Riasy, krátke chĺpky, ktoré vám rastú na konci očného viečka, majú chrániť vaše oči pred prachom a nečistotami.
Žľazy v spodnej časti mihalníc tiež pomáhajú mazať oči, keď žmurkáte. Príležitostne vám môže mihalnica spadnúť do oka a minútu alebo dve sa zaseknúť.
V takom prípade môžete pod viečkom cítiť podráždenie alebo svrbenie. Možno budete mať nutkanie pretrieť si oko a vaše oko sa pravdepodobne začne trhať.
Ak máte riasu v oku, pokúste sa zachovať pokoj a postupujte podľa pokynov v tomto článku. Väčšinou sa dá mihalnica jednoducho a ľahko odstrániť bez ďalších komplikácií.
Ako identifikovať
Riasy v oku môžu byť chvejúce sa, drvivé alebo ostré a bodavé. Môže alebo nemusí byť pocit, že mihalnica vypadne, a môže alebo nemusí byť dôsledkom trenia očí.
To, že máte v očiach riasy, spoznáte tak, že stojíte pred zrkadlom, držíte ich otvorené a posúvate ich zo strany na stranu. Riasa môže byť viditeľná, alebo nemusí. Ak vidíte alebo máte podozrenie na mihalnicu v oku, postupujte podľa nasledujúcich pokynov.
Ako odstrániť mihalnicu
Ak chcete riasu z oka bezpečne odstrániť, postupujte takto:
- Predtým, ako niečo urobíte, dôkladne si umyte ruky mydlom a vodou a osušte ich uterákom. Vyberte kontaktné šošovky, ak ich máte nasadené. Nechcete si do oka vnášať baktérie, najmä ak už sú podráždené.
- Smerom k zrkadlu opatrne potiahnite za pokožku nad kosťou obočia a za pokožku pod okom. Chvíľu sa pozorne pozerajte a uvidíte, či mihalnice v očiach plávajú okolo.
- Bez pretretia oka sa zhlboka nadýchnite a niekoľkokrát žmurknite, aby ste zistili, či vaše prirodzené slzy riasy samy vypláchnu.
- Ak máte pocit, že riasa je za horným viečkom, jemne ho potiahnite dopredu a smerom k dolnému viečku. Pozerajte sa nahor, potom doľava, potom doprava a potom dole. Tento postup opakujte, aby ste sa pokúsili posunúť mihalnicu smerom do stredu oka.
- Pomocou mokrého vatového tampónu sa pokúste riasu jemne chytiť, ak vidíte, ako sa vám rúti smerom nadol k spodnému viečku alebo pod ním. Urobte to iba vtedy, ak sú riasy na bielej časti oka alebo viečka.
- Vyskúšajte umelé slzy alebo soľný roztok, aby ste mihalnicu vypláchli.
- Ak žiadny z vyššie uvedených krokov nebol úspešný, vezmite malý pohár na džús a naplňte ho vlažnou filtrovanou vodou. Sklopte oko smerom k šálke a pokúste sa mihalnicu vypláchnuť.
- V krajnom prípade môžete vyskúšať sprchu a mierny prúd vody smerom k oku.
Pre deti
Ak má vaše dieťa v oku uviaznuté mihalnice, snažte sa ich získať nechtami alebo inými ostrými predmetmi.
Ak kroky uvedené vyššie nefungujú, držte oko dieťaťa otvorené a poučte ho, aby sa pri vypláchnutí soľným roztokom alebo kvapkami na umelé slzenie pozerali zo strany na stranu a hore a dole.
Ak nie sú k dispozícii, použite jemný prúd čistej, vlažnej alebo studenej vody. Môžete tiež vyskúšať použiť vlhký vatový tampón na kútik oka a pokúsiť sa ho odstrániť.
Ak je riasa uviaznutá v oku alebo v oku dieťaťa dlhšie ako hodinu, možno budete musieť požiadať o pomoc lekára. Opakované pokusy o odstránenie mihalnice z oka môžu poškriabať a podráždiť rohovku, čo zvyšuje riziko očných infekcií.
Čo nerobiť
Ak vám riasa v oku plávala asi minútu, môže vás začať trochu šialiť. Zostať v pokoji je vaša najlepšia stratégia na odstránenie cudzieho predmetu z oka.
Tu je rýchly zoznam vecí, ktorým sa treba vyhnúť, keď máte riasu v očiach:
- Nepokúšajte sa odstrániť mihalnicu, keď máte v oku kontaktné šošovky.
- Nikdy sa nedotýkajte svojho oka bez toho, aby ste si predtým umyli ruky.
- Nepoužívajte pinzetu ani iné ostré predmety.
- Nepokúšajte sa viesť vozidlo alebo obsluhovať citlivé zariadenie.
- Riasy neignorujte a dúfajte, že zmiznú.
- Neprepadajte panike.
Dlhodobé vedľajšie účinky
Očná riasa je zvyčajne dočasná nepríjemnosť, ktorú môžete rýchlo vyriešiť sami.
Ak riasu nemôžete odstrániť, môže vám to poškriabať viečko alebo oko. Baktérie z vašich rúk sa môžu do vášho oka dostať, keď sú podráždené. Môžete si tiež poraniť viečko alebo rohovku pri pokuse o odstránenie mihalnice nechtami alebo ostrými predmetmi.
Všetky tieto faktory zvyšujú riziko konjunktivitídy (ružové oko), keratitídy alebo celulitídy očných viečok.
Ďalšie potenciálne príčiny
Ak máte pocit, že máte riasu v oku, ale nenájdete ju, môže sa v hre hrať niečo iné.
Zarastená mihalnica je bežný stav, keď mihalnica rastie pod viečkom a nie smerom von. Niektoré očné stavy, ako napríklad blefaritída, môžu zvýšiť pravdepodobnosť výskytu zarastenej mihalnice.
Ak vám mihalnice často vypadávajú, môže sa u vás vyskytnúť vypadávanie vlasov alebo infekcia na viečku. Vypadávanie mihalníc môže byť tiež známkou alergie na kozmetický výrobok.
Ak často cítite pod viečkom riasy alebo iný predmet, môžete mať suché oko alebo zápal očného viečka. Ak tieto príznaky neustúpia, mali by ste navštíviť svojho očného lekára.
Kedy navštíviť lekára
V niektorých prípadoch môže mihalnica v oku viesť k návšteve očného lekára. Ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich stavov, mali by ste zavolať odbornú pomoc:
- mihalnica uviaznutá v oku viac ako niekoľko hodín
- začervenanie a slzenie, ktoré sa nezastaví po odstránení rias
- zelený alebo žltý hnis alebo hlien vychádzajúci z oka
- krvácanie z oka
Spodný riadok
Riasy vo vašom oku sú pomerne častým stavom a zvyčajne sa o ne môžete starať doma. Vyhnite sa treniu oka a vždy si umyte ruky predtým, ako sa dotknete oblasti očí. Predovšetkým sa nikdy nepokúšajte odstrániť mihalnicu z oka pomocou ostrého predmetu, napríklad pinzety.
V niektorých situáciách môže byť na bezpečné odstránenie rias potrebná pomoc očného lekára alebo optometristu. Porozprávajte sa so svojím očným špecialistom, ak zistíte, že mihalnice padajú do očí často.
