Pravdepodobne si príliš nemyslíte, aký suchý alebo vlhký je váš vzduch, kým nebude v jednom alebo v druhom extréme.
Je vaša pokožka popraskaná a krváca bezdôvodne? Môže to byť suchý vzduch. Práve ste vyskočili zo sprchy a zdá sa, že nedostávajú vlhkosť z tela? V dome je pravdepodobne naozaj vlhko.
Vlhkosť vzduchu sa meria relatívnou vlhkosťou (RH). Toto sa týka toho, koľko vodnej pary je vo vzduchu, v pomere k tomu, aké je horúce alebo chladné. Najpohodlnejšia úroveň RH sa pohybuje medzi 30-50%. Akékoľvek viac ako 50% môže spôsobiť množenie baktérií.
Naše podnebie zvyčajne robí väčšinu práce pri riadení RH.
Ale v extrémnych prípadoch môže príliš vlhký alebo príliš suchý vzduch spôsobiť príznaky ako kašeľ, dýchavičnosť a únava. Vysušením dýchacích ciest môže dokonca zhoršiť podmienky ako alergie a astma.
Tu sú dve možné odpovede na vaše problémy so vzduchom, ktorý je príliš suchý alebo príliš vlhký:
- Zvlhčovač: Dodáva vzduchu extra vlhkosť.
- Odvlhčovač: Odstraňuje prebytočnú vlhkosť zo vzduchu.
Poďme sa pozrieť na to, ako tieto dve zariadenia fungujú, ako môžu prospieť vášmu zdraviu, keď sa používajú v interiéroch, a ako sa porovnávajú s čističmi vzduchu.
Čo robí každý?
Zvlhčovače vzduchu v zásade pridávajú do vzduchu vlhkosť, aby zvýšili vlhkosť vnútorného priestoru. Takto fungujú zvlhčovače vzduchu, ako aj rôzne typy zvlhčovačov, ktoré si môžete kúpiť.
Zvlhčovače
Existujú dva hlavné typy zvlhčovačov: zvlhčovače studenej hmly a zvlhčovače teplej hmly, tiež niekedy nazývané parné odparovače.
Oba rovnako dobre dodávajú vzduchu vlhkosť. Okrem vašich osobných preferencií nemusí byť nevyhnutne výhodou jeden alebo druhý.
To znamená, ako vytvárajú vlhkosť a môže zmeniť rozdiel vo vašom výbere.
Niektoré bežné typy zvlhčovačov chladnej hmly fungujú takto:
- Obežné koleso: Doska z keramiky alebo kovu, ktorá sa nazýva membrána, vibruje pri extrémne vysokých rýchlostiach, aby rozprúdila vodu na malé kvapôčky, ktoré vystupujú zo zvlhčovača cez otvor a vychádzajú von do vášho vzduchu.
- Ultrazvuk: Disk ponorený vo vode sa krúti pri vysokých rýchlostiach a vytvára malé kvapôčky vody vo forme pary, ktoré vystupujú zo zvlhčovača vzduchu.
- Výparníky: Chladný vzduch je fúkaný ventilátorom cez vlhký predmet, ktorý zvlhčuje vzduch, ako je napríklad pás alebo filter.
Stručne povedané, zvlhčovače so studenou hmlou rozkladajú vodu na malé častice, ktoré potom vstupujú do vášho vzduchu ako vodná para. Voda začína studená a zostáva studená, takže môže pomôcť ochladiť aj váš vzduch.
Tu je všeobecná predstava o tom, ako funguje väčšina parných vaporizérov:
- Zvlhčovač využíva zdroj energie, napríklad zástrčku do elektrickej zásuvky.
- Energia z elektriny ohrieva nádobu naplnenú vodou až do varu.
- Vriaca voda produkuje paru, ktorá je ochladená predtým, ako opustí zvlhčovač vzduchu cez otvor alebo trubicu, cez ktorú môžete paru dýchať.
Parné odparovače sa dajú použiť aj s inhalačnými alebo éterickými olejmi, ktoré môžu byť užitočné pre ľudí s alergiami alebo astmou.
Odvlhčovače
Odvlhčovače vzduchu robia opak zvlhčovačov vzduchu. Tieto zariadenia odvádzajú vlhkosť zo vzduchu a pomáhajú udržiavať suchý vnútorný vzduch. Typický odvlhčovač môže znížiť relatívnu vlhkosť vzduchu v interiéri na pohodlnejších 30 až 50 percent.
Typický odvlhčovač funguje takto:
- Odvlhčovač nasáva teplý vzduch cez ventilátor, ktorý nasáva vzduch do kovových špirál, ktoré sú ochladzované chladivom, ktoré pomocou chemikálií znižuje teplotu špirál.
- Teplý vzduch sa v podstate „zmenšuje“. Pamätáte si tepelnú rozťažnosť z hodiny prírodovedy? Horúce veci sú väčšie ako studené veci - a pri zmenšovaní vypadávajú zo vzduchu malé kvapôčky vody.
- Kvapky vody opúšťajú teplý vzduch ako kondenzácia, ktorá sa ukladá v nádrži na vonkajšej strane odvlhčovača.
- Chladiaci vzduch, ktorý odstránil svoju vlhkosť, je pomocou trubice poháňanej ventilátorom vyfukovaný späť do vášho vnútorného prostredia.
Výhody každého z nich
Zvlhčovače môžu pomôcť pridať vlhkosť do vzduchu, keď je príliš suchý. Suchý vzduch môže zhoršiť príznaky alergie a astmy a zvýšiť vašu náchylnosť na infekcie dýchacích ciest a ďalšie problémy, vrátane:
- bolesť hrdla
- krvácanie z nosa
- bronchitída
- zápal prínosových dutín (sinusitída)
- chladný
- chrípka
Aký zvlhčovač vzduchu by ste teda mali použiť?
Zvlhčovače studenej hmly sú bezpečnejšie, pretože nepoužívajú horúcu vodu, ktorá vás môže spáliť, ak ju vylejete. Vďaka tomu sú bezpečnejšie pri používaní u detí.
Chladná hmla však môže prenášať aj vzduchom sa šíriace baktérie alebo vírusové látky, ak zvlhčovač nečistíte pravidelne alebo správne. Parné odparovače pred uvoľnením pary vyvaria vo vode baktérie alebo patogény.
Ak máte deti alebo domáce zvieratá, mali by ste sa držať zvlhčovača studenej hmly. Horúca voda vo vnútri parných vaporizérov môže horieť, ak sa rozleje.
A čo odvlhčovače?
Odvlhčovače vzduchu pomáhajú odvádzať prebytočnú vlhkosť zo vzduchu. To je obzvlášť užitočné, ak žijete vo vlhkom podnebí alebo ak nedávno došlo k úniku alebo zaplaveniu vášho domu.
Príliš vlhký vzduch môže spôsobiť, že sa vám doma rozkvitajú plesne a roztoče, čo spôsobí alergické reakcie a vyvolá závažné príznaky astmy. Horúci vlhký vzduch môže v dôsledku nervových reakcií spôsobiť zúženie dýchacích ciest.
Odvlhčovače vzduchu môžu pomôcť aj vtedy, keď:
- máte chronické alebo sezónne alergie
- práve ste sa presunuli niekam do nového stavu, kde sú vaše príznaky alergie horšie
- váš domov vonia vlhko alebo sú v ňom nadmerne vlhké oblasti
- váš dom uniká po daždi
- vo svojom vzduchu vidíte vodnú paru alebo si všimnete, že je vzduch ťažký a vlhký
- ste alergický na roztoče
- máte príliš veľa škodcov ako pavúky alebo strieborné rybky
- vaše oblečenie bude trvať dlho, kým ho vysušíte v sušičke
- zistíte, že často kašlete alebo máte nádchu
Podmienky, ktorým pomáhajú
Zvlhčovač alebo odvlhčovač vzduchu vám môže pomôcť pri niekoľkých bežných ochoreniach dýchacích ciest:
- Astma: Zvlhčovač môže pomôcť zvlhčiť suchý vzduch, ktorý môže vysušiť vaše dýchacie cesty a zvýšiť riziko infekcií. Odvlhčovač vzduchu môže znížiť prebytočnú vlhkosť a uľahčiť dýchanie, ako aj zabrániť tomu, aby znečisťujúce látky vo vzduchu zostali suspendované vo vzduchu.
- Alergie: Zvlhčovače môžu pridať vlhkosť do suchého vzduchu, ktorý obsahuje alergény, a pomôcť vám ľahšie dýchať znížením zápalu dutín. Môžu dokonca pomôcť pri problémoch so sínusmi, ktoré nie sú alergické. Odvlhčovače vzduchu môžu pomôcť vysušiť nadmerne vlhké prostredie, kde sa môžu dobre rozvíjať alergény, ako sú roztoče a plesne.
- Bronchitída: Zvlhčovač môže pomôcť zmierniť príznaky a výskyt bronchitídy. Odvlhčovač vzduchu môže tiež znížiť výskyt plesní a baktérií, ktoré môžu vyvolať bronchitídu.
- Nachladnutie: Zvlhčovač vzduchu môže pomôcť zmierniť príznaky nachladnutia ako kašeľ a sipot.
Zvlhčovače a odvlhčovače vzduchu môžu tiež pomôcť udržiavať váš vnútorný vzduch na pohodlnej úrovni relatívnej vlhkosti pre malé deti a malé deti, najmä ak majú alergie alebo astmu. Pri regulácii vlhkosti môže každý dýchať o niečo ľahšie.
A čo čističe vzduchu?
Čističe vzduchu jednoducho nasávajú vzduch z vášho vnútorného priestoru, filtrujú z neho vzduchové častice a iné znečisťujúce látky a potom cirkulujú vyčistený vzduch späť do miestnosti.
Väčšina čističiek vzduchu nemá žiadny zvlhčovací alebo odvlhčovací mechanizmus.
V niektorých prípadoch môžu čističe vzduchu pomôcť znížiť vlhkosť odstránením vlhkosti zo vzduchu prechádzajúceho cez filtre. Nie sú však na to také účinné ako odvlhčovače a príliš veľa vlhkosti môže časom poškodiť filtre.
To znamená, že čističe vzduchu sú tiež dobrým nástrojom pri liečbe alergií a astmy, pretože dokážu odstrániť znečisťujúce látky vo vzduchu, ktoré môžu vyvolať respiračné príznaky.
Niektoré čističe vzduchu dokážu zo vzduchu odstrániť aj veľmi malé častice, ktoré sa nazývajú jemné častice - často sa nazývajú PM2,5, pretože sú menšie ako 2,5 mikrometra.
PM2,5 je dosť malý na to, aby prešiel zo vzduchových vakov v pľúcach nazývaných bronchioly do krvi a spôsobil srdcové, pľúcne a mozgové stavy.
Niektoré podmienky, ktorým môže čistička vzduchu pomôcť, zahŕňajú:
- alergie
- astma
- pľúcne a dýchacie ťažkosti
- kardiovaskulárne stavy
Spodný riadok
Zvlhčovače aj odvlhčovače vzduchu majú svoje využitie, keď je vlhkosť vzduchu v interiéri príliš vysoká alebo príliš nízka. Možno budete chcieť mať obe pripravené na rôzne ročné obdobia, keď zmeny počasia ovplyvnia vašu relatívnu vlhkosť.
Čističe vzduchu môžu tiež slúžiť ako odvlhčovače vzduchu a zároveň odstraňovať z ovzdušia dráždivé znečisťujúce látky, ktoré môžu zhoršovať príznaky alergie a astmy.
Zvážte použitie kombinácie všetkých troch, aby ste udržali svoj domov na pohodlnej a bezpečnej úrovni vlhkosti a čisteného vzduchu. Spoločne vám môžu pomôcť ochrániť vás pred zdravotnými problémami súvisiacimi s kvalitou vášho ovzdušia.
-information-for-women.jpg)
