Prehľad
Ak vás pri chôdzi bolí zaťaženie chodidlami, kolenami alebo bedrami, pravdepodobne sa vyvarujete tlaku na bolestivé miesto. Výsledkom je často krívanie. Keď chodíte s kulmou, ktorá je spôsobená bolesťou, označuje sa to ako chôdza s antalgickou chôdzou.
Príčiny antalgickej chôdze
Koreňom chôdze s antalgickou chôdzou je bolesť. Táto bolesť môže mať niekoľko príčin, napríklad:
Zranenie
- šport
- autonehoda
- pracovný úraz
Artritída
- reumatoidná artritída
- artróza
- dna
- psoriatická artritída
Deformácia kĺbu alebo nohy
- čiastočná dislokácia kĺbu
- malignita kostí po vyliečení zlomeniny
- rachitída spôsobená nedostatkom vitamínu D.
Problémy s chrbtom
- ischias
- spinálna osteomyelitída, čo je bakteriálna infekcia na disku medzi chrbticovými stavcami
- diskitída
Liečba antalgickej chôdze
Liečba antalgickej chôdze začína identifikáciou a liečbou základnej bolesti. Po určení príčiny môže lekár predpísať špecifickú liečbu, ako napríklad:
Artritída
V závislosti od typu artritídy môže lekár predpísať alebo odporučiť:
- nesteroidné protizápalové lieky
- acetaminofén
- duloxetín
- chorobu modifikujúce antireumatické lieky
- Inhibítory Janusovej kinázy
- kortikosteroidy
- kolchicín
Deformácia nohy alebo kĺbu
- Vykĺbenie kĺbu. Váš lekár presunie váš kĺb na miesto a potom ho znehybní, kým sa zranenie zahojí. Môžu tiež predpisovať lieky proti bolesti.
- Malalignment kostí. Váš lekár môže vykonať osteotómiu. Jedná sa o rozrezanie alebo zlomenie kosti, jej nové vyrovnanie a opravu pomocou tyče uprostred alebo pomocou platničky a skrutiek.
- Rachity. Váš lekár odporučí zvýšiť príjem vápniku a vitamínu D.
Problémy s chrbtom
- Ischias. Aj keď sa väčšina prípadov sama vylieči asi za šesť týždňov, môže vám lekár predpísať protizápalové lieky proti bolesti. Môžu tiež odporučiť teplé alebo studené zábaly a program cieleného cvičenia.
- Osteomyelitída chrbtice. Váš lekár bude zvyčajne liečiť tento stav šesťtýždňovými intravenóznymi antibiotikami. Asi v polovici týchto prípadov je potrebný chirurgický zákrok na odstránenie infekcie.
- Discitis. Spolu s kontrolou bolesti vám lekár môže predpísať trojmesačnú kúru antibiotikami, ak máte bakteriálnu infekciu. Váš lekár by mohol zvážiť aj chirurgický zákrok.
Zatiaľ čo sa zisťuje a rieši príčina bolesti, lekár vám môže predpísať liečbu, ktorá čo najviac normalizuje vašu chôdzu, vrátane:
- Trstina, barle alebo chodítko. Najmä v prípadoch traumy pomáhajú tieto prístroje zbaviť sa bolestivej oblasti, aby pomohli procesu hojenia.
- Oddych. Ak je vaša chôdza spôsobená podvrtnutím alebo svalovými problémami, proces hojenia môže pomôcť odpočinok - často spojený s použitím tepla alebo chladu.
- Fyzická terapia. Fyzikálna terapia vám môže pomôcť zlepšiť svalový tonus, koordináciu a pohyblivosť kĺbov.
- Cvičenie. Cvičenie s nízkym dopadom, ako je plávanie a bicyklovanie, sa často odporúča pre silový, vytrvalostný a rovnovážny tréning, ktorý môže mať vplyv na vašu chôdzu.
Zobrať
V jednom okamihu svojho života ste s najväčšou pravdepodobnosťou mali antalgickú chôdzu v dôsledku výletu, pádu alebo zatínania špičky. Krívanie nie je zvyčajne trvalé a pravdepodobne ste nad ním veľmi nepremýšľali.
Existujú vážnejšie stavy - napríklad úrazy a artritída -, ktoré môžu spôsobiť bolesť a viesť k antalgickej chôdzi. Vo väčšine prípadov sa tieto stavy môžu zlepšiť liečbou. Navštívte svojho lekára a získajte úplnú diagnózu. Akonáhle sa vaša bolesť vyrieši, vaša chôdza sa môže vrátiť do normálu.
