Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Čo je to hyperpigmentácia?
Hyperpigmentácia nie je nevyhnutne stav, ale výraz, ktorý popisuje pokožku, ktorá vyzerá tmavšia. Môže:
- vyskytujú sa v malých škvrnách
- pokrývajú veľké plochy
- pôsobiť na celé telo
Aj keď zvýšená pigmentácia zvyčajne nie je škodlivá, môže to byť príznak iného zdravotného stavu. Dozviete sa viac o druhoch hyperpigmentácie, ich príčinách a spôsoboch liečby.
Druhy hyperpigmentácie
Existuje niekoľko typov hyperpigmentácie, bežné sú melazma, slnečné škvrny a pozápalová hyperpigmentácia.
- Melazma. Predpokladá sa, že melazma je spôsobená hormonálnymi zmenami a môže sa vyvinúť počas tehotenstva. Oblasti hyperpigmentácie sa môžu objaviť na ktorejkoľvek oblasti tela, najčastejšie sa však vyskytujú na žalúdku a tvári.
- Slnečné škvrny. Časté sú aj slnečné škvrny, ktoré sa nazývajú aj pečeňové škvrny alebo slnečné lúče. Súvisia s nadmerným slnečným žiarením v priebehu času. Spravidla sa javia ako škvrny na miestach vystavených slnku, ako sú ruky a tvár.
- Pozápalová hyperpigmentácia. Je to dôsledok poranenia alebo zápalu kože. Častou príčinou tohto typu je akné.
Aké sú príznaky a rizikové faktory?
Zatemnené miesta na pokožke sú hlavnými príznakmi hyperpigmentácie. Náplasti môžu mať rôznu veľkosť a môžu sa vyvíjať kdekoľvek na tele.
Najväčšími rizikovými faktormi pre všeobecnú hyperpigmentáciu sú slnečné žiarenie a zápaly, pretože obe situácie môžu zvýšiť produkciu melanínu. Čím väčšie je vaše vystavenie slnku, tým väčšie je riziko zvýšenej pigmentácie pokožky.
V závislosti od typu poruchy môžu zahŕňať ďalšie rizikové faktory pre hyperpigmentované náplasti:
- orálna antikoncepcia alebo tehotenstvo, ako je to vidieť pri melazme
- tmavší typ pleti, ktorý je náchylnejší na zmeny pigmentácie
- lieky, ktoré zvyšujú vašu citlivosť na slnečné svetlo
- trauma na koži, ako napríklad rana alebo povrchové popálenie
Čo spôsobuje hyperpigmentáciu?
Častou príčinou hyperpigmentácie je nadmerná produkcia melanínu. Melanín je pigment, ktorý dodáva pleti jej farbu. Produkujú ju kožné bunky nazývané melanocyty. Niekoľko rôznych stavov alebo faktorov môže zmeniť produkciu melanínu vo vašom tele.
Niektoré lieky môžu spôsobiť hyperpigmentáciu. Niektoré chemoterapeutické lieky tiež môžu ako vedľajší účinok spôsobiť hyperpigmentáciu.
Tehotenstvo mení hladinu hormónov a môže u niektorých žien ovplyvňovať produkciu melanínu.
Zriedkavé endokrinné ochorenie nazývané Addisonova choroba môže spôsobiť hyperpigmentáciu, ktorá je najzrejmejšia v oblastiach vystavených slnečnému žiareniu, ako je tvár, krk a ruky, a v oblastiach vystavených treniu, ako sú lakte a kolená.
Hyperpigmentácia je priamym dôsledkom zvýšenej hladiny hormónu v tele, ktorá vedie k zvýšenej syntéze melanínu.
Nadmerné vystavenie slnku môže tiež spôsobiť zvýšenie melanínu.
Ako sa diagnostikuje a lieči hyperpigmentácia?
Dermatológ môže diagnostikovať príčinu vašej hyperpigmentácie. Vyžiadajú si vašu anamnézu a dajú vám vykonať fyzikálne vyšetrenie, aby sa zistila príčina. V niektorých prípadoch môže biopsia kože zúžiť príčinu.
Miestne lieky na predpis môžu liečiť niektoré prípady hyperpigmentácie. Tento liek zvyčajne obsahuje hydrochinón, ktorý zosvetľuje pokožku.
Avšak dlhodobé používanie topického hydrochinónu (bez prerušenia jeho používania) môže spôsobiť tmavnutie pokožky, známe ako ochronóza. Najlepšie je preto používať lokálny hydrochinón iba pod dohľadom dermatológa, aby vás mohol správne usmerniť, ako používať tento liek bez akýchkoľvek nepriaznivých účinkov.
Používanie topických retinoidov tiež pomáha pri zosvetľovaní tmavých škvŕn pokožky.
Obidva tieto lieky môžu trvať niekoľko mesiacov, kým zosvetlia tmavé oblasti.
Domáca starostlivosť niekedy zahŕňa aj voľnopredajné lieky, ktoré môžu zosvetliť tmavé škvrny. Tieto lieky neobsahujú toľko hydrochinónu ako lieky na predpis.
Domáca starostlivosť zahŕňa aj používanie opaľovacích krémov. Opaľovací krém je najdôležitejším faktorom pri zlepšovaní väčšiny príčin hyperpigmentácie. Hľadať:
- fyzikálne blokujúci opaľovací krém, najlepšie s oxidom zinočnatým ako hlavnou účinnou látkou
- najmenej 30 až 50 SPF
- širokospektrálne pokrytie
Používajte opaľovací krém každý deň. Znovu ho nanášajte každé 2 hodiny, ak ste na slnku - častejšie, ak sa potíte alebo plávate.
Existujú tiež kožné poruchy, pri ktorých viditeľné svetlo môže hrať úlohu pri udržiavaní hyperpigmentácie, napríklad pri melazme.
V takom prípade vyhľadajte minerálny krém na opaľovanie, ktorý obsahuje aj oxid železitý, ktorý môže blokovať viditeľné svetlo. Používajte každý deň. Noste ochranný odev chránený pred slnečným žiarením.
Nakupujte oblečenie s obsahom SPF online.
Váš lekár môže tiež navrhnúť ošetrenie laserom alebo chemickým peelingom na zníženie hyperpigmentácie, v závislosti od príčiny vašej hyperpigmentácie.
Ako sa predchádza hyperpigmentácii?
Nie je vždy možné zabrániť hyperpigmentácii. Môžete sa však chrániť:
- používaním opaľovacích krémov s SPF najmenej 30
- nosiť čiapky alebo odev, ktorý blokuje slnečné svetlo
- vyhýbať sa slnku v najsilnejšej dennej dobe, ktorá je zvyčajne od 10:00 do 16:00.
Vyhýbanie sa niektorým liekom môže tiež pomôcť zabrániť hyperpigmentácii.
Aký je výhľad na hyperpigmentáciu?
Hyperpigmentácia nie je všeobecne škodlivá a zvyčajne nie je prejavom vážneho zdravotného stavu.
V niektorých prípadoch tmavé oblasti samy vyblednú pri dobrej ochrane pred slnečným žiarením. V iných prípadoch je potrebná agresívnejšia liečba. Nie je zaručené, že tmavé škvrny úplne vyblednú, dokonca aj pri liečbe.
