Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Závod na bolesť zubov (Acmella oleracea) je kvitnúca rastlina pochádzajúca z Brazílie. Má veľa mien, vrátane:
- Spilanthes acmella
- jambu
- elektrická sedmokráska
- paracress
- rastlina očnej gule
Rastlina súvisí so sedmokráskou, ale vyzerá veľmi odlišne. Má okrúhle, žlté kvety s tmavo červenými škvrnami v strede. Tieto kvety, často nazývané bzučiace gombíky alebo sečuánske gombíky, sú v skutočnosti zhluky mnohých drobných kvetov.
Rastlinu zubov nájdete v tropických a subtropických oblastiach, vrátane severnej Austrálie, Afriky, Srí Lanky a južnej a strednej Indie.
Rastlina sa tradične používa pre svoje liečivé účinky. Niektoré z týchto účinkov dokázala veda. Bežne sa používa na bolesti zubov, ale tiež sa používa na iné problémy, ako sú zápaly a gastrointestinálne ťažkosti.
V niektorých častiach sveta sa rastlina zubov používa v potravinách. Má silnú, horkú chuť, ktorá dodáva jedlám jedinečnú chuť.
Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o rastline zubov, jej možných vedľajších účinkoch a o tom, ako ju pestovať.
Osvedčené výhody Acmella oleracea
Existujú určité vedecké dôkazy o tom, že rastlina bolesti zubov má liečivé účinky. Môže to pomôcť nasledujúcim stavom.
Bolesti zubov
Ako už názov napovedá, rastlina zubov sa používa na zmiernenie bolesti zubov.
Pri žuvaní má znecitlivujúci účinok na ústa. Tento lokálny anestetický účinok je podľa preskúmania z roku 2013 spôsobený spilantolom, hlavnou účinnou látkou rastliny.
Má tiež rastlinné zlúčeniny nazývané flavonoidy. Flavonoidy redukujú prostaglandíny, ktoré narúšajú vaše vnímanie bolesti.
Stomatitída
Rastlina zubov sa používa na liečbu stomatitídy alebo zápalu úst. Tento stav môže byť bolestivý, takže je ťažké jesť alebo piť.
Účinok spilantolu na zmiernenie bolesti môže pomôcť. Štúdia na zvieratách z roku 2008 navyše zistila, že spilantol znižuje enzýmy zapojené do zápalu.
Aj keď sú potrebné ďalšie nedávne štúdie na ľuďoch, preskúmanie z roku 2013 naznačuje, že jeho protizápalové účinky môžu pomôcť stomatitíde.
Dermatitída
Rastlina bolesti zubov mohla vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam zmierniť dermatitídu. Tento stav nastáva, keď je pokožka zapálená a opuchnutá.
Štúdia na zvieratách z roku 2019 konkrétne skúmala túto výhodu. Vedci zistili, že spilantol potláča migráciu zápalových buniek a vytvára protizápalový účinok. To zmierňuje opuch pozorovaný pri dermatitíde.
Močopudný
Tropická rastlina je tiež prírodným diuretikom. Diuretiká pomáhajú telu zbaviť sa prebytočnej tekutiny tým, že vám viac cikajú.
Tento účinok bol dokázaný v štúdii na myšiach z roku 2016, ktorá zistila, že spilantol zvyšuje vylučovanie moču. Vedci zistili, že spilantol sa zameriava na bunkové aktivity v obličkách, ktoré sa podieľajú na tvorbe moču a reabsorpcii vody.
Suché ústa
Ak vaše slinné žľazy neprodukujú dostatok slín, máte sucho v ústach. Môže to viesť k zápachu z úst a suchým popraskaným perám.
Môže pomôcť horká príchuť rastliny bolesti zubov. Jeho horká chuť pochádza zo spilantolu, ktorý môže stimulovať vaše slinné žľazy.
Na Srí Lanke sa na tento účel používa kvetinový extrakt rastliny bolesti zubov. Štúdia z roku 2017 tiež zistila, že špáradlá so spilantolom zvyšujú slinenie u ľudí so suchom v ústach.
Žalúdočné vredy
Podľa štúdie na zvieratách z roku 2014 môže rastlina zubov pomôcť aj žalúdočným vredom. Obsahuje polysacharid alebo komplexný uhľohydrát nazývaný rhamnogalakturonan (RGal).
Vedci zistili, že RGal zvyšuje rast buniek a zmierňuje zápal, čím pomáha liečiť žalúdočné vredy.
Možné vedľajšie účinky
Ak sa použije ako príchuť alebo potravina, rastlina zubov a jej aktívne zložky sa všeobecne považujú za bezpečné.
Môže však spôsobiť komplikácie, ak sa vás týkajú nasledujúce scenáre:
- Máte alergiu na rodinu sedmokrásky. Ak ste alergický na sedmokrásku (Asteraceae) rodina, buďte opatrní.
- Pijete alkohol. Spilanthol môže spomaliť metabolizáciu alkoholu, čo môže spôsobiť, že sa budete cítiť dlhšie opitý.
- Užívate diuretiká. Pretože spilantol je prírodné diuretikum, je dôležité vyhnúť sa jeho užívaniu s diuretikami.
- Máte rakovinu prostaty. Rastlina bolesti zubov môže podporovať produkciu mužských hormónov, ktoré by mohli interagovať s liekmi na rakovinu prostaty. Riziko je väčšie, ak rastlinu konzumujete vo vysokých dávkach.
- Si tehotná Vysoký príjem rastliny môže viesť k vrodeným chybám. Nemali by ste ho používať, ak ste tehotná.
Pred vyskúšaním rastliny sa vždy poraďte s lekárom.
Rastlina používa zuby
Tradične sa každá časť rastliny používa ako bylinný liek. Kvetiny, listy a stonky sa môžu konzumovať:
- surový
- varené
- sušené
- práškové
V potravinách môže byť rastlina použitá ako bylina alebo hlavná zložka. Po uvarení sú listy jemné a zvyčajne sa hodia do šalátov.
Z koreňov, kvetov a listov sa dajú robiť aj extrakty.
Kde získať rastliny, semená alebo výrobky z bolesti zubov?
V závislosti od toho, kde žijete, môže byť ťažké vyhľadať rastlinu zubov. Najlepšie urobíte, ak navštívite škôlku alebo nájdete online predajcu, ktorý predáva tropické rastliny.
Ak dávate prednosť liekom obsahujúcim rastlinu zubov, pozrite sa na miesta ako:
- trhy so zdravím
- lekárniky
- obchody s bylinkami
- obchody s vitamínmi a doplnkami
Rastlinné produkty bolesti zubov sú často označené ako „Spilanthes“.
Nakupujte online lieky s rastlinami zubov, ako aj so semenami.
Ako pestovať Acmella oleracea
Ak si chcete doma vypestovať rastlinu zubov, postupujte podľa týchto pokynov:
- Používajte kvalitnú, dobre priepustnú pôdu.
- Semená začnite v interiéri 4 až 6 týždňov pred posledným mrazom. Zatlačte do pôdy bez zakrytia, potom zalejte.
- Semená udržiavajte vlhké, až kým nevyklíčia.
- Po uplynutí posledného mrazu presaďte mladé rastliny von do 12-palcových kvetináčov. Ak sadíte na záhradný záhon, oddeľte ich od seba najmenej 12 palcov.
- Rastliny zalievajte každých pár dní. Vyvarujte sa zalievaniu.
Môžete očakávať, že vaše rastliny bolesti zubov budú kvitnúť medzi augustom a októbrom.
Zobrať
Rastlina zubov, známa svojimi guľatými žltými kvetmi, má anestetické a protizápalové vlastnosti. Rastlina sa v niektorých častiach sveta používa aj ako bylina alebo jedlo.
S touto rastlinou buďte opatrní, ak užívate diuretiká, ste tehotná alebo ste alergická na rodinu sedmokrásky. To isté platí, ak máte rakovinu prostaty.
Rastlinu zubov je možné pestovať na záhradných záhonoch alebo v kvetináčoch. Darí sa mu v teplejších mesiacoch a ponúka farebný a jedinečný nádych vašej domácej záhrade.
