Niekedy môže zmena vášho zoznamu úloh zmeniť vašu perspektívu.
Povedzme to vážne. Pokiaľ ide o materstvo, existujú iba dva spôsoby definovania vecí: „pred deťmi“ a „po deťoch“. Som tu, aby som hovoril o tých „A.K.“ rokov.
O príprave tela a vášho okolia na privítanie dieťaťa sa hovorí veľa. Ale čo tvoja identita? Vieš ... desaťročia vecí, ktoré tvoria to, kto si? Bezpochyby, keď sa zhostíte úlohy materstva, život už nikdy nebude ako predtým. (Tam som to povedal.) Musí to však znamenať stratu častí seba, ktoré sa vám skutočne páčili?
Nie nevyhnutne. Vypočuj ma.
V tých prvých dňoch sa môžete pripraviť na konzumáciu. Tam, kde ste raz navštívili trikrát do roka svojich najlepších priateľov v New Yorku, najmenej trikrát denne meníte svoje detské oblečenie. Kolísate s maličkým, aby ste spali v náručí, namiesto aby ste šli do svojej obľúbenej kapely. Jediné, čo tancujete, je tancovanie v malých kruhoch okolo detskej izby, ktoré sa snažíte uspať vaše dieťa.
Tým to nekončí. Google sa stane vašim novým besticom, keď budete skúmať recenzie bezpečnosti výrobkov pre deti a či sú v cieľových okamihoch míľnikov ... kým sa zrazu nebudú plaziť. Potom chôdza. Potom bežíte v plnom šprinte, zatiaľ čo vy ste práve tu a snažíte sa to dohnať. Cítim ťa!
A hoci je nové spoločenstvo hlavným darom, je aj mimoriadne izolujúce. Idete z nemocnice domov, kde sú interakcie s ostatnými dospelými často prinajlepšom obmedzené. Keď sa životy ostatných ľudí nezmenia, váš bude predovšetkým o tom, naučiť sa vychovávať tento malý život, ktorý priamo závisí od vášho (žiadny tlak).
Existujú schôdzky lekárov. Laktační konzultanti. Plány očkovania. Plánované (a neohlásené) návštevy blízkych osôb. Váš spánok sa zastaví, ale vaše povinnosti iba rastú. Máte dobré úmysly, ale na veľa iného nemáte čas ani energiu - a kto vám môže vyčítať?
Je ľahké rezignovať na myšlienku, že „No, tak to teraz je.“ Ale to nemusí byť.
Vezmite si to od matky, ktorá mala deti pred väčšinou svojich priateľov - jednu s popôrodnými problémami, ktorá sa trápila nad dojčením a po 8 týždňoch sa vrátila do práce, pretože jej rodina potrebovala peniaze.
Podľa mojich skúseností nikoho zrejme nezaujímalo - a ani som si nepamätal - že som niečo iné ako „mama“, bez ohľadu na roky alebo energiu strávenú v mojich rolách „priateľ“, „sestra“, „dcéra“, „ manžel alebo manželka, “alebo„ zamestnanec “. Ale to prišlo s územím, zdôvodnil som to, pretože som ochotne odovzdal svoj život svojim najmenším, keď som sa rozhodol otehotnieť. Takto fungovalo stať sa matkou ... však?
Upozornenie na spojler: Pre mňa? To bolo. A v mnohých ohľadoch stále je.
Môj klobúk „rodič“ je stále a vždy ten primárny, ktorý nosím, a sú s ním spojené aj ďalšie, od „kuchára“ po „šoféra“. Ale keď som sa dostal na kĺb mamičiek, začalo mi chýbať moje bývalé ja. Bolo to, akoby to bola stará kamarátka, ktorá sa odsťahovala - ktorej by som chcel volať najdlhšie.
Nevedel som, či je stále nablízku, alebo či ma chce dokonca počuť. Mali by sme niečo spoločné? Teraz som bola taká iná. Ale chcel som jej povedať, že si ju pamätám a vážim. Stále som ju chcel mať okolo.
Začal som premýšľať o tom, čo ma prinútilo ju predtým. Aké záľuby alebo aktivity spôsobili, že som sa cítil nažive? Čo ma najviac uvoľnilo? Aké boli moje obľúbené veci, ktoré nie sú mamou, aby som všetko zastavil a urobil? Pomaly som začal vytvárať zoznam obľúbených položiek - potom som si vytvoril svoj zoznam úloh.
Áno, tento týždeň som ešte potreboval zložiť šiestu dávku bielizne, ale mohol som si pri tom vypočuť audioknihu, ktorú mi odporučil môj priateľ. Áno, môj malý chlap potreboval zdriemnutie, ale mohol som ho dať do batohu na nosenie s otcom v lese na prechádzke po očistení mysle. Mohla som nechať svoje dieťa v schopných rukách, aby som sa mohla zúčastniť barrej hodiny, ktorú som túžila vyskúšať v centre mesta.
Pri každej kontrole nového „úlohy“ som si uvedomil, že by som mohol byť „mamou“ a stále „Kate“ a DANG sa cítili dobre. Mal som kontrolu a dokázal som oboje. Ja bol oboje.
Takže venujte čas spomínaniu - potom si urobte zoznam. Prijmite pocity samoty ako prirodzenú súčasť materstva s vedomím, že budú niekedy ohromujúce. Ale neprijímajte ich ako stálu súčasť svojho života.
Vedzte, že urobiť si čas na viac z toho, čo vás robí tým, kým ste, je dobré pre každého. Naplánujte si desiatu. Jóga. Dátum FaceTime. Hocičo. Striedavo prilákajte svoju rodinu k obľúbeným a venujte im čas, aby ste si ich užili na vlastnej koži.
Predmama, ktorú tam stále máš. A chce sa nájsť.
Kate Brierley je senior spisovateľka, nezávislá pracovníčka a rezidentná mama Henryho a Ollieho. Víťazka redakčnej ceny Rhode Island Press Association. Získala bakalársky titul v odbore žurnalistika a magisterský titul v odbore knižnica a informačné štúdium na univerzite na Rhode Island. Je milovníčkou domácich miláčikov na záchranu, rodinných dní na pláži a rukopisných poznámok.
