Ak stále kojíte svoje dieťa alebo batoľa a ocitnete sa tehotná, jednou z vašich prvých myšlienok môže byť: „Čo sa stane ďalej, pokiaľ ide o dojčenie?“
Pre niektoré mamičky je odpoveď zrejmá: Nemajú v úmysle dojčiť počas tehotenstva alebo mimo neho, a rozhodnutie odstaviť svoje dieťa alebo batoľa je samozrejmé.
Pre ostatné mamičky to nie je také jednoznačné a možno si kladú otázku, či je možné pokračovať v dojčení dieťaťa alebo batoliat.
Nie je tu správna odpoveď a všetky mamičky by mali robiť to, čo funguje pre nich a pre ich rodinu. Ak však uvažujete o možnosti tandemového dojčenia - dojčenia svojho novorodenca aj staršieho dieťaťa súčasne - mali by ste vedieť, že je to bežná, zdravá a všeobecne bezpečná možnosť.
Čo je tandemové ošetrovateľstvo?
Tandemové ošetrovateľstvo je jednoducho dojčenie dvoch alebo viacerých detí rôzneho veku súčasne. Zvyčajne k tomu dôjde, keď máte staršie dieťa, batoľa alebo dieťa, ktoré dojčíte, a do obrázka pridáte nové dieťa.
Väčšina matiek tandemová sestra opatrovateľka sú len dve deti - dieťa a staršie dieťa -, ale ak dojčíte alebo splodíte viac detí, môžete dojčiť viac ako dve deti.
Tandemové ošetrovateľstvo zvyčajne znamená, že svoje staršie dieťa budete dojčiť počas celého tehotenstva. V niektorých prípadoch staršie deti odstavia alebo prerušia tehotenstvo - zvyčajne kvôli zníženiu prísunu mlieka, ktoré je bežné pre tehotenstvo -, ale potom prejavia opätovný záujem o ošetrovateľstvo, akonáhle sa dieťa narodí a prísun mlieka sa zvýši.
Tandemové ošetrovateľské verzus dvojčatá
Tandemové ošetrovateľstvo je podobné ako dojčenie dvojčiat v tom, že zistíte, že potrebujete uspokojiť potreby viac ako jedného dojčiaceho dieťaťa naraz, čo môže byť dosť vyváženie.
Môžete čeliť podobným výzvam, vrátane rozhodnutia, či chcete svoje dve deti dojčiť súčasne alebo oddelene. Keď dojčíte dve deti naraz, môžete dokonca zistiť, že používate podobné polohy a polohy na dojčenie.
Ale tandemové ošetrovateľstvo sa líši od dojčiacich dvojčiat, pretože dojčíte deti rôzneho veku. Vaše staršie dieťa, ktoré sa dojčí, zvyčajne nie je tak závislé od výživovej hodnoty dojčenia, pretože konzumuje aj sušinu. Vaše staršie dieťa pravdepodobne nebude musieť dojčiť tak často ako vaše novorodenec.
Ako tandemová sestra?
Pokiaľ ide o tandemové ošetrovateľstvo, neexistujú nijaké tvrdé a rýchle pravidlá. Všetky deti sú odlišné a všetky kojace batoľatá majú odlišné potreby.
Mamičky by mali prísť na to, čo najlepšie funguje pre nich a ich deti, a pamätajte, že to, čo fungovalo jeden týždeň, sa môže zmeniť ďalší!
Je to všetko o naladení sa na potreby vašich detí a tiež o tom, že si musíte ctiť svoje hranice ako mama, najmä preto, že keď dojčíte viac ako jedno dieťa naraz, môže byť ľahké cítiť sa ohromený a „dojatý“.
Na čo treba pamätať pri tandemovom ošetrovateľstve:
- Vaše telo urobí dostatok mlieka na výživu oboch vašich detí, ale ak máte obavy z toho, že váš novorodenec bude mať dostatok mlieka, môžete svojmu novorodencovi najskôr dopriať dojčenie a potom staršie dieťa.
- Keď sa váš prísun mlieka ustáli a vy a vaše dieťa sa dostanete do drážky na dojčenie, môžete začať uvažovať o dojčení oboch detí naraz. Ale opäť je to na vás a vašich osobných preferenciách.
- Niektoré mamičky sa rozhodnú priradiť strany obom svojim deťom, prepnúť strany z kŕmenia na kŕmenie alebo kombinovať metódy.
- Neexistuje správna odpoveď, pokiaľ ide o štruktúru stravovacieho režimu; vo všeobecnosti je najlepšie dôverovať, že vaše telo vyprodukuje dostatok mlieka pre vaše deti, a nemusíte to mať pod kontrolou.
Aké polohy dojčenia najlepšie fungujú pri tandemovom ošetrovateľstve?
Ak dojčíte obe svoje deti súčasne, nájdenie polohy, ktorá bude pre všetkých zúčastnených pohodlná, môže trvať trochu pokusov a omylov.
Mnohé z tandemových ošetrovateľských pozícií, ktoré matky uprednostňujú, sú podobné pozíciám, ktoré využívajú mamičky, ktoré dojčia dvojčatá. Pozície a pozdržania môžu zahŕňať:
- Umiestnenie novorodenca do „futbalového chytu“, kde vám prichádza k prsníku z boku tela. Vaše staršie dieťa tak bude mať voľný čas na to, aby sa mohlo túliť a ošetrovať.
- Môžete tiež vyskúšať polohu v ľahu, kde sa vaše novorodenec aj batoľa počas ošetrovania opierajú o vás. Táto pozícia funguje dobre na posteli, kde je pre všetkých dostatok priestoru, aby sa mohli pohodlne ubytovať.
- Dojčenie môžete vyskúšať s novorodencom v postieľke, zatiaľ čo vaše batoľa pri kojení kľačí vedľa vás.
Spoločné obavy
Je bezpečné dojčiť počas tehotenstva?
Mnoho matiek má obavy z dojčenia počas tehotenstva. Zaujíma ich, či to spôsobí potrat alebo či ich rastúci plod bude mať dostatok výživy.
Ide o pochopiteľné obavy, ale pravdou je, že dojčenie počas tehotenstva zvyčajne predstavuje malé riziko pre vás alebo vaše rastúce dieťa, ako sa uvádza v štúdii z roku 2012.
Ako to popisuje Americká akadémia rodinných lekárov (AAFP), „Dojčenie počas následného tehotenstva nie je nič neobvyklé. Ak je tehotenstvo normálne a matka je zdravá, dojčenie počas tehotenstva je osobným rozhodnutím ženy. ““
AAFP zdôrazňuje, že dojčenie do batoliat je pre deti prospešné, takže ak otehotniete a chcete pokračovať, máte dobrý dôvod na vyskúšanie.
Ošetrovateľstvo počas tehotenstva má samozrejme svoje vlastné problémy, vrátane bolestivých bradaviek, emocionálnych a hormonálnych zmien a možnosti odstavenia dieťaťa v dôsledku ubúdania mlieka spôsobeného tehotenskými hormónmi.
Pokračovanie v dojčení počas tehotenstva je opäť osobným rozhodnutím a musíte urobiť to, čo vám vyhovuje.
Budem schopný pripraviť dostatok mlieka pre obe svoje deti?
Ďalším problémom, ktorý tandemové dojčiace matky často majú, je to, či budú schopné vyprodukovať dostatok mlieka pre obe svoje deti.
Vaše telo skutočne vytvorí mlieko, ktoré potrebujete pre vaše deti, a výživová hodnota vášho materského mlieka zostane pre vaše deti silná.
Keď ste otehotneli s novým dieťaťom, vaše telo začalo proces prípravy na dojčenie, aj keď ste v dojčení svojho staršieho dieťaťa pokračovali. Vaše telo teda bude vyrábať mledzivo pre vaše novorodenca a potom zabezpečí prísun mlieka podľa potrieb vášho dieťaťa a staršieho dieťaťa.
Pamätajte, že spôsob dodávania mlieka je podľa ponuky a dopytu, takže čím viac mlieka vaše deti požadujú, tým viac mlieka vyrobíte. Máte to!
Výhody tandemového ošetrovateľstva
Ak sa rozhodnete tandemovo ošetrovať svoje novorodené a staršie dieťa, zistíte, že existuje veľa úžasných výhod, medzi ktoré patrí:
- Môže to pomôcť vášmu staršiemu dieťaťu cítiť sa bezpečnejšie a upokojenejšie pri prechode do novej rodinnej dynamiky.
- Vaše staršie dieťa môže pomôcť zmierniť príznaky prekrvenia, akonáhle do vás vstúpi mlieko, čo môže byť celkom užitočné, ak máte tendenciu byť veľmi prekrvené.
- Vaše staršie dieťa môže pomôcť rýchlo zvýšiť prísun mlieka, ak budete niekedy potrebovať posilniť.
- Ošetrovať svoje staršie dieťa spolu s novorodencom je vynikajúci spôsob, ako ich udržať v obsadení (a bez problémov!).
Výzvy tandemového ošetrovateľstva
Okrem obáv z dodávok mlieka je pravdepodobne niekedy najväčšou obavou a výzvou, ktorej musia matky čeliť pri tandemovom ošetrovateľstve.
Môžete mať pocit, že nikdy nedostanete pauzu, že doslova stále niekoho kŕmite a že nemáte čas na splnenie svojich vlastných potrieb. Počas dojčenia sa môžete tiež cítiť „dojatí“ alebo rozrušený.
Ak máte pocit, že je ich príliš veľa, vedzte, že máte možnosti. Tandemové ošetrovateľstvo nie je „všetko alebo nič“ a je úplne v poriadku, ak začnete určovať základné pravidlá pre svoje batoľa alebo staršie dieťa. Zvážte:
- rozhodli obmedziť svoje zdroje na určitý počet opakovaní denne
- snaží sa „neponúkajte, neodmietajte“, aby ste im pomohli prirodzene obmedziť
- obmedzenie času, ktorý môžu zostať na prsníku - napríklad niektoré mamičky budú spievať tri verše „piesne ABC“ a potom ich odblokujú.
Ak nič nepomáha, môžete zvážiť odstavenie. Ak sa rozhodnete pre odstavenie, uistite sa, že to robíte opatrne a postupne, aby sa vaše dieťa mohlo prispôsobiť a aby vaše prsia neboli prehnané. Pamätajte, že odstavenie neznamená koniec zväzku: Vy a vaše dieťa nájdete nové spôsoby, ako sa túliť a byť si blízko.
Zobrať
Tandemové ošetrovateľstvo je skvelou voľbou pre mnoho mamičiek a ich detí. Niekedy to však môže byť izolácia. Mali by ste vedieť, že nie ste sami.
Mnoho mamičiek tandemová sestra - je to tak, že veľká časť starostlivosti o staršie deti sa deje za zatvorenými dverami, takže to obvykle nevidíte ani o tom nepočujete. Mnoho mamičiek nezdieľa názor, že sa starajú o tandemové ošetrovateľstvo, pretože kojenie batoliat alebo starších detí je stále do istej miery tabuizovaná téma.
Ak sa rozhodnete pre tandemovú sestru, zvážte dosiahnutie podpory od poradcu pri dojčení alebo laktačnej poradkyne. Nesmierne tiež môže pomôcť pripojenie sa k miestnej skupine na podporu dojčenia alebo nájdenie vášho kmeňa online.
Tandemové ošetrovateľstvo môže byť úžasné, ale nie je to bez problémov, takže hľadanie podpory bude nevyhnutnou súčasťou vášho úspechu.
