Osmotická hnačka

Čo je osmotická hnačka?

Hnačka je bežný stav u mnohých druhov, jedným z nich je osmotická hnačka.

Osmotická hnačka nastáva, keď príliš veľa rozpustených látok - zložiek potravy, ktoré konzumujete - zostáva v čreve a voda sa nemôže správne vstrebávať. Táto prebytočná voda spôsobuje, že vaše pohyby čriev sú voľné alebo tekutejšie ako tuhé.

Osmotická hnačka vs. sekrečná hnačka

Osmotická hnačka je podobná inému typu, ktorý sa nazýva sekrečná hnačka.

Osmotická hnačka nastáva, keď konzumujete látky, ktoré sa nedokážu vstrebať. Sekrečná hnačka nastáva, keď vaše telo vylučuje elektrolyty do čreva. To spôsobuje hromadenie vody. Môže to byť spôsobené niekoľkými faktormi, napríklad:

• bakteriálna infekcia, ako je salmonella a E. coli
• parazity ako napr kryptosporídium a Giardia
• vírusová infekcia, ako je norovírus a vírusová hepatitída
• lieky ako misoprostol
• zažívacie poruchy, ako je celiakia a ulcerózna kolitída
• genetické poruchy, ako je vrodená chloridová hnačka

Príznaky osmotickej hnačky

Primárnym príznakom osmotickej hnačky sú voľné a vodnaté pohyby čriev. Ďalšie príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť, sú:

• bolesť brucha
• nadúvanie
• nevoľnosť

Osmotická hnačka môže mať tiež závažné príznaky. Okamžite vyhľadajte svojho lekára, ak máte príznaky ako:

• krv vo vašom pohybe čriev
• hnis vo vašom vyprázdňovaní
• pohyby čriev s farbou alebo konzistenciou dechtu
• vysoká horúčka
• dehydratácia

Osmotická hnačka spôsobuje

Osmotická hnačka vzniká, keď jete jedlá, ktoré namiesto vstrebávania nasávajú vodu do čreva.

Medzi prísady, ktoré často spôsobujú osmotickú hnačku, patria:

• laktóza, ktorá sa nachádza v mliečnych výrobkoch
• umelé sladidlá, ako je aspartám a sacharín
• niektoré sacharidy nachádzajúce sa v ovocných džúsoch

Osmotická hnačka môže byť tiež vedľajším účinkom liekov a liečebných postupov vrátane:

• určité antibiotiká
• určité lieky na krvný tlak
• preháňadlá, ktoré obsahujú fosforečnan sodný, síran horečnatý a fosforečnan horečnatý
• chemoterapia
• vysokodávkovou rádioterapiou
• odstránenie žlčníka

Liečba osmotickej hnačky

Osmotická hnačka často trvá niekoľko dní. Spravidla reaguje na jednoduchú domácu liečbu vrátane úpravy stravy a voľnopredajných liekov, ako sú loperamid (Imodium) a subsalicylát bizmutu (Kaopectate, Pepto-Bismol).

Vo svojej strave môžete urobiť zmeny, aby ste potenciálne liečili osmotickú hnačku. Lekári odporúčajú obmedziť alebo sa vyhnúť nasledujúcim potravinám:

• potraviny bohaté na laktózu, ako sú mliečne výrobky
• cukor
• umelé sladidlá
• alkoholu
• kofeínové výrobky ako káva
• sýtené nápoje
• strukoviny ako fazuľa, šošovica
• zelenina s vysokým obsahom vlákniny, ako je brokolica a ružičkový kel
• orechy a semiačka
• celozrnné alebo kukuričné ​​výrobky, ako sú otrubové muffiny a popcorn

Podporujú tiež spotrebu:

• chlebové výrobky z rafinovanej bielej múky, ako napríklad biely chlieb a cestoviny
• biela ryža
• varená zelenina, ako je mrkva a repa
• banány
• jablková omáčka
• pečené alebo grilované kurča bez kože
• varené zemiaky bez šupky

Kedy by som mal navštíviť svojho lekára?

Okrem toho, že sa musíte poradiť so svojím lekárom skôr, ako užijete akýkoľvek liek proti hnačke, mali by ste sa tiež objednať na lekársku prehliadku, ak

• vaša hnačka trvá dlhšie ako dva alebo tri dni
• pociťujete akékoľvek závažné príznaky ako vysoká horúčka alebo krvavá stolica

Výhľad

Osmotická hnačka je spôsobená konzumáciou určitých druhov potravín a zvyčajne trvá len niekoľko dní. Spravidla zmizne, akonáhle prestanete konzumovať problematické jedlo.

Mnoho ľudí rieši svoje hnačky OTC liekmi a zmenou stravy. Ak to trvá viac ako niekoľko dní alebo sa príznaky zhoršia, dôrazne sa odporúča návšteva lekára.