Aká je priemerná veľkosť penisu?

Prehľad

Je to téma, nad ktorou sa v určitom období zaujímalo veľa mužov: Aká je priemerná veľkosť penisu?

Podľa jednej štúdie publikovanej v British Journal of Urology International (BJUI) je priemerná dĺžka ochabnutého penisu 3,61 palca, zatiaľ čo priemerná dĺžka vzpriameného penisu je 5,16 palca.

Priemerný obvod je 3,66 palca pre ochabnutý penis a 4,59 palca pre vzpriamený penis. Obvod je obvod penisu v jeho najširšej časti.

Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o veľkosti penisu, o tom, koľko záleží na veľkosti pre sexuálne uspokojenie, a o tom, čo by ste mali robiť, ak máte obavy, že váš penis je príliš malý.

Čo hovorí výskum?

Pri výskume BJUI sa použili údaje zo 17 štúdií a ich účastníci tvorili spolu viac ako 15 000 mužov. Okrem vyššie uvedených priemerov analýza analyzovala grafy veľkostí a umiestňovala ich do percentilov.

Napríklad vzpriamený penis s veľkosťou 6,3 palca je na 95. percentile. To znamená, že zo 100 mužov by iba päť malo penis dlhší ako 6,3 palca.

Rovnako vztýčený penis s veľkosťou 3,94 palca je na 5. percentile, čo znamená, že iba päť mužov zo 100 by malo penis kratší ako 3,94 palca.

Podobné výsledky priniesli aj ďalšie štúdie. Štúdia publikovaná v časopise Journal of Urology tiež zistila, že dĺžka penisu, keď ochabnutý, nebola prediktorom jeho dĺžky, keď bol vzpriamený. Inými slovami, muži môžu mať erekcie podobnej veľkosti, ale majú ochabnuté penisy rôznej veľkosti.

Ako zmerať veľkosť penisu

Zmerajte dĺžku od hornej časti penisu po koniec žaluďa.

Horná časť vášho penisu je miesto, kde sa spája s lonovou kosťou. Špičkou vášho žaluďa je okrúhla časť na konci vášho penisu. Pri meraní stlačte akýkoľvek tuk pred lonovou kosťou. Neuvádzajte tiež ďalšiu dĺžku súvisiacu s predkožkou.

Zmerajte obvod okolo základne alebo stredu hriadeľa.

Záleží na veľkosti?

Niektorých mužov znepokojuje najmä to, či ich penis uspokojuje sexuálne uspokojenie ich i ich partnerky. Niektorí muži môžu byť tiež znepokojení tým, ako vyzerajú nahí.

Pokiaľ ide o pohlavný styk, väčšie nemusí byť vždy lepšie.

V štúdii v časopise PLOS One vedci uskutočnili rozhovor so 75 sexuálne aktívnymi ženami o veľkosti penisu, ktorý by uprednostnili na jednu noc a na dlhodobý vzťah.

Ženám bolo ukázaných 33 rôznych 3D modelov penisu vyrobených z modrého plastu, aby nenaznačovali konkrétnu rasu.

Priemernou veľkosťou, ktorú uprednostňovali ženy v štúdii, bol vzpriamený penis s dĺžkou 6,4 palca a obvodom 5 palcov na jednorazové stretnutie.

Pri dlhodobom vzťahu bola priemerná veľkosť preferovaná ženami penis s dĺžkou 6,3 palca a obvodom 4,8 palca.

Obidve tieto možnosti boli len o niečo väčšie ako priemer.

Ďalšia podobná štúdia preferencií žien, publikovaná v dokumente BMC Women’s Health, zistila, že obvod penisu je pre nich dôležitejší ako dĺžka sexuálneho uspokojenia.

Mužovo vnímanie vlastnej veľkosti penisu môže mať vplyv na sebadôveru a pozitívny obraz tela. Muži, ktorí si uvedomujú veľkosť svojho penisu, či už v ochabnutom alebo vzpriamenom stave, môžu pociťovať úzkosťou vyvolanú erektilnú dysfunkciu a ďalšie emočné problémy.

Terapeuti pracujúci s mužmi, ktorí majú tento druh sebauvedomenia, často zistia, že vnímanie „príliš malého“ človeka nie je v súlade s tým, čo ukazuje výskum.

Jedna štúdia zistila, že zo 67 mužov, ktorí sa obávali, že ich penis je príliš malý, nebol stanovený žiadny z nich, aby mali penis dostatočne krátky na to, aby odporučili predĺženie penisu.

Môžem zväčšiť svoj penis?

Rozhodnutie pokúsiť sa zväčšiť váš penis by malo byť urobené opatrne po konzultácii s urológom. Štúdia Journal of Urology odporúčala, aby sa za kandidátov na liečbu na predĺženie penisu považovali iba muži s ochabnutým penisom menším ako 1,6 palca alebo so vzpriameným penisom menším ako 3 palce.

Predtým, ako využijete svoje možnosti, mali by ste sa podrobiť psychologickému zhodnoteniu a porozprávať sa s terapeutom o svojich obavách.

Vy a váš terapeut by ste sa mali zodpovedať otázky typu: „Máte neobvykle malý penis alebo je jeho priemerná veľkosť malá alebo podobná?“ a „Máte nereálne vnímanie svojho penisu alebo nereálne predstavy o tom, čo je to priemerne veľký penis?“

Pred liečbou by ste mali vyskúšať psychologické poradenstvo.

Ak uvažujete o liečbe, máte niekoľko možností.

Jeden typ chirurgického zákroku sa vykonáva na väzive, ktoré spája váš penis s lonovou kosťou vo vašom tele. Táto operácia umožňuje, aby sa viac vášho penisu rozšírilo mimo vaše telo.

Možný je aj chirurgický zákrok, ktorý spočíva v kožnom štepe okolo hriadeľa penisu.

Niektorí muži majú úžitok z liposukcie okolo lonovej kosti, aby pomohli zvýrazniť časť svojho penisu pokrytú tukovým vankúšikom.

Nafukovacia protéza penisu, ktorá sa chirurgicky zavádza do penisu, je tiež účinná pri liečbe erektilnej dysfunkcie a pri predlžovaní penisu.

Ak máte záujem o zákrok na zväčšenie alebo predĺženie penisu, poraďte sa s lekárom, ktorý má s týmito zákrokmi bohaté skúsenosti. Mali by ste si tiež dávať pozor na online reklamy na pilulky, krémy a ďalšie spôsoby liečby, ktoré sľubujú úžasné výsledky.

Výhľad

Zatiaľ čo veľa mužov sa pýta, či sú na priemernej veľkosti penisu alebo sa približujú, alebo či prekračujú túto hranicu, pravdou je, že väčšina mužov je v rozmedzí priemernej dĺžky a obvodu. Meranie seba samého vám môže poskytnúť nejaké potvrdenie.

Ak máte naďalej pocit, že váš penis je menší, ako by ste chceli, porozprávajte sa s urológom o vašich obavách a možnostiach, ktoré by pre vás mohli byť najlepšie.

Tipy pre pozitívny obraz tela

Ak nie ste spokojní so svojím telom, či už je to veľkosť vášho penisu alebo vzhľad vašej inej časti, vyskúšajte tieto užitočné tipy, ako sa cítiť lepšie:

• Zamerajte sa na vlastnosti a časti tela, ktoré sa vám páčia, ako sú široké plecia alebo pekný úsmev.
• Udržujte si zdravú váhu a začleňte silový tréning do svojej cvičebnej rutiny. Ak vyzeráte fit a zdravo, môžete mať zo seba lepší pocit.
• Nenechajte sa spotrebovať veľkosťou penisu. Môžete byť uspokojivým sexuálnym partnerom bez ohľadu na veľkosť vášho penisu.
• Neporovnávajte sa so športovcami, modelkami a hercami. Vytvoríte nezdravý a nerealistický obraz o tom, čo je normálne a ako by ste mali vyzerať.
• Venujte viac času a energie činnostiam, ktoré vás obohacujú, či už sú to športy, koníčky, cestovanie alebo iné aktivity. Trvalá sebaúcta pochádza z nefyzických vlastností, ako sú kreativita, inteligencia a vaše hodnoty.

Otázky a odpovede: Veľkosť a vek penisu

Otázka:

A:

Odpovede predstavujú názory našich lekárskych odborníkov. Celý obsah má výhradne informačný charakter a nemal by sa považovať za lekársku pomoc.