RA Healthline je bezplatná aplikácia pre ľudí žijúcich s reumatoidnou artritídou. Aplikácia je k dispozícii v AppStore a Google Play. Stiahnite si tu.
Spojenie s ostatnými, ktorí zdieľajú rovnakú cestu v zdraví, prináša veľké pohodlie. Váš internet môže pomôcť rozšíriť váš okruh pripojení.
Podľa prieskumu WEGO Health behavioral intent Intent 433 členov komunity zo siedmich rôznych spoločenstiev zdravia vrátane reumatoidnej artritídy (RA), 91 percent účastníkov uviedlo online komunity, ako sú napríklad tie, ktoré sa nachádzajú na Facebooku, blogoch, diskusných skupinách alebo iných sociálnych médiách. zohrávajú úlohu pri rozhodovaní o ich zdraví.
Tí, ktorí žijú s RA, považujú online komunity za obzvlášť užitočné. Z respondentov žijúcich s RA, 95 percent uviedlo, že úloha, ktorú zohrávajú online komunity pri ich rozhodovaní o zdraví, je „mimoriadne dôležitá“ až „trochu dôležitá“.
Ako môže pomôcť aplikácia RA Healthline
Potom, čo roky žila s nevysvetliteľnou a nesprávne diagnostikovanou chronickou bolesťou vo viacerých oblastiach tela a neustále prežívala neustále infekcie, únavu a emočné poruchy, Eileen Davidsonovej nakoniec diagnostikovali RA pred 5 rokmi, vo veku 29 rokov.
Po diagnostikovaní sa obrátila na podporu s digitálnymi komunitami a vytvorila tiež vlastný blog Chronic Eileen, ktorý obhajuje a vzdeláva ostatných o artritíde a zároveň dáva zmysel jej vlastnej ceste s chronickými chorobami.
„Považujem za dôležité mať niekoľko komunít a zdrojov, ktoré hľadáte, ako získať podporu a radu, pretože viac sa dozvedám vykonaním vlastného prieskumu. Musia však byť lekársky presné, “hovorí Davidson.
Preto používa RA Healthline, bezplatnú aplikáciu určenú pre ľudí s diagnostikovanou RA.
„Healthline vždy bola webová stránka, na ktorú sa môžem obrátiť, aby mi poskytla dôveryhodné informácie s mnohými rôznymi časťami môjho zdravia. Som nadšená, že teraz majú aplikáciu špeciálne na reumatoidnú artritídu, “hovorí.
Ashley Boynes-Shuck (36) súhlasí. Žije s RA od dospievania. V priebehu rokov používala na vyhľadanie informácií o RA Facebook, Twitter a ďalšie webové stránky.
„RA Healthline je jediná, ktorá sa venuje výlučne pacientom s RA, čo je úžasné,“ hovorí Boynes-Shuck. "Je to veľmi jedinečné."
Alexis Rochester, ktorej bola diagnostikovaná RA vo veku 10 rokov, používa aplikáciu z rovnakého dôvodu. Aj keď pre RA nevyužila sociálnu komunitu, prostredníctvom blogu Chemistry Cachet a Instagram nadviazala kontakt s ostatnými, ktorí s RA bojujú.
„RA Healthline je taká odlišná, pretože ide o kompletnú komunitu ľudí s rovnakou diagnózou. Každý v aplikácii má RA, takže viete, že ide o komunitu ľudí, ktorí bojujú s rovnakými problémami, “uviedol Rochester.
Bezpečný priestor pre podporu a komunitu
Aplikácia RA Healthline umožňuje používateľom cítiť sa na bezpečnom mieste akceptovaní a pochopení.
„Je to miesto, kde nemáte iných ľudí, ktorí vám hovoria, čo máte robiť, a ktorí nemajú rovnakú diagnózu ako vy,“ hovorí Rochester.
"Myslím, že mnoho ľudí, u ktorých bola diagnostikovaná RA, prejde trochu úsudkom od ostatných." Priatelia by si mohli povedať: ‚Och, aj ja mám RA, ale svoje som vyliečil diétou. Mali by ste to urobiť aj vy, aby ste vyliečili toho svojho. ‘Potom zistíš, že pre svoje nikdy ani len nešli k lekárovi,“ hovorí.
Mať komunitu ľudí, ktorí úplne chápu jej boje, je neoceniteľné.
"Áno, možno robíte všetky dobré veci stravou a cvičením, ale stále máte bolesti a opuchy, takže musíte brať lieky." Je tak osviežujúce spojiť sa s ďalšími ľuďmi, ktorí presne rozumejú tomu, čo prežívaš, “hovorí.
Rochesterovou obľúbenou súčasťou aplikácie je funkcia denných skupinových diskusií vedená niekým, kto žije s RA.
Témy zahŕňajú:
- Manažment bolesti
- lieky
- alternatívne terapie
- spúšťa
- strava
- cvičenie
- mentálne zdravie
- sociálny život
- práca
"Môžete kliknúť na ľubovoľnú kategóriu a zistiť, čo robia, skúšajú a páčia iní ľudia." Všetko má kategóriu, takže ju môžete skutočne zúžiť, “hovorí Rochester.
„Rád vidím skúsenosti ostatných členov a rozprávam sa s nimi o tom. Napríklad, ak potrebujete informácie o liekoch, existuje pre to kategória. Každý rozhovor v tejto časti je o liekoch, takže uľahčuje navigáciu, “hovorí.
Davidson si najviac cení, keď sa dozvedel o tom, ako žiť celkovo zdravý životný štýl s RA od ostatných, ktorí si to robia sami.
"Aj keď sa od svojich lekárov môžete veľa naučiť, tí, ktorí majú skúsenosti, hovoria určitým jazykom, ktorému rozumieme iba my." My sme spolužiaci z reumy," ona povedala.
Organizácia aplikácie umožňuje ľahkú navigáciu, poznamenáva.
„[Páči sa mi], ako je každá kategória prehľadne usporiadaná - ideálne pre tie dni, kedy je mozog hmlistý a boľavé ruky. Často sa cítim dobre pripravený a vybavený vedomosťami na čítanie informácií o Healthline, “hovorí Davidson. "Som vďačný za to, že mám teraz taký ľahký prístup k týmto informáciám."
Funkcia Boynes-Shuck je denne porovnávaná s ostatnými členmi na základe podobností. Nástroj na priraďovanie umožňuje členom nájsť sa navzájom prehliadaním profilov a okamžitou požiadavkou na zhodu. Po pripojení môžu členovia začať navzájom posielať správy a zdieľať fotografie.
"Myslím si, že funkcia zhody je jediná svojho druhu." Je to ako nálezca ‘RA Buddy’. Takže upravené, “hovorí.
Ľahký prístup a mobilný komfort
Pretože je aplikácia priamo vo vašom telefóne, je jej prístup pohodlný.
„Komunita, súkromie, informácie a podpora v jednej dobre zorganizovanej aplikácii! Aplikácia je neuveriteľne priateľská k mobilným telefónom, čo je vynikajúce riešenie, keď čakáte medzi lekárskymi schôdzkami a potrebujete radu od ostatných alebo z lekársky presných recenzovaných článkov Healthline, “hovorí Davidson.
Nikdy sa nemusíte cítiť sama, dodáva Ashley Boynes-Shuck.
„Je to jedinečná platforma, ktorá je bezpečným priestorom pre pacientov, ktorí sa inak môžu cítiť izolovaní. Poskytuje veľké zdroje, inšpiráciu a podporu a umožňuje všetkým pacientom cítiť sa videní, počutí a vážení si, “hovorí.
Cítiť sa menej sám je najväčšou výhodou aplikácie, hovorí Rochester.
"Je to ako stretávať sa so svojimi priateľmi." Ak ste sa vo svojich bojoch cítili sami a trápne, členovia tejto aplikácie si tým tiež prešli, “hovorí. "Všetci máme rovnaké boje, bolesť, problémy s liekmi a ďalšie." Je to skutočne jedinečný spôsob, ako byť s ľuďmi, ako ste vy. “
Stiahnite si aplikáciu tu.
Cathy Cassata je spisovateľka na voľnej nohe, ktorá sa špecializuje na príbehy o zdraví, duševnom zdraví a ľudskom správaní. Má talent na písanie s citom a nadviazanie kontaktu s čitateľmi nápadným a pútavým spôsobom. Prečítajte si viac o jej práci tu.
.jpg)
