujú rodičom detí s ADHD a dospelých s ADHD bezpečný priestor na nadviazanie kontaktu s ostatnými, ktorí rozumejú tomu, čo prežívajú. Podporné skupiny môžu byť terapeutické aj pre blízkych.
Online fóra umožňujú jednotlivcom virtuálne sa spojiť s členmi skupiny a ponúkajú kedykoľvek pohodlný prístup k podporujúcej komunite.
- Facebook: Mamy s ADD / ADHD deťmi
- Facebook: Podpora pre rodičov detí s ADD / ADHD
- Facebook: Skupina podpory ADHD pre dospelých
- ADDA: Skupiny podpory pre dospelých
Knihy
Čítanie kníh ako spôsob, ako sa dozvedieť viac o ADHD, môže byť formou terapie známou ako biblioterapia. Obzvlášť informatívne môžu byť knihy, v ktorých sa učia konkrétne nástroje, ktoré pomáhajú deťom a dospelým zvládať ADHD.
Nižšie si pozrite niektoré skvelé:
- Preberanie poplatkov za ADHD
- Viac pozornosti, menej deficitu: Stratégie úspechu pre dospelých s ADHD
- Zošit ADHD pre deti: Pomoc deťom získať sebavedomie, sociálne zručnosti a sebakontrolu
- Inteligentné, ale rozptýlené: Prístup revolučných výkonných schopností k pomoci deťom dosiahnuť ich plný potenciál
- Váš život môže byť lepší, využitie stratégií pre ADD / ADHD pre dospelých
- PRIDAJTE Stole My Car Keys
Juli Fraga je licencovaná psychologička so sídlom v San Franciscu v Kalifornii. Vyštudovala PsyD na University of Northern Colorado a absolvovala postdoktorandskú stáž na UC Berkeley. Vášnivá pre zdravie žien, ku všetkým svojim sedeniam pristupuje s vrúcnosťou, čestnosťou a súcitom. Zistite, čo chystá, na Twitteri.
-removed.jpg)
