Spoločnosť DiabetesSisters bola založená v roku 2008 s cieľom pomôcť ženám s cukrovkou a umožniť im žiť plnohodnotný a zdravý život.
Od tej doby sa nezisková organizácia usiluje poskytovať vzdelávanie v oblasti cukrovky a podporu rôznym ženám po celých Spojených štátoch.
DiabetesSisters teraz prevádzkuje miestne podporné skupiny v takmer 20 štátoch od jedného pobrežia k druhému, ako aj online stretnutia. V oblastiach, kde v súčasnosti nepôsobia žiadne miestne podporné skupiny, poskytuje organizácia zdroje na pomoc ženám pri budovaní sietí v ich komunitách, vrátane online stretnutí.
Chceli sme vedieť viac o tom, ako mohla mať táto organizácia na najnižšej úrovni taký pozitívny vplyv na ženy žijúce s cukrovkou. Ak chcete zistiť, spoločnosť Healthline sa spojila s odborníkmi na zdravie a fitnes, ktorí sa podieľali na vývoji programov DiabetesSisters.
Ich príbehy ponúkajú inšpiráciu, ktorú si treba vziať k srdcu. Okrem podpory žien s cukrovkou ponúka DiabetesSisters okno, ktoré pomáha ostatným komunitným skupinám zistiť, čo je potrebné na dosiahnutie účinku.
Zoznámte sa s ľuďmi tam, kde sú, a hovorte ich jazykom
Diabetes je „vzdelávacia choroba“, tvrdí MD Frank Lavernia, člen správnej rady DiabetesSisters.
Čím viac toho človek s cukrovkou chápe tento stav, „tým má väčšie právo sa s tým vyrovnať,“ povedala Lavernia pre Healthline.
S cieľom pomôcť ženám získať prístup k informáciám a rozvíjať zručnosti, ktoré potrebujú na zvládnutie cukrovky, sa združenie DiabetesSisters spojilo so zdravotníckymi pracovníkmi po celej krajine.
Napríklad Lorena Drago, RDN, CDN, je registrovaná výživová poradkyňa a certifikovaná pedagógka pre cukrovku, ktorá prostredníctvom svojej spoločnosti Hispanic Foodways poskytuje bilingválne a multikultúrne výživové vzdelávanie.
Od roku 2017 spolupracovala s DiabetesSisters na poskytovaní vzdelávania v anglickom a španielskom jazyku v oblasti výživy pre ženy v New Yorku, Illinois na Floride a online.
Jej dvojjazyčný prístup pomáha DiabetesSisters osloviť ženy, ktoré sú vystavené vysokému riziku vzniku cukrovky a súvisiacich komplikácií. Napríklad cukrovka 2. typu postihuje asi 17 percent Latinoameričanov a Hispáncov - v porovnaní s 8 percentami nehispánskych bielych Američanov.
"Existuje veľa ľudí s cukrovkou, ktorí hovoria po španielsky a potrebujú kultúrne a jazykovo vhodné a účinné vzdelávanie," povedal Drago pre Healthline. Toto vzdelávanie musí byť „prispôsobené potravinovým preferenciám, zdravotným praktikám a viere“.
Drago považuje spoluprácu DiabetesSisters s odborníkmi v zdravotníctve a dosah na členov latinskoamerickej komunity za rozhodujúci pre jej úspech.
Tým, že pedagógovia ako Drago učia ženy, ako sa dobre stravovať s jedlami z ich vlastných špajzových a kultúrnych kuchýň, ich vybavujú vedomosťami a zručnosťami, ktoré môžu každý deň uplatniť.
Zábavné a príjemné možnosti fitnes
Kate Ryan a jej partner, Gene Hicks, sú vlastníkmi a prevádzkovateľmi Hip Hop Fit s Gene Hicks, malým skupinovým fitnes štúdiom na predmestí Chicaga v Illinois.
Prvýkrát začali pracovať s DiabetesSisters pred pár rokmi, keď Gene priniesol svoje cvičenie na sériu bezplatných komunitných akcií v ich štúdiu, povedal Ryan pre Healthline.
Tieto udalosti boli súčasťou Iniciatívy pre menšiny DiabetesSisters, ktorá bola zahájená v roku 2016 s cieľom zlepšiť povedomie, vzdelávanie a rovnocennú podporu populácií žien s nedostatkom služieb.
Každá udalosť má kombináciu výučby výživy a zábavného tréningu pre interaktívny zážitok.
„Napríklad odborníčka na diabetes a starostlivosť o vzdelávanie, Lorena Drago, diskutovala o mýtoch a mylných predstavách o cukrovke a Barbara Eichorst [odborníčka na výživu a starostlivosť o diabetes a výchovu k cukrovke] diskutovala o výžive a možnostiach zdravého stravovania,“ uviedol Ryan. "Po diskusii si všetci účastníci užili hip-hopové fitnesové cvičenie s génom."
Ryan uviedol, že takéto udalosti sú nesmierne úspešné pri vzdelávaní členov komunity v oblasti výživy pri cukrovke a pri ich povzbudzovaní k aktivite. „Prístup k zábave a prístupné možnosti cvičenia môžu byť výzvou, ktorej čelíme všetci z nás, vrátane tých, ktorí trpia cukrovkou.“
„Ľudia, ktorí sa predtým nemuseli zúčastniť tréningu alebo si ich užili, zažijú novú hodinu a skončia s výbuchom,“ dodala.
Bezpečný priestor pre ženy a ženy
Fadhylla Saballos Tercero, MPH, RD, CDN, IBCLC, je registrovaná dietetička v komunitnom pediatrickom programe v Montefiore Medical Center v Bronxe v New Yorku.
Tento program slúži obyvateľom najchudobnejšieho okrsku v krajine, z ktorých mnohí čelia finančným a sociálnym prekážkam v prístupe k lekárskej starostlivosti a ďalším dôležitým zdrojom.
„So životom v južnom Bronxe prichádzajú najmä problémy, najmä medzi našimi čiernymi a hnedými komunitami žijúcimi s cukrovkou,“ povedal Tercero pre Healthline. Tieto výzvy priamo ovplyvňujú „schopnosť pacientov zvládať cukrovku“.
Napríklad nízka úroveň príjmu sťažuje mnohým obyvateľom Južného Bronxu dovolenie si na schôdzky v zdravotníctve, lieky a výživné jedlo.
Viac ako 40 percent obyvateľov južného Bronxu žije v chudobe - a zhruba polovica všetkých domácností v južnom Bronxe dostáva podporu prostredníctvom Programu doplnkovej výživy (SNAP).
Nestabilita v bývaní, nedostatok zelene a vysoká úroveň priemyselného znečistenia tiež sťažujú ľuďom v tejto oblasti pobyt v bezpečí, zdraví a aktívne.
Pred pandémiou COVID-19 spolupracoval tím spoločnosti Tercero s DiabetesSisters na usporiadaní rečníkov v oblasti diabetu a v ich centre sa stretla podporná skupina pre súčasť DiabetesSister (PODS).
Toto stretnutie poskytuje „ženám a ženám bezpečný priestor na vyjadrenie ich obáv, frustrácií a skúseností s cukrovkou,“ uviedla. „Ženy majú často stresové faktory, ktoré spoločnosť nie vždy rozpozná. Preto mať priestor, kde sa každý cíti pochopený, je skutočne silné. ““
Aj keď DiabetesSisters v súčasnosti kvôli pandémii pozastavila osobné stretnutia, organizácia plánuje reštartovanie, keď to bude bezpečné. Medzitým DiabetesSisters naďalej podporuje spojenie prostredníctvom virtuálnych stretnutí online.
Stretnutia PODS v mestách po celej krajine dávajú ženám v rôznych komunitách príležitosť zdieľať príbehy, zdroje a tipy, ktoré súvisia s ich skúsenosťami.
Jedlo so sebou: Vyplňovanie medzier v potrebách podpory komunity
Ako vyzerá úspech vzdelávacieho programu o cukrovke? Kľúčom, hovorí Drago, je zmocnenie žien „previesť vedomosti, ktoré dostanú, a aplikovať ich na svoj život.“
Podľa odborníkov na zdravie a fitnes, ktorých sme počuli, spoločnosť DiabetesSisters dosahuje tento cieľ prostredníctvom interaktívneho návrhu programu a schopnosti reagovať na zdravotné potreby členov komunity.
Organizácia sa tiež zaviazala osloviť nedostatočne obyvateľstvo vrátane hispánskych, čiernych a juhoázijských komunít.
"DiabetesSisters oslovila mnoho rôznych komunít," uviedla Lavernia. „Jeho interaktívne programy vyústili do vývoja lepších učebných nástrojov, ako sú zdroje vo viacerých jazykoch. Pacienti nám pomáhajú nájsť medzery, o ktorých sme ako učitelia nevedeli! “
