Čo sú to marionetové línie?
Marionetové línie sú vrásky tváre, ktoré sa vyskytujú pri prirodzenom starnutí. Linky prebiehajú zvisle medzi ústami a bradou, čo môže tiež spôsobiť ochabnutie v dolnej polovici tváre.
Názov marionetových liniek je pomenovaný podľa marionetových strunových bábok, ktoré sú známe tým, že majú rozdelené čeľuste, takže im kukláči môžu pomôcť pri rozprávaní. Pokožka okolo úst je obzvlášť náchylná na vrásky, pretože je tenšia v porovnaní so zvyškom tváre.
Tieto typy vrások sa zvyknú vyvíjať do 40-tych rokov, ale príznaky ich výskytu sa môžete začať objavovať vo svojich 20 až 30 rokoch. Ak chcete pomôcť minimalizovať ich vzhľad, prečítajte si viac informácií o ich príčinách a možných možnostiach liečby.
Ukážka marionetových línií
Príčiny loutkových línií
Rovnako ako iné typy vrások na tvári, aj línie marionet sú spôsobené prirodzenými stratami kolagénu, ktoré sa vyskytujú s vekom. Samotný kolagén je bielkovina, ktorá prirodzene plní vašu pokožku. Gravitácia tiež zohráva úlohu pri ochabnutí pokožky okolo brady, čo zvyšuje zreteľnosť marionetových línií.
Už v 20. rokoch začne vaša pokožka strácať pružnosť a hydratáciu, čo zvyšuje riziko vzniku jemných vrások a vrások. Dlhodobé vystavenie slnku, stres a nesprávna výživa môžu tiež prispieť k vráskam tváre tým, že predčasne odbúravajú kolagén a elastín.
Napriek celkovým príčinám vzniku vrások sa môžu vyskytnúť iba určité typy, zatiaľ čo u iných sa môžu rozvinúť ďalšie. Nie je úplne jasné, čo u niektorých jedincov spôsobuje marionetové línie, predpokladá sa však, že tu hrá úlohu genetika.
Ako sa zbaviť marionetových liniek
Aj keď sú vrásky ako marionetové línie súčasťou procesu prirodzeného starnutia, je možné dočasne znížiť ich vzhľad. Okrem chirurgického zákroku neexistujú žiadne lekárske zákroky, ktoré by vrásky natrvalo odstránili, ale niektoré možnosti, ako sú injekcie a dermálne výplne, môžu trvať dlhšie ako iné.
Liečba vrások sa nepovažuje za lekársku nevyhnutnosť, takže poistenie ich nebude pokrývať.
Chirurgia pre marionetové línie
Jediné ošetrenie vrások považované za trvalé je chirurgický zákrok. Pri výrazných vráskach môže dermatologický chirurg odporučiť rhytidektómiu (facelift). Pri tomto type chirurgického zákroku sa robia rezy na odstránenie alebo prenos tuku, zatiaľ čo spodné tkanivá sa zdvíhajú nahor, aby pomohli napnúť vašu tvár.
Pretože je facelift veľký chirurgický zákrok, zvyčajne sa odporúča iba v prípade, že zlyhajú iné metódy vrások. Len na ošetrenie marionetových línií môže chirurg odporučiť čiastočnú ryttektómiu (mini facelift).
Z dôvodu dôležitosti tohto postupu si budete musieť vziať do zotavenia 1 až 2 týždne voľna. Kolísanie hmotnosti a nadmerné vystavenie slnku môžu vrátiť späť výsledky vášho zákroku, preto je dôležité vopred sa porozprávať so svojím chirurgom o prijatí návykov zdravého životného štýlu. Návrhy nájdete nižšie.
Laserový resurfacing
Aj keď sa laserová liečba považuje za invazívnu liečbu vrások, nevyžaduje rezy, ktoré robí facelift. Laserový resurfacing funguje tak, že sa pomocou laserov odstránia vrchné vrstvy pokožky.
Zatiaľ čo pre niektorých je efektívna liečba, laserový resurfacing prináša riziko zjazvenia a hyperpigmentácie. Výsledky sú dlhotrvajúce, ale nie trvalé - pravdepodobne budete potrebovať opakované ošetrenie každých pár mesiacov.
Botox pre marionetové línie
Injekcie botulotoxínu typu A (Botox) sú populárnymi riešeniami pre vrásky na tvári okolo úst a očí. Tieto fungujú tak, že uvoľňujú tvárové svaly pod miestom vpichu. Vaša pokožka bude zase hladšia so zníženým výskytom vrások.
Botox môže spôsobiť malé modriny a podráždenie v mieste vpichu. Aby injekcie botoxu liečili marionetové línie, budete musieť liečbu opakovať každé 3 až 4 mesiace. Táto metóda liečby funguje najlepšie, ak sa vám práve tieto typy vrások začínajú objavovať.
Kožné výplne
Rovnako ako botox, aj dermálne výplne sú dočasné injekčné prípravky, ktoré môžu pomôcť pri liečbe marionetových línií v ich skorších štádiách. Na rozdiel od botoxu plnivá neuvoľňujú svaly. Namiesto toho pomáhajú pokožke kypriť buď kyselinou poly-L-mliečnou alebo kyselinou hyalurónovou. Je navrhnutý tak, aby napodobňoval účinky kolagénu a elastínu a pomáhal tak vyhladzovať jemné linky a vrásky.
Dermálne plnivo s kyselinou hyalurónovou má za následok okamžitú zmenu, zatiaľ čo poly-L-mliečna trvá, kým sa dostavia výsledky, pretože ide o stimulačné plnivo, ktoré časom stimuluje produkciu kolagénu.
Kožné výplne môžu tiež pomôcť vyrovnať sa s prebúdzaním spôsobeným marionetovými linkami, ale pri nadmernom použití môžu tieto účinky neúmyselne zhoršiť. Existujú tiež obavy, že vstreknutie týchto výplní do oblasti líc môže spôsobiť neprirodzený vzhľad.
Chemický peeling
Chemický peeling nanáša estetik alebo dermatológ a podľa typu peelingu je určený na odstránenie vonkajšej vrstvy pokožky (epidermis), ako aj častí strednej vrstvy (dermis). Tento proces redukuje výskyt vrások na tvári a stareckých škvŕn a nové bunky pokožky, ktoré sa vytvárajú, sú silnejšie.
Predtým, ako si urobíte chemický peeling, povedzte svojmu poskytovateľovi, či používate retinoidy alebo kyseliny na tvár, pretože by mohli spôsobiť, že vaša pokožka bude pre túto možnosť liečby príliš citlivá. Na udržanie svojich výsledkov budete pravdepodobne potrebovať chemický peeling každý mesiac.
Mikroihly
Microneedling alebo kolagénová indukčná terapia je ošetrenie, pri ktorom sa vytvárajú veľmi malé otvory v pokožke, ktoré pomáhajú vytvárať silnejšie bunky pokožky. Dermatológ používa dermálny valec alebo pero s mikroihličkami, nástroj, ktorý obsahuje malé ihly, na vytvorenie týchto malých otvorov v cieľovej oblasti pokožky.
Pri aplikácii na hlboké marionetové línie môže mikroihla pomôcť generovať viac kolagénu, ktorý v podstate vyplní tieto hlbšie vrásky tváre. V závislosti od výsledkov, ktoré chcete dosiahnuť, budete musieť mikroihly opakovať niekoľkokrát.
Retinoidy
Retinoidy sú typy syntetických derivátov vitamínu A, ktoré sa používajú na vrásky, akné a na starnutie. Najbežnejšou voľnopredajnou formou je retinol, ale silnejšie retinoidy sú dostupné na lekársky predpis.
Retinoidy sa neodporúčajú tehotným ženám a tieto typy výrobkov môžu zvýšiť vašu citlivosť na slnko.
Pokiaľ ide o marionetové línie, retinoidy môžu pomôcť tým, že sa dostanú hlboko pod pokožku, aby stimulovali kolagén. Tieto výrobky nie sú určené na použitie na ústa z dôvodu obáv z citlivosti, môžu sa však aplikovať do blízkosti úst.
Kyselina hyalurónová
Kyselina hyalurónová je látka, ktorá je prirodzene dostupná v kožných tkanivách. Rovnako ako kolagén, aj kyselina hyalurónová sa môže s vekom zmenšovať.Táto látka sa nachádza v určitých dermálnych výplniach, sérach a výrobkoch na starostlivosť o pokožku. Pri aplikácii na vrásky sa predpokladá, že pokožku vyhladzuje.
Lokálna liečba
Ak sérum proti starnutiu ešte nepoužívate, mali by ste zvážiť jeho pridanie do svojej každodennej rutiny starostlivosti o pleť. V ideálnom prípade budete chcieť začať používať séra v najskorších štádiách vrások na tvári.
Najlepšie sérum pre marionetové linky
Marionetovým linkám môže prospievať sérum, ktoré obsahuje kombináciu nasledujúcich zložiek:
- antioxidanty, ako sú vitamíny C a E, ktoré pomáhajú bojovať proti voľným radikálom, ktoré môžu ďalej starnúť pokožku
- deriváty vitamínu A, ako sú retinoidy
- kyselina hyalurónová
- niacínamid (vitamín B3), o ktorom sa predpokladá, že pomáha zvyšovať produkciu kolagénu a zlepšovať pružnosť
- peptidy, čo sú bielkoviny, ktoré majú na vašu pokožku spevňujúce účinky
Ako skryť marionetové línie s make-upom
Ďalšou možnosťou, ktorá nezahŕňa žiadne ošetrenie dermatológa, je make-up. Ak si chcete zakryť vrásky, zvážte nasledujúce kroky:
- Najskôr naneste základ.
- Ďalej po nanesení podkladovej bázy naneste krémový korektor.
- Jemne naneste korektor na pokožku prstenníkom alebo štetcom na korektor, až kým sa produkt nevstrebe. Nestierajte korektor.
- Naneste prášok na nastavenie pomocou veľkého štetca na make-up.
Zameranie na očný make-up môže tiež pomôcť odvrátiť pozornosť od dolnej polovice tváre, ak tak chcete urobiť. Pamätajte však: Každý má vrásky. Sú prirodzenou súčasťou starnutia a mnohí ich považujú za krásne!
Prevencia marionetových liniek a iných vrások
Aj keď neexistuje spôsob, ako úplne zabrániť starnutiu pokožky, existujú preventívne opatrenia, ktoré môžu spomaliť vývoj marionetových línií. Zvážte nasledujúce tipy týkajúce sa zdravia a životného štýlu.
Denná starostlivosť o pleť
Ošetrenie vrások nepôjde ďaleko, ak sa o svoju pleť nebudete pravidelne starať. Umyte si tvár dvakrát denne a odlíčte sa pred spaním. Používajte požadované sérum proti starnutiu a hydratačný krém na tvár, aby bola pokožka hydratovaná.
Riadenie hmotnosti
Kolísanie hmotnosti môže zvýšiť riziko ochabnutia pokožky. Patria sem aj časti pod čeľusťou, čo môže tiež zviditeľniť marionetové línie. Ak potrebujete zo zdravotných dôvodov schudnúť, uistite sa, že tak robíte postupne, a spolupracujte s lekárom, aby ste ho udržali.
Znížte vystavenie slnku
Nechránené slnečné žiarenie môže časom poškodiť epidermis aj dermu, čo môže zvýšiť riziko vzniku jemných vrások, vrások a ochabnutej pokožky. Svojej pokožke môžete pomôcť chrániť tým, že každý deň nosíte opaľovací krém SPF 30 a klobúky, ktoré tienia tvár.
Taktiež sa vyhýbajte priamemu slnečnému žiareniu medzi neskorými rannými a skorými popoludňajšími hodinami - vtedy sú UV lúče najsilnejšie.
Osvojte si stravu priateľskú k pokožke
Pitie veľkého množstva vody môže udržiavať vašu pokožku hydratovanú, ale konzumácia správnych jedál môže tiež pomôcť udržať vašu pokožku dlhodobo zdravú. Zvlášť prospešné môžu byť protizápalové jedlá, ako napríklad farebné ovocie a zelenina, ryby a nespracované zrná.
Ďalšie úvahy o životnom štýle
K marionetovým linkám a iným vráskam na tvári môžu prispievať aj ďalšie zvyky životného štýlu, vrátane:
- konzumácia alkoholu
- nadmerné pitie kofeínu
- nedostatočné pitie vody
- fajčenie
- nadmerný stres
- nedostatočný spánok
Zobrať
Marionetové línie sa prirodzene vyskytujú s vekom, rovnako ako iné vrásky na tvári. Vaše gény, životný štýl a celkové zdravie môžu hrať určitú úlohu, ale neexistuje spôsob, ako im úplne zabrániť. Ak máte obavy zo svojich marionetových línií, porozprávajte sa s dermatológom o možnostiach liečby a tipoch na dlhodobú starostlivosť o pleť.
