Objavenie partnera, ktorý vás podviedol, môže byť zničujúce. Môžete sa cítiť zranený, nahnevaný, smutný alebo dokonca fyzicky chorý. Ale predovšetkým by vás mohlo zaujímať „Prečo?“
Štúdia z roku 2017 publikovaná v časopise The Journal of Sex Research sa rozhodla preskúmať práve túto tému. Štúdia pomocou online prieskumu požiadala 495 ľudí, ktorí podvádzali v romantickom vzťahu, o dôvodoch ich nevery.
Medzi účastníkmi bolo 259 žien, 213 mužov a 23 ľudí, ktorí neuviedli svoje pohlavie.
Oni boli:
- väčšinou heterosexuáli (87,9 percenta)
- väčšinou mladí dospelí (priemerný vek bol 20 rokov)
- nemusí byť nevyhnutne vo vzťahu (iba 51,8% uviedlo, že je v nejakom type romantického vzťahu)
Štúdia identifikovala osem kľúčových motivačných faktorov, ktoré prispievajú k nevere. Tieto faktory samozrejme nevysvetľujú všetky prípady podvádzania. Ponúkajú však užitočný rámec na lepšie pochopenie toho, prečo ľudia podvádzajú.
Tu je pohľad na tieto kľúčové faktory a na to, ako by mohli vzniknúť vo vzťahu.
1. Hnev alebo pomsta
Ľudia niekedy podvádzajú od hnevu alebo túžby pomstiť sa.
Možno ste práve objavili, že váš partner je podvedený. Si ohromený a zranený. Možno budete chcieť prinútiť svojho partnera, aby prežíval rovnaké emócie ako ony naozaj pochop bolesť, ktorú ti spôsobili.
Inými slovami: „Ublížili mi, tak im teraz ublížim“, to je často hnacia myšlienka odvetnej nevery.
K hnevu motivovanej nevery môže dôjsť z iných dôvodov, ako je pomsta, napríklad:
- frustrácia vo vzťahu, keď sa zdá, že váš partner nerozumie vám alebo vašim potrebám
- hnev na partnera, ktorý toho veľa nemá
- hnev, keď partner nemá veľa na rozdávanie, fyzicky ani emocionálne
- hnev alebo frustrácia po hádke
Bez ohľadu na základnú príčinu môže hnev pôsobiť ako silný motivátor pre dôverné vzťahy s niekým iným.
2. Vypadnutie z lásky
Vzrušujúci pocit zamilovanosti do niekoho všeobecne netrvá večne. Keď sa do niekoho prvýkrát zamilujete, môže sa u vás vyskytnúť vášeň, vzrušenie a nával dopamínu z toho, že od neho jednoducho dostanete text.
Ale intenzita týchto pocitov zvyčajne časom ustúpi. Iste, stabilná, trvalá láska existuje. Ale tie prvoplánové motýle vás zavedú iba tak ďaleko.
Akonáhle lesk vybledne, možno si uvedomíte, že láska tam jednoducho nie je. Alebo si uvedomíte, že ste zamilovaní do niekoho iného.
Majte na pamäti, že vypadnutie z lásky nemusí znamenať, že sa nemilujete.
To môže sťažiť opustenie vzťahu, ktorý stále poskytuje pocit rodiny, priateľstva, stability a bezpečia. Ale zotrvanie vo vzťahu bez romantickej lásky môže viesť k túžbe znovu zažiť lásku a motivovať k nevere.
3. Situačné faktory a príležitosť
Jednoduchá príležitosť podvádzať môže zvýšiť pravdepodobnosť nevery. To neznamená, že tak urobí každý, kto má možnosť podvádzať. Motiváciu podvádzať často (ale nie vždy) zvyšujú ďalšie faktory.
Zvážte tento scenár: Ste frustrovaní z nedávnej vzdialenosti vo vašom vzťahu a vyrovnávania sa s pocitmi nízkej sebaúcty okolo vášho vzhľadu. Jedného dňa vás kolega, s ktorým ste sa spriatelili, zastihne sám a hovorí: „Mňa ťa skutočne priťahuje. Poďme sa niekedy dať dokopy. “
Možno by ste sa rozhodli podvádzať, ak by išlo len o jeden alebo dva faktory. Ale táto kombinácia motivačných faktorov - vzdialenosť vo vašom vzťahu, vaše pocity z vášho vzhľadu, pozornosť vášho spolupracovníka - môžu zvýšiť pravdepodobnosť nevery.
Potenciálne scenáre
Určité situačné faktory môžu tiež zvýšiť pravdepodobnosť nevery, a to aj v silnom a naplňujúcom vzťahu, vrátane:
- mať veľa pitia a spať s niekým po noci
- túžiaci po fyzickom pohodlí po tiesňovej udalosti
- žiť alebo pracovať v prostredí, kde je veľa fyzických dotykov a emocionálnych väzieb
4. Problémy so záväzkami
Ľudia, ktorí majú ťažkosti so záväzkami, môžu v niektorých prípadoch s väčšou pravdepodobnosťou podvádzať. Navyše záväzok neznamená pre všetkých to isté.
Je možné, že dvaja ľudia vo vzťahu majú veľmi odlišné predstavy o stave vzťahu, napríklad či sú neformálne, exkluzívne a podobne.
Je tiež možné niekoho si skutočne obľúbiť a stále sa báť sa ho zaviazať. V takom prípade by jeden partner mohol nakoniec podvádzať ako spôsob, ako sa vyhnúť záväzkom, aj keď by v skutočnosti radšej zostali vo vzťahu.
Medzi ďalšie dôvody nevery súvisiace so záväzkami patria:
- nezáujem o dlhodobé páchanie
- chcú neformálnejší vzťah
- chce východisko zo vzťahu
5. Neuspokojené potreby
Potreba intimity jedného alebo oboch partnerov niekedy nie je vo vzťahu splnená. Mnoho ľudí sa rozhodne vo vzťahu zostať a často dúfa, že sa veci zlepšia, najmä ak je vzťah inak naplnený.
Nenaplnené potreby však môžu viesť k frustrácii, ktorá sa môže zhoršiť, ak sa situácia nezlepší. To môže poskytnúť motiváciu na splnenie týchto potrieb inde.
Nenaplnené sexuálne potreby sa môžu vyskytnúť, keď:
- partneri majú rôzne sexepíly
- jeden partner nemôže mať sex alebo oň nemá záujem
- jeden alebo obaja partneri často trávia čas mimo domova
Nenaplnené emočné potreby môžu tiež motivovať k nevere. Emocionálna nevera môže byť zložitá, ale všeobecne sa vzťahuje na situáciu, keď niekto investuje do niekoho okrem svojho partnera aj veľa emočnej energie.
Ak sa zdá, že váš partner nemá záujem o to, čo si myslíte, cítite alebo musíte povedať, môžete začať zdieľať s niekým, kto je záujem. To môže viesť k intímnemu spojeniu, ktoré pripomína vzťah.
6. Sexuálna túžba
Jednoduchá túžba mať sex môže niektorých ľudí motivovať k podvádzaniu. Pri nevere, ktorá je motivovaná túžbou, môžu hrať úlohu aj ďalšie faktory, vrátane príležitostí alebo nenaplnených sexuálnych potrieb.
Ale niekto, kto chce mať sex, by mohol vyhľadávať príležitosti aj bez ďalších motivátorov.
Aj ľudia, ktorí majú sexuálne naplňujúce vzťahy, by možno chceli mať viac sexu s inými ľuďmi. Môže to byť dôsledkom vysokej úrovne sexuálnej túžby, nie nevyhnutne akýchkoľvek sexuálnych alebo intímnych problémov vo vzťahu.
7. Chcieť rozmanitosť
V kontexte vzťahu túžba po rozmanitosti často súvisí so sexom. Niekto by napríklad mohol mať záujem vyskúšať si druh sexu, ktorý jeho partnerovi nejde, aj keď má so svojím partnerom inak dobrý vzťah.
Odroda môže tiež znamenať:
- rôzne rozhovory alebo štýly komunikácie
- rôzne nesexuálne aktivity
- príťažlivosť pre ostatných ľudí
- okrem ich súčasného partnera aj vzťahy s inými ľuďmi
Príťažlivosť je ďalšou veľkou súčasťou odrody. Ľudia môžu byť priťahovaní k mnohým typom ľudí, a to sa nemusí nevyhnutne skončiť iba preto, že máte vzťah. Niektorí ľudia v monogamných vzťahoch môžu mať ťažkosti s konaním podľa týchto pocitov príťažlivosti.
8. Nízka sebaúcta
Ak chcete posilniť sebaúctu, môže to tiež motivovať neveru.
Sex s novým človekom môže viesť k pozitívnym pocitom. Môžete sa cítiť oprávnení, atraktívni, sebavedomí alebo úspešní. Tieto pocity môžu zvýšiť vašu sebaúctu.
Mnoho ľudí, ktorí podvádzajú kvôli problémom so sebaúctou, majú milujúcich a podporujúcich partnerov, ktorí ponúkajú súcit a povzbudenie. Mohli by si však myslieť: „To musia povedať,“ alebo „Len nechcú, aby som sa cítil zle.“
Získanie obdivu a súhlasu od niekoho nového sa naopak môže zdať odlišné a vzrušujúce. Niekomu s nízkym sebavedomím sa môže zdať úprimnejšie, kto by mohol predpokladať, že nový človek nemá „vzťahovú povinnosť“ klamať alebo preháňať.
Oprava poškodenia
Ak z tejto štúdie vyplynie jeden hlavný prínos, potom je to to, že podvádzanie často nemá nič spoločné s druhou osobou.
Mnoho ľudí, ktorí podvádzajú, miluje svojich partnerov a netúži im ublížiť. Čiastočne to je dôvod, prečo niektorí ľudia urobia všetko pre to, aby si neveru nechali pred partnerom. Napriek tomu to môže spôsobiť značné poškodenie vzťahu.
Podvádzanie nemusí znamenať koniec vzťahu, ale posun vpred si vyžaduje prácu.
Ak váš partner podvádzal
Ak vás niekto podviedol, stále sa môžete z objavu spamätať. Možno budete chcieť urobiť všetko pre to, aby sa vzťah napravil. Alebo možno nemáte záujem zostať vo vzťahu.
Ak si nie ste istí, ako situáciu vyriešiť, začnite tu:
- Porozprávajte sa s partnerom o tom, čo sa stalo. Zvážte zapojenie párového poradcu alebo neutrálnej tretej strany do diskusie. Zistenie motivácie vášho partnera vám môže pomôcť pri rozhodovaní, ale všeobecne sa odporúča vyhnúť sa drsným detailom stretnutia.
- Opýtajte sa, či váš partner chce vo vzťahu pokračovať. Nejakí ľudia robiť podvádzať, pretože chcú ukončiť vzťah, takže je dôležité zistiť, ako sa cítia.
- Opýtajte sa sami seba, či môžete svojmu partnerovi opäť dôverovať. Obnovenie dôvery môže chvíľu trvať a váš partner si túto skutočnosť pravdepodobne uvedomuje. Ak však viete, že im už nikdy nemôžete dôverovať, pravdepodobne sa vám vzťah nepodarí napraviť.
- Spýtajte sa sami seba, či ten vzťah stále chcete. Naozaj milujete svojho partnera a chcete pracovať na akýchkoľvek zásadných problémoch? Alebo sa bojíte začať s niekým novým? Myslíte si, že vzťah stojí za to napraviť?
- Porozprávajte sa s poradcom. Poradenstvo v oblasti párov sa veľmi odporúča, ak sa chystáte pracovať na vzťahu po nevere, ale individuálna terapia vám tiež môže pomôcť vyriešiť vaše pocity a emócie týkajúce sa situácie.
Ak ste podviedli svojho partnera
Ak ste podvádzali, je dôležité starostlivo zvážiť svoju motiváciu a viesť s partnerom úprimný rozhovor. Váš partner môže alebo nemusí chcieť vzťah napraviť a vy musíte jeho rozhodnutie rešpektovať, aj keď chcete zostať spolu.
Nájdite si čas a zvážte nasledovné:
- Stále chcete ten vzťah? Ak vaše podvádzanie bolo vedené túžbou dostať sa zo vzťahu, je najlepšie byť k svojmu partnerovi úprimný okamžite. Nie ste si istí svojou motiváciou? Zvážte spoluprácu s terapeutom, aby ste získali určitú perspektívu.
- Dokážete sa prepracovať k príčinám nevery? Individuálna terapia, párová terapia a lepšia komunikácia - to všetko môže pomôcť zlepšiť vzťah a znížiť pravdepodobnosť budúcej nevery. Ale ak ste podvádzali preto, že váš partner nemal záujem o konkrétny typ sexu alebo preto, že nikdy neboli doma, čo sa môže stať, ak sa rovnaká situácia vyskytne znova? Mohli by ste sa s nimi porozprávať o tom, že chcú podvádzať namiesto toho, aby to skutočne robili?
- Vidíte sa znova podvádzať? Nevera môže spôsobiť bolesť, lámanie srdca a emočné utrpenie. Ak si myslíte, že by ste mohli opäť podvádzať, nesľubujte, že budete verní. Namiesto toho povedzte partnerovi, že si myslíte, že sa nemôžete zaviazať.
- Môžete sa odhodlať na terapiu? Ak ste partnera podviedli, individuálna terapia vám môže pomôcť pochopiť viac o dôvodoch toho, čo sa stalo. Terapia pármi môže tiež pomôcť vám a vášmu partnerovi znovu vybudovať vzťah. Obidve sa veľmi odporúčajú po nevere, ak to myslíte s tým, že sa veci dajú späť do správnych koľají.
Spodný riadok
Možno ste počuli frázu „Raz podvodník, vždy podvodník“, ktorý popisuje ľudí, ktorí nie sú verní. Ale zatiaľ čo niektorí ľudia podvádzajú opakovane, iní nie.
Práca prostredníctvom nevery môže často posilniť vzťah. Je však nevyhnutné, aby ste vy aj váš partner úprimne hovorili o tom, k čomu sa vo svojom vzťahu môžete a nemôžete zaviazať, a udržiavali otvorenú komunikáciu aj naďalej.
