Aj keď sú ľudia, ktorých baví šteklenie, niektorým z nás to príde nepríjemné, nepríjemné a nepríjemné. Niektorí ľudia majú takmer prudkú reakciu, napríklad kopnutie, keď má nohu pošteklenú.
Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o šteklivej reakcii vrátane toho, prečo sú niektorí ľudia šteklivejší ako ostatní, a ako prestať byť tak šteklivou.
Ako prestať byť šteklivý
Podľa Dr. Emily Grossman z The Royal Institution existuje technika, ktorú môžete použiť na zníženie reakcie na šteklenie. Keď sa vás niekto pokúsi poštekliť, položte mu ruku na ruku.
Grossman naznačuje, že táto akcia pomôže vášmu mozgu lepšie predvídať pocit pošteklenia a pomôže vám potlačiť vašu odpoveď na šteklenie.
Prečo sa nemôžete štekliť?
Podľa Illinois State University sa váš mozog zvyčajne zameriava na nové veci vo vašom prostredí. Vaše známe veci, ako napríklad bežná činnosť, ktorú ste robili v minulosti, váš mozog považuje za nepotrebnú informáciu.
Váš mozog teda predpovedá, čo budete cítiť, keď urobíte spoločnú akciu. Podľa štúdie z roku 2013 sa verí, že tieto predpovede sú založené na eferenčnej kópii iniciovanej motorickou kôrou mozgu.
Váš mozog využíva predošlé skúsenosti na predpovedanie zmyslových reakcií
Keď vykonáte spoločnú akciu, váš mozog použije eferenčnú kópiu na predpovedanie senzorickej reakcie. Ak sa akcia stane podľa očakávania - čo znamená, že eferenčná kópia a senzorické informácie sa zhodujú - ďalšie senzorické informácie sa nedostanú do mozgu.
Ak sa pokúsite poštekliť, máte očakávanie, čo sa stane, keď sa dotknete samého seba. Keď sa očakávanie zhoduje s eferenčnou kópiou, pocit šteklenia sa nedostane do mozgu a vy nemáte žiadnu reakciu.
Byť šteklený inou osobou
Keď nás niekto iný pošteklí, nemáme kópiu eferencie, pretože reagujeme na rozdiel od konania. Pocit šteklenia sa dostane do mozgu.
Riadenie reakcie na šteklenie
Grossmanova technika položenia ruky na ruku šteklivca využíva koncepciu neschopnosti štekliť sa, aby zvládla vašu reakciu na šteklenie.
Prečo sme štekliví?
Aj keď neexistuje konsenzus o tom, prečo presne, ľudia reagujú na šteklenie tak, ako my, existuje niekoľko teórií, prečo sú ľudia štekliví.
Niektoré z týchto teórií sa točia okolo šteklivej vnemovej bytosti:
- výstraha pred nebezpečenstvom, ktorá sa stáva zábavnou, keď si uvedomíme, že ide o inú osobu
- naučené správanie, ktoré podporuje rodinné a sociálne väzby.
- obranný reflex na ochranu zraniteľných oblastí, ako sú podpazušie, krk, rebrá a vnútorné stehná
- ochranná reakcia, aby sa zabránilo zamoreniu hmyzom alebo červami
Kľúčové jedlá
Byť šteklivý je zložitejšie, ako by ste si mysleli. Vedecká komunita navyše úplne nerozumie všetkým aspektom šteklivej odpovede.
Aj keď existuje obmedzený klinický výskum, ako prestať byť štekliví, môžete vyskúšať jednu z týchto techník: Keď sa na vás obráti osoba, ktorá vás plánuje štekliť, položte ruku na ruku, ktorú použije na šteklenie. Táto akcia môže pomôcť potlačiť vašu odpoveď na šteklenie.
