Ak máte chronické infekcie dutín, nie ste sami. Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) má odhadom 30,8 milióna Američanov chronické problémy so sínusom.
Našťastie, ak máte pocit, že ste vyskúšali všetko, existuje niekoľko riešení, ktoré môžu chronickú sínusitídu liečiť natrvalo.
Čítajte ďalej a zistite, ako liečiť chronické infekcie dutín.
Určte základnú príčinu
Lekári sa pokúsia liečiť zápal vedľajších nosových dutín konzervatívnymi opatreniami, kedykoľvek je to možné. To znamená, že musia najskôr určiť základnú príčinu vašich chronických infekcií dutín.
Príklady zahŕňajú:
- alergie
- infekcie
- zápalové poruchy
- kombinácia vyššie uvedených príčin
Lekár na diagnostiku vášho stavu:
- počúvajte svoje príznaky
- vykonajte testovanie vrátane použitia špeciálneho nástroja na vyhľadanie nosa a do dutín
- zbierať zobrazovanie
- potenciálne vykonať ďalšie testy na zistenie príčiny
Lekárske terapie pre chronické infekcie dutín
Len čo lekár diagnostikuje, čo spôsobuje vaše chronické infekcie dutín, ich cieľom bude:
- liečiť základnú príčinu (alebo príčiny)
- zmierňujte zápal, ktorý bráni vyprázdňovaniu vašich dutín
Spravidla to dosahujú:
- zriedenie nosových sekrétov
- predpisujúci kortikosteroidy
V ideálnom prípade môžu lekári predpísať lekárske terapie, ktoré odstránia príznaky chronickej sínusitídy a zabránia ich návratu.
V závislosti od základnej príčiny môžu liečebné terapie zahŕňať:
Intranazálne kortikosteroidy
Intranazálne kortikosteroidy zmierňujú zápal v nosových cestách. Príklady zahŕňajú flutikazón (Flonase) a mometazón (Nasonex).
Zmierňujú opuch, takže hlien môže ľahšie vystupovať z nosa a zlepšuje sa dýchanie.
Perorálne kortikosteroidy
Perorálne kortikosteroidy sú tabletkové lieky, ktoré fungujú ako intranazálne steroidy. Majú tiež účinky na celé telo.
Váš lekár zvyčajne predpisuje krátkodobé perorálne kortikosteroidy na chronické infekcie, ktoré nereagujú na antibiotiká, pretože perorálne steroidy majú viac vedľajších účinkov ako nazálne.
Dekongestíva
Tieto lieky pôsobia na odblokovanie dutín a na zmiernenie príznakov upchatia nosa. Predávajú sa buď ako nosové spreje, alebo ako lieky na orálne podanie. Príklady zahŕňajú nazálny Afrin alebo Sudafed.
Nosové dekongestívne spreje by ste však nemali používať dlhšie ako niekoľko dní. Ak ich používate príliš dlho, môžu mať opačný účinok.
Zavlažovanie soľným roztokom
Zavlažovanie soľným roztokom je jednoduchá metóda. Je to nízkonákladový spôsob riedenia nazálnych sekrétov. Tenšie sekréty ľahšie vystupujú z nosových priechodov, čím sa zmierňujú príznaky chronickej sínusitídy.
Vo väčšine lekární si môžete kúpiť soľné spreje do nosa.
Antibiotiká
Váš lekár vykoná špeciálny test na získanie buniek z vášho nosného priechodu. Toto je viac ako iba výter z nosa.
Váš lekár pravdepodobne pošle túto vzorku do laboratória, aby určil typ patogénu, ktorý infiltroval vaše nosové cesty. Potom môžu predpísať správne antibiotiká na liečbu vašich príznakov.
Imunoterapia
Niektorí ľudia s chronickou sínusitídou majú tento stav v dôsledku stavov spojených s imunodeficienciou. Príklady zahŕňajú nedostatok IgA a nedostatok C4.
Liečba môže zahŕňať predpísanie imunoterapie, ako sú intravenózne imunoglobulíny, na zvýšenie schopnosti tela bojovať proti infekcii a zápalu.
Podľa článku v časopise American Family Physician si väčšina lekárov myslí, že chronická sinusitída je zápalový stav.
Preto často predpisujú protizápalové lieky, napríklad kortikosteroidy.
Operácia dutín pri chronických infekciách
Ak lekárska terapia nevylieči chronickú sinusitídu, lekár vám zvyčajne odporučí operáciu.
Niekoľko chirurgických prístupov môže zväčšiť dutiny dutín, aby sa uľahčilo dýchanie a drenáž. V minulosti si operácie sínusov vyžadovali odstránenie kostí a tkanív. Posledný pokrok znamená, že to tak nie je.
Balónová sinuplastika
Lekári v Spojených štátoch od roku 2004 používajú chirurgickú operáciu balónovej sinuplastiky.
Váš chirurg zavedie do sínusových priechodov malý katéter s balónikovým hrotom. Pod zobrazovacím vedením zabezpečujú, aby bol katéter na správnom mieste, a pomaly nafukuje balónik.
Nafúknutie balónika rozširuje vaše sínusové priechody. Keď je to hotové, lekár vypustí balónik a vyberie katéter.
Pretože váš lekár nemusí vyrezávať žiadne tkanivo, je vaša doba zotavenia pri balónikovej sinuplastike zvyčajne kratšia.
Nie všetci ľudia s chronickou sínusitídou sú však vhodnými kandidátmi na postup. Ak cysty alebo polypy blokujú aj vaše sínusové priechody, nemusíte byť dobrým kandidátom.
Funkčná endoskopická chirurgia sínusov (FESS)
Ďalším prístupom, ktorý vám lekár môže odporučiť na liečbu chronickej sinusitídy, je funkčná endoskopická operácia sínusov alebo FESS.
Chirurg uší, nosa a hrdla (ORL) použije na vizualizáciu nosa špeciálny nástroj so svetelnou kamerou na konci.
Potom pomocou malých nástrojov odstránia prebytočné tkanivo, nosové polypy alebo nosové cysty, aby vám rozšírili dutiny.
Váš chirurg ORL vykoná zákrok v anestézii. Môžu použiť celkovú anestéziu (úplne spí) alebo sedáciu pri vedomí (spánok za súmraku).
Úvahy o chirurgickom zákroku
Ak sa rozhodnete pre operáciu sínusových dutín, budete musieť stále používať lekárske terapie na zmiernenie vašich príznakov a zabránenie návratu chronickej sínusitídy.
Odhaduje sa, že 75 percent ľudí, ktorí nereagujú na lekárske terapie, zistí úľavu od príznakov po operácii.
Prírodné lieky na chronické infekcie dutín
Prírodné lieky na infekcie dutín nemusia úplne vyliečiť vaše príznaky, ale môžu ich zmierniť. Medzi príklady týchto prístupov patria:
- Pite veľa tekutín. Tekutiny pomáhajú riediť hlien, čo uľahčuje prechod cez sínusové kanály. Viete, že pijete dosť, keď máte moč bledožltý.
- Aplikácia teplých obkladov. Vytvorte teplý obklad pomocou mäkkej žinky a teplej (nie horúcej) vody. Tieto kompresie pomáhajú otvoriť vaše sínusové cesty a upokojiť opuchnuté tkanivá tváre, aby sa uľahčilo dýchanie.
- Pomocou hrnca neti. Neti pot je alternatívou k soľným sprejom do nosa. Môžete si ich kúpiť vo väčšine drogérií a online. Vyzerajú ako malá čajová kanvica s predĺženým výtokom. Naplníte hrniec sterilnou vodou, vložíte ho do jednej nosovej dierky a nalejete vodu, aby vyšla z druhej nosovej dierky. Tu sú podrobné pokyny.
Okrem týchto opatrení je dôležité dostatok odpočinku. Dostatok spánku v noci umožňuje telu čas na liečenie a udržanie zdravého imunitného systému.
Ako zabrániť infekcii dutín
Podniknutie krokov na zabezpečenie dobrého odvádzania nosových ciest vám môže pomôcť vyhnúť sa infekciám dutín. Medzi príklady zdravých návykov, ktoré je potrebné praktizovať, patria:
- Pravidelne si umývajte ruky, najmä po kontakte s ostatnými, ktorí majú prechladnutie alebo iné choroby.
- Užívajte lieky na kontrolu sezónnych alergií. Príklady zahŕňajú voľnopredajné lieky na alergiu, ako je loratadín (Claritin) alebo cetirizín (Zyrtec).
- Zdržte sa fajčenia a vyhýbajte sa pasívnemu fajčeniu, kedykoľvek je to možné.
- Ak máte sklon k chronickým infekciám dutín, vykonajte nosovú výplach raz denne.
- Zabráňte vystaveniu suchému vzduchu. Môžete inhalovať paru (napríklad v sprche) alebo použiť zvlhčovače vzduchu, aby ste udržali vlhký vzduch. Takto zabránite vysušeniu nosových ciest.
Môžete tiež požiadať svojho lekára o ďalšie preventívne odporúčania zamerané na príčinu (alebo príčiny) vašej infekcie dutín.
Zobrať
Chronická sinusitída môže mať vplyv na kvalitu vášho života. Našťastie - prostredníctvom lekárskych terapií a niekedy chirurgických zákrokov - môže väčšina ľudí nájsť úľavu od svojich príznakov. Ľahšie sa dýcha!
