Pozeráte sa na usmievavé roly-poly dieťa na krabičke na plienky a ste zvedaví, ako sa tam vaše novorodenec dostane, najmä preto, že v skutočnosti stratený váha od narodenia.
Než prepadnete panike, počujte toto: Je normálne, že zdravý, donosený, dojčený novorodenec stratí počas prvých dní 7 až 8 percent (alebo o niečo viac) svojej pôrodnej hmotnosti.
V čase, keď dosiahnu 2 týždne, väčšina novorodencov znovu nadobudne svoju pôrodnú váhu. Do konca prvého roka mali svoju váhu strojnásobiť.
Niekedy však dieťa nemusí priberať podľa očakávaní. Zistite viac o tom, prečo vaše dieťa nemusí priberať a ako tento problém vyriešiť a podporiť zdravé priberanie.
Čo spôsobuje, že dieťa nepriberá?
Je to nával kŕmenia, prebalovacích plienok a celonočných. Zrazu ste prekročili dvojtýždňovú známku a máte obavy, že vaše dieťa nepriberá. Čo teraz?
Ak chcete pribrať, musí byť celkový príjem kalórií vášho dieťaťa vyšší ako jeho výdaj na kalóriu. Existujú tri dôvody, pre ktoré nemusí dôjsť k vytúženému prírastku hmotnosti:
- neprijímajú dostatok kalórií
- neabsorbujú kalórie, ktoré prijmú
- spaľujú príliš veľa kalórií
Nedostatok kalórií
Zdravé, dojčené deti dojčené zvyčajne dojčia každé 2 až 3 hodiny. Dojčatá kŕmené umelou výživou potrebujú zhruba každé 3 hodiny 1,5 až 2 unce umelej výživy. S rastom ich brušiek sa čas medzi kŕmením predlžuje, ale niektoré deti nemusia dostať kalórie, ktoré potrebujú. Prečo nie?
- Ospalé dieťa.Novorodenci môžu byť ospalí, takže ak sa ocitnete v snahe zobudiť svoje dieťa alebo bojujete s tým, aby ste ho nespali, uchýlite sa k jemnému štekleniu nožičiek, odstráneniu prikrývok alebo zavinovačiek alebo ľahkému otvoreniu plienky. Krátke alebo nepravidelné ošetrovanie môže tiež znamenať, že vaše dieťa nebude prijímať dostatok kalórií.
- Krivka učenia. Bábätká sa musia naučiť, ako koordinovať sanie, dýchanie a prehĺtanie. Niektorým to môže trvať všetko trochu dlhšie ako iným.
- Problémy s blokovaním. Vy aj vaše dieťa prispievate k úspešnému zaisteniu. Pokiaľ ide o vás, dávajte si pozor na prekrvenie, ktoré môže spôsobiť, že bude zaistenie náročné. Pokiaľ ide o časť vášho dieťaťa, uistite sa, že sa hlboko prisaje. Ak chcete dobre dojčiť, musí byť čo najviac spodnej časti dvorca v ústach dieťaťa. Ak sa snažíte dobre zatvárať, spolupracujte s laktačnou poradkyňou na vylúčení akýchkoľvek problémov, ako napríklad viazanie jazykov alebo pier.
- Počiatočné pevné látky. Pediatri odporúčajú začať s tuhými látkami po 6. mesiaci života, keď je dieťa pripravené. Aj po začatí prijímania tuhej látky bude väčšina ich kalórií pochádzať z materského mlieka alebo umelého mlieka počas prvého roka. Niekedy môže dôjsť k útlmu prírastku hmotnosti pri začatí liečby tuhými látkami. Dbajte na to, aby vaše dieťa stále dostávalo materské mlieko alebo umelé mlieko aj po začatí prijímania sušiny.
Neabsorbovať kalórie, ktoré prijmú
Niektoré deti môžu prijímať dostatok kalórií - ale neprijímajú ich. Môže sa to stať takto:
- Reflux. Gastroezofageálny reflux (GERD) môže spôsobiť, že vaše dieťa bude často pľuvať to, čo sa zdá byť celým obsahom jeho žalúdka. Načasovanie a množstvo vypľutia môže ovplyvniť ich schopnosť absorbovať dostatok kalórií pri kŕmení.
- Potravinové alergie a citlivosť. Malé percento detí má potravinovú alergiu alebo intoleranciu. Ak máte alergiu, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Lepok a mliečne výrobky môžu byť pre vaše dieťa citlivé na jedlo náročné na trávenie a môžu dráždiť ich črevá, čo vedie k hnačkám. Ak dojčíte a vaše dieťa trpí citlivosťou, zvážte sledovanie svojej stravy a zistite, či zmena stravovania nemôže zastaviť hnačku. Ak je vaše dieťa kŕmené umelou výživou, skúste zmeniť výživovú formu.
- Celiakia. Prvé príznaky celiakie sa môžu prejaviť krátko po začatí tuhej stravy, ako sú obilniny. Táto alergia na lepok a sprievodné bolesti žalúdka a hnačky sťažujú vstrebávanie dostatočného množstva živín.
- Žltačka Výskum ukázal, že u detí s ťažkou žltačkou je väčšia pravdepodobnosť úbytku hmotnosti.
Spaľujú príliš veľa kalórií
Niektoré deti potrebujú kalórie navyše, pretože rýchlo metabolizujú kalórie, ktoré prijmú.
- Predčasne narodené deti. Dojčatá narodené pred 37. týždňom potrebujú viac kalórií ako donosené deti. Pretože však ich mozog nie je úplne vyvinutý, môže im chýbať niektorá z neurologických funkcií potrebných pre správne stravovanie. Na dojčení ďalej pracujte - s vývojom to bude jednoduchšie. O tom, či je potrebné dokrmovať, môžete rokovať so svojimi poskytovateľmi.
- Dýchacie ťažkosti. Dojčatá s dýchacími ťažkosťami potrebujú viac kalórií, aby vynahradili ďalšie úsilie, ktoré potrebujú na podporu a podporu rastu tkanív.
- Ochorenie srdca. Výskum ukazuje, že deti s niektorými srdcovými chorobami vydávajú o 40% viac energie. Ak sú spojené so stratou chuti do jedla, môžu ťažko bojovať s priberaním.
Pochopenie zdravého prírastku hmotnosti
Pokúšať sa zistiť, či vaše dieťa dostatočne priberá, môže byť znepokojujúce. Máte dosť na to, aby ste mysleli na každý deň ako na rodiča novorodenca bez toho, aby ste stresovali pri každom kŕmení.
Prvým krokom, ako sa zbaviť týchto starostí, je zabezpečiť, aby ste svoje dieťa zobrali na pravidelné kontroly k svojmu poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti.
Monitorovanie ich rastovej krivky
Váš pediatr použije rastové tabuľky, ktoré sú špeciálne zamerané na vaše dieťa. Chlapci a dievčatá priberajú rôznym tempom, rovnako tak aj dojčené deti a deti kŕmené umelou výživou. Zdravé dojčené deti v prvom roku života zvyčajne priberajú pomalšie ako deti kŕmené umelou výživou.
Majte na pamäti, že tabuľky rastu, ktoré používa váš pediatr, by sa mali zhodovať s tým, či dojčíte alebo ponúkate výživu.
Ak dojčíte, malo by sa vaše dieťa merať podľa grafov štandardov rastu Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO), pretože tieto grafy odrážajú rast dojčiacich detí.
Naproti tomu referenčné grafy rastu Centers for Disease Control (CDC) odrážajú rastový vzor všetkých dojčiat bez ohľadu na spôsob kŕmenia.
Monitorovanie ich príjmu kalórií
Fľaše sa dodávajú so značkami označujúcimi koľko uncí dávate svojmu malému, ale to nie je jediný spôsob, ako zmerať príjem. To, či vaše dieťa prijíma materské mlieko, spoznáte podľa toho, ako saje a prehĺta.
Spravidla budú mať krátke a rýchle sania, ktoré povzbudia sklamanie, a potom spomalia na približne jedno sanie za sekundu, keď k sklzu dôjde. Sledujte, ako im hrdlo stúpa a klesá, keď hltajú. Stále si nie ste istí? Urobte kontrolu plienky. Ak má vaše dieťa 6 a viac vlhkých plienok za 24 hodín, ste v dobrej kondícii.
Niektorí laktační poradcovia vám môžu pomôcť zvážiť vaše dieťa pred a po kŕmení. Testovacie váženie schvaľuje WHO a môže vám poskytnúť predstavu o tom, čo vaše dieťa prijíma počas kŕmenia.
Neprospievanie
Bábätká a deti rastú rôznym tempom. Úlohu zohrávajú aj gény: Štíhli rodičia budú mať pravdepodobne štíhle deti. Ale ak dieťa vykazuje trvalý rastový nedostatok, môže byť podvyživené. Váš pediatr to môže diagnostikovať ako neúspech.
Prevencia a liečba neúspechu je dôležitá. Ak deti nepriberajú dostatočnú váhu, utrpí to ich celkový rast a vývoj. Možno nevyrastú tak vysoko, ako by mali, a zručnosti ako chôdza sa môžu oneskoriť. Rovnako môže byť ovplyvnená ich kognitívna funkcia.
Deti musia prijať dostatok kalórií, aby sa mohli správne učiť a rozvíjať. Preto deti s diagnostikovanou poruchou prosperity potrebujú na riešenie tejto otázky neustály lekársky dohľad. Pri riešení priberania na váhe a ďalších obavách môžete spolupracovať s dietetikom, terapeutom alebo inými poskytovateľmi.
Ako môžete pomôcť svojmu dieťaťu pribrať?
Našťastie existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste svojmu dieťaťu pomohli pribrať.
Prvým krokom je vylúčenie akýchkoľvek komplikácií, ktoré by vášmu dieťaťu mohli zabrániť v prijímaní potrebných kalórií. Ak sa zdá, že vaše dieťa má ťažkosti s prehĺtaním, vracia medzi krmivami, má potravinovú alergiu alebo má reflux alebo hnačku, obráťte sa na svojho pediatra.
Urobil to? Zvážte vyskúšanie nasledujúceho:
Zvyšuje prísun mlieka
Ak máte pocit, že váš prísun mlieka nie je dostatočný na to, aby uspokojil požiadavky vášho dieťaťa, nebojte sa - existujú stratégie na jeho zvýšenie.
Jednoducho majte svoje dieťa nablízku, kojte každú hodinu alebo dve a odpočívajte. Vaše úžasné telo odpovie na zvýšený dopyt zvýšením produkcie.
Ďalej sa uistite, že užívate doplnky po narodení. Výskum tiež ukazuje, že senovka grécka, fenikel, bodliak a datle môžu pomôcť zvýšiť produkciu mlieka.
Zvyšovanie príjmu kalórií dieťaťa
U dojčených detí sa uistite, že vaše dieťa dostalo vaše zadné mlieko. Má vyšší obsah tuku ako predné mlieko, takže nezabudnite povzbudiť dieťa, aby dokončilo mlieko v prsníku, ktoré ponúkate ako prvé.
U dojčiat kŕmených umelým mliekom sa poraďte so svojím poskytovateľom o počte kalórií vo vašom mlieku. Niekedy navrhnú zmenu typu receptúry alebo pomeru práškovej formuly k vode. Uistite sa, že to robíte pod vedením zdravotníckeho pracovníka, pretože použitie príliš veľkého alebo nedostatočného množstva vody pri miešaní zmesi môže byť nebezpečné.
Navyše môžete príjem kalórií dieťaťa doplniť vlastným mliekom alebo umelou výživou. Ak plánujete v dojčení pokračovať, osvedčeným postupom je ponúknuť prsník skôr, ako ponúknete fľašu.
Zobrať
Ak si myslíte, že vaše dieťa nepriberá, nebojte sa osamote. Poraďte sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti a postupujte podľa jeho odporúčaní. Za krátky čas by ste mali vidieť rozdiel.
Pamätajte, že deti majú všetky tvary a veľkosti a pokiaľ vaše dieťa sleduje svoju vlastnú krivku rastu, nemusíte sa obávať.
