Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Čo je klastrové kŕmenie?
Klastrové kŕmenie je to, keď dieťa zrazu začne jesť určitý čas - v zhlukoch - určitý čas. Zvyčajne to trvá niekoľko hodín a líši sa od bežného stravovacieho správania dieťaťa.
Klastrové kŕmenie je normálne správanie dieťaťa, ktoré sa prejavuje predovšetkým u dojčiacich novorodencov v prvých týždňoch. Nemusí to nevyhnutne znamenať, že s vašim dieťaťom alebo so zásobou mlieka nie je niečo v poriadku.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o napájaní klastrov a o tom, ako ich spravovať.
Ako identifikovať klastrové kŕmenie
Skupinové kŕmenie je ťažké určiť, pretože novorodenci majú zriedka predvídateľný harmonogram stravovania alebo spánku.
Vaše dieťa môže byť kŕmené v skupinách, ak:
- majú pár dní alebo týždňov
- prejavujú svoje obvyklé príznaky hladu alebo neprestanú plakať, kým sa nenajedia
- chcú jesť neustále alebo zakaždým jedia veľmi často na krátke sedenia
- nič iné sa nezdá v poriadku a pri jedle sú spokojní
- stále majú pravidelné mokré a špinavé plienky
Klastrové kŕmenie je bežnejšie večer. U staršieho dieťaťa však môže byť niekoľko dní po sebe, keď počas celého dňa zje oveľa viac ako zvyčajne. Môže to byť spôsobené rastovými prúdmi alebo zubami.
Aký je normálny rozvrh stravovania dieťaťa?
Každé dieťa je iné, ale typické kŕmenie dieťaťa, ktoré nie je kŕmené klastrom, sa môže pohybovať od 10 do 30 minút. Odborníci odporúčajú kŕmiť vaše novonarodené dieťa v priemere najmenej 8 až 12-krát za 24 hodín. Vaše dieťa môže mať príznaky hladu a musí jesť častejšie.
Časté kŕmenie môže pomôcť:
- zabrániť žltačke
- podporujú zdravé zvyšovanie hmotnosti u detí
- matky rozvíjajú prísun mlieka
Klastrové kŕmenie vs. kolika
Ak je vaše dieťa silnejšie ako obvykle, mohlo by vás zaujímať, či nemá koliku. Kolika je podobná klastrovému kŕmeniu v tom, že môže prísť náhle a často k nej dôjde večer.
Dieťa s kolikou zvyčajne nemožno upokojiť dojčením alebo umelým mliekom. Avšak dieťa, ktoré sa bude kŕmiť klastrom, bude počas ošetrovania upokojené.
Kolika je definovaná ako najmenej tri hodiny plaču najmenej tri dni v týždni, najmenej tri týždne po sebe. Postihuje 10 až 40 percent všetkých detí na svete. Nie je žiadny rozdiel v riziku medzi mužmi alebo ženami, ani medzi kojenými alebo umelými deťmi.
Medzi príznaky koliky patria:
- plač, ktorý znie skôr ako krik
- tvár a telo, ktoré vyzerajú napäté alebo pokrčené
- plač každý deň v predvídateľnom čase, často večer
- plač, ktorý vrcholí v šiestom týždni a zvyčajne prechádza okolo 3 mesiacov
Prečo sa deti zhlukujú?
Vedci úplne nerozumejú tomu, prečo sa deti hromadia, ale existuje veľa nedokázaných teórií. Klastrové kŕmenie pravdepodobne spĺňa kombináciu potrieb, ktoré má vaše dieťa v tomto vývojovom štádiu.
Heather Turgeon, MFT, psychoterapeutka a autorka knihy The Happy Sleeper, hovorí: „Klastrové kŕmenie je pravdepodobne spôsob regulácie pre deti, ktoré majú dozrievajúci nervový systém. Môže to byť tiež spôsob, ako si na noc uchovať jedlo.
„O dojčení vieme, že je to systém ponuky a dopytu. Keď sa malé deti chcú kŕmiť, je to dobré znamenie, že by sme im to mali umožniť, pretože pokus o plánované alebo vesmírne kŕmenie neposkytuje systému ponuky a dopytu správnu spätnú väzbu.
"Takže aj keď môžeme mať teórie o tom, prečo zhromažďujú krmivá, dôležité je, že im to dovolíme - to je spôsob, ako zabezpečiť a udržiavať prísun mlieka pre mamu."
Klastrové kŕmenie môže byť vyčerpávajúce a môžete počuť, že ľudia zdôrazňujú dôležitosť rozvrhu pre dieťa, ale klastrové kŕmenie je bežnou súčasťou vývoja mnohých detí.
Je kŕmenie v klastroch známkou nízkeho prísunu mlieka?
Častejšie stravovanie by nemalo spôsobovať obavy o prísun mlieka. Lekár vám ľahko určí, či vaše dieťa prijíma dostatok mlieka na základe jeho prírastku hmotnosti.
Sledovanie vlhkých plienok malého dieťaťa vám tiež môže pomôcť zistiť, či má dostatok mlieka. Nižšie uvádzame priemerný počet vlhkých plienok za deň na základe veku dieťaťa:
Ak vás niekedy znepokojuje stravovanie vášho dieťaťa, opýtajte sa svojho pediatra a stretnite sa s laktačnou poradkyňou. Dojčatá, ktoré ťažko priberajú alebo sa zdajú byť pri jedle frustrované, nemusia dostávať dostatok mlieka.
Ďalšie dôvody nočnej rozrušenosti
Niektoré deti majú tendenciu byť večer nervóznejšie. Medzi dôvody môže patriť:
- nadmerná únava alebo nadmerná stimulácia
- nezvestní rodičia, ktorí boli celý deň v práci alebo vonku
- musia byť odgrgnuté, ak veľa jedli
Aké sú výhody a riziká klastrového kŕmenia?
Klastrové kŕmenie má pozitívne aj negatívne účinky.
Výhody
- Dieťa môže po skupinovom kŕmení spať dlhšie.
- Môže to pomôcť zvýšiť prísun mlieka.
- Môže to pomôcť deťom emocionálne a neurologicky regulovať.
- Môže vám predĺžiť čas strávený s pokožkou, čo má výhody pre mamičku i dieťa.
Riziká
- Môže zvýšiť bolestivosť bradaviek.
- Je to nepredvídateľné.
- Môže to byť vyčerpávajúce, fyzicky aj emocionálne.
- Večer to často trvá čas od ostatných potrieb rodiny alebo domácnosti.
Správa napájania klastra
Aj keď je kŕmenie v klastroch normálne a krátke správanie, môže to stále znamenať záťaž pre celú rodinu. Tu je niekoľko rád, ako sa starať o seba, svoju rodinu a dieťa počas klastrového kŕmenia:
- Udržujte veľkú fľašu vody a občerstvenie v blízkosti ošetrovateľskej oblasti, aby ste počas klastrových krmív zostali hydratovaní a vyživovaní.
- Pred televízorom si nastavte ošetrovací priestor, aby ste mohli niečo sledovať počas klastrového kŕmenia. Alebo využite čas na počúvanie audiokníh alebo podcastov. Nabíjačky majte na dosah.
- Dojčenie často obmieňajte, aby vás neboleli.
- Využite prestoje a zavolajte priateľovi. Pretože budete chcieť mať voľné ruky, aby ste dieťaťu mohli držať a pomáhať mu, zvážte použitie slúchadiel.
- Posaďte sa na gauč alebo podlahu, keď kŕmite dieťa, aby ste mohli súčasne čítať alebo sa hrať so staršími deťmi.
- Pre starších súrodencov zaobstarajte kôš so špeciálnymi hračkami, s ktorými sa hrajú, iba keď dojčia dieťa.
- Cvičte svoje dieťa s kojením, zatiaľ čo je v nosiči, takže môžete potenciálne chodiť okolo, kým sa kŕmi.
- Plánovať vopred. Ak dieťa zvyčajne začne kŕmiť okolo 19:00, plánujte predtým toaletu, jedlo a pohodlie.
- Ak je to možné, odovzdajte dieťa partnerovi alebo blízkemu priateľovi, aby ste si mohli oddýchnuť. Toto tiež umožňuje ostatným ľuďom mať s nimi čas.
- Porozprávajte sa s partnerom o očakávaniach a pláne, ako zvládnete večerné práce, ak sa dieťa začne hromadiť.
- Nechajte priateľov pomáhať s varením alebo domácimi prácami, alebo, pokiaľ je to možné, zvážte najatie hospodyne na prvé týždne po pôrode.
Mali by ste doplniť receptúru?
Klastrové kŕmenie nie je známkou toho, že je potrebné dopĺňať receptúru. Ak dojčíte a potrebujete si oddýchnuť, vy alebo niekto iný môže ponúknuť fľašu materského mlieka.
V tomto čase však budete stále musieť pumpovať, aby ste udržali tempo dodávky mlieka v rovnováhe s jedením dieťaťa.
Ako upokojiť rozrušené dieťa
Existuje mnoho iných trikov ako kŕmenie, ktoré môžete vyskúšať na upokojenie rozrušeného dieťaťa. Niektoré deti môžu byť upokojené rovnakou metódou zakaždým. U ostatných detí nemusí fungovať to, čo fungovalo včera alebo ešte skôr v ten istý deň. Nebojte sa experimentovať s týmito alebo inými nápadmi:
- Zabaľte dieťa do zavinovačky a pomôžte tak znovu získať zážitky z lona.
- Ponúknite cumlík.
- Držte dieťa, keď pomaly chodíte alebo sa hojdáte.
- Stlmte svetlá a potlačte ďalšie podnety, napríklad hlasné zvuky.
- Použite biely šum, buď zo zariadenia na výrobu bieleho šumu alebo aplikácie pre mobilné telefóny, alebo z ventilátora, jemne tečúcej vody alebo dokonca z vákua. Môžete tiež vytvoriť svoj vlastný biely šum držaním dieťaťa vo zvislej polohe na hrudi a hučaním v nízkych tónoch.
- Držte ich v rôznych pozíciách. Môžu byť úzkostliví, pretože sú nepríjemní alebo chcú zmeniť prostredie.
- Spievajte pokojné piesne, recitujte básne alebo sa rozprávajte s dieťaťom jemným, jemným hlasom.
Kedy vyhľadať pomoc
Je dôležité ísť na prehliadky alebo wellness návštevy odporúčané dieťaťom, aby lekár mohol sledovať rast a vývoj. Tieto návštevy sú častejšie, keď sa vaše dieťa narodí ako prvé, keď je nevyhnutné sledovať prírastok hmotnosti.
Váš lekár vám povie, ak majú podozrenie, že vaše dieťa neprijíma dostatok mlieka alebo či nedostatočne priberá. Častejšie kŕmenie, pchanie alebo poprsie, ktoré sa necítia plné, ešte nemusí znamenať, že vaše dieťa nedostáva dostatok mlieka.
Ak sa vám zdá, že vaše dieťa je veľmi choré, malátne alebo má ťažkosti s dýchaním, vždy zavolajte pediatra.
Spodný riadok
Klastrové kŕmenie je normálne správanie dieťaťa a môže sa vyskytnúť kedykoľvek, aj keď je to najbežnejšie u novorodencov a večer. Vedci úplne nerozumejú, prečo sa to stane, ale to nie je známkou toho, že sa stalo niečo zlé.
Možno budete musieť resetovať svoje očakávania pre tieto obdobia, ale kŕmenie klastrami nie je trvalé a nakoniec prejde.
