Prehľad
Vaše osobnostné vlastnosti určujú, ako komunikujete a reagujete na svet okolo vás. Ak o nich budete vedieť viac, môžete sa dozvedieť, kde sa cítite najpríjemnejšie, a to zo sociálneho aj profesionálneho hľadiska.
Myšlienka introverzie a extroverzie prišla prvýkrát od švajčiarskeho psychiatra Carla G. Junga začiatkom 20. rokov 20. storočia. Veril, že niektorí ľudia boli energizovaní vonkajším svetom (extroverti) a iní boli energizovaní vnútorným svetom (introverti).
Extrovert je niekto, kto čerpá energiu z toho, že je okolo ľudí. Radi sú vonku a venujú sa spoločenským udalostiam a komunikujú s ostatnými. Extrovert sa dá nazvať „ľudovou osobou“.
Introvert je niekto, kto čerpá energiu z tichého odrazu. Radi trávia čas osamote alebo s jedným alebo dvoma ľuďmi, s ktorými sa cítia blízko. Často potrebujú „osamelý čas“ na dobitie, keď sú v skupinovom sociálnom prostredí.
Introverti sú niekedy obviňovaní z toho, že sú plachí alebo asociálni, ale v skutočnosti to nie sú introvertné črty. Niekto, kto sa identifikuje ako introvert, sa môže tešiť z ľudí, ale uprednostňuje interakciu v malých dávkach. Spravidla nie sú fanúšikmi malých rečí, dávajú prednosť hlbším a zmysluplnejším rozhovorom.
Neurológovia sa domnievajú, že extroverti môžu na vonkajšiu stimuláciu reagovať pozitívnejšie ako introverti, pretože ich mozog počas týchto situácií uvoľňuje viac dopamínu (chemická látka vo vašom mozgu, ktorá spôsobuje pocity odmeny a potešenia).
Tieto typy osobnosti sa považujú za spektrum. To znamená, že niekto zriedka zapadne úplne na jednu alebo druhú stranu, ale spadne niekde medzi. Môžete byť bližšie k extrovertnej strane alebo bližšie k introvertnej strane.
Ak sa vám zdá, že niektorý z týchto popisov nie je celkom vhodný, môžete byť ambivert.
Ambidenti sú v strede. Podľa situácie sa môžu viac prikláňať k extrovertnému alebo introvertnému správaniu.
Znamenie, že by ste mohli byť ambivert
Tu je päť znamení, že by ste mohli byť ambivert.
1. Ste dobrým poslucháčom a komunikátorom
Extroverti radšej hovoria viac a introverti radi pozorujú a počúvajú. Ambidenti však vedia, kedy majú hovoriť a kedy počúvať.
Ambivert by mohol otvoriť schôdzku krátkym rozhovorom, potom ponúkne zamestnancom príležitosť hovoriť o svojich vlastných výzvach alebo obavách.
2. Máte schopnosť regulovať správanie
Zdá sa, že prispôsobenie sa osobe alebo situácii sa javí ako prirodzené pre ambivertov.
Predstavte si, že jazdíte vo výťahu s cudzími ľuďmi. Extrovert môže začať rozprávať, ale introvert si môže dať do uší slúchadlá, aby sa vyhol interakcii. Môžete si zvoliť jednu z možností, v závislosti od vašich spolujazdcov.
3. Cítite sa príjemne v sociálnych podmienkach, ale zároveň si ceníte svoj čas
Ambidenti sa môžu cítiť ako v živle v dave alebo pri pokojnom večeri doma.
Povedzte priateľovi hovory s pozvánkou na večeru na poslednú chvíľu. Extrovert pravdepodobne bez váhania prijme a introvert pravdepodobne klesne v prospech pobytu. Ambivert pravdepodobne zváži výhody a nevýhody konkrétneho výletu. Mohli ísť ktoroukoľvek cestou.
4. Empatia k vám prichádza prirodzene
Ambidenti sú schopní počúvať a ukázať, že chápu, odkiaľ človek prichádza.
Ak má priateľ problém, extrovert sa môže pokúsiť hneď ponúknuť riešenie a introvert môže skvele počúvať. Ambivert môže počúvať a klásť zamyslené otázky, aby sa pokúsil pomôcť.
5. Ste schopní poskytnúť zostatok
V prípade skupinového nastavenia môžu ambiverty poskytnúť potrebnú rovnováhu sociálnej dynamike.
Ambivert môže byť tým, kto pomôže prelomiť nepríjemné ticho, vďaka čomu sa ostatní, ktorí sú viac introvertní, cítia pri začatí rozhovoru pohodlne.
Výhody toho, že ste ambivert
Keďže ambiverts žijú v strede, majú jedinečnú schopnosť využívať vlastnosti na oboch koncoch spektra. Možno budú mať dokonca ľahšie kompromisy, pokiaľ ide o interakcie, pretože sa môžu cítiť pohodlne v rôznych prostrediach.
Vzťahy
Ambivert sa môže naučiť, ako zvládnuť pozitívne stránky oboch typov osobnosti. Môžete byť napríklad životom strany, rozprávať zaujímavé príbehy a priťahovať publikum, ale môžete tiež pozorne počúvať a získať si niekoho dôveru.
Vďaka tomu by mohli byť ambiverti schopní vytvoriť si hlbšie väzby. Extrovertné vlastnosti môžu viesť k stretnutiu s viac ľuďmi, zatiaľ čo introvertné vlastnosti môžu pomôcť pri vytváraní blízkych priateľstiev.
Štýl vedenia
Extroverti aj introverti môžu byť dobrí šéfovia, ale často to závisí od kontextu a ľudí, ktorých vedú. Rovnako ako vedúci pracovníci majú rôzne štýly riadenia, aj zamestnanci reagujú odlišne na štýl riadenia na základe ich osobnostných vlastností.
Štúdia zverejnená v časopise Harvard Business Review skúmala americký distribučný reťazec pizze s 57 obchodmi, aby zistil, či vedie ako vodcu extrovert alebo introvert k vyšším ziskom. Vedci hodnotili každého vedúceho obchodu v introvertnom / extrovertnom spektre na základe znakov, ktoré zobrazovali.
Zistili, že extrovertní vodcovia mali vyššie zisky, keď viedli pasívnych zamestnancov, čo znamená, že pracovníci uprednostňovali viac smerovania a pokynov. Mali však nižšie zisky, keď boli zamestnanci proaktívni, čo znamená, že pracovníci radšej sami prevzali väčšiu zodpovednosť.
Proaktívni pracovníci by pravdepodobne mali väčší úžitok z introvertného vodcu. Je to preto, že introverti majú schopnosť počúvať a pomáhať rozpoznávať silné stránky ostatných.
Pokiaľ ide o riadenie tímov, ambiverty môžu mať konečnú výhodu. Môžu sa rozhodnúť pre prejavenie extrovertnejších alebo introvertnejších kvalít na základe potrieb svojich zamestnancov. Ambidenti sa v prípade potreby cítia pohodlne na prvom mieste, ale tiež vedia, kedy ustúpiť a počúvať.
Nevýhody bytia ambivert
Ambiverts sa považujú za flexibilnejších, pretože sa môžu pohybovať medzi introverziou a extroverziou. V závislosti od situácie to môže ambivert mimoriadne zaťažiť. Udržiavanie rovnováhy môže byť dobrá kvalita, ale môže to byť aj únavné.
Ambivert sa tiež môže ocitnúť v pozícii udržiavania mieru v sociálnom alebo pracovnom prostredí. Ľudia bližšie k introvertnej alebo extrovertnej strane osobnostného spektra by mohli mať problém pochopiť, odkiaľ pochádza druhá strana, a hľadali ambivert na preklenutie priepasti.
Kariéra, kde sa darí ambivertom
Všeobecne sa dá povedať, že ambivertom sa pravdepodobne darí v kariérach, ktoré zahŕňajú rovnováhu spolupráce a času stráveného samostatnou prácou. Je to tak preto, lebo im to umožňuje používať introvertné aj extrovertné vlastnosti. Ambivert môže vyniknúť v týchto kariérach:
Predaj
Predajcovia musia byť presvedčení a musia brať ohľad na potreby zákazníka. Ambidenti majú prirodzenú schopnosť prepínať medzi rozprávaním a počúvaním.
Štúdia v časopise Psychological Science zistila, že ambiverts pravdepodobne predajú viac ako introverti alebo extroverti.
Projektový manažér
Projektoví manažéri preberajú vlastníctvo projektu a poskytujú vedenie tímu, ktorý na ňom pracuje. Musia byť schopní obaja dávať pokyny a počúvať ľudí z ich tímu.
Výrobca
Producenti pracujú v zákulisí rádia, televízie, online médií a filmu, aby sa ubezpečili, že sa projekt organizuje a drží sa správnym smerom. Pozícia zahŕňa spoluprácu s rôznymi osobnostnými typmi, aby sa projekt posunul od začiatku do konca.
Návrhár interiérov
Návrhári interiérov musia čítať svojich zákazníkov a ponúkať rady na základe princípov návrhu a preferencií zákazníka. Nejaký čas trávia spoluprácou a istý čas prácou na prezentáciách.
Učiteľ
Učitelia musia byť flexibilní, aby oslovili študentov z rôznych prostredí a rôznych typov osobnosti. Musí im byť tiež príjemné rozprávať pred davom ľudí a stretávať sa každý s každým so študentmi a rodičmi.
Jedlo so sebou
Ak ste človekom, ktorý sa cíti rovnako naplnený, či už ste v dave alebo doma, keď čítate knihu sám, možno ste ambivert.
Ambiverts majú veľa skvelých vlastností. Dokážu byť flexibilní v rôznych situáciách a často vedia, kedy majú hovoriť a kedy majú počúvať. Tieto zručnosti sa môžu ukázať ako skutočne cenné v rôznych sociálnych interakciách.
Ale bez ohľadu na to, kam spadáte z osobnostného spektra, čas na analýzu spôsobu konania a interakcie vám môže pomôcť pri zlepšovaní vašich osobných a profesionálnych vzťahov.
