Ak ma objala Moja dokonale nedokonalá mama, život ma niečo naučil, je to tak, na čom záleží.
Ako mama dvoch dospelých dcér, ktoré sa snažia navigovať v úplne novom normálnom režime - a zároveň sa snaží zabezpečiť, aby moja rodina zostala optimistická v týchto podivných a znepokojujúcich časoch - tu je to, čo viem ... sila pozitivity je tajnou zbraňou každého rodiča.
V skutočnosti je každý ľudská tajná zbraň. Pretože pokiaľ ide o rodičovské nástroje, zručnosť naučiť sa využívať pozitivitu je jedným z najsilnejších nástrojov, ktoré každý z nás má vo vrecku. Musíme sa len uistiť, že vieme, ako ju používať.
Popremýšľajte o tom takto: Náš postoj je ako obrovský oblek z bublinkovej fólie, ktorý nás izoluje a chráni pred všetkými drsnými miestami, ktoré narazíme na naše deti. A hoci to nemôže zabrániť tomu, aby sa veci okolo nás diali, môže to sakra dobre pomôcť zmierniť nás od niektorých emocionálnych záberov do hlavy, ktoré robíme ako rodičia.
Pretože (a tu je veľké odhalenie), náš postoj je jeden z iba veci, nad ktorými máme úplnú kontrolu a je to jeden z našich najväčších aktív.
Ísť príkladom
Vidíte, pozitivita je vedomá voľba, a keď praktizujeme šťastie ako rodičia a trénujeme svoje deti, aby robili to isté, nakoniec sa každý naučí vyberať si ho sám.
Rovnako ako to, ako učíme svoje deti správať sa slušne alebo správnym študijným návykom alebo ako cikať na nočník, aj my sme zodpovední za formovanie ich chápania toho, aká výhoda je mať dobrý prístup. A to všetko robíme tak, že si to sami modelujeme a ideme príkladom.
To znamená, že je na nás, aby sme svojim deťom vysvetlili, že šťastie je voľba - pravdepodobne jedna z najdôležitejších rozhodnutí, ktoré môže každý z nás urobiť. Myslím tým, pokiaľ ide o mňa, šťastie je životná zručnosť - zručnosť, ktorú sa najskôr naučíme doma.
Našim konečným cieľom ako mamičiek a otcov je teraz vychovávať šťastné, milované a motivované deti, že? Spôsob, akým to robíme, je interakcia s nimi a ukazovanie cesty.
Musíme ich naučiť, čo znamená zvoliť si šťastie v každodennom živote a prečo je to taká silná schopnosť učiť sa. Pretože keď nás naše deti vidia povzbudzovať a podporovať a inšpirovať ľudí okolo nás, potom ich to bude motivovať, aby robili to isté.
Som veľkým zástancom toho, že šťastie je efekt stekania po zemi, najmä v rodinách. A je to niečo, čo začína zhora - od nás - a dribluje si cestou všetkých ostatných. To je presne dôvod, prečo to je tak kritické, aby sme s našimi deťmi precvičovali šťastie skoro. Pretože deti majú tendenciu nasledovať naše vedenie pri väčšine vecí, najmä tých pozitívnych.
A na druhej strane je rovnako dôležité, aby sme našim deťom umožnili vidieť, ako na nás vplývajú dobré a zlé veci, a ukázať im, ako sa pri tom dopracovávame.
Je v poriadku, keď umožníme našim deťom vidieť, že sme frustrovaní alebo smutní alebo že nám chýba naša rodina a priatelia, pretože tieto pocity sú reálny a musíme ich osloviť a nechať si v nich čo i len na chvíľu sadnúť. Pretože ich všetci cítime tak či onak.
Ale iba ich precítením a vzájomnou komunikáciou sa naučíme, ako sa nimi pohybovať a nájsť si cestu späť k pozitivite našej severnej hviezdy.
Záverom je, že si musíme uvedomiť, že sme vzormi pre svoje deti, takže to, čo hovoríme a ako to hovoríme a čo robíme a ako to robíme, ovplyvňuje ich vzájomné pôsobenie a zvyšok svet.
Takže ak si veľmi dobre uvedomujeme, ako napríklad narábame s niečím podobným, napríklad s touto pandémiou, a konáme tak, aby nás sledovali v mysli, potom je to solídna stávka, že zachytia to, čo my Ležíš, vieš?
Nie je to rýchla oprava
Pozrite sa, nemožno poprieť, že proces spájania týchto zručností do drôtového zapojenia nášho dieťaťa vyžaduje čas a trpezlivosť, pretože to vyžaduje. Rovnako, ako keď sa musíme zavesiť na operadlo bicykla, keď sa dieťa učí jazdiť bez tréningových kolies, musíme tiež vychovávať jeho šťastie.
A preto ich učíme používať nástroje ako pozitívny rozhovor so sebou, rozvíjanie vďačnosti a hľadanie radosti pri každodenných veciach.
Zároveň však tiež nemôžeme izolovať naše deti od života okolo nich. Súčasťou učenia sa, ako byť rozhľadeným človekom, je schopnosť prežívať v živote bolesť a blaženosť, úspech a sklamanie, aby sa naučili, ako s nimi manévrovať, keď príde čas.
Je iróniou, že tak zúfalo, ako všetci chceme vychovávať svoje deti, aby boli šťastné a radostné, musíme ich tiež vychovávať, aby prijali realitu, že život nie je vždy taká veľká a prekypujúca misa s čerešňami. To, že do každej životnej fázy je vtlačené sklamanie, ale to je v poriadku, pretože sklamanie nás všetkých učí tiež dobré lekcie, napríklad ako byť odolný.
Jednoduchá, nefiltrovaná pravda je, že život - vrátane rodičovstva - nie je priamka. Ale keď sme vyzbrojení pozitívnym prístupom, môžeme si takmer vždy nájsť cestu na druhú stranu takmer akejkoľvek situácie. A keď dáme svojim deťom základ, aby robili to isté, vyhrávajú všetci.
Lisa Sugarman je autorka rodičovstva, publicistka a moderátorka rozhlasových relácií, ktorá žije severne od Bostonu so svojím manželom a dvoma dospelými dcérami. Píše stĺpček s celonárodným publikovaním názorov „Je to to, čo to je“, a je autorkou kníh „Ako vychovávať dokonale nedokonalé deti a byť s nimi v poriadku“, „Uvoľňovanie rodičovskej úzkosti“ a „ŽIVOT: To je to, čo je.“ Lisa je tiež hostiteľkou organizácie LIFE UNfiltered na Northshore 104.9FM a pravidelnou prispievateľkou na stránkach GrownAndFlown, Thrive Global, Care.com, LittleThings, More Content Now a Today.com. Navštívte ju na lisasugarman.com.
