Nehovoríme o brušných gombíkoch - hovoríme o netherbitoch.
Ale predtým, ako sa do toho pustíme, nech záznam ukáže, že ako hovorí Dr. Angela Jones, rezidentná spoločnosť OB-GYN spoločnosti ASTROGLIDE: „Vezmi si to odo mňa, každý týždeň vidím viac ako sto vulvov a vagín: Každá vulva je jedinečná. A každá vulva je normálna! “
Dobre, teraz, keď to už nie je v ceste, si povieme niečo o jednom vulvárnom tvare, ktorý je hovorovo nazývaný „outie“.
Čo je „outie“?
Začnime rýchlou lekciou anatómie. Zatiaľ čo výrazy „vagína“ a „vulva“ sa často používajú ako synonymá, tieto dva výrazy sú zameniteľné nie sú synonymné.
Vulva sú vonkajšie kúsky vašich pohlavných orgánov: pubické ústa, vnútorné stydké pysky, vonkajšie stydké pysky, klitoris, ktorý sa má mazať, a močová trubica.
Vagina je len jednou časťou pohlavných orgánov: svalový kanál, z ktorého vychádzajú deti a do ktorých vstupujú penisy / dildá / prsty / tampóny.
Vedzte, že pojem „vonkajšia vagína“ je skutočne anatomicky nepresný.
"Skutočný outie." vagina by bola lekárska pohotovosť, “hovorí doktorka Jill McDevittová, rezidentná sexuologička spoločnosti CalExotics.
"Bol by to vaginálny ekvivalent tvojho hrdla, ktoré vám visí mimo úst ako krvavá dutá trubica." Jaj!
Termín „vonkajšia vagína“ sa používa na označenie vulvy s vnútornými perami, ktoré visia mimo vonkajších stydkých pyskov.
V podstate každá vulva, kde vidíte na vnútorné pery bez toho, aby ste prstami fyzicky roztiahli vonkajšie pery.
Anatomicky presnejším deskriptorom by bola „vonkajšia vulva“.
Existujú rôzne druhy?
„Vulvázy sú pre našu DNA jedinečné, rovnako ako tváre a všetky ostatné časti tela, a preto má každý človek odlišne vyzerajúcu vulvu,“ hovorí Dr. McDevitt. Žiadne dva výpadky teda nie sú rovnaké.
Niektorí ľudia s outies majú zakrivené vonkajšie pery v tvare podkovy, ktoré nechávajú vnútorné stydké pysky odhalené v strede.
Niektoré majú vnútorné stydké pysky, ktoré sú dlhšie ako vonkajšie stydké pysky a vykúkajú z vonkajších pier.
Niektorí ľudia majú vnútorné stydké pysky, ktoré visia o jeden alebo dva palce nižšie ako vonkajšie stydké pysky.
Niektorí ľudia majú vnútorné stydké pysky, ktoré majú presne rovnakú dĺžku ako vonkajšie stydké pysky.
Tiež môžu existovať rozdiely v šírke, dĺžke, symetrii, farbe, vôni a vzoroch vlasov na perách ľudí s okrajmi, ktoré ich odlišujú.
Je to bežné?
Áno! Podľa doktora McDevitta má viac ako 50 percent vlastníkov vulvov problém.
A čo „hostince“?
Výraz „Innie“ sa používa na klasifikáciu vulvov, pri ktorých sú vonkajšie stydké pysky dlhšie ako vnútorné stydké pysky a ostatné vulválne časti.
Zatiaľ čo menej ako 50 percent majiteľov vulvov má iny - hovorí Dr. McDevitt asi 44 percent - to je typ vulvy, ktorý sa najčastejšie vyskytuje v zábave pre dospelých.
Takže ak ste niekedy zapli mainstreamový porno, je pravdepodobné, že ste videli innie!
Rovnako ako žiadne dva outies nevyzerajú rovnako, tak ani dva innies nie sú úplne rovnaké. Môžu sa vyskytnúť odchýlky v šírke, dĺžke a farbe stydkých pyskov.
Niektorí ľudia s krčmami majú malé, uzavreté vonkajšie pery, ktoré zakrývajú a úplne obsahujú vnútorné pery, zatiaľ čo iní majú vonkajšie pery, ktoré sú dlhé a visia dole okolo vnútorných pier a niekedy aj mimo spodného prádla.
Prečo o tom hovoríme teraz?
Zdvihnite ruku, ak ste sa dozvedeli, koľko variácií normálnych stydných pyskov existuje v sex ed. Je pravdepodobné, že vaša ruka je dole.
Dr. Jones predpokladá, že nedostatok vzdelania v oblasti toho, čo sa „počíta“ ako normálna a zdravá vulva, je tu hlavným problémom.
„Keby sa pre majiteľov vulvy normalizovalo porovnávanie ich kúskov v mladom veku v šatni tak, ako je to u ľudí s penismi, vlastníci vulvy by vedeli, že vulvy majú rôzne tvary a veľkosti a táto variácia je nie je sa za čo hanbiť, “hovorí.
Problém je, že vlastníci vulvov nevedia, že vulvy sú také rozmanité ako ušné laloky alebo snehové vločky. A v mnohých prípadoch vidieť iba jeden druh vulvy - krčmy - v pornografii a iných obrázkoch NSFW.
"To môže spôsobiť, že majitelia vulvov, najmä tí, ktorí nemajú vulvy, ktoré vyzerajú ako vulvy v pornografii, majú pocit úzkosti z ich stydkých pyskov, vulvov a vagín," hovorí.
Čo ak sa mi nepáči, ako moje stydké pysky vyzerajú?
Ak nemilujete svoje stydké pysky, je to v poriadku.
"Nemusíte milovať všetko na svojom tele v každom okamihu," hovorí doktor Jess O’Reilly, PhD, rezidentný sexuológ pre ASTROGLIDE.
Našťastie existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste #labialove podporili.
Masturbovať
Najlepším spôsobom, ako bojovať proti pocitom hanby okolo # pysky stydkých pyskov, podľa Dr. Jonesa, je zapojiť sa do nejakej sólo lásky!
„Trávenie času pocitom, dotykom a ocenením stydkých pyskov je dôležitým prvým krokom,“ hovorí.
Výskum v skutočnosti preukázal, že majitelia vulvov, ktorí masturbujú, sú istejšie ako tí, ktorí tak nerobia.
Pozrite sa na vulvy ostatných ľudí
Vážne! Môžete to urobiť vďaka miestam, ako je The Labia Library a The Great Wall of Vagina.
Poraďte sa s lekárom
"Vo väčšine prípadov sú vaše vulvy a stydké pysky na začiatku normálne," hovorí doktor Jones. „Rozhovor s niekým, kto vie, ako majú vulvy„ vyzerať “, ako napríklad OB-GYN, môže pomôcť zopakovať a definovať, čo je a nie je normálne, je začiatok.“
Sexuálna terapia
"Ak sa vám nepáčia vaše stydké pysky, môže byť užitočné zvážiť, odkiaľ pochádzajú vaše negatívne pocity a odkiaľ pochádzajú správy, ktoré ste dostali, že by sa vám nepáčilo, ako vyzerajú vaše stydké pysky." O'Reilly.
Certifikovaný sexuálny terapeut vám môže pomôcť rozbaliť tieto správy a vašu hanbu a pomôže vám pretvoriť negatívny netherbitový príbeh, ktorý vás naučili.
Labiaplastika
Labiaplastika je druh plastickej chirurgie, ktorá spočíva v zmene dĺžky vnútorných stydkých pyskov. Dr. O’Reilly vysvetľuje, že je to možnosť v prípadoch, keď dĺžka vašich vnútorných stydkých pyskov spôsobuje fyzické bolesti.
"Poznám jednu ženu, ktorá zistila, že jej stydké pysky prekážali v pohodlnom styku a veľa oblečenia jej bolo nepríjemné." Rozhodla sa pre plastiku labia, aby si zmenšila dĺžku pier, a je spokojná s výsledkami, “hovorí.
Ale ona a Dr. McDevittová tvrdia, že labiaplastika často nie je správna cesta.
Je to preto, lebo labiaplastika môže mať za následok zjazvenie, existuje riziko, že chirurg odoberie viac tkaniva, ako je potrebné, a o dlhodobých následkoch zákroku sa neuskutoční žiadny výskum.
Pozerajte viac porna s outies!
Keďže krčmy sú v porne hojnejšie ako v outies, porno môže prispieť k tomu, že budú mať niekto nepríjemné pocity na tele. V porno priemysle však došlo k tlaku, aby sa objavilo viac outies, takže sledovanie porna môže byť súčasťou riešenia.
V roku 2019 hlasovali fanúšikovia PornHub za ocenenie Elsy Jean - ktorá má outie - cenu za najkrajšiu mačička roka. Môžete sa teda pozrieť na jej videá.
Ďalšia možnosť: Navštívte stránky feministického pornografie, ako sú The Crash Pad a Lust Cinemas, ktoré sú známe tým, že zobrazujú širšiu škálu typov tela.
Čo ak je to partnerovi nepríjemné?
Dr. McDevitt má pre vás dve slová: „Zlikvidujte ich!“
A ak s niekým chodíte a máte problém s jeho vulvou? „Zvážte, ako sa cítite vo svojom tele, a potom premýšľajte, ako môžete pracovať na svojej sebaúcte,“ hovorí Dr. O’Reilly.
"Často kritizujeme ostatných, je to preto, lebo sa vyhýbame vlastnej sebakritike." Môže pomôcť poradenstvo a sexuálna terapia.
Spodný riadok
Či už je vaša vulva innie, outie alebo niekde medzi tým, je to normálne a hodné oslavy a potešenia.
Ak sa stále učíte milovať svoje stydké pysky, je to v poriadku. Ale vedzte, že je to hodné lásky.
Samozrejme, ak vám stydké pysky spôsobujú bolesť alebo nepohodlie, alebo sú náhle inej farby, svrbia alebo sú hrboľaté, poraďte sa s lekárom alebo iným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Gabrielle Kassel je newyorská spisovateľka wellness a trénerka CrossFit úrovne 1. Stala sa rannou osobou, vyskúšala výzvu Whole30 a jedla, opila sa, oprášila, vydrhla a kúpala sa s dreveným uhlím - to všetko v mene žurnalistiky. Vo voľnom čase ju možno čítať knihy o svojpomoci, stlačenie lavičky alebo tanec pri tyči. Nasledujte ju ďalej Instagram.
