Prehľad
U niektorých žien sa pošvové svaly nedobrovoľne alebo vytrvalo stiahnu, keď sa pokúsia o vaginálnu penetráciu. Toto sa nazýva vaginizmus. Kontrakcie môžu zabrániť pohlavnému styku alebo ho veľmi bolestiť.
Môže sa to stať:
- ako sa partner pokúša preniknúť
- keď si žena vloží tampón
- keď sa žena dotkne v blízkosti pošvovej oblasti
Vaginizmus neruší sexuálne vzrušenie, ale môže zabrániť prenikaniu.
Jemné vyšetrenie panvy zvyčajne neukazuje žiadnu príčinu kontrakcií. K stavu neprispievajú žiadne fyzické abnormality.
Sexuálna dysfunkcia sa môže vyskytnúť u mužov aj u žien a zvyčajne sa dá liečiť.
Nie je to vaša chyba a nie je sa za čo hanbiť. Napriek tomu môžu tieto poruchy narušiť vaše vzťahy a kvalitu života.
Odborníci presne nevedia, koľko žien má vaginizmus, ale tento stav sa považuje za neobvyklý.
Typy vaginizmu
Vaginizmus je rozdelený do dvoch typov:
- primárny vaginizmus: keď sa vaginálna penetrácia nikdy nedosiahla
- sekundárny vaginizmus: keď sa vaginálnej penetrácie dosiahlo raz, ale už to nie je možné, potenciálne kvôli faktorom ako gynekologická chirurgia, trauma alebo ožarovanie.
U niektorých žien sa po menopauze objaví vaginizmus. Keď hladiny estrogénu klesnú, nedostatok vaginálneho mazania a elasticity spôsobuje, že pohlavný styk je bolestivý, stresujúci alebo nemožný. To môže u niektorých žien viesť k vaginizmu.
Dyspareunia
Dyspareunia je lekársky výraz pre bolestivé pohlavné styky. Často sa to zamieňa s vaginizmom.
Dyspareunia však môže byť spôsobená:
- cysty
- zápalové ochorenie panvy
- vaginálna atrofia
Príčiny vaginizmu
Nie vždy existuje dôvod na vaginizmus. Podmienka bola spojená s:
- minulé sexuálne zneužívanie alebo trauma
- minulý bolestivý styk
- emočné faktory
V niektorých prípadoch nemožno nájsť priamu príčinu.
Na stanovenie diagnózy lekár urobí fyzickú skúšku a spýta sa na vašu lekársku a sexuálnu anamnézu. Tieto anamnézy môžu pomôcť zistiť základné príčiny kontrakcií.
Príznaky vaginizmu
Nedobrovoľné utiahnutie pošvových svalov je primárnym príznakom vaginizmu, ale závažnosť stavu sa u žien líši. Vo všetkých prípadoch zúženie pošvy sťažuje alebo znemožňuje penetráciu.
Ak máte vaginizmus, nemôžete zvládnuť alebo zastaviť kontrakcie vašich pošvových svalov.
Vaginizmus môže mať ďalšie príznaky vrátane strachu z vaginálneho prieniku a zníženej sexuálnej túžby súvisiacej s prienikom.
Ženy s vaginizmom často hlásia pálenie alebo bodavú bolesť, keď sa niečo vloží do vagíny.
Ak máte vaginizmus, neznamená to, že vás prestanú úplne baviť sexuálne aktivity. Ženy, ktoré majú tento stav, môžu stále cítiť a túžiť po sexuálnom potešení a mať orgazmy.
Mnoho sexuálnych aktivít nezahŕňa penetráciu, vrátane:
- orálny sex
- masáž
- masturbácia
Diagnóza vaginizmu
Diagnóza vaginizmu sa zvyčajne začína popisom vašich príznakov. Váš lekár sa pravdepodobne opýta:
- keď si prvýkrát všimol problém
- ako často sa vyskytuje
- čo sa zdá, že to spúšťa
Lekár sa zvyčajne opýta aj na vašu sexuálnu anamnézu, ktorá môže zahŕňať aj otázky, či ste niekedy zažili sexuálne traumy alebo týranie.
Diagnostika a liečba vaginizmu si vo všeobecnosti vyžaduje vyšetrenie panvy.
Je bežné, že ženy s vaginizmom sú nervózne alebo sa boja vyšetrenia panvy. Ak vám lekár odporučí vyšetrenie panvy, môžete diskutovať o spôsoboch, ako vám urobiť vyšetrenie čo najpríjemnejšie.
Niektoré ženy radšej nepoužívajú strmene a na skúšku vyskúšajú rôzne fyzické polohy. Môžete sa cítiť pokojnejšie, ak pomocou zrkadla zistíte, čo robí váš lekár.
Ak má lekár podozrenie na vaginizmus, zvyčajne vykoná vyšetrenie čo najšetrnejšie.
Môžu vám navrhnúť, aby ste im pomohli vniesť ich ruky alebo lekárske nástroje do pošvy, aby ste im uľahčili penetráciu. Môžete požiadať svojho lekára, aby vám priebežne vysvetľoval všetky kroky na skúške.
Počas vyšetrenia váš lekár vyhľadá akékoľvek príznaky infekcie alebo zjazvenia.
Pri vaginizme neexistuje žiadny fyzický dôvod, aby sa vaginálne svaly stiahli. To znamená, že ak máte vaginizmus, váš lekár nenájde inú príčinu vašich príznakov.
Možnosti liečby vaginizmu
Vaginizmus je liečiteľná porucha. Liečba zvyčajne zahŕňa vzdelávanie, poradenstvo a cvičenie. Môžete sa spojiť s lekárom vo vašej oblasti pomocou nástroja Healthline FindCare.
Sexuálna terapia a poradenstvo
Vzdelávanie zvyčajne zahŕňa poznávanie vašej anatómie a toho, čo sa deje počas sexuálneho vzrušenia a styku. Získate tiež informácie o svaloch zapojených do vaginizmu.
To vám môže pomôcť pochopiť, ako fungujú časti tela a ako vaše telo reaguje.
Poradenstvo sa môže týkať vás samotných alebo s partnerom. Môže byť užitočná spolupráca s poradcom, ktorý sa špecializuje na sexuálne poruchy.
Relaxačné techniky a hypnóza môžu tiež podporiť relaxáciu a pomôcť vám, aby ste sa pri pohlavnom styku cítili pohodlnejšie.
Vaginálne dilatátory
Váš lekár alebo poradca môže odporučiť naučiť sa používať vaginálne dilatátory pod dohľadom odborníka.
Umiestnite kužeľovité dilatátory do pošvy. Dilatátory sa budú postupne zväčšovať. To pomáha pošvovým svalom natiahnuť sa a stať sa pružným.
Ak chcete zvýšiť intimitu, požiadajte svojho partnera, aby vám pomohol vložiť dilatátory. Po absolvovaní liečby súpravou dilatátorov môžete vy a váš partner opäť vyskúšať pohlavný styk.
Fyzická terapia
Ak máte ťažkosti s používaním dilatátorov samostatne, vyhľadajte lekára fyzioterapeuta, ktorý sa špecializuje na panvové dno.
Môžu vám pomôcť:
- Získajte viac informácií o tom, ako používať dilatátory
- dozvedieť sa viac o technikách hlbokej relaxácie
Život s vaginizmom
Sexuálna dysfunkcia môže mať vplyv na vzťahy. Byť proaktívny a podstupovať liečbu môže byť rozhodujúci pri záchrane manželstva alebo vzťahu.
Je dôležité mať na pamäti, že sa nemusíte za čo hanbiť. Rozprávanie sa s partnerom o vašich pocitoch a obavách z pohlavného styku vám môže pomôcť cítiť sa uvoľnenejšie.
Váš lekár alebo terapeut vám môže poskytnúť spôsoby, ako prekonať vaginizmus. Mnoho ľudí sa uzdraví a pokračuje šťastným sexuálnym životom.
Plánovanie terapeutických sedení so sexuálnym terapeutom môže byť prospešné. Používanie lubrikácie alebo určitých sexuálnych polôh môže prispieť k väčšej pohode pri pohlavnom styku.
Experimentujte a zistite, čo funguje na vás a vášho partnera.
